Maja Nowacka-Kłos fizjoterapia onkologiczna

15/02/2025

🌸 Zapraszam do zapisów ⬇️

05/02/2025

Czy wiesz, że możesz umówić wizytę szybko i wygodnie, bez dzwonienia i zbędnych formalności? Dzięki Medfile rezerwacja online jest prosta i intuicyjna – kilka kliknięć i gotowe! Zadbaj o swoje zdrowie już dziś.

📅 Zarezerwuj termin teraz – link w bio!

25/01/2025

Obrzęk tłuszczowy (lipoedema) to przewlekła choroba, która często bywa mylona z otyłością, ale jej charakterystyczne objawy pozwalają na odróżnienie tych dwóch stanów. U widocznej na zdjęciach pacjentki zauważalny jest nadmiar tkanki tłuszczowej w dolnych partiach ciała – od bioder po kostki – przy szczupłych stopach, co jest typowe dla lipoedemy. Dodatkowo, choroba objęła również ramiona i ręce, co wskazuje na jej zaawansowany charakter. Lipodemia nie jest wynikiem złej diety czy braku aktywności fizycznej, a jej objawy obejmują bolesność, tkliwość i skłonność do siniaków. Pamiętaj, że wczesne rozpoznanie i wdrożenie terapii mogą poprawić komfort życia. Jeśli zauważasz u siebie podobne objawy, nie zwlekaj z wizytą u specjalisty!

22/01/2025

Obrzęk tłuszczowy to często mylone z otyłością schorzenie, które wymaga specjalistycznej diagnozy. Jeśli zauważasz u siebie opisane objawy, skonsultuj się z lekarzem. Wczesne rozpoznanie to klucz do skutecznego leczenia!

28/12/2024

📌 Pielęgnacja skóry podczas radioterapii
Radioterapia może powodować suchość, zaczerwienienie czy podrażnienia skóry. Odpowiednia pielęgnacja pomaga złagodzić te objawy i wspiera regenerację. W karuzeli znajdziesz praktyczne porady, jak dbać o skórę w trakcie leczenia, by czuć się komfortowo. 💙

📖 Przesuń, aby poznać wszystkie wskazówki!



pielęgnacja skóry, radioterapia, zdrowie skóry, leczenie onkologiczne, porady pielęgnacyjne, skóra wrażliwa, regeneracja skóry.

22/12/2024

11/12/2024

Radioterapia to ważny etap leczenia, ale jej skutki mogą wymagać szczególnej uwagi. Jako eksperci w fizjoterapii onkologicznej, przypominamy, jak zadbać o swoje ciało przed, w trakcie i po zakończeniu naświetlań. Nasze wskazówki pomogą Ci uniknąć powikłań i zadbać o komfort w tym wymagającym czasie. 💡

Szukasz indywidualnego wsparcia? Zapraszamy na konsultacje do .gdansk – miejsce, gdzie Twoje zdrowie jest naszym priorytetem. Skontaktuj się z nami i skorzystaj z pomocy specjalistów!

📩 Umów wizytę już dziś i poczuj różnicę, jaką daje profesjonalna opieka fizjoterapeutyczna.

19/10/2024

Dziś, ciąg dalszy postów edukacyjnych
w zakresie raka piersi.
🌸Jak wygląda diagnostyka.
🌸W jakim wieku i jak często robimy badania.
Oczywiście bardzo ważne samobadanie piersi.
Pamiętaj o tym, zadbaj o siebie💕

13/10/2024

Październik to miesiąc walki z rakiem piersi, to miesiąc kiedy edukujemy w zakresie profilaktyki a także leczenia.
W tym poście chcę Wam powiedzieć na co mamy wpływ i jak możemy ograniczyć ryzyko oraz co nas powinno zaniepokoić w samobadaniu💕

07/09/2024

Dziś rozpoczęłam nowy sezon moich ulubionych ćwiczeń Joga antystresowa.
Dlaczego są ulubione ? Bo robię tyle ile mogę, tyle na ile pozwala mi moje ciało. Dziękuję Iwona Brzezińska Body&Mind za świetne ćwiczenia i atmosferę.
Jeśli masz problem z obrzękiem kończyn dolnych: żylnym, limfatycznym czy tłuszczowym to
przedstawiam Ci 6 propozycji ćwiczeń przygotowujących nasze naczynia zarówno żylne jak i limfatyczne do pracy.
Możesz je wykonać w przerwie w pracy, szczególnie jeśli jest siedząca albo przed wykonaniem automasażu limfatycznego czy tzw BOA.
POWODZENIA🧘‍♀️🤸‍♂️😊

Maja Nowacka-Kłos
Moja Fizjo&Terapia
Gdańsk, ul. Potokowa 15L kl B/5
Rej tel 501032189
www.mojafizjo-terapia.pl

09/08/2024

06/08/2024

Terapia obrzęku jest zawsze kompleksowa, ale nie zawsze drenaż limfatyczny jest podstawowym narzędziem pracy fizjoterapeuty!

U mojej pacjentki w trakcie leczenia pojawił się obrzęk limfatyczny wyglądający troszkę inaczej niż zazwyczaj. Wszystkie tkanki były sztywne, posklejane ze sobą, bez najmniejszej przesuwalności. W takiej sytuacji drenaż limfatyczny nie dałby sobie rady.

Ważne aby nie myśleć szablonowo, w tej sytuacji trzeba było popracować najpierw nad ruchomością tkanek , uwolnieniem naczyń aby udrożnić przepływ chłonki za pomocą specjalnych technik.

Udało się! Nawet przed rozpoczęciem fazy drenażu obwody uległy redukcji 😊

Oczywiście na zakończenie każdej pracy- bandażowanie.

02/08/2024

Leczenie choroby nowotworowej wymaga kompleksowego podejścia. Nad prawidłowym leczeniem pacjentki/ a, czuwa wiele osób, choć może nie zawsze są widoczne.😊
Pracę lekarzy wspierają fizjoterapeuci, psycholodzy, dietetycy ale także kosmetolodzy, brafiterki, osoby zajmujące się doborem wyrobów kompresyjnych.
Dlatego tak ważne jest abyśmy wszyscy się ze sobą komunikowali, wówczas przebieg leczenia jest mniej stresujący.
Wiem, może niektórzy pomyślą, że to idealistyczne, nierealne. Ale ja jestem optymistką i cały czas wierzę, ze to jest możliwe ❤️.
Dlatego do współpracy zaprosiłam kolejną osobę- dietetyka onkologicznego Dominikę Grońską. (. Profil IG )

31/07/2024

28/07/2024

21/07/2024

Nasz Zespół cały czas pracuje nad tym aby każda pacjentka była leczona kompleksowo. Dlatego do naszego Zespołu już we wrześniu dołączy kolejna Fizjoterapeutka, specjalizująca się w terapii dna miednicy oraz zaburzeniach seksualnych.
Obserwuj nas, kalendarz do umawiania wizyt zostanie uruchomiony na naszej stronie internetowej www.mojafizjo-terapia.pl