Fizjowell Ewa Andrzejczak

Fizjowell Ewa Andrzejczak Fizjoterapia w holistycznym podejściu. Cierpisz na przewlekły ból? Masz problemy z odpornością? Czujesz ciągłe napięcie i boli Cię kręgosłup? Do dzieła!

A może masz inne problemy i wciąż brakuje Ci energii i motywacji do działania? Jeśli tak, jesteś w dobrym miejscu! Tu dowiesz się gdzie warto poszukać źródła problemów, kto może pomóc i co najważniejsze... co sam możesz z tym zrobić.

18/03/2026

Co się dzieje, kiedy zwlekasz z wizytą u specjalisty i myślisz, że „samo przejdzie”? 🤔

Otóż… najczęściej nie przechodzi – nawet jeśli ból na chwilę znika.

Organizm robi wszystko, żeby sobie poradzić, ALE… działa trochę „na skróty”. Wybiera rozwiązania najłatwiejsze, a niekoniecznie najlepsze.

👉 Efekt?
Pojawiają się nieprawidłowe kompensacje – ciało zaczyna omijać problem, zamiast go rozwiązać.

I co dalej?
Po czasie te „obejścia” się wyczerpują, a ból:
❌ wraca
❌ nasila się
❌ albo pojawia się w zupełnie innym miejscu

Dlatego nie czekaj ⛔
Im szybciej trafisz do specjalisty, tym:
✔️ szybciej wrócisz do sprawności
✔️ łatwiej pozbędziesz się problemu
✔️ zmniejszysz ryzyko nawrotów

Nie lecz tylko objawów — znajdź przyczynę 💡

A jeśli teraz zmagasz się z bólem, nie zwlekaj! Zapisz się już dziś! 👉🏻 link w bio

Poznajcie Pana Zenona — 89 lat i zero bólu! 💪✨  Przyszedł do mnie z przeciążeniem pleców i nóg. Zamiast czekać „aż samo ...
21/12/2025

Poznajcie Pana Zenona — 89 lat i zero bólu! 💪✨
Przyszedł do mnie z przeciążeniem pleców i nóg. Zamiast czekać „aż samo przejdzie”, działał od razu.

Efekt?
➡️ Po pierwszej wizycie – wyraźna poprawa,
➡️ Po dwóch – bólu nie ma,
➡️ A na trzecią przyszedł już tylko na kontrolę, w świetnej formie!

Jak to możliwe?
Pan Zenon przez całe życie dbał o swoje ciało. 20 lat trenował sztuki walki, a od pięćdziesiątki **codziennie robi gimnastykę**! 🤸‍♂️🥋
Tak, każdego dnia — bez wymówek i z uśmiechem!

Sekret? Regularność i ruch każdego dnia.
Nie potrzebujesz godzinnych treningów – wystarczy 15 minut.
💡 Zacznij od prostych ćwiczeń, które zalecił Ci fizjoterapeuta, i rób je codziennie.

Chcesz być jak Pan Zenon w wieku 89 lat?
Zacznij dziś! 🔥
Napisz w komentarzu, jaki masz pomysł na swoją codzienną dawkę ruchu 👇
A jeśli potrzebujesz wskazówek – zapisz się na wizytę, chętnie pomogę Ci zacząć 💚

13/12/2025

Jak wspomniałam w poprzednim poście fizjoterapia to WSPÓŁPRACA!

Zatem jeśli jako pacjent zależy Ci na jak najszybszym powrocie do zdrowia, niezmiernie ważne jest aby słuchał i działał😎

🫡zmieniasz nawyki
🫡wykonujesz zadane ćwiczenia
🫡regularnie przychodzisz na fizjoterapię
😀cieszysz się efektami

I tak tworzymy zadowolony duet fizjoterapeuta - pacjent😀

Zatem do dzieła moi drodzy!😀

p.s. Na szczęście moi pacjenci są bardzo sumienni🤗

10/12/2025

Fizjoterapia to *proces*.
Proces dwóch osób — terapeuty i Ciebie.

To nie masaż.
Nie głaskanie.
I nie „cudowna terapia”, po której wszystko znika w jeden dzień.

To współpraca.
Zaangażowanie z obu stron.
Plan działania, który realizujemy razem — krok po kroku.

Ale...
kiedy wychodzisz z gabinetu — zostajesz tylko Ty i Twoje ciało.
I to właśnie wtedy zaczyna się prawdziwa praca 💪

Dbaj, ćwicz, słuchaj swojego ciała.
A efekty pojawią się szybciej, niż myślisz.

07/12/2025

Niedługo wracam!😀

Dlaczego atmosfera w gabinecie fizjoterapii jest kluczowa dla procesu leczenia?Odpowiednia atmosfera w gabinecie fizjote...
13/03/2025

Dlaczego atmosfera w gabinecie fizjoterapii jest kluczowa dla procesu leczenia?

Odpowiednia atmosfera w gabinecie fizjoterapii ma ogromny wpływ na skuteczność leczenia. Kiedy pacjent czuje się komfortowo i bezpiecznie, łatwiej buduje zaufanie do terapeuty, co przekłada się na lepszą współpracę i bardziej efektywną terapię.

Zaufanie i poczucie bezpieczeństwa pozwalają pacjentowi swobodnie mówić o dolegliwościach, obawach czy czynnikach wpływających na jego stan zdrowia. To kluczowe, ponieważ fizjoterapia nie dotyczy jedynie ciała – emocje, stres czy styl życia również mają istotne znaczenie w procesie powrotu do sprawności.

Dodatkowo, wiele terapii wymaga dotyku i pracy na odsłoniętych partiach ciała, dlatego tak ważne jest, aby pacjent nie czuł skrępowania i miał pełne poczucie komfortu. Przyjazna atmosfera redukuje napięcie, pomaga się zrelaksować i sprawia, że leczenie przynosi lepsze efekty.

Dbając o dobrą atmosferę, tworzymy przestrzeń, w której pacjent może skupić się na zdrowieniu i osiągnięciu jak najlepszych rezultatów terapii.

💚Satysfakcja jaką daje mi praca z pacjentami jest nieoceniona. Każdy dzień jest nowym wyzwaniem w drodze do Waszego leps...
06/03/2025

💚Satysfakcja jaką daje mi praca z pacjentami jest nieoceniona. Każdy dzień jest nowym wyzwaniem w drodze do Waszego lepszego zdrowia i samopoczucia.
💚Cieszę się, że mogę wspierać moich pacjentów na drodze do lepszego zdrowia i większej świadomości ciała. Ta praca daje mi radość i spełnienie każdego dnia!

🍀Jeśli masz jakieś dolegliwości, zapisz się na wizytę!
👉🏻Link w BIO

Siedzenie w pracy kilka godzin w bez ruchu, znasz to? Bolące plecy, drętwiejące ręce, a może wzdęcia? Tak, dokładnie wzd...
28/10/2024

Siedzenie w pracy kilka godzin w bez ruchu, znasz to? Bolące plecy, drętwiejące ręce, a może wzdęcia?
Tak, dokładnie wzdęcia mogą się pojawiać kiedy długo siedzisz. Bezruch ciała to również większy bezruch narządów wewnętrznych, co prowadzi m.in do problemów trawiennych.
Na szczęście można temu łatwo zaradzić!🙂

Nie ćwiczysz zbyt wiele, a brzuch wydaje się napięty?Na stan naszego brzucha i tego jak go odczuwamy wpływa bardzo wiele...
21/10/2024

Nie ćwiczysz zbyt wiele, a brzuch wydaje się napięty?
Na stan naszego brzucha i tego jak go odczuwamy wpływa bardzo wiele czynników, ale ten namacalny i niestety zwykle codzienny potrafi wpłyną nawet na to, że mamy wzdęcie.
Król czynników zaraz po diecie, czyli STRES

Lekka głowa - zdrowy brzuch.
11/10/2024

Lekka głowa - zdrowy brzuch.

Stres - słowo o którym słyszymy codziennie.Stres jest nieodłącznym elementem życia każdego z nas. Może być pozytywny i m...
07/10/2024

Stres - słowo o którym słyszymy codziennie.
Stres jest nieodłącznym elementem życia każdego z nas. Może być pozytywny i motywować do osiągania celów i działań, ale w sytuacjach kiedy pod presją jesteśmy zbyt długo układ nerwowy przestaje sobie radzić z sytuacją i wówczas dostajemy sygnały od ciała.

Słyszałeś już, że dzięki terapi wisceralnej, która jest specyficznym masażem narządów przez brzuch można usprawnić oddec...
27/09/2024

Słyszałeś już, że dzięki terapi wisceralnej, która jest specyficznym masażem narządów przez brzuch można usprawnić oddech?

Adres

Bolesława Krzywoustego 25
Gdansk
80-360

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjowell Ewa Andrzejczak umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Fizjowell Ewa Andrzejczak:

Udostępnij

Kategoria