Joga.laura

Joga.laura Laura Czaja • Nauczycielka jogi Vinyasa, Hatha, Yin oraz Aerial/Air • Workshops • Trójmiasto

Cześć 👋🏼Zgodnie z obietnicą oraz z okazji zbliżającego się sezonu wakacyjnego, a co za tym idzie z dłuższymi dniami oraz...
28/05/2025

Cześć 👋🏼

Zgodnie z obietnicą oraz z okazji zbliżającego się sezonu wakacyjnego, a co za tym idzie z dłuższymi dniami oraz zwiększoną częstotliwością nieobecności moich kursantów, zdecydowałam się otworzyć 𝒹𝓌𝒶 nowe sloty na praktyki 𝒾𝓃𝒹𝓎𝓌𝒾𝒹𝓊𝒶𝓁𝓃𝑒/𝒹𝓊𝑜. 🩵

Wiem jak dużo było o to zapytań i ile rozczarowań przy odmowach w ostatnich miesiącach. Na szczęście czuję, że mam przestrzeń oraz czas, aby w pełni Wam pomóc. W takim zakresie w jakim tego potrzebujecie 🩵.

Klasycznie możecie się ze mną spotkać we Wrzeszczu w .studio oraz w Pruszczu Gdańskim w

👉🏼 Jeżeli chciałabyś/chciałbyś poznać więcej szczegółów skomentuj „indywidualne🌀”, a ja odezwę się do Ciebie.

Całusy,
L.

Ostatni nie-instagramowy czas pełen wyzwań, regeneracji, bólu i trudności, akceptacji a zarazem próbie powrotu do „poczu...
11/05/2025

Ostatni nie-instagramowy czas pełen wyzwań, regeneracji, bólu i trudności, akceptacji a zarazem próbie powrotu do „poczucia bezpieczeństwa”.

Inspiracja (łączę się 🤍) do postu od znajomej: .ol

28.04-11.05.25 📫 Be off work.Na wiadomość spodziewajcie się wydłużonej odpowiedzi choć pewnie czasem będę tu zaglądać. T...
29/04/2025

28.04-11.05.25 📫 Be off work.

Na wiadomość spodziewajcie się wydłużonej odpowiedzi choć pewnie czasem będę tu zaglądać. Tulę mocno i trzymajcie się tam zdrowo 🤍

Zostawiłam na pamiątkę mały przegląd wspomnień z wyjazdu Strechingowego z .stretching w super klimatycznym  🤸🏼💖
31/03/2025

Zostawiłam na pamiątkę mały przegląd wspomnień z wyjazdu Strechingowego z .stretching w super klimatycznym 🤸🏼💖

Life lately 🩵𝟏 Bioderko po wypadnieniu z trasy Enduro.𝟐 Cotygodniowe torturki u .stretching .𝟑 Mood wiosna.𝟒 🐶 Frida.𝟓 T...
26/03/2025

Life lately 🩵

𝟏 Bioderko po wypadnieniu z trasy Enduro.
𝟐 Cotygodniowe torturki u .stretching .
𝟑 Mood wiosna.
𝟒 🐶 Frida.
𝟓 Totalnie ulubiona grupa w .
𝟔 Praktyka własna.
𝟕 Praktyka własna.
𝟖 Urywki z autorskiego warsztatu ze szpagatogięć.
𝟗 Cute prezent handmade KREWetka od 🍤🩸.
𝟏𝟎 .gluszek w feworze projektowania mieszkania.
𝟏𝟏 Najpiękniejsze światło w .studio .
𝟏𝟐 1 zjazd ze szkolenia instruktora Strechingu w Warszawie.

Wiosna! I’m coming! 🌸

Moi drodzy,Ostatnio jest mnie tu mniej ponieważ za kulisami dużo się dzieje 💕 W ten weekend zaczynam pierwszy zjazd kurs...
19/03/2025

Moi drodzy,

Ostatnio jest mnie tu mniej ponieważ za kulisami dużo się dzieje 💕

W ten weekend zaczynam pierwszy zjazd kursu instruktorski stretchingu w Warszawie pod okiem i na co niesamowicie się cieszę! 🤸🏼

Przez dwa miesiące będę w rozjazdach, a to tylko jedna z nowości, którą dla Was szykuje dlatego na ten moment zawieszam przyjmowanie nowych osób na 1:1 / duo. 🤍 Jakość ponad ilość 💕.

Całusy! L.

📸
🖤 Kombinezon (współpraca)

10/03/2025

Zapraszam na warsztat 🧡 Szpagatogięcia 🧡. Popracujemy nad otwarciem przedniej taśmy, pracą ramion, otwarciem bioder, neuromobilizacją, oddechem, omówimy anatomię i technikę oraz popracujemy z pomocami.

Dla kogo? Dla każdego kto chciałby spróbować swoich sił z otwarciami. Będą opcje dla początkujących, jak i dla tych, którzy próbowali już swoich sił z krewetką. 🦐

Gdzie? .studio we Wrzeszczu. (Niecałe 5 minut drogi od stacji Wrzeszcz SKM.)

Kiedy? 15.03.25, 11:30-14:30

Cena? 260 PLN (Obowiązuje przedpłata.)

Masz jakieś pytania? Skomentuj ten post bądź odezwij się do mnie na PRIV.

Na miejscu będzie czekała na Ciebie woda, kawa, herbata oraz niezbędne akcesoria.

⚠️ Nie musisz robić szpagatu aby wziąć udział w warsztacie. Wystarczy otwarta głowa i chęci. 🧡

03/03/2025

Afirmując wiosnę przeglądałam wczoraj letnie zdjęcie i postanowiłam jednym Was też zarazić.

Kto też odlicza dni? 🌬️

W roli głównej .gluszek i Baltico 🌊.

📸

This weekend I had an opportunity to practise in Warsaw under the supervision of such a beautiful human being  🤎I partic...
17/02/2025

This weekend I had an opportunity to practise in Warsaw under the supervision of such a beautiful human being 🤎

I participated in two workshops - The Method: Backbending and The Method: Inversions and Flexibility.

Thank you very much for the energy and for confirming that the path I have chosen is the right one. 🤎🙏🏼

✨ .and.all.is.coming

Thanks You guys for an amazing time. 💫✨gluszek



joga
thomson.yoga

03/02/2025

Zapraszam na warsztat ✨ PRZECHWYTY ✨ Popracujemy nad otwarciem przedniej taśmy, pracą ramion, neuromobiliacją, oddechem, omówimy anatomię i technikę oraz popracujemy z pomocami.

Dla kogo? Dla każdego kto chciałby spróbować swoich sił z przechwytami i otwarciami. Będą opcje dla początkujących, jak i dla tych, którzy mierzą się z dotknięciem stopy od dłuższego czasu.

Gdzie? .studio we Wrzeszczu. (Niecałe 5 min drogi od stacji Wrzeszcz SKM.)

Kiedy? 8.02.25, 12:00-14:30

Cena? 240 PLN (Obowiązuje przedpłata)

Masz jakieś pytania? Skomentuj ten post bądź napisz do mnie na PRIV.

Na miejscu będą na Ciebie czekały prezenty i smakołyki, m.in. od .clothing

Ponadto dostępna będzie woda, kawa, herbata oraz niezbędne akcesoria.

Z kim się widzę? 👀

Wychodząc na Wasze potrzeby, zapytania, a przede wszystkim pełne grupy na trzy tygodnie naprzód powstaje - tylko i wyłąc...
25/01/2025

Wychodząc na Wasze potrzeby, zapytania, a przede wszystkim pełne grupy na trzy tygodnie naprzód powstaje - tylko i wyłącznie - jedna mała kameralna grupa 🧡

✿ Joga funkcjonalna z elementami neurojogi
✿ Początkujący / Początkujący+
✿ Środa 20:00
✿ Praca z pomocami (w tym piłkami Easy Grip 🧡)
✿ Zapisy klasycznie przez

Masz jakieś pytania? Daj znać pod postem, chętnie odpowiem!

Z ekscytacją i nową energią wchodzimy w drugi już sezon „Joga Ambient Kawa” - eksperymentalnego w założeniach projektu, ...
13/01/2025

Z ekscytacją i nową energią wchodzimy w drugi już sezon „Joga Ambient Kawa” - eksperymentalnego w założeniach projektu, który na dobre chyba ugruntował się w przestrzeni i społeczności Kolonii Artystów.

DLA KOGO
Jesteśmy zwolennikami konfrontowania się ze swoimi limitami. Z cierpliwością, dystansem, poczuciem humoru, pokorą - ale jednak. Praktyka może być wymagająca. That having said, do udziału zapraszamy wszystkich: niezależnie od formy fizycznej (dla każdego znajdzie się przystępny wariant pozycji) oraz jogowego i muzycznego doświadczenia.

GDZIE
Kolonia Artystów, Grunwaldzka 51
Gdańsk Wrzeszcz

KIEDY
19/01/2024 | godz. 10:00-13:00

ZA ILE
100 PLN

W cenie solidna praktyka (75 minut), asystowana relaksacja (15 minut) oraz swobodne pogaduszki przy dowolnej kawie lub lemoniadzie z karty.

JAK ZAREZERWOWAĆ MIEJSCE
* napisz do Laury lub Michała przez Instagram
* poprzez Evenea: https://app.evenea.pl/event/jak15/

CO WZIĄĆ ZE SOBĄ
* matę do jogi (daj nam znać, jeżeli jej nie masz - coś wymyślimy)
wygodny strój.

KTO ZA TYM STOI
Laura Czaja: certyfikowana nauczycielka jogi wykształcona m.in. w Meksyku, we Francji i w Niemczech, z zawodu grafik projektowy; IG .laura

Michał Głuszek: certyfikowany nauczyciel jogi wykształcony m.in. w Indiach, w Indonezji i w Niemczech, z zawodu psycholog i psychoterapeuta; IG .gluszek

Sylwester Galuschka: organizator wydarzeń artystycznych w Gdańsku. Galuschka porusza się w kręgu improwizowanych sesji dźwiękowych. Tworzy instalacje dźwiękowe, wizualne, słuchowiska, muzykę do filmu.

Adres

Gdansk

Telefon

+48513031028

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Joga.laura umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Kategoria