Centrum Terapii i Diagnozy Marta Wilk

Centrum Terapii i Diagnozy Marta Wilk Psychoterapia poznawczo-behawioralna dzieci,młodzieży, dorosłych
Konsultacje i poradnictwo
Mentoring

W NURT Centrum Terapii rusza grupa TUS dla 10-12 latków  oraz 13-15 latķów ( info w komentarzu) na wakacje. Zachęcam do ...
01/06/2025

W NURT Centrum Terapii rusza grupa TUS dla 10-12 latków oraz 13-15 latķów ( info w komentarzu) na wakacje. Zachęcam do skorzystania !

🌞 Lato to czas zabawy, ale też idealny moment na rozwój!
Jeśli Twoje dziecko ma trudności z emocjami, relacjami z rówieśnikami albo potrzebuje więcej pewności siebie — wakacyjne zajęcia TUS w Gdańsku są dla niego!

👫 TUS (Trening Umiejętności Społecznych) to cykl siedmiu praktycznych, sobotnich spotkań, które pomagają dzieciom lepiej rozumieć siebie, radzić sobie z emocjami i budować zdrowe relacje — wszystko w atmosferze zabawy, wsparcia i akceptacji.

👩‍🏫 Zajęcia prowadzi doświadczona psycholożka mgr Paula Galińska.

💸 Koszt: 150 zł za 1,5h zajęć

📍 Startujemy już 28 czerwca w NURT Centrum Terapii, Gdańsk Oliwa!

Szczegóły znajdziecie na naszej stronie www.nurtcentrum.pl/TUS-dzieci oraz w zakładce Wydarzenia na naszej stronie na Facebooku..

📞 Zapisy już trwają! Na TUSy można zapisać się telefonicznie 608-400-506, mailowo rejestracja@nurtcentrum.pl lub osobiście w naszych obu placówkach. Liczba miejsc ograniczona!

Z okazji Dnia Dziecka - o Zdrowym Dorosłym, którego każde dziecko potrzebuje 💕Ta uśmiechnięta 6-latka to ja, szczęśliwa,...
01/06/2025

Z okazji Dnia Dziecka - o Zdrowym Dorosłym, którego każde dziecko potrzebuje 💕

Ta uśmiechnięta 6-latka to ja, szczęśliwa, radosna na wakacjach u babci, ale też dzielna, martwiąca się dziewczynka, skupiona na swoim niepełnosprawnym bracie bliźniaku. Jak widzicie każdy z nas ma schematy :)

Bo każde dziecko potrzebuje Zdrowego Dorosłego, który:
🛡️ Chroni- "Nie musisz się tym martwić, to nie Twoja odpowiedzialność"
🚧 Stawia granice- "Nie, to za dużo jak na Twój wiek"
💚 Troszczy się- "Jak się czujesz? Czego potrzebujesz?"
🤗 Pociesza - "Możesz tak czuć, to normalne"
✨ Daje bezpieczeństwo - "Jesteś kochany/a bez względu na wszystko"

Ale co, jeśli takiego dorosłego nie mieliśmy?😢

Tu z pomocą przychodzi terapia schematów - uczy nas, jak stworzyć w sobie tego Zdrowego Dorosłego, którego potrzebowaliśmy! 🌱

Dziś powiedziałabym do tamtej 6-latki, przytulając ją:
💝 "Możesz sie bawić oddzielnie"
💝 "Miałaś prawo być dzieckiem, a nie opiekunką"
💝 "Twoje potrzeby też były ważne"
💝 "Możesz odpocząć"

Terapia schematów to nie tylko teoria - to praktyczne narzędzie do stworzenia w sobie kochającego, mądrego dorosłego, który będzie chronił Twoje wewnętrzne dziecko 🌈

Nigdy nie jest za późno rozpocząć terapię, żeby dostać rodzica, którego potrzebowałeś/aś ❤️

Zapraszam : mwilk@centrumdiagnozy.pl

Być mamą dwójki maluchów - między wyczerpaniem a nieskończoną miłością 💕😴Dziś moje małe wilczki przyniosly mi kwiatki z ...
26/05/2025

Być mamą dwójki maluchów - między wyczerpaniem a nieskończoną miłością 💕😴

Dziś moje małe wilczki przyniosly mi kwiatki z okazji Dnia Matki, mówiąc, że "Mama, ty jesteś najlepsza " 🥰

I wtedy dotarło do mnie, jak bardzo się zmieniłam odkąd zostałam mamą 💭

Co znaczy być mamą małych dzieci:👶👧
- Budzić się o 6 rano, bo "mama, słońce już wstało" ☀️😅
- Być jednocześnie kucharzem, pielęgniarką i pocieszycielką👩‍🍳⚕️👩‍🏫👯‍♀️
- Mieć w torebce plastry, chusteczki, picie i wszytskie naklejki 🩹🧻🍪
- Znać na pamięć wszystkie postacie z bajek i piosenek dziecięcych, ale zapomnieć, gdzie położyłaś klucze 📺🗝️😂
- Czuć dumę z każdego małego wyzwania swojego dziecka, jakby to był największy triumf na świecie 🏆💪

Ale to też znaczy:
- Widzieć świat przez oczy dziecka pełne zachwytu 👀🌈
- Dostawać spontaniczne "kocham Cię Mama" w najmniej oczekiwanych momentach 💕🤗
- Być najlepszą w oczach małych ludzi 🦸‍♀️👑
- Kształtować przyszłych dorosłych swoją miłością 🌱💗

Czasami myślę, że to one mnie wychowują - uczą cierpliwości, bezwarunkowej miłości i tego, że najważniejsze rzeczy w życiu są naprawdę proste 🌸📚

Bycie mamą to nie tylko rola - to transformacja 🦋 Stajesz się kimś, kogo wcześniej nie znałaś. Kimś silniejszym, mądrzejszym, bardziej cierpliwym 💪🧠❤️ I choć dni bywają trudne, nie wymieniłabym tego doświadczenia na nic innego na świecie 🌍

Jako psycholog wiem, że macierzyństwo ma wiele twarzy 👩‍⚕️💙 Wspieram mamy zmagające się z depresją poporodową, które czują się samotne bez wsparcia mamy czy teściowej 🤗💔
Widzę ból tych, które mają problemy z karmieniem piersią i czują się niewystarczające 🍼💙
Stoję obok kobiet, które straciły dziecko i wciąż pragną być mamami 🕊️💕 I wspieram te, które walczą z niepłodnością, marząc o macierzyństwie 🌱🙏

Każda z Was jest wyjątkowa. Robicie niesamowitą robotę
Każdego dnia. ❤️👏

A jak Wy spędzacie dzisiejszy dzień?
Podzielcie się w komentarzach swoimi refleksjami! Jestem tu, żeby Was wspierać.🤝💝

Kochani Wesołych Świąt Wielkanocnych! 😘Niech ten świąteczny czas napełni Wasze serce radością i nadzieją!🐰🐣🐥🪺
19/04/2025

Kochani Wesołych Świąt Wielkanocnych! 😘
Niech ten świąteczny czas napełni Wasze serce radością i nadzieją!🐰🐣🐥🪺

08/04/2025
WAŻNE! 🚨 Konsultacje projektu Ustawy o zawodzie psychoterapeuty trwają tylko do 13 marca! 🚨Studencie/absolwencie psychol...
12/03/2025

WAŻNE!
🚨 Konsultacje projektu Ustawy o zawodzie psychoterapeuty trwają tylko do 13 marca! 🚨

Studencie/absolwencie psychologii!
Chcesz zostać w przyszłości psychoterapeutą?
🎓 Możesz zgłosić poprawki do szkodliwej ustawy, która umniejsza Twoje wykształcenie.
Drogi pacjencie, chcesz mieć pewność, że Twój psychoterapeuta będzie również psychologiem?

Powiedz NIE na proponowaną Ustawę ⛔

Co możesz zrobić ? 👇

1️⃣ Zapoznaj się z naszymi uwagami,
2️⃣ Wyraź swoją opinię w ankiecie -link poniżej-każdy głos ma znaczenie! ✅
3️⃣ Prześlij swoje uwagi do Sejmu (tylko do 13 marca) ⏰
4️⃣ Poinformuj znajomych 👥
5️⃣ Śledź PTTPB na Facebooku/ig
6️⃣ Bądź na bieżąco 📣
7️⃣ Zobacz załączony link 📎 w komentarzu!

P.S memy na rozluźnienie!

WAŻNE! 🚨 Konsultacje projektu Ustawy o zawodzie psychoterapeuty trwają tylko do 13 marca! 🚨Studencie/absolwencie psychol...
12/03/2025

WAŻNE!
🚨 Konsultacje projektu Ustawy o zawodzie psychoterapeuty trwają tylko do 13 marca! 🚨

Studencie/absolwencie psychologii!
Chcesz zostać w przyszłości psychoterapeutą?
🎓 Możesz zgłosić poprawki do szkodliwej ustawy, która umniejsza Twoje wykształcenie.
Drogi pacjencie, chcesz mieć pewność, że Twój psychoterapeuta będzie również psychologiem?

Nie zgadzamy się na proponowaną Ustawę ⛔

Co możesz zrobić ? 👇

1️⃣ Zapoznaj się z naszymi uwagami,
2️⃣ Wyraź swoją opinię w ankiecie -link poniżej-każdy głos ma znaczenie! ✅
3️⃣ Prześlij swoje uwagi do Sejmu (tylko do 13 marca) ⏰
4️⃣ Poinformuj znajomych 👥
5️⃣ Śledź PTTPB na Facebooku@Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej
6️⃣ Bądź na bieżąco 📣
7️⃣ Zobacz załączony plik z instrukcją 📎 w komentarzu!

P.S memy na rozluźnienie!

Cóż dodać?!Konsultacje tylko do 13 marca! Zapoznaj się z naszym stanowiskiem i wyraź swoją opinię! 👇
10/03/2025

Cóż dodać?!

Konsultacje tylko do 13 marca! Zapoznaj się z naszym stanowiskiem i wyraź swoją opinię! 👇

🤩 Nowy poselski projekt ustawy o zawodzie psychoterpeuty daje wspaniałe możliwości kariery! Możesz być absolwentem archeologii, językoznawstwa czy teologii, ukończyć zaledwie 1200 godzin weekendowych kursów i możesz zarabiać drugą najwyższą minimalną pensję w ochronie zdrowia - 9230zł brutto! Jak to sie ma do naszej drogi kształcenia? Mamy tego sporo - 5700 godzin zajęć i praktyk na studiach i 2200 godzin stażu podyplomowego - 7 lat nauki po których dumnie możesz uzyskać 8515zł brutto na specjalizacji nie deficytowej.

🤔 No dobra, ale gdzie w tym wszystkim jest pacjent? Otóż nie musisz się przejmować prawami pacjenta, bo ty zajmujesz się “osobami korzystającymi z psychoterapii”. Nie musisz też prowadzić dokumentacji medycznej. A czasem szkolenia i brakiem wykształcenia bazowego nie należy się przejmować, bo według ustawy do robienia psychoterapii potrzebna jest przede wszystkim dobra osobowość, a nie jakieś tam wykształcenie.

👀 No ale co z tymi wszystkimi pseudopsychoterapiamii, których teraz wszędzie pełno, ustawa na pewno to naprawi. Prawda? Otóż raczej nie - o tym jaka metoda jest słuszna nie będzie decydował jakiś EBM albo instytucja państwowa tylko stowarzyszenia na podstawie doświadczenia i wiedzy ekspertów. No i samorząd.

🤪 Bo psychoterapeuci dostają samorząd, a jak jesteś lekarzem i psychoterapetą na raz to nie tylko płacisz dwie składki, ale też odpowiadasz przed dwoma sądami zawodowymi, które mogą sobie orzec inaczej w tej samej sprawie - fajnie nie?

🚨 Żeby dać wisienkę na torcie to w uzasadnieniu do ustawy czytamy rozważania czy nie należałoby wyłączyć psychoterapeutów z art 240 kodeksu karnego. Czyli konieczności zgłaszania przestępstw seksualnych, w tym na osobach nieletnich…

Kurtyna ⌛️

W każdym razie jesteśmy przeciwni tej ustawie, niżej poważne stanowisko, które szeroko przesłaliśmy.👇

Wyobraźcie sobie sytuacje:🫵Idziecie do kardiologa, który nie ukończył studiów medycznych, ale zrobił specjalizacje kardi...
22/02/2025

Wyobraźcie sobie sytuacje:

🫵Idziecie do kardiologa, który nie ukończył studiów medycznych, ale zrobił specjalizacje kardiologiczną, coś tam wie, dodatkowo choruje na serce, więc "zna temat" 😅

🫵Albo drugi przykład Waszą sprawę rozwodową prowadzi adwokat po aplikacji, ale bez studiów prawniczych, doświadczenie ma, w końcu sam rozwodził się niedawno ;)

Brzmi jak absurdalny żart? A jednak... 😱

❗WAŻNA SPRAWA❗
Właśnie w tej chwili procedowany jest projekt ustawy o zawodzie psychologa i psychoterapeuty. I uwaga - zakłada on, że psychoterapeuta:
- NIE musi mieć 5-letniego wykształcenia psychologicznego 🚫
- Wystarczą studia magisterskie ⁉️ i ukończony kurs psychoterapeutyczny
- A istotnym kryterium skuteczności terapii ma być... "osobowość terapeuty" (tak, to naprawdę jest napisane na stronie 108 projektu! 🙈)

👉 Dlaczego powinno Cię to zainteresować?
Bo każdy z nas może kiedyś potrzebować wsparcia psychoterapeuty. I wtedy chcielibyśmy mieć pewność, że trafiamy do osoby z odpowiednim wykształceniem i przygotowaniem merytorycznym, a nie tylko "fajną osobowością" 💭

❓ Gdzie jest problem?
Środowisko psychoterapeutów jest obecnie mocno zróżnicowane i nie w pełni zintegrowane. My, psychologowie, jesteśmy w mniejszości. Ale to właśnie TY - potencjalny klient - powinieneś być najbardziej zainteresowany tym, by psychoterapeuta miał solidne podstawy wykształcenia 🎓

🔍 Co możesz zrobić?
- Podziel się tą informacją ze znajomymi, udostępnij poniższą informację,
- Mów o tym głośno,
- Pytaj swojego terapeutę o kwalifikacje i doświadczenie zawodowe, czy podlega superwizji,
- Zwracaj uwagę na to, jakie wykształcenie ma osoba, której powierzasz swoje zdrowie psychiczne !

Bo Twoje zdrowie psychiczne zasługuje na najlepszą, profesjonalną opiekę! 🎯

P.S. Projekt ustawy w komentarzu

Sprzeciwiamy się projektowi ustawy o zawodzie psychoterapeuty, ponieważ:
1️⃣ dopuszcza on magistrów prawa, archeologii, językoznawstwa itd. (całą listę opublikujemy w najbliższym czasie);
2️⃣ tworzy - zbędny w przypadku psychologów-psychoterapeutów oraz lekarzy psychiatrów - drugi samorząd złożony z magistrów prawa, teologii, archeologii, sztuki itd.;
3️⃣ dba on głównie o szkoły i organizacje psychoterapeutyczne, czyli zabezpiecza powiązania biznesowo-towarzyskie, a nie pacjentki/ów!;
4️⃣ w perspektywie czasu zaniży jakość psychoterapii poprzez rozmycie jej granic (różne definiowanie) oraz dopuszczanie do szkolenia osób z wykształceniem niezwiązanym ze zdrowiem psychicznym i bez kontaktu z pacjentką/pacjentem;
5️⃣ nie daje dostatecznych zabezpieczeń przed wykorzystywaniem w psychoterapii metod pseudonaukowych.

Jesteś psycholożką/psychologiem? Zajmujesz się psychoterapią? Wyraź sprzeciw projektowi ustawy o zawodzie psychoterapeuty.

Czy zdrowie jest dla Ciebie ważne? Czy uważasz, że zdrowie psychiczne zasługuje na wysoko wykwalifikowanych specjalistów? Wyraź sprzeciw projektowi ustawy o zawodzie psychoterapeuty!

🌼Nazywam się Marta Wilk jestem psychologiem i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (PTTPB nr 614) z ponad 15 letnim s...
17/04/2024

🌼Nazywam się Marta Wilk jestem psychologiem i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (PTTPB nr 614) z ponad 15 letnim stażem pracy w zawodzie z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi .
💥Specjalizuje się pracy w zakresie zaburzeń lękowych, adaptacyjnych, nastroju, zaburzeń osobowości, PTSD, ADHD, niskiej samooceny itp.

➡ Obecnie mam wolne terminy na terapię online indywidualną (od 16rż, osoby dorosłe), terapię par i superwizje/ interwizje dla psychologów. Pracuję w nurcie cbt i terapii schematów

📅Zachęcam do rezerwacji wolnych terminów poprzez maila mwilk@centrumdiagnozy.pl
⏰Śpiesz się, bo terminy szybko się zmieniają :)

Serdecznie zapraszam 🌟😀
‼️Ruszają również zapisy na terapię grupową zaburzeń lękowych w formie online💪
kontakt:
📨mwilk@centrumdiagnozy.pl



Tu więcej o mnie:⤵️
https://martawilk.com

Tu możesz zapoznać się z moim kilkunastoletnim doświadczeniem psychologicznym: https://www.linkedin.com/in/marta-wilk-375056107/

Tu opinie moich klientów:
https://www.znanylekarz.pl/marta-wilk/psycholog-psychoterapeuta/gdynia

Tu moja strona FB: https://www.facebook.com/centrumdiagnozypl

Tu instagram: https://www.instagram.com/martawilk_psycholog/

03/04/2024

Też mam podobne podejście co do "obchodzenia" takich dni 😔 Oczywiście, ważna jest rozmowa i psychoedukacja na temat różnych schorzeń, by społeczeństwo mogło się dokształcać z dobrych źródeł💪 Brakuje podmiotowego traktowania osób z niepełnosprawnościami i ich rodzin. Szacunek to podstawa, a nie "pozorne wspieranie" i przybijania piąteczek. Zachęcam do wysłuchania i refleksji🤔

Adres

Gdansk

Telefon

+48509697173

Strona Internetowa

https://martawilk.my.canva.site/centrumdiagnozy, http://martawilk.com/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Terapii i Diagnozy Marta Wilk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Centrum Terapii i Diagnozy Marta Wilk:

Udostępnij