Wszystko zaczyna się w głowie...
Dlatego psychodietetyka zajmuje się całym człowiekiem - nie tylko jego ciałem, a także umysłem i ich wzajemnym oddziaływaniem na siebie. W trakcie naszej współpracy nie tylko usystematyzujesz wiedzę na temat zdrowego odżywiania, ale przede wszystkim przyjrzysz się swojej relacji z jedzeniem - emocjom, przekonaniom i nawykom mu towarzyszącym. Poznasz sposoby radzen
ia sobie z nimi i nauczysz się, jak wypracować te dobre, które będą Cię wspierać w drodze do lepszego życia – zdrowszego, pełnego energii, lekkości i radości. Dzięki nowej wiedzy i umiejętnościom odzyskasz kontrolę nad jedzeniem, a tym samym zdrowie, dobre samopoczucie, wymarzoną sylwetkę i energię do działania. Będziemy dużo mówić o dobrym i jednocześnie zdrowym jedzeniu, o ciekawych aktywnościach, będziemy wspólnie szukać rozwiązań, które sprawdzą się w Twoim życiu, będą dopasowane do Twoich możliwości i upodobań. Jeżeli chcesz zadbać o swoje zdrowie, poczuć się dobrze w swoim ciele, zwiększyć poziom swojej energii, poprawić swoje samopoczucie, poczuć radość i smak życia :) zapraszam do kontaktu. Wspieram w zmianie życia na lepsze - zdrowsze, pełne energii, lekkości i radości. Z głową i pełnym wsparciem! Więcej informacji o tym kim jestem i jak pracuję znajdziesz na stronie: ewarachwalska.pl
