Ośrodek Psychoterapii Otuleni

03/01/2026

Ośrodek Psychoterapii Otuleni Kochani
Temat uzależnień z Jackiem Mróz z Ośrodka Psychoterapii Otuleni w Gdańsku w rozmowie z właścicielką ośrodka Anną Trzosek psycholożka i psychoteraputką.
Zapraszamy na więcej na kanał Barwy Psychiki oraz Anna Ośrodek Otuleni
Zaobserwuj nas😀

02/01/2026

02/01/2026

19/12/2025

19/12/2025

Kochani 😁
Życzymy Wam na te Święta samych cudowności 🎄🌲🎄

Abyście w tym wyjątkowym czasie OTULALI się miłością spokojem i radością, abyście dawali sobie czas i uwagę, co sprawi, że każdy z was będzie mógł poczuć się ważny i kochany🩷❤️

Ośrodek Psychoterapii Otuleni w Gdańsku otula was ciepłem serdecznych życzeń świątecznych.

Wszystkiego dobrego Wam Waszystkim🩷❤️🍀🌲🎄🌲

11/12/2025

Nasze nagrania od kuluarów zdjęciowych w studio 😁😜🍀🌺 # #

11/12/2025

Witajcie😁

Wczorajszy dzień obfitował w wiele ciekawych wydarzeń i cudownych emocji.
Nasz ośrodek gościł w Studio Słodki Live w Warszawie gdzie nagrywaliśmy ponownie wywiady z naszymi gośćmi.

Tematy były różne ☺️
🍀Męska i Kobieca Natura to tematy, które poruszaliśmy z Szymonem Walusiem terapeutą i trenerem, autorem projektu Męska Natura.

🍀Uzależnienia wśród młodych ludzi - to temat, z którym pracowałam z Jackiem Mrozem, psychologiem z ośrodka Psychoterapii Otuleni w Gdańsku.

🍀TUS - warsztaty dla dzieci i młodzieży, prowadzone przez trenerkę TUS Jowitę Sobieraj, które odbywają się w naszym Ośrodku Psychoterapii Otuleni w Gdańsku.
Komponent budowania samooceny jako ważna część Treningu Umiejętności Społecznych jest jednym z najważniejszych elementów pracy z dziećmi i młodzieżą. Niezwykle mocno wpływa to na budowanie pewności siebie oraz poczucia własnej wartości 😊

Rozmawialiśmy o tych i wielu innnych tematach, o czym posłuchacie w pełnym wymiarze na na kanale YouTube Barwy Psychiki.

Dziękuję Tomku Słodki za profesjonalną atmosferę pracy w Twoim studio.
Dziękuję Szymonowi Walusiowi za to, że zgodził się dołączyć do naszego projektu nagrań🌺
Dziękuję moim partnerom z Jackowi Mróz oraz Jowicie Sobieraj za udział w nagraniach 😁

Cudownie się z wami pracowało
Dziękuję wam serdecznie🩷

Za wsparcie organizacyjne dziękuję ci mężu ❤️🩷❤️

07/12/2025

Witajcie kochani😀
Dziś zapraszamy na kanał Barwy Psychiki na YouTube, gdzie możecie obejrzeć kolejny odcinek wywiadu Anny Trzosek z Alicją Półtorak, trenerką TUS z Ośrodka Psychoterapii Otuleni w Gdańsku.
Szukamy odpowiedzi na następujące pytania:

🧐jak wygląda sesja TUS dla Dorosłych?
🧐kto pasuje na sesje TUS?
🧐jakie trudności rozpoznawane są u osób, które zgłaszają się na sesje TUS?
🧐trudna komunikacja? - czy to jedyny problem, z jakim zgłasza się osoba na zajęcia TUS?
🧐czy wystarczy jedna sesja TUS, aby poradzić sobie z problemem?

Odpowiedzi na powyższe pytania znajdziecie w wywiadzie przeprowadzonym przez psycholog, psychoterapeutę Annę Trzosek, właścicielkę Ośrodka Psychoterapii Otuleni Gdańsku.

Zapraszamy serdecznie

Link poniżej

Jak naprawdę wygląda trening umiejętności społecznych (TUS)? Poznasz kulisy sesji TUS dla dorosłych. Psycholożka Alicja Poltorak pokazuje, jak wygląda praca ...

01/12/2025

30/11/2025

Jowita Sobieraj trenerka TUS w rozmowie z Anną Trzosek psycholog i psychoterapeuta, specjaliści z Ośrodek Psychoterapii Otuleni , o lęku, o tym jak sobie radzić z trudnymi uczuciami, o tym i nie tylko w wywiadach na kanale Barwy Psychiki
Zapraszamy do śledzenia nowości na tym kanale🍀

30/11/2025

Kochani,

Tym razem na kanale Barwy Psychiki, zapraszamy do obejrzenia wywiadu z trenerką TUS - Treningu Umiejętności Społecznych, Jowitą Sobieraj z Ośrodka Psychoterapii Otuleni w Gdańsku.

Barwy Psychiki to kanał na YouTube, gdzie znajdziecie wiele naszych wywiadów ze specjalistami, którzy zajmują się ludzką psychiką oraz pomocą w zakresie pomocy psychologicznej, psychoterapeutycznej oraz prawnej.
Zapraszamy serdecznie do zgłębiania wiedzy na kanale Barwy Psychiki

W wywiadzie, prowadzonym przez Annę Trzosek, psycholog i psychoterapeutkę oraz założycielką Ośrodka Psychoterapii Otuleni w Gdańsku, rozmawiamy o tym:
jak wygląda pomoc psychologiczna dla dzieci i młodzieży na zajęciach TUS?
z jakich komponentów składa się warsztat TUS?
jak ważna jest współpraca z rodzicami podczas udzielania tego typu pomocy psychologicznej dla dzieci?

Poniżej znajdziecie link do wywiadu
TRENINGI UMIEJĘTNOŚCI SPOŁECZNYCH DLA DZIECI I MŁODZIEŻY. Jowita Sobieraj, Anna Trzosek

Jak wygląda trening umiejętności społecznych (TUS) dla dzieci i młodzieży? W naszej rozmowie zobaczysz, jak specjaliści pracują z dziećmi nad rozwojem emocji...