17/05/2026
Systemowa i narracyjna terapia traumy u dzieci
Ciekawa książki Systemowa i narracyjna terapia traumy u dzieci sprawdzam, czy przekazuje bliską mi perspektywę patrzenia na człowieka przez pryzmat historii, relacji i doświadczenia.
W podejściu narracyjnym trauma nie definiuje.
Widziana jest bardziej jako efekt reakcji na doświadczenie, które stało się częścią historii — ale nie tożsamością.
Dlatego w terapii traumy tak ważne staje się:
🌿 odzyskiwanie poczucia wpływu
🌿 nazywanie doświadczeń
🌿 budowanie bezpiecznej narracji o sobie
🌿 oddzielanie i integrowanie
Perspektywa systemowa przypomina z kolei, że człowiek funkcjonuje w relacjach i kontekście — rodziny, szkoły, środowiska, doświadczeń międzypokoleniowych. Daje możliwość przyglądania się temu, co tu i teraz zadziewa się na przestrzeni relacyjnej.
Trauma bardzo często zapisuje się nie tylko w emocjach, ale też w ciele i układzie nerwowym
— w nadmiernej czujności
— trudnościach z regulacją
— wycofaniu lub impulsywności
— problemach z koncentracją i poczuciem bezpieczeństwa.
I tu wiedza z dziedziny neuropsychologii staje sie kluczowa 🧠
Współczesna praca z traumą coraz częściej opiera się na pytaniu: jak to, co się wydarzyło wpłynęło to na nasze funkcjonowanie?
Dziecko potrzebuje przede wszystkim bezpiecznej relacji, w której może stopniowo odzyskiwać poczucie bezpieczeństwa i sprawczości. 🤍
