Przystanek Empatia - Bogusław Gontarz

Przystanek Empatia - Bogusław Gontarz Witaj, to miejsce to przestrzeń, w której staram się łączyć cienie i blaski życia w kontekście psychologii. To właśnie niszczy ludzi, a nie problem. Satir

Jestem psychologiem, arteterapeutą i choreoterapeutą, psychoterapeutą w trakcie certyfikacji PTP oraz psychodramy. O PSYCHOLOGII PRAKTYCZNIE

„Problemy będziemy mieli zawsze. Nie problem jest problemem, lecz to, jak ludzie sobie z nim radzą. Kiedy więc uczymy się inaczej sobie radzić, inaczej traktujemy problemy — i ich oblicze się zmienia”. - V.

🦀 Puk, puk! Co się kryje "pod skorupką"?Okazji, żeby się tego dowiedzieć będzie sporo, bo od 28 września w Muzeum Emigra...
22/09/2025

🦀 Puk, puk! Co się kryje "pod skorupką"?

Okazji, żeby się tego dowiedzieć będzie sporo, bo od 28 września w Muzeum Emigracji w Gdyni ruszamy z nowym cyklem warsztatów rodzinnych. Zapraszamy dzieci w wieku 5-9 lat wraz z opiekunami.

🎨 Spotkania będą okazją do kreatywnej ekspresji, więc farbki, kredki czy inne przybory mogą przypadkiem trafić na ubrania. To jednak nic strasznego, jeśli w grę wchodzi zacieśnianie więzów z mamą, dziadkiem, wujkiem oraz innymi bliskimi.

Szczegółowy program warsztatów i informacje o zapisach znajdziecie w komentarzu i linku do wydarzenia ⬇️

Dzieci, rodziny, muzeum i psycholog? Tak! W Muzeum Emigracji w Gdyni na przełomie 2024/2025 zaprosiliśmy rodziny i dziec...
02/07/2025

Dzieci, rodziny, muzeum i psycholog?
Tak!
W Muzeum Emigracji w Gdyni na przełomie 2024/2025 zaprosiliśmy rodziny i dzieci w wieku 5-9 lat do wspólnej przygody na rzecz rozwijania wzajemnych relacji. Tworzyliśmy🎨🪇🎭, rozmawialiśmy💬💬, uczyliśmy się uważności i jak regulować emocje🧠❤️, umacnialiśmy więzi i praktykowaliśmy bliskość💓🫂, bawiliśmy się🎲♟ i grandziliśmy😜 w przestrzeni wystawy. I tak za nami cykl warsztatów "Kreacje - relacje" oraz warsztatów wokół premiery książki "Krab kłębek" autorstwa kadry muzealnej.

Zdjęć jest wiele... bo jak tu wybrać spośród tylu niezwykłych kadrów. I, tak ...ubolewam, bo jest ich dużooo więcej. Z czasem może uda się jeszcze jakieś wpleść wśród postów.

Dziękuję za ten rok ❤️💛💚💜

📣To już pewne! Będzie edycja 2025/2026 - wkrótce więcej informacji 😎

Dzisiaj zasnę z poczuciem dobrze spędzonego czasu, a to dzięki zaproszeniu  Magdaleny Dietrich z Centrum Psychoterapii i...
11/06/2025

Dzisiaj zasnę z poczuciem dobrze spędzonego czasu, a to dzięki zaproszeniu Magdaleny Dietrich z Centrum Psychoterapii i Rozwoju Ku Sobie do współprowadzenia warsztatów na bazie komiksu graficznego „Wszystko w porządku” 📖💬 skierowanych do młodych osób.

To było niezwykle spotkanie …w miejscu pełnym wrażliwej młodości i jej mądrości. Dzięki aktywna i odważna grupo za zmierzenie się z tak trudnymi tematami, jakim są depresja i zaburzenia lękowe!🔥💙🫶🏻

Przesyłam również wdzięczność w stronę: Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w Gdańsku za organizację tego wydarzenia🔥 Niebieskie Trampki - kroki ku życiu za ciepłe ugoszczenie 💙 i Forum Gdańsk za miejscówkę😊

Zdjęcia: Trampki - kroki ku życiu i Dietrich

Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego pochodzących z Funduszu Promocji Kultury.

---------------------------------
Projekt Forum Młodzieży Niebieskie Trampki to działanie Fundacja Oparcia Społecznego Aleksandry FOSA przy współpracy z Forum Gdańsk oraz wsparciu finansowymi Miasto Gdańsk

11 czerwca razem z Centrum Psychoterapii i Rozwoju Ku Sobie oraz Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w Gdańsku zap...
03/06/2025

11 czerwca razem z Centrum Psychoterapii i Rozwoju Ku Sobie oraz Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w Gdańsku zapraszam młodzież z Gdańska na bezpłatne warsztaty w Niebieskich Trampkach w gdańskim Forum.

Info szczegółowe w linku w komentarzu👇🏻

24/05/2025

Uwaga‼️ ogłaszam z radością wcześniejszy przypływ celebracji Dnia Dziecka 👶🏻
a to już od 31 maja w Muzeum Emigracji w Gdyni

Zapraszamy do wspólnego zanurzenia się w morskie głębiny 🪼🐠 i poznania Kraba Kłębka🦀 oraz jego przyjaciół. Ich opowieść wyczytana brzmieniem Katarzyny Figury, stanie się punktem wyjścia do rozmów o emocjach oraz odkrywania zabaw wspierających w adaptacji i budowaniu relacji w nowych sytuacjach. Wspólnie będziemy 🔍 odpowiedzi na pytanie: co robić, gdy wszystko się zmienia i pojawiają się nowe twarze, nowe miejsca, nowe wyzwania?

Gotowi do wspólnej przygody i rozwojowej zabawy 🥳? Szczegółowe info w komentarzu
👇🏻👇🏻👇🏻🔥👇🏻👇🏻👇🏻

Ważne, bo świat … w tym komunikacji…. ulega nieustannym zmianom.
24/03/2025

Ważne, bo świat … w tym komunikacji…. ulega nieustannym zmianom.

Warto: - zauważać- rozmawiać- reagować :) Czas na dobre wiadomości :) W komentarzu link do raportu👇🏻
17/03/2025

Warto:
- zauważać
- rozmawiać
- reagować :)

Czas na dobre wiadomości :)
W komentarzu link do raportu👇🏻

03/12/2024

Zapraszamy do grupy Młodych Dorosłych!

27/11/2024

Od 9 grudnia 2024r. zaczynamy kolejną grupę terapeutyczną na Oddziale Dziennym Medico w Gdańsku.
Na konsultację na oddział można zgłaszać się ze skierowaniem od lekarza psychiatry mającego umowę z NFZ lub od lekarza rodzinnego.
ZAPRASZAMY!
www.nzozmedico.pl

Jak widać na zdjęciu za nami już "MIsja rodzinka" i twórcza  praca nad rodzinnymi rytuałami i super mocami - zasobami. C...
17/10/2024

Jak widać na zdjęciu za nami już "MIsja rodzinka" i twórcza praca nad rodzinnymi rytuałami i super mocami - zasobami. Czas na 👉Kierunek: wartości. (20.10.2024) Kapitan statku i jego przyjaciel krab Kłębek dobrze wiedzą, że w morze wypływa się tylko z busolą! Na lądzie w obieraniu kierunków pomagają kompasy. W życiu to wartości są naszym wewnętrznym „kompasem” – na kolejnym spotkaniu przyjrzymy się im ze szczególną uwagą. Opowiedz, jak wyobrażasz sobie wartości i pomóż nam zbudować je…z klocków!

Zapraszamy dzieci w wieku 5-9 lat wraz z bliskimi im dorosłymi do rodzinnej przygody ku wzmacnianiu więzi i rozwijaniu kompetencji emocjonalno-społecznych.

Gdzie? 🏫
Muzeum Emigracji w Gdyni 🚢 ul. Polska 1.

Kiedy?⏰
Warsztaty odbywają się w wybrane niedziele w godzinach 11.00-12.30. Poniżej rozpiska na cały rok.

Gość specjalny: krab🦀 od niedawna mieszkaniec Muzeum Emigracji w Gdyni.
Koszt udziału? 💵
15 zł/os., kolejne dziecko 10 zł/os.

Obowiązują zapisy 💻warsztaty@muzeumemigracji.pl.
‼️Zapisując prosimy podać: imię i nazwisko dziecka, jego wiek, numer telefonu opiekuna oraz termin warsztatów, na które planujecie dołączyć.

Jesień 🍂 zima ❄️ wiosna🌿 a może tak… w międzyczasie … rodzinna misja 🥷🏻🦸🏼‍♀️🦸🏻‍♂️?Od października 2024 do czerwca 2025 z...
17/09/2024

Jesień 🍂 zima ❄️ wiosna🌿 a może tak… w międzyczasie … rodzinna misja 🥷🏻🦸🏼‍♀️🦸🏻‍♂️?

Od października 2024 do czerwca 2025 zapraszamy dzieci w wieku 5-9 lat wraz z bliskimi im dorosłymi do rodzinnej przygody ku wzmacnianiu więzi i rozwijaniu kompetencji emocjonalno-społecznych.

W trakcie warsztatów będziemy też odwiedzać tajemnicze muzealne zakamarki, zagramy w gry planszowe, będziemy budować z klocków, brudzić się i malować.

Gdzie? 🏫
Muzeum Emigracji w Gdyni 🚢 ul. Polska 1.

Kiedy?⏰
Warsztaty odbywają się w wybrane niedziele w godzinach 11.00-12.30. Poniżej rozpiska na cały rok.

Gość specjalny: krab🦀 od niedawna mieszkaniec Muzeum Emigracji w Gdyni.

Koszt udziału? 💵
15 zł/os., kolejne dziecko 10 zł/os.

Obowiązują zapisy 💻warsztaty@muzeumemigracji.pl.

‼️Zapisując prosimy podać: imię i nazwisko dziecka, jego wiek, numer telefonu opiekuna oraz termin warsztatów, na które planujecie dołączyć.

PAŹDZIERNIK

👉 06.10 Misja: rodzinka

Krab Kłębek bywa bardzo ciekawski. Chętnie pozna członków Waszej rodziny! Wspólnie z Kłębkiem stworzycie rodzinne drzewo supermocy. Porozmawiamy o sprzyjających ładowaniu wewnętrznych baterii rodzinnych rytuałach oraz wartościach takich jak miłość, radość i nadzieja, które na co dzień budują naszą wspólnotę.

👉 20.10 Kierunek: wartości

Kapitan statku i jego przyjaciel krab Kłębek dobrze wiedzą, że w morze wypływa się tylko z busolą! Na lądzie w obieraniu kierunków pomagają kompasy. W życiu to wartości są naszym wewnętrznym „kompasem” – na kolejnym spotkaniu przyjrzymy się im ze szczególną uwagą. Opowiedz, jak wyobrażasz sobie wartości i pomóż nam zbudować je…z klocków!

LISTOPAD

👉 10.11 W labiryncie emocji

Wśród eksponatów na naszej wystawie stałej ukryły się rozmaite emocje – poszukajmy ich razem! W trakcie pierwszego listopadowego spotkania zastanowimy się, czym właściwie są nasze uczucia, spróbujemy je nazwać i opisać. Przy pomocy farb i pędzli stworzymy teczkę pełną emocji – niech będzie naszym „listem w butelce” dla ludzi z przyszłości!

👉 24.11 Gdzie to się schowało?

Czy jesteście gotowi, by wcielić się w rolę pracownika/pracownicy agencji detektywistycznej? Jeśli tak, nasz dobry znajomy – krab Kłębek zaprasza do pełnej tajemnic szpiegowskiej rozgrywki i wspólnego ćwiczenia spostrzegawczości.

GRUDZIEŃ

👉 1.12 Magia grudnia

Krab Kłębek to nowy lokator Muzeum Emigracji w Gdyni, a także podróżniczy ekspert z bogatym doświadczeniem. Chętnie pozna nasze tradycje i rodzinne rytuały związane z wybranymi grudniowymi świętami, odwdzięczy się też podobnymi ciekawostkami z różnych stron świata. Jakie świąteczne zwyczaje kultywujecie w Waszych rodzinach? Nie możemy się doczekać Waszych „grudniowych” opowieści!

STYCZEŃ

👉 26.01 W krainie marzeń

Rodzina to nie tylko wspólne cele i plany – to także marzenia, które razem snujemy i..spełniamy! W styczniu wyruszymy w fascynującą podróż do krainy marzeń, sporządzimy także ich mapę na cały rok 2025.

LUTY

👉 09.02 W ciele się nie mieści!

Wracamy do tematu uczuć – tym razem sprawdzamy, co zrobić z tymi, które czasami szczególnie intensywnie wypełniają nasze ciała? W jaki sposób „uwolnić” emocje i regulować je tak, by nie narobić sobie przy tym kłopotów? I po co w ogóle nam uczucia? Do wspólnych zabaw i ćwiczeń pomagających w wewnętrznej regulacji i uspokojeniu zaprasza nasz dobry znajomy, krab Kłębek!

👉 23.02 Co za historia!

Lubicie opowiadać historie? A może wolicie ich słuchać? Spotkanie zaczniemy od rzucenia kośćmi i stworzenia własnej opowieści. Rozpuśćcie wodze wyobraźni, wcielcie się w rolę dziennikarzy/dziennikarek i uwiecznijcie wybrane zdarzenia w kolumnach gazetowych wiadomości!

MARZEC

👉 09.03 Ups!

Co zrobić, gdy coś pójdzie nie tak, jak zaplanowaliśmy? Krab Kłębek nie boi się porażek, dlatego w marcu zaprasza do rozmowy o tym, jak i czego można się z nich nauczyć. W pracy z niełatwym tematem niepowodzeń wykorzystamy gry i zagadki, pochylimy się też nad wyzwaniami związanymi z ochroną wód Bałtyku – w trakcie warsztatów stworzymy wspólną księgę, która dostarczy dobrych rad w przypadku pojawienia się niepowodzeń.

👉 23.03 Wyraź to!

Na świecie istnieje wiele różnych sposobów komunikacji – oprócz rozmowy, możemy przekazywać sobie informacje przy pomocy znaków, dźwięków, gestów czy obrazów. Na kolejnym spotkaniu w Muzeum Emigracji w Gdyni sięgniemy do języka ciała: zagramy w kalambury, wykorzystamy ruch i taniec – sprawdzimy, jak i na ile skutecznie posługujemy się w komunikacji tymi narzędziami.

KWIECIEŃ

👉 06.04 Przez żołądek do serca

Niedzielny bulion, słoik śliwkowych konfitur, a może drożdżowy placek z maślaną kruszonką? Ciekawe, jak pachniałaby książka kucharska Waszej rodziny? Jakie są Wasze ulubione potrawy? Ciekawski krab Kłębek chętnie się tego dowie, zaprosi Was do testu smaku i węchu, a także tworzenia książek kucharskich, które zabierzecie ze sobą do domów.

👉 27.04 Kierunek: dobrze mi z Wami!

Każdy z nas ma różne potrzeby i co za tym idzie, różne drogi do równowagi. Na kolejnym spotkaniu stworzymy rodzinne mapy prowadzące do szczęścia, spokoju, miłości i przyjemności, a drogi do nich ułożymy z popularnych, kolorowych klocków.


MAJ

👉 11.05 Zero waste – zero nudy!

Na kolejnych wiosennych warsztatach wykorzystamy różne materiały w duchu „zero waste” i nadamy im nowe znaczenia, funkcje oraz kształty. Odkryjemy nieskończony potencjał fantazji i odpowiemy na pytanie: jak można poradzić sobie z nudą? W Muzeum Emigracji mamy na to wiele sposobów!

👉 25.05 Gdzie ucho zaprowadzi…

Muzealna wystawa stała to nie tylko ciekawe zdjęcia i eksponaty – to także angażujące zmysł słuchu i pobudzające wyobraźnię dźwięki – tym razem uważnie przysłuchamy się im w trakcie muzealnej wycieczki. Zastanowimy się też, czy śmiech może mieć kształt, jeśli tak – jak go sobie wyobrażamy? Jak mógłby wyglądać sygnał odpływającego statku? Przy pomocy farb stworzymy obrazkową bibliotekę dźwięków.

CZERWIEC

👉 08.06. Podróż do przeszłości

Czy podroż w przeszłość jest możliwa? My wiemy, jak cofnąć się w czasie! Skorzystamy z tajnych zapisków muzeum – wszystko po to, by wspólnie odkrywać gry i zabawy z przeszłości.

Jest! Ruszamy 17.03.2024😊 kolejny cykl o dobrostanie kadry pedagogicznej👩🏼‍🏫🧑🏻‍🏫👨🏽‍💻👨🏻‍🏫👩🏾‍💻Zapraszamy do zatrzymania, t...
09/04/2024

Jest! Ruszamy 17.03.2024😊 kolejny cykl o dobrostanie kadry pedagogicznej👩🏼‍🏫🧑🏻‍🏫👨🏽‍💻👨🏻‍🏫👩🏾‍💻Zapraszamy do zatrzymania, twórczej regeneracji i wspierającej społeczności … spotkania w niezwykłej przestrzeni klimatycznego Muzeum Emigracji w Gdyni

Wstęp bezpłatny💸
Obowiązują zapisy✍🏻💻
Liczba miejsc ograniczona⏰

Więcej informacji szukaj 🔍 w linku/udostępnionym poście :)

Adres

Ulica Obrońców Westerplatte 19/2a
Gdansk
80-377

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 13:00 - 20:00
Wtorek 14:00 - 20:00
Środa 14:00 - 20:00
Czwartek 14:00 - 21:00

Telefon

+48795782827

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Przystanek Empatia - Bogusław Gontarz umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Przystanek Empatia - Bogusław Gontarz:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

Gabinet Psychoterapii i Rozwoju PRZYSTANEK EMPATIA

Zapraszam w podróż po fascynującym świecie psychologii. PRZYSTANEK EMPATIA to :

Psychologia. Chwila dla siebie. Czas relacji. Uważność. Emocje. Myśli. Ciało. Wzmocnienie. Progres. Rozwój. Kreatywność. Gry. Zabawy. Codzienność. Filmy. Fotografie. Arteterapia. Książki. Pauza. Psychoterapia. Integracja. Drama. Mechanizmy. Tu i Teraz. Rozwiązania. Szczęście. Spokój. Życie :)

Gotowy?

Zapraszam umysł, ciało, a nawet duszę :]