Agnieszka Szydłowska - Hipnoza i Hipnoterapia

Agnieszka Szydłowska - Hipnoza i Hipnoterapia 🐚 Uczę Twoje ciało, że bliskość jest bezpieczna.
💙 Odzyskaj spokój, którego nie zastąpi żaden sukces.
🎓 Ekspertka Hipnozy OMNI (ISO 9001).

Odbierz bezpłatną Sesję Ulgi 👇

Miłość to nie jest etat, na którym musisz wyrabiać nadgodziny. 🩵Walentynki. Dzień, w którym świat krzyczy: „Bądź kochana...
14/02/2026

Miłość to nie jest etat, na którym musisz wyrabiać nadgodziny. 🩵

Walentynki. Dzień, w którym świat krzyczy: „Bądź kochana!”. A co, jeśli Twoje serce dzisiaj krzyczy tylko: „Jestem już tak bardzo zmęczona”?

Przypomniała mi się dzisiaj Ewa.

Przyszła do mnie kilka miesięcy temu ze wzrokiem wbitym w podłogę. Sukcesy zawodowe, piękny dom, a w środku... potworny lęk.

Ewa była mistrzynią „dawania z siebie wszystkiego”. W pracy pierwsza, w domu idealna, dla partnera - zawsze dostępna, zawsze rozumiejąca, zawsze „ponad siły”.

Zapytałam ją:
„Ewa, dlaczego tak bardzo się starasz?”. Pękła. „Bo jak przestanę, to on odejdzie. Jak nie będę wystarczająco dobra, zostanę sama”.

Podczas sesji hipnozy z płaczem wróciła do momentu, gdy miała 7 lat. Pamiętała dźwięk zasuwanej walizki i trzask drzwi, za którymi zniknął jej tata. Jako mała dziewczynka nie rozumiała dorosłych problemów - zrozumiała tylko jedno: „Tata odszedł, bo byłam niegrzeczna. Gdybym zachowywała się lepiej, zostałby ze mną”.

To właśnie wtedy jej podświadomość, chcąc ją desperacko chronić przed kolejnym takim bólem, zapisała destrukcyjny program: „Na miłość musisz zasłużyć. Musisz starać się bardziej niż inni, musisz być idealna, żeby Cię nie zostawili”.

Przez kolejne 30 lat ten zapis kierował jej życiem. Ewa nie budowała relacji, ona brała w nich „nadgodziny”, próbując spłacić dług, którego nigdy nie miała. Żyła w wiecznym trybie przetrwania, w „ścisku”, który nie pozwalał jej w nocy spać. Każde milczenie partnera było dla niej jak wyrok.

Podczas naszej pracy w hipnozie nie analizowałyśmy przeszłości przez kolejne lata. Dotarłyśmy do źródła. Uwolniłyśmy tę małą, przerażoną dziewczynkę, która do dziś niosła ten ciężar.

Po sesji Ewa powiedziała:

„Agnieszka, pierwszy raz od lat moje ciało jest luźne. Czuję ogromną ulgę i w końcu czuję, że jestem ważna”.

Dzisiaj Ewa nie „walczy” o miłość. Ona w niej odpoczywa.

Kochana, jeśli Ty dzisiaj też czujesz ten ścisk. Jeśli masz dość „zasługiwania” i boisz się, że bez Twojego ciągłego starania wszystko się rozpadnie, chcę Ci powiedzieć:

🩵 to nie musi tak wyglądać.

Bliskość nie powinna być pętlą na szyi.
Powinna być Twoją Bezpieczną Przystanią.
Nie mam dziś dla Ciebie serduszek. Mam dla Ciebie wyciągniętą dłoń.

Zapraszam Cię na bezpłatną konsultację wstępną. Porozmawiamy o tym, co mrozi Twoje serce i sprawdzimy, jak mogę pomóc Ci odzyskać spokój w Twojej własnej Bezpiecznej Przystani.

Nie czekaj, aż lęk sam minie. On zazwyczaj tylko narasta.

Bo najpiękniejszy prezent, jaki możesz sobie dziś dać, to nie kwiaty, ale odwilż w Twoim własnym sercu. 🐚

W pierwszym komentarzu pod tym postem znajdziesz link do krótkiej aplikacji na bezpłatną, wstępną konsultację ze mną. >
Sprawdzimy, czy to, co oferuję w mojej Przystani, jest tym, czego teraz najbardziej potrzebujesz.

Nie czekaj, aż lęk sam minie, zrób ten pierwszy krok w stronę spokoju jeszcze dziś.

Ściskam Cię dziś bardzo ciepło, Agnieszka♥️

P.S. Imię klientki zostało zmienione w celu ochrony jej prywatności.

11/02/2026

Zdrada samej siebie: Dlaczego lękowy styl przywiązania tak bardzo boli? 🐚

Myślisz, że Twój największy strach to moment, w którym on odejdzie. Że boisz się pustki po rozstaniu lub odrzucenia przez kogoś bliskiego.

Prawda jest jednak głębsza i dotyczy Twojego układu nerwowego.

Ten strach nie zaczyna się w chwili konfliktu. On rodzi się w momencie, gdy Ty pierwsza odwracasz się od siebie.

Za każdym razem, gdy:

zaciskasz zęby, byle „on został”,

dopasowujesz się, tracąc własny głos,

ignorujesz ścisk w żołądku, żeby nie wywołać kłótni...

Twoje ciało rejestruje to jako porzucenie. Ty porzucasz siebie. I to właśnie to „wewnętrzne osierocenie” wywołuje ten paraliżujący lęk, który nazywamy lękowym stylem przywiązania.

W hipnoterapii i pracy z podświadomością (metoda OMNI) nie uczymy Cię „jak go zatrzymać”. Uczymy Cię, jak wrócić do siebie. Jak przestać zdradzać własne potrzeby na rzecz pozornego spokoju.

Twoje ciało nie potrzebuje więcej dopasowywania się. Ono potrzebuje bezpiecznej bazy w Tobie.

Jeśli czujesz, że utknęłaś w pętli lęku i chcesz odzyskać pewność siebie w relacjach – zacznij od małego kroku.

🐚 Pobierz bezpłatną Sesję Ulgi (Audio) z linku w moim BIO. To 30 minut dla Twojego układu nerwowego, by mógł w końcu poczuć, że jesteś dla siebie bezpieczną Przystanią.

Dlaczego samo rozumienie lęku nie sprawia, że on znika? 🐚Wiele kobiet, które trafiają do mojej Przystani, ma „doktorat” ...
11/02/2026

Dlaczego samo rozumienie lęku nie sprawia, że on znika? 🐚

Wiele kobiet, które trafiają do mojej Przystani, ma „doktorat” z własnej przeszłości. Przeczytały dziesiątki książek o lękowym stylu przywiązania, wiedzą wszystko o swoich schematach i potrafią logicznie wytłumaczyć, dlaczego czują ścisk w żołądku, gdy partner nie odpisuje.

Jednak mimo tej wiedzy, ich ciało nadal żyje w trybie alarmu. Dlaczego?

Bo lęk nie mieszka w Twojej logice. On mieszka w Twojej podświadomości i układzie nerwowym. To dlatego tradycyjna psychoterapia rozmową często nie wystarcza, by poczuć trwałą ulgę.

Jako certyfikowana terapeutka metody hipnozy OMNI®, pomagam kobietom sukcesu „odmrozić” ten lęk tam, gdzie on naprawdę powstał. W hipnozie nie rozmawiamy o problemie – my go uwalniamy, pozwalając ciału w końcu poczuć, że jest bezpieczne.

Zacznij tutaj:

1. Przesuń slajdy, aby zrozumieć, jak działa „odwilż” w Twoim ciele.

2. Pobierz bezpłatną Sesję Ulgi (audio) z linku w moim BIO - to Twoje pierwsze 30 minut prawdziwego spokoju.

Obserwuj , aby odzyskać swoją wewnętrzną Przystań.

Wybierz drogę, która nie tylko tłumaczy, ale naprawdę uwalnia. 🐚

podświadomość spokój kobieta sukcesu terapiaciała

Twój sukces nie musi smakować jak lód. 🧊W świecie biznesu i projektów jesteś mistrzynią. Planujesz, egzekwujesz, wygrywa...
08/02/2026

Twój sukces nie musi smakować jak lód. 🧊

W świecie biznesu i projektów jesteś mistrzynią. Planujesz, egzekwujesz, wygrywasz. Logika podpowiada Ci: „Przecież wszystko jest w porządku, masz wyniki, masz status”.

Ale gdy gasną światła i zostajesz sama ze swoimi relacjami... w Twoim ciele włącza się arktyczny alarm.

Znasz to uczucie? ❄️ Ten nagły ścisk w klatce piersiowej, gdy ktoś podchodzi za blisko. ❄️ Tę wewnętrzną drżączkę, która mówi „uciekaj”, choć Twoje serce tęskni za bliskością. ❄️ Ten „chłód”, który każe Ci się dystansować, byle tylko nie poczuć zranienia.

To nie jest brak silnej woli. To Twój układ nerwowy, który utknął w trybie przetrwania. Możesz przeczytać sto książek o relacjach, ale jeśli Twoje ciało czuje zagrożenie, żadna logika go nie przekona.

Jako ekspertka hipnozy OMNI (ISO 9001), nie pracuję z Twoimi myślami. Pracuję z Twoim poczuciem bezpieczeństwa tam, gdzie ono mieszka - w Twoim ciele.

Uczę Twoje ciało, że bliskość może być bezpieczna. Że „Przystań” to nie tylko słowo, ale stan, w którym Twój oddech staje się głęboki, a serce bije spokojnym rytmem.

Zacznijmy od małego kroku. Bez presji. W Twoim tempie.

🐚 Odbierz bezpłatną Sesję Ulgi (Audio). To 30 minut precyzyjnej koherencji serca i umysłu, która pomoże Ci uciszyć ten wewnętrzny alarm.

👇 Odbierz sesję bezpośrednio tutaj:
subscribepage.io/sT2URv

Podaruj sobie dziś chwilę odwilży. Zasługujesz na spokój, którego nie zastąpi żaden sukces.

05/02/2026

To nie lękowy styl przywiązania Cię niszczy.
To reakcja ciała, które nauczyło się żyć w alarmie.

Możesz znać schematy.
Możesz rozumieć, skąd to się wzięło.
A ciało i tak reaguje napięciem, kontrolą, lękiem przed bliskością.

Bo to nie problem osobowości.
To zapis w układzie nerwowym.

I dobra wiadomość jest taka:
to, czego ciało się nauczyło,
może się też oduczyć.

Spokój w relacji to nie cecha charakteru.
To umiejętność, której ciało może się nauczyć.

Jeśli czujesz, że to o Tobie
👉 napisz w komentarzu TELEFON
i wyślę Ci zaproszenie na bezpłatną rozmowę.





30/01/2026

Jeśli masz lękowy styl przywiązania, cisza w relacji potrafi zalewać całe ciało.
Nie dlatego, że jesteś „za bardzo”.
Tylko dlatego, że Twój układ nerwowy nie czuje się bezpiecznie w braku sygnałów.

W takich momentach nie pomaga myślenie, rozmowy ani silna wola.
Lęk nie jest w głowie.
Lęk jest w ciele.

Dlatego najpierw ciało.
Dopiero potem emocje, rozmowy i decyzje.

To, co widzisz w tej rolce, to prosty gest regulacji somatycznej,
który obniża napięcie i pomaga układowi nerwowemu wrócić do równowagi.

Jeśli:
• cisza w relacji Cię stresuje
• boisz się, że partner się oddala
• czujesz napięcie w ciele bez wyraźnego powodu
• masz poczucie, że „wiesz dużo”, a i tak reagujesz lękiem

to nie jest Twoja wina.
To program zapisany w podświadomości i ciele.

💬 Jutro pokażę kolejny krok, gdy lęk wraca mimo prób uspokojenia.

Jeśli chcesz pracować głębiej z lękowym stylem przywiązania,
regulacją ciała i podświadomości
zapraszam Cię na bezpłatną rozmowę wstępną.

👉Napisz w komentarzu słowo „ROZMOWA”, a wyślę Ci formularz do bezpłatnej konsultacji.





traumarelacyjna
hipnoza
hipnoterapia
pracakzpodświadomością
bezpiecznabliskość
relacje

Adres

Aleja Rzeczypospolitej 8
Gdansk
80-316

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Agnieszka Szydłowska - Hipnoza i Hipnoterapia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Agnieszka Szydłowska - Hipnoza i Hipnoterapia:

Udostępnij

Kategoria

Trochę o mnie i tym jak pracuję :)

Od wielu lat zajmuję się naturoterapią. Z doświadczenia wiem, że organizm ludzki ma niesamowite możliwości samoregulacji i samoleczenia. Pracując z Klientami w oparciu o naturoterapię mam niesamowite wyniki w regulowaniu pracy układu pokarmowego, wzmacnianiu układu ruchu, poprawie układu krążenia, niwelowaniu bólu głowy i wielu innych dolegliwościach. Zauważyłam jednak, że niektóre dolegliwości nie ustępują całkowicie, gdyż problem tkwi głęboko w naszej podświadomości tzw. psychosomatyka. Szczególnie często dotyczy to: otyłości, zmian skórnych, bezsenności, lęków, fobii, braku pewności siebie, nerwowości, depresji, uzależnień. Wówczas zmiana żywienia, zioła i aktywność fizyczna nie wystarczą. Należy dotrzeć do podświadomości i zmienić lub wykasować obecne „oprogramowanie”. W takich przypadkach doskonale sprawdza się hipnoza. Dzięki hipnozie dużo łatwiej, lub wręcz prosto wprowadzić zmiany, uwierzyć we własne możliwości, pozbyć się blokad, obaw, lęków, osiągać cele, które jeszcze chwilę wcześniej wydawały się nieosiągalne, opanować emocje, żyć spokojnie, po prosu ŻYĆ TAK BY BYŁO WARTO W hipnozie odkrywasz gdzie popełniasz błędy, -naprawiasz je, dostrzegasz możliwości, otwierasz się na zmiany, uświadamiasz sobie co dla Ciebie jest najważniejsze by rozwiązać problem, by żyć w pełni i korzystać z tego co TU i TERAZ.

Podczas procesu hipnozy ja jestem narzędziem, który umiejętnie prowadzi Cię przez proces zmian, aby osiągnąć zamierzony efekt, pozbyć się dolegliwości, traum, przeszkadzających nawyków czy uciążliwych przekonań.

Dzięki wiedzy i umiejętnością, które nabyłam w najlepszej szkole hipnozy na Świecie – OMNI Hypnosis Training Center, mogę pomóc Ci w łatwy sposób wprowadzić zmiany w swoim życiu, uspokoić umysł by był klarowny i skoncentrowany, zapanować nad psychosomatyzacją Twojego ciała. Metody, których używam jako jedyny proces hipnoterapii na świecie otrzymał certyfikację ISO:9001 - oznacza to, że sposób w jaki przeprowadzana jest terapia, ma potwierdzoną skuteczność i powtarzalność!

Zapraszam na sesje hipnozy i hipnoterapii by odnaleźć spokój i radość, aby żyć by było warto!