12/02/2025
Leszczyna i olcha zaczynają pylić! Sprawdź, jak sobie pomóc.
📍 Gdzie i kiedy pylą?
Leszczyna i olcha zaczynają pylić już połowie lutego i mogą pylić do końca marca,
szczególnie w cieplejszych regionach. Ich pyłek unosi się w powietrzu, zwłaszcza w
pobliżu lasów, parków i ogrodów.
Jakie są objawy alergii?
Kichanie i wodnisty katar
Swędzenie i łzawienie oczu
Drapanie w gardle
Duszności (u osób z astmą)
Jak sobie pomóc?
✅ Sprawdzaj prognozy pylenia i ograniczaj spacery w suchą, wietrzną pogodę
✅ Noś okulary przeciwsłoneczne, aby chronić oczy przed pyłkiem
✅ Po powrocie do domu myj twarz, ręce i zmieniaj ubranie
✅ Regularnie wietrz mieszkanie, ale najlepiej po deszczu
✅ Nie przynoś ozdobnych bazi drzew do domu
✅ Rozważ stosowanie leków antyhistaminowych po konsultacji z lekarzem
W tym okresie stężenie pyłków może być wysokie, więc jeśli masz silne objawy,
unikaj długiego przebywania na świeżym powietrzu.
Śledź aktualne prognozy pylenia w aplikacji Apsik i dbaj o swoje zdrowie!
👩 Zespół Clinica Vitae
