12/05/2025
Prawda o ego.
Ego jest jak cień, który podąża za nami przez życie.
Czasami nie zauważamy go w pełni, ale to właśnie ono lubi wpływać na to, jak postrzegamy siebie i innych.
Ego, w swojej najbardziej podstawowej formie, to nasze poczucie odrębności, które z jednej strony może nas chronić, ale z drugiej zamyka nas w samotności i lęku.
Dopóki nie uświadomimy sobie jego kontroli i nie pójdziemy inną drogą, będziemy krążyć w kółko, nieświadomi wartości prawdziwej miłości i wzajemnego połączenia.
🔶Ego jako maska.
Ego jest jak maska, którą nosimy, aby ukryć swoje prawdziwe „ja”.
Maska ta może przybierać różne formy : pewności siebie, siły, niezależności, perfekcjonizmu.
Często wydaje nam się, że te cechy to nasze prawdziwe oblicze.
Jednak to tylko iluzja.
Ego w rzeczywistości jest bardzo mało związane z naszą prawdziwą naturą.
To nasza reakcja na lęk, który rodzi się z poczucia niepewności i braku miłości.
Ego może się przejawiać na wiele sposobów.
Możemy starać się zaimponować innym, gonić za sukcesem, stawiać się w roli ofiary, bądź unikać kontaktu z prawdziwymi emocjami.
Ego chce kontrolować.
Ego szuka potwierdzenia w oczach innych, nie znosi porażki, bo boi się, że wtedy poczuje się bezwartościowe.
🔶Ego a system rodzinny
Ego nie istnieje w oderwaniu od systemu, w którym żyjemy.
W naszych rodzinach, w relacjach z bliskimi, ego często staje na drodze do prawdziwego porozumienia.
Kiedy ego dominuje, nie jesteśmy w stanie otworzyć się na innych, zrozumieć ich i prawdziwie ich kochać.
Często w relacjach rodzinnym ego przyjmuje rolę „zwycięzcy” lub „ofiary”, co sprawia, że nie jesteśmy w stanie widzieć rzeczy takimi, jakie są.
Ego nie chce uznać porządku, który istnieje w systemie rodzinnym.
Kiedy odrzucamy nasze korzenie, naszą historię, wchodzimy w grę ego, które sprawia, że czujemy się oddzieleni od tych, którzy byli przed nami.
Ego nie chce zaakceptować tego co było, chce tworzyć swoją własną wersję rzeczywistości, która jest oderwana od prawdy.
🔶Ego a lęk.
Z psychologicznego punktu widzenia, ego to także mechanizm obronny.
Psychologowie zauważają, że nasze ego powstaje w dzieciństwie, jako odpowiedź na lęki i potrzeby ochrony.
Dziecko, które czuje się zagrożone, buduje ego jako sposób na przetrwanie.
Z czasem, kiedy dorastamy, ego przekształca się w nasze poczucie tożsamości, które broni się przed wszystkim, co może zagrażać naszej równowadze emocjonalnej.
Ego jest często napędzane przez strach.
Strach przed porzuceniem, strach przed odrzuceniem, strach przed utratą kontroli.
Nasze ego reaguje na te lęki, tworząc mechanizmy obronne – unikanie, manipulację, negowanie swoich emocji.
To te same mechanizmy, które utrudniają nam prawdziwe łączenie się z innymi, z naszymi uczuciami, z miłością.
🔶Ego a miłość
Człowiek, który żyje zdominowany przez ego, nie potrafi w pełni kochać.
Miłość nie jest zależna od tego, kim jesteśmy w oczach innych.
Miłość jest połączeniem z tym, co jest prawdziwe w nas, z naszą naturą.
Ego zamyka nas w kręgu iluzji, gdzie miłość traktujemy jak coś, co trzeba zdobyć, zasłużyć na nią, „dostać” od innych.
Miłość nie działa w ten sposób.
Miłość nie szuka aprobaty.
Miłość nie manipuluje.
Miłość nie wymaga dowodów.
Miłość jest - po prostu.
🔶Jak uwolnić się od ego?
Aby uwolnić się od ego, trzeba zejść w głąb siebie.
W każdym z nas jest przestrzeń, w której można połączyć się z miłością.
Aby dotrzeć do tej przestrzeni, musimy pozbyć się iluzji, które buduje ego.
Musimy zacząć akceptować siebie, z wszystkimi naszymi słabościami, błędami i pięknem.
Musimy nauczyć się patrzeć na innych z perspektywy miłości, nie oceny.
Dopiero wtedy nasze ego zaczyna tracić swoją moc, a my możemy żyć w zgodzie z prawdą.
Jedynym porządkiem w życiu jest miłość.
Ego, które z niej wychodzi, jest tylko iluzją.
Aby naprawdę poczuć, co to znaczy być sobą, musimy zejść z drogi ego i otworzyć się na prawdę – na miłość, która jest w nas i wokół nas.
Ego jest iluzją.
Miłość jest prawdą.
Katarzyna Wróblewska
Terapeuta Ustawień Systemowych
Coaching systemowy
Terapeuta Theta Healing ®️
Instruktor Theta Healing ®️
Praktyk NLP
ustawienia systemowe | konstelacje rodzinne | ustawienia hellingerowskie | historia rodzinna | pole energetyczne | przodkowie | uzdrawianie rodowe | przekazy rodowe | świadomość | energia rodu | więzi rodzinne | relacje rodzinne | praca z przodkami | dziedziczenie emocji | pole morfogenetyczne | uzdrawianie systemowe | transformacja
