Aura Pomorskie Centrum Diagnozy i Terapii

30/07/2025

Współwystępowanie ADHD z różnymi zaburzeniami psychicznymi i neurologicznymi u dzieci oraz dorosłych 👉🏻 dla lepszego zobrazowania przygotowaliśmy grafikę w tym temacie – zapraszamy do zapoznania się zarówno z obrazem, jak i zebranymi niżej wnioskami ⬇

Tak u dzieci, jak i u dorosłych, ADHD bardzo często występuje równolegle z innymi zaburzeniami psychicznymi, jednak co innego przoduje u dzieci i nastolatków, a co innego u dorosłych.

Ci drudzy często zmagają się dodatkowo z zaburzeniami psychicznymi, takimi jak:
◼ depresja (prawie 80%!),
◼ lęki (ok. 25%)
◼ oraz choroba afektywna dwubiegunowa (ok. 15%).

Dorośli częściej też niż dzieci z ADHD cierpią z powodu zaburzeń snu, schizofrenii i PTSD.

🧒🏻👦🏻 U dzieci i młodzieży najczęstszymi współistniejącymi zaburzeniami są:
🔺 depresja,
🔺 stany lękowe,
🔺 zaburzenia opozycyjno-buntownicze,
🔺 tiki.
Niemal 10% chorych towarzyszy też niepełnosprawność intelektualna.

🧠 Wśród dzieci widać wyraźnie wyższą częstość występowania trudności w porozumiewaniu się 🗣, specyficznych trudności w uczeniu się oraz spektrum autyzmu (w porównaniu z dorosłymi).
👇🏻

Wnioski te podkreślają konieczność 𝘇𝗶𝗻𝗱𝘆𝘄𝗶𝗱𝘂𝗮𝗹𝗶𝘇𝗼𝘄𝗮𝗻𝗲𝗴𝗼 podejścia do diagnostyki i leczenia ADHD, uwzględniającego WIEK PACJENTA oraz WSPÓŁISTNIEJĄCE ZABURZENIA.

ADHD nie „wyrasta” – ono ewoluuje.

Pamiętaj – zignorowanie ❌ objawów ADHD w okresie dziecięcym może prowadzić do bardzo poważnych konsekwencji w życiu dorosłym, potwierdzonych badaniami klinicznymi i epidemiologicznymi.
📍 W Aura Pomorskie Centrum Diagnozy i Terapii prowadzimy profesjonalną diagnozę dzieci i dorosłych z podejrzeniem ADHD, a także kompleksowe wsparcie terapeutyczne ⤵

www.centrum-aura.pl

26/07/2025

Jak dziś skutecznie 🎯 wspierać 𝗱𝘇𝗶𝗲𝗰𝗶 𝘇 𝗔𝗗𝗛𝗗?



Najbardziej efektywne podejście to 𝗹𝗲𝗰𝘇𝗲𝗻𝗶𝗲 𝘇𝗶𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗼𝘄𝗮𝗻𝗲, które łączy:

✅ psychoedukację dla dziecka i - co kluczowe – najbliższej rodziny,

✅ terapię behawioralną (wspierającą regulację emocji, koncentrację, zachowania),

✅ wsparcie w systemie edukacyjnym,

✅ farmakoterapię (jeśli objawy poważnie utrudniają codzienne funkcjonowanie).



🗝 Kluczowa jest indywidualizacja podejścia:

- ADHD to spektrum, na objawy i ich nasilenie różnią się u poszczególnych osób

- dzieci z ADHD przejawiają zróżnicowane potrzeby wsparcia i terapii, i nie każde wymaga stosowania leków.

- każde dziecko wymaga zrozumienia tego zaburzenia oraz realizowania odpowiedniego wsparcia przez środowisko najbliższych: rodziny i szkoły.

- objawy ADHD mogą zmieniać się wraz z wiekiem dziecka - indywidualne podejście pozwala na modyfikację planu leczenia w zależności od etapu rozwoju i aktualnych trudności.

- 💪🏻 ogromne znaczenie w procesie terapeutycznym ma dialog i współpraca pomiędzy rodziną i szkołą, by stworzyć dziecku przewidywalne i wspierające rozwój otoczenie.



ADHD nie jest „modą" ani „brakiem wychowania". To realne neurobiologiczne wyzwanie, które – z odpowiednim podejściem – można skutecznie wspierać. 👩‍⚕️

Jeśli Twoje dziecko zmaga się z trudnościami w koncentracji, impulsywnością, emocjonalną huśtawką czy kłopotami w szkole – warto to sprawdzić.

📍 W 𝗔𝘂𝗿𝗮 𝗣𝗼𝗺𝗼𝗿𝘀𝗸𝗶𝗲 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝘂𝗺 𝗗𝗶𝗮𝗴𝗻𝗼𝘇𝘆 𝗶 𝗧𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗶 w Gdańsku Wrzeszczu prowadzimy specjalistyczną diagnozę psychologiczną i neuropsychologiczną dzieci z podejrzeniem ADHD. 🧡 Pomagamy zrozumieć, co się dzieje i wspólnie szukamy najlepszych rozwiązań.



💻 Sprawdź nasze kompetencje: https://www.znanylekarz.pl/placowki/aura-pomorskie-centrum-diagnozy-i-terapii

22/07/2025

Najnowsze badania jednoznacznie pokazują, że ADHD jest zaburzeniem o bardzo silnym podłożu genetycznym.

💡 Co warto wiedzieć? Pozwólcie, że przedstawię Wam tutaj najważniejsze wnioski badań ⤵

📌 Dziedziczność ADHD sięga 75-80% – potwierdzają to m.in. badania na bliźniętach, które wykazały, że jeżeli u jednego z nich występuje ADHD, to prawdopodobieństwo potwierdzenia tego zaburzenia u drugiego wynosi nawet 80-90%.

📌 Oznacza to, że ADHD to zaburzenie rodzinne - prawdopodobieństwo jednoczesnej obecności ADHD jest istotnie wyższe u rodziców, rodzeństwa, dziadków, kuzynostwa.

📌 ADHD jest zaburzeniem poligenicznym – nie ma konkretnego genu, który wskazywałby na występowanie ADHD. Nauka identyfikuje tysiące wariantów genowych, które odpowiadają za jego rozwój, złożoność i nasilenie objawów.

📌 Poligeniczność ADHD jest związana występowaniem korelacji z innymi zaburzeniami neurorozwojowymi i psychiatrycznymi, m.in.: lękowymi i depresyjnymi, PTSD, zaburzeniami zachowania, autyzmem, schizofrenią, chorobą dwubiegunową…

📌 … a także somatycznymi, m.in.: alergiami, astmą, zaburzeniami metabolicznymi, endokrynologicznymi, neurologicznymi, kardiologicznymi, układu pokarmowego, czy zaburzeniami snu.

📌 Zatem ADHD to spektrum – każdy przypadek osoby z tym zaburzeniem jest unikalny, a terapia powinna być zindywidualizowana.

🧠 Diagnoza ADHD często pozwala poznać i zrozumieć nie tylko sposób działania naszego mózgu, ale również naszej ogólnej kondycji zdrowotnej. To pierwszy krok do ulgi, wybaczenia, motywacji do pracy nad sobą i ze sobą, docenienia siebie i poprawienia jakości swojego życia i całej rodziny.

👩‍⚕️ Współczesna diagnostyka i odpowiednio dobrane wsparcie (psychoedukacja, terapia ADHD, coaching ADHD, farmakoterapia) mogą realnie poprawić jakość życia całych rodzin.

Zapraszam do rozmowy 🤝🏻
Agnieszka Nurska-Kaczor
Założycielka Pomorskiego Centrum Diagnozy i Terapii Aura

www.centrum-aura.pl

Efektywne wsparcie psychologiczne w jednym miejscu. Aura to miejsce, w którym możesz liczyć na zrozumienie, fachową diagnozę i indywidualnie dobraną pomoc.

16/07/2025

Maj 2025 👉🏻 10. Światowy Kongres ADHD w Pradze i wiele ważnych wniosków na temat ADHD u 👩🏻👧🏻 kobiet i dziewcząt.

Z przyjemnością przekazujemy Wam kolejną porcję wiedzy, którą wynieśliśmy z konferencji ⬇

𝗔𝗗𝗛𝗗 𝘂 𝗸𝗼𝗯𝗶𝗲𝘁 𝘄𝘆𝗴𝗹𝗮̨𝗱𝗮 𝗶𝗻𝗮𝗰𝘇𝗲𝗷 niż u mężczyzn. Częściej objawia się w formie:
🔹 chronicznego zmęczenia,
🔹 trudności z koncentracją,
🔹 niskiej samooceny,
🔹 emocjonalnej huśtawki,
🔹 perfekcjonizmu i poczucia winy,
niż w postaci klasycznej hiperaktywności.

👩‍⚕️ Eksperci na kongresie podkreślili, że:
✔️ objawy ADHD u kobiet nasilają się w określonych fazach cyklu hormonalnego (szczególnie przed miesiączką i w okresie menopauzy),
✔️ wiele kobiet przez lata pozostaje niezdiagnozowanych lub błędnie diagnozowanych – a przez to nieprawidłowo i nieskutecznie leczonych (np. jako depresja lub zaburzenia lękowe),
✔️ emocjonalna nadwrażliwość i impulsywność to nie „cechy charakteru", lecz część neurobiologii ADHD,
✔️ kluczowe znaczenie we wsparciu kobiet z ADHD ma dedykowana terapia poznawczo-behawioralna lub dialektyczno-behawioralna oraz coaching ADHD, dopasowane do specyfiki kobiecej natury i doświadczeń

💡 Wnioski z Kongresu potwierdzają to, co coraz częściej widzimy w gabinetach: wiele kobiet dowiaduje się o swoim ADHD dopiero jako dorosłe – często po diagnozie dziecka.

👉 Jeśli podejrzewasz u siebie lub bliskiej osoby ADHD, nie bagatelizuj tego. Odpowiednio dobrane wsparcie psychologiczne i edukacja mogą diametralnie zmienić jakość życia

Szersze wnioski i analizy z konferencji znajdziesz na naszym blogu: https://www.centrum-aura.pl/ . Zapraszamy!

📚 Źródło: 10th World Congress on ADHD, Praga, maj 2025

10/07/2025

Halo Pruszcz Gdański! Mamy dobre wieści! 🥳

Już od lipca jesteśmy dostępni dla mieszkańców Pruszcza Gdańskiego i zapraszamy na:
📌 diagnostykę ADHD
📌 diagnostykę zaburzeń osobowości
📌 konsultacje psychologiczne
📌 interwencje kryzysowe
📌 psychoedukację ADHD
📌 zajęcia terapeutyczne

Zapraszamy dzieci i dorosłych 👶👧🧔👩👨👩‍🦳!

Skontaktuj się z nami 👇🏼
☎ 58 501 27 90
📱 798 510 985
📧 info@centrum-aura.pl

Pruszcz Gdański, ul. H. Arctowskiego 4c

Efektywne wsparcie psychologiczne w jednym miejscu. Aura to miejsce, w którym możesz liczyć na zrozumienie, fachową diagnozę i indywidualnie dobraną pomoc.

07/07/2025

🌞 LATO Z DOBRĄ AURĄ – dołącz do wakacyjnych zajęć w Aura Pomorskie Centrum Diagnozy i Terapii! 🌞

Z początkiem lipca wystartowaliśmy z wyjątkowym projektem wspierającym rozwój emocjonalno-społeczny dzieci i młodzieży, ale… wciąż możecie do nas dołączyć! 🎉

🔹 Czy Twoje dziecko ma trudność w nawiązywaniu relacji?
🔹 Ciężko mu zrozumieć reakcje innych albo poradzić sobie z emocjami?
🔹 Potrzebuje więcej pewności siebie w kontaktach z rówieśnikami?

👉 Popracujemy nad tym w bezpiecznej atmosferze i przez zabawę!

Zapraszamy na wakacyjne edycje Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) – do wyboru trzy atrakcyjne formy zajęć:

🧠 Letni Trening SuperMocy – zajęcia cykliczne
📅 wtorki i czwartki, godz. 16:30–18:30
👧👦 dwie grupy wiekowe: do 10 lat i od 11 lat
💸 ceny:
tylko lipiec – 680 zł
tylko sierpień – 550 zł
cały sezon (2 miesiące) – 1200 zł
➡ Zajęcia już trwają, ale można jeszcze dołączyć do grup!

🌟 Poranki SuperMocy – ćwierćkolonie
📅 7–11 lipca, godz. 9:00–12:00
⏰ 15 godzin wartościowych aktywności
💸 koszt: 800 zł

👨‍👨‍👧‍👧 Klub Dobrych Relacji – półkolonie
📅 dwa turnusy:
🔹 14–18 lipca
🔹 21–25 lipca
⏰ godz. 9:00–15:00 (30 godzin zajęć)
💸 koszt: 1400 zł

Dlaczego warto? Oto kilka powodów!

✔️ kameralne grupy (do 8 osób),
✔️ programy oparte na sprawdzonych metodach,
✔️ kontakt z wykwalifikowanymi i zaangażowanymi specjalistami,
✔️ zdrowe przekąski i drugie śniadania (dla grup ćwierć- i półkolonijnych),
✔️ rozwój kompetencji społecznych przez zabawę i praktykę,
✔️ mnóstwo śmiechu, wsparcia i dobrej energii 💛

📞 Zadzwoń lub napisz – chętnie doradzimy i dopasujemy najlepszą opcję dla Twojego dziecka:
☎ 58 501 27 90
📱 798 510 985
📧 info@centrum-aura.pl

Zadbaj o rozwój swojego dziecka już teraz – wakacje mogą być dobrym startem do zmian! 💪

27/06/2025

Oficjalnie rozpoczęły się WAKACJE 2025! 🥳

Nasz zespół pragnie życzyć Wam, aby był to bardzo pozytywny czas, 🙃 pełen energii i uśmiechów, pozbawiony trosk i nowych trudności.
Życzymy zwolnienia w codziennym pędzie, skupienia się NA SOBIE – odkrycia siebie, swoich potrzeb i pragnień.

Jesteśmy gotowi pomóc Wam pozostać tego lata w 𝗱𝗼𝗯𝗿𝗲𝗷 𝗮𝘂𝗿𝘇𝗲 🤗

A dzieci zapraszamy serdecznie na wspólne trenowanie umiejętności społecznych 👉🏻 w naszym Centrum prowadzimy:
🦸‍♀️🦸‍♂️ Poranki SuperMocy
🌞 Letni Trening SuperMocy
🤝🏻 Klub Dobrych Relacji

Zapisy ⤵
58 501 27 90
798 510 985
info@centrum-aura.pl

25/06/2025

Gdy dziecko doświadcza krzywdy — nie tylko fizycznej, ale również emocjonalnej i psychicznej, od osoby, którą kocha i której ufa — znajduje się w wewnętrznym konflikcie. Nie potrafi pojąć, dlaczego ktoś tak bliski jak rodzic, może je ranić.

I zamiast winić dorosłego, wini... siebie. Szuka w sobie powodów, dla których jest tak traktowane.

RODZICU❗
Gdy ranisz lub zaniedbujesz własne dziecko, prowadzisz do jego wewnętrznego rozdarcia. A emocjonalny dramat dziecka może w nim pozostać na całe życie, jeśli nie zostanie właściwie przepracowany.

W dorosłości może to prowadzić do:
▪ niskiego poczucia własnej wartości,
▪ problemów w relacjach,
▪ braku granic,
▪ potrzeby zasługiwania na miłość,
▪ autoagresji, samokrytyki.

Zapraszamy wszystkich opiekunów, rodziców i wychowawców do głębszej refleksji nad psychologicznymi skutkami zranień doznanych w dzieciństwie, szczególnie od najbliższych.

☎ 58 501 27 90
📱 798 510 985
📧 info@centrum-aura.pl

23/06/2025

Ulga zaczyna się już od pierwszej rozmowy... 🗣
Czasem największym krokiem w stronę lepszego samopoczucia i zdrowia jest wypowiedzenie tego, co boli, co zaprząta głowę.
Czy wiesz, jak wybrać odpowiedniego dla siebie specjalistę?

➡️ Psycholog
🔘gdy mierzysz się z trudnościami życiowymi, np. problemami w relacjach, utratą bliskich osób, trudnościami zawodowymi, poważną chorobą, 🔘gdy odczuwasz pogorszenie nastroju, stres, lęk, napięcie, 🔘gdy chcesz przeprowadzić badania psychologiczne lub diagnostyczne, 🔘gdy masz poczucie, że coś dzieje się z Twoim zdrowiem psychicznym, ale nie wiesz, jaki specjalista byłby dla Ciebie odpowiednim wsparciem.

➡️ Interwent kryzysowy
🔘gdy doświadczyłeś trudnego kryzysu emocjonalnego lub psychicznego i potrzebujesz szybkiego wsparcia, by odzyskać równowagę psychiczną, 🔘gdy przeżyłeś sytuację traumatyczną, np. przemoc, wypadek, katastrofę, utratę bliskiej osoby, utratę pracy, 🔘gdy masz myśli samobójcze lub dokonujesz samookaleczeń.

➡️ Psychoterapeuta
🔘gdy potrzebujesz długoterminowej terapii, by zrozumieć swoje cierpienie, emocje, wzorce zachowań i chcesz pracować nad poprawą swojego dobrostanu, 🔘gdy odczuwasz głębokie i poważne zaburzenia psychiczne, np. depresję, uzależnienia, zaburzenia odżywiania, zaburzenia osobowości.

➡️ Coach
🔘gdy chcesz dokonać zmian w swoim życiu, ale brakuje Ci motywacji, energii lub pewności siebie, 🔘gdy masz poczucie, że utknąłeś w martwym punkcie, nie widzisz rozwiązań i brak Ci celu,

➡️ Psychiatra
🔘gdy potrzebujesz postawienia diagnozy (najczęściej na podstawie testów i badań psychologicznych),
🔘gdy potrzebujesz kompleksowych zaleceń dotyczących leczenia Twojego zaburzenia, np. dobrania farmakoterapii, skierowania na psychoterapię, psychoedukacji itp., 🔘gdy doświadczasz zaburzeń snu, odżywiania, długotrwałego obniżenia nastroju, myśli samobójczych, halucynacji, intensywnych stanów lękowych lub napadów paniki, 🔘gdy potrzebujesz zwolnienia lekarskiego lub recepty na kontynuację leczenia.

📅 Umów się na pierwszą rozmowę, zrób krok w stronę ulgi 🧡
👉🏻 Tel: 58 501 2790, 798 510 985, info@centrum-aura.pl, www.centrum-aura.pl

Efektywne wsparcie psychologiczne w jednym miejscu. Aura to miejsce, w którym możesz liczyć na zrozumienie, fachową diagnozę i indywidualnie dobraną pomoc.

09/06/2025

Jesteśmy poradnią psychologiczno-psychiatryczną, która koncentruje się na kompleksowym podejściu do pacjentów 👉🏻 od diagnozy, przez psychoedukację, po wsparcie i leczenie.

Zależy nam na tym, aby pacjent poznał dane zaburzenie, ponieważ to od zrozumienia zaczyna się zmiana 💛

Specjalizujemy się w pomocy przy: ADHD, autyzmie, TUS-ie, zaburzeniach osobowości, zaburzeniach jedzenia, uzależnieniach… Dlatego na naszym pokładzie mamy szerokie grono specjalistów gotowych pomagać i leczyć.

AURA to:
▪ interwenci kryzysowi
▫ terapeuci uzależnień
▪ pedagodzy i pedagodzy specjalni
▫ psychiatrzy
▪ neurolog dziecięcy
▫ psychotraumatolodzy
▪ psychodietetycy
▫ psychoseksuolodzy
▪ coach, który prowadzi pacjenta w procesie jego zmianie

Zapraszamy Cię na naszą stronę internetową, gdzie bliżej poznasz każdego z nas i sposób, w jaki działamy 🤗 ➡ www.centrum-aura.pl

Efektywne wsparcie psychologiczne w jednym miejscu. Aura to miejsce, w którym możesz liczyć na zrozumienie, fachową diagnozę i indywidualnie dobraną pomoc.