Dr Agnieszka Sirocka - Medycyna Estetyczna

16/01/2026

Tak głośno już jest o longevity… ale czym jest naprawdę? 🙈

To dbanie o siebie nie tylko poprzez zabiegi - ale holistyczne podejście do zdrowia. Patrzymy już nie tylko na skórę ale na kondycję całego organizmu 💪

To jak śpisz, jesz, nawadniasz się - naprawdę ma znaczenie! I to w procesie starzenia 😎

10/01/2026

Osocze czy fibryna? 🤔

Zobacz, czym się różnią i który zabieg lepiej odpowie na potrzeby Twojej skóry👇

💉 Osocze bogatopłytkowe (PRP)
✔️ silnie regeneruje i odmładza
✔️ poprawia koloryt, napięcie i elastyczność
✔️ idealne przy pierwszych oznakach starzenia
✔️ szybki efekt „fresh look” 🌿

🧬 Fibryna bogatopłytkowa (PRF)
✔️ działa wolniej, ale długofalowo
✔️ intensywnie stymuluje produkcję kolagenu
✔️ świetna na utrwalone zmarszczki i wiotkość
✔️ efekt naturalnego zagęszczenia skóry ⏳

👌 Ci je łączy?

Oba zabiegi są autologiczne (z Twojej krwi), w 100% naturalne i bezpieczne.

👉 Chcesz efekt szybko czy na dłużej? Napisz w komentarzu lub DM – pomogę dobrać najlepszą opcję dla Twojej skóry 💬💖

06/01/2026

Nie ma lepszego biohacku niż sen. 😴

Gdy śpisz, ciało robi wszystko, czego nie zdążyło w ciągu dnia.
Skóra się odbudowuje.
Kolagen się regeneruje.
Stan zapalny spada.
Komórki się odnawiają.

To w nocy organizm decyduje, czy starzejesz się szybciej… czy wolniej. 🙊

Dlatego longevity zaczyna się nie w suplementach, a w łóżku 🛌
Zgaś światło.
Daj ciału czas.
Reszta zrobi się sama.

02/01/2026

✨ Nowy rok. Nowe postanowienia.
A co, jeśli w tym roku wybierzesz mądrą konsekwencję, a nie presję?

Trening EMS na leżąco to sposób na wzmocnienie mięśni bez obciążania stawów i układu nerwowego.
Skutecznie. Bezpiecznie. Komfortowo.

W moim gabinecie dbam o pacjentki holistycznie —
bo ciało, regeneracja i estetyka to jeden system.
Nie gonimy efektów „na już”.

Pracujemy w nurcie longevity — z myślą o zdrowiu, sile i jakości życia na lata.
To nie jest fitness.
To świadoma praca z ciałem.

01/01/2026

2026 – nowy rok, nowy trend 👌

Wracamy do naturalności.

Bez przerysowanych efektów, bez sztucznych wypełniaczy.
Największym trendem 2026 jest zdrowa, jakościowa skóra 🤍
✔️ regeneracja
✔️ odbudowa
✔️ naturalny glow
✔️ świeży, wypoczęty wygląd

Skupiamy się na tym, co naprawdę ważne – poprawie kondycji skóry, a nie jej maskowaniu.

Dlatego zwróć uwagę na zabiegi, które wspierają naturalne procesy skóry, odmładzają i przywracają jej równowagę 🥰

Jeśli chcesz wyglądać świeżo, naturalnie i ponadczasowo – 2026 jest Twoim rokiem 💪

01/01/2026

23/12/2025

Jutro Wigilia a za tydzień… Nowy Rok 🙈

A Nowy Rok - nie zawsze cieszy nasz PESEL 🫠

Ale spokojnie! Wiemy jak zatrzymać czas 💪

Tropokolagen rozluźnia mięśnie twarzy, dzięki czemu pozbywamy się zmarszczek, przywracamy naturalny owal twarzy, pozbywamy się wiotkości. Skóra staje się gładka, jędrna napięta i… nie obchodzi jej kolejna cyfra w metryce ❤️

15/12/2025

To, co jesz dziś, Twoja skóra pokaże jutro❤️

Dieta ma ogromny wpływ na proces starzenia skóry – nadmiar cukru, przetworzona żywność i niedobory składników odżywczych mogą przyspieszać powstawanie zmarszczek, utratę jędrności i blasku.🥺

Z kolei antyoksydanty, zdrowe tłuszcze i odpowiednie nawodnienie wspierają młody wygląd skóry od środka 🥑🥦💧
Pamiętaj: pielęgnacja to nie tylko kremy i zabiegi, ale też to, co masz na talerzu. 🍴

08/12/2025

Czy w swojej praktyce wykorzystujesz zabieg Face up? 💪

To zdecydowany Game Changer w rozluźnianiu mięśni, który ma ogromny wpływ na proces starzenia.

Mięśnie spinają się, kość absorbuje ale tutaj -na przestrzeni lat zmniejsza się też tkanka mięśniowa.

Dlatego tak ważne jest, aby w procesie slow-ageing podchodzić mądrze.

Od lat jestem wielką fanką i jako szkoleniowiec specjalizuję się w pracy z tropokolagenem i zabiegami face-up.

Podanie go do odpowiednich punktów w skórze potrafi nie tylko poradzić sobie z zespołami bólowymi ale ma także ogromny wpływ na spowolnienie procesów starzenia.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej i nauczyć się jak działać holistycznie z zabiegiem Face up - napisz do mnie 📲

04/12/2025

Jeśli marzysz o naturalnym efekcie odmłodzenia bez sztucznego wypełnienia, stymulatory to idealne rozwiązanie.

Działają od wewnątrz – pobudzają fibroblasty, poprawiają gęstość skóry i przywracają jej zdrowy blask. 🥰

Co dają stymulatory tkankowe?
💧 głębokie nawilżenie
💎 poprawa elastyczności i napięcia
✨ rozświetlenie i wyrównanie struktury
⏳ spowolnienie procesów starzenia
🌿 naturalny, subtelny efekt

To jeden z najchętniej wybieranych zabiegów, gdy zależy nam na jakości skóry, a nie zmianie rysów twarzy.

Twoja skóra „budzi się” do życia – i to widać!

27/11/2025

Testujemy nowości - krem z mikroigiełkami 😍

Póki co - jestem zachwycona! 😍

Chcesz wiedzieć co to za produkt? Napisz 📲

23/11/2025

Face Up – zabieg, który dociera głębiej niż większość zabiegów modelujących 😎

😇Tropokolagen działa bezpośrednio na mięśnie mimiczne, delikatnie je rozluźnia, dzięki czemu twarz odzyskuje świeżość, miękkość i naturalny lifting.

To idealne wsparcie, gdy czujesz napięcie w szczęce, bruksizm, zmęczenie oczu czy spięte czoło.

➡️ Efekty, które pokochasz:
• rozluźnienie przeciążonych mięśni twarzy
• wygładzenie zmarszczek mimicznych
• poprawa owalu i napięcia skóry
• odświeżona, rozjaśniona buzia
• uczucie lekkości i odprężenia już po pierwszym zabiegu

Face Up to nie tylko pielęgnacja – to głęboki reset dla mięśni i skóry. 💆‍♀️