Fundacja Pomocja

10/12/2025

👨‍👧‍👦 ZAPROSZENIE NA SPOTKANIE PROJEKTU „MŁODY OJCIEC – GDAŃSK”

❓ Czy wierzysz, że żaden ojciec nie powinien być sam w zmaganiach z rodzicielstwem?
❓ Czy chcesz poznać inicjatywę, która realnie zmienia codzienność młodych i samotnych ojców?

🌿 Zapraszamy na spotkanie 12.12.2025 r. o godz. 16:00 tworzonego przez Fundację Pomocja

Dlaczego warto dołączyć na spotkanie?
👉 Celem projektu jest wsparcie, w której młodzi ojcowie, zarówno ci, którzy wchodzą dopiero w nową rolę, jak i ci z większym doświadczeniem mogą znaleźć wsparcie, rozmowę i konkretne narzędzia do budowania bliskiej, świadomej relacji z dziećmi.
👉 Bezpieczna przestrzeń do rozmowy, wymiany doświadczeń i budowania trwałych więzi rodzinnych.

Bo może to być moment, który zmieni czyjąś codzienność.
A może… również Twoją.
🔗 Kliknij i zobacz, jak wygląda przestrzeń, w której ojcowie zaczynają wierzyć, że nie są sami.

Dołącz do spotkania Zoom
https://ovb.zoom.us/j/97294804610?pwd=YtmTye5y1JChl2ptQqJ76U1OiCgAs0.1

Identyfikator spotkania: 972 9480 4610
Kod dostępu: 206749

Instrukcje dołączania
https://ovb.zoom.us/meetings/97294804610/invitations?signature=WKLrOuoiWaAH_Gp8FMH0ktXxlZrzOcc9jhcBhzhYY6o

📧 Napisz do nas: hej@pomocja.pl
📱 lub zadzwoń: 513 431 567 Marcin 605 067 267 Agata

Czasem jedno kliknięcie otwiera drzwi do rozmowy, której ktoś potrzebował od dawna.
👨‍👦Razem zmieniamy ojcostwo na lepsze!

Projekt dofinansowany w ramach GDAŃSKI FUNDUSZU RÓWNOŚCI 2025 - granty do 9000 zł, w zakresie: Gdański Fundusz Równości, ze środków Gminy Miasta Gdańska

01/12/2024

10/10/2024

💚 Czasem trudno jest zrozumieć osoby zmagające się z uzależnieniem… Ale zamiast oceniać, dajmy im wsparcie i zrozumienie. Dzisiaj, w Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, przypominamy, że każdy ma swoją walkę i zasługuje na pomoc. 💪

13/07/2024

Pogadajmy 🤗 dajcie znać czy też tak miewacie i czy się zgadzacie? No i kto słyszał, że był dojrzały jak na swój wiek? 🌈😁

✅️ Kiedy pesel wskakuje dorosłość a zachowanie - dzieciństwo.

🗣 Sytuacja taka pojawia się kiedy w dzieciństwie emocje nie zostały zaopiekowane w odpowiedni sposób przez zdarzenia losowe - przemoc w rodzinie, uzależnienia dorosłych, brak poświęcenia uwagi.

🤯 Takie okoliczności potęgują odczuwanie lęku, strachu, stresu czy smutku i złości a instynkt mówi RATUJ SIĘ w związku z czym zachowania mogą być nieracjonalne i nieadekwatne do sytuacji często wyolbrzymione.

🙈 Niedojrzałość emocjonalna sprawia trudności rozpoznawania, przeżywania i wyrażania swoich odczuć i emocji. Pojawiają się w następstwie ograniczona umiejętności reakcji w sytuacjach awaryjnych.

W tym wszystkim jest dobra wiadomość 😊
👌Wszystko można zmienić pracą nad sobą. Zaopiekowaniem się swoim wewnętrznym dzieckiem z przeszłości, konfrontacji ze sobą w dzieciństwie. Dotarcie do trudnych sytuacji wywołujących silne emocje i utlenia teraz tych niezauważanych przez dorosłych.

Przez ten proces można przejść samemu niemniej jest to skomplikowane i warto skorzystać z pomocy terapeuty. 🌈

🔽Link do zrzutki🔽 jest też w bio
https://zrzutka.pl/3a3fbc

01/06/2024

Siądź na dupie.
Daj sobie chwilę aby zajrzeć w siebie.
I Pamiętaj.
Jesteśmy przy Tobie!

29/05/2024

"Czy każdy krok w tym procesie jest łatwy i przyjemny? Moje takie nie były i kolejne pewnie też nie będą. W tym działaniu osobiście napotkałam trudności, blokady, wyzwania. Chciałam działać, a rozum mówił poleż – bo tak jest wygodniej. A i owszem … wygodniej jest nic nie robić, ale głupotą będzie oczekiwać innych rezultatów i zmian..."

Przeczytaj całość na naszym blogu 💚 www.pomocja.pl

28/05/2024

Codzienne Refleksje z Fundacją