Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/761304083735437/

Centrum Edukacji Osób ze Stwardnieniem Rozsianym, Ulica Smoluchowskiego 18, Gdansk (2026)

09/02/2026

Leczenie w stwardnieniu rozsianym jest kluczowe. Ale czy pamiętasz też o innych rzeczach, które mogą wspierać Twoje funkcjonowanie na co dzień?

Wiemy, że nie zawsze jest łatwo. Kolejne dni szybko wypełnia praca, inne obowiązki, wizyty lekarskie, badania... I bardzo często to właśnie te elementy, które mogą pomagać utrzymać lepsze funkcjonowanie, odkładamy na później.

Tymczasem, także nasze codzienne wybory mogą wspierać funkcjonowanie ze stwardnieniem rozsianym. Warto pamiętać, że:
🔸 Odpowiednio dobrana aktywność fizyczna pomaga utrzymać sprawność, wspiera mobilność i, jak pokazują badania, może zmniejszać nasilenie zmęczenia oraz poprawiać ogólne funkcjonowanie.

🔸 Wsparcie psychologiczne wiąże się m.in. z lepszym radzeniem sobie ze stresem i emocjonalnymi skutkami choroby.

🔸 Zbilansowany sposób odżywiania nie leczy stwardnienia rozsianego, ale ma znaczenie dla poziomu energii, masy ciała i ogólnej kondycji organizmu.

Dlatego w ubiegłym roku stworzyliśmy Centrum Edukacji Osób ze Stwardnieniem Rozsianym, w którym realizujemy m.in. powyższe działania. To miejsce, które jest dostępne:
🌍 dla osób z całej Polski – online i telefonicznie
📍 stacjonarnie – w Gdańsku oraz w Gdyni

Zachęcamy do zapoznania się z naszymi działaniami 🧡

Najbliższe terminy dyżurów indywidualnych i zajęć grupowych:
🔸 Rozmowa z dietetykiem (online):
środa (11.02) – godz. 17:00, 17:35, 18:10, 18:45

🔸 Rozmowa z psychologiem (online):
wtorek (10.02) – godz. 18:30, 19:30
czwartek (12.02) – godz. 17:00
piątek (13.02) – godz. 09:00, 18:00, 19:00

🔸 Grupowe zajęcia ruchowe:
Online – wtorek (10.02), godz. 16:00
Gdańsk – wtorek (10.02), godz. 17:30 i 18:30
Gdynia – wtorek (10.02), godz. 17:00

Zapisy dostępne są na stronie: https://app.evenea.pl/organizator/?id=286226&pN=1

Wszystkie zajęcia i dyżury są bezpłatne, jednak obowiązuje wcześniejsza rejestracja. Zachęcamy też do śledzenia powyższej strony, ponieważ regularnie pojawiają się na niej kolejne terminy spotkań i zajęć.

Zbliża się okres rozliczeń podatkowych, dlatego zachęcamy Was do przekazania 1,5% podatku Fundacji StwardnienieRozsiane.info. To wsparcie może pomóc nam realizować w pełni bezpłatne, ogólnopolskie działania edukacyjne dla osób ze stwardnieniem rozsianym i ich bliskich – takie jak te, o których piszemy w tym poście. Nasz KRS: 0000761727.

Polub, udostępnij lub powiedz znajomym – niech informacje dotrą do wszystkich osób, które mogą chcieć skorzystać z oferty Centrum Edukacji Osób ze Stwardnieniem Rozsianym. 🧡

22/01/2026

Kiwasz głową na "tak", patrząc na tę grafikę? Koniecznie przeczytaj ten post do końca.

W Centrum Edukacji Osób ze Stwardnieniem Rozsianym mamy coś, co może Cię zainteresować. Zapraszamy na bezpłatne ćwiczenia grupowe, prowadzone przez fizjoterapeutki pracujące na co dzień z osobami z SM.

Zajęcia odbywają się w kameralnych grupach, co pozwala dopasować ćwiczenia do możliwości i potrzeb uczestniczących osób. Sprawdzą się zarówno wtedy, gdy wracasz do ruchu po dłuższej przerwie, jak i wtedy, gdy aktywność fizyczna jest już częścią Twojej codzienności.

Zajęcia są otwarte dla osób z całej Polski, ponieważ prowadzimy je również online. Jeśli wolisz spotkania stacjonarne i jesteś w Trójmieście lub okolicach (albo będziesz tu przejazdem), zapraszamy także na zajęcia stacjonarne w Gdańsku i Gdyni.

Sprawdź nasz grafik na najbliższe dni i wybierz opcję dla siebie.
Najbliższe terminy:
🌍 ONLINE (cała Polska) – piątek (23.01), niedziela (25.01), poniedziałek (26.01)
📍 Gdańsk – sobota (24.01), wtorek (27.01)
📍 Gdynia – niedziela (25.01)

Udział we wszystkich zajęciach jest bezpłatny. Rejestracja odbywa się przez stronę:
https://app.evenea.pl/organizator?id=286226
Na tej samej stronie publikujemy również informacje o kolejnych terminach – warto zaglądać na bieżąco.

Polub i udostępnij ten post, aby informacja o bezpłatnych zajęciach ruchowych dotarła do wszystkich osób, które mogą być nimi zainteresowane. Zachęcamy też do polubienia profilu Centrum Edukacji Osób ze Stwardnieniem Rozsianym – dzięki temu będziesz na bieżąco z naszą ofertą, m.in. dyżurami dietetyka, psychologa oraz warsztatami edukacyjnymi.

A może powiesz nam, jaka pora na ćwiczenia jest dla Ciebie najlepsza? Poranny trening, przerwa w ciągu dnia, a może wieczór? Zachęcamy do aktywności w komentarzach – staramy się dopasowywać harmonogram zajęć do Waszych preferencji.

Do zobaczenia na ćwiczeniach 🧡

31/12/2025

Siedziba Centrum Edukacji Osób ze Stwardnieniem Rozsianym znajduje się w Gdańsku, ale początku wiedzieliśmy, że dostęp do wiedzy nie powinien zależeć od miejsca zamieszkania. Dlatego rozwijamy ofertę online i telefoniczną, z której mogą korzystać osoby z całej Polski. W tej formule realizujemy m.in. ćwiczenia w kameralnych grupach z fizjoterapeutami, warsztaty edukacyjne oraz indywidualne rozmowy z psychologiem.

Część działań prowadzimy stacjonarnie w Gdańsku – w siedzibie Centrum Edukacji zlokalizowanej przy ul. Smoluchowskiego 18, w kompleksie Centrum Medyczne Smoluchowskiego Gdańsk (budynek dawnego Szpitala Zakaźnego), zarządzanego przez Szpitale Pomorskie.

Od kilku miesięcy realizujemy również grupowe zajęcia ruchowe z fizjoterapeutą w Gdyni, przy ul. Miętowej.

Przypominamy, że gdańska siedziba Centrum Edukacji Osób ze Stwardnieniem Rozsianym – podobnie jak lokalizacja w Gdyni – jest dostępna wyłącznie w czasie zaplanowanych zajęć i dyżurów. Każdorazowo konieczna jest wcześniejsza rejestracja.

Post jest częścią cyklu "Poznaj stwardnienie rozsiane. Poznaj Centrum Edukacji Osób ze Stwardnieniem Rozsianym".

Zachęcamy do udostępniania.

31/12/2025

Centrum Edukacji stworzyliśmy z myślą o osobach ze stwardnieniem rozsianym – zarówno tych, które właśnie usłyszały diagnozę, jak i tych, które żyją z chorobą od lat. To przestrzeń edukacji, rozmów z ekspertami oraz zajęć ruchowych prowadzonych przez fizjoterapeutów, wspierających codzienność z SM.

Wiemy, że choroba przewlekła rzadko dotyczy tylko jednej osoby – często staje się częścią codzienności całej rodziny. Dlatego w Centrum Edukacji Osób ze Stwardnieniem Rozsianym realizujemy również działania skierowane do partnerów, rodzin i bliskich.

Przypominamy, że siedziba Centrum Edukacji znajduje się w Gdańsku, ale realizujemy także – i będziemy dalej rozwijać – ofertę online oraz telefoniczną dla osób z całej Polski.

Przy Centrum Edukacji Osób ze Stwardnieniem Rozsianym rozwijamy również Centrum Edukacji Osób z Chorobami Neurologicznymi Centrum Edukacji Osób z Chorobami Neurologicznymi.

Post jest częścią cyklu "Poznaj stwardnienie rozsiane. Poznaj Centrum Edukacji Osób ze Stwardnieniem Rozsianym".
Zachęcamy do udostępniania.

31/12/2025

W Centrum Edukacji Osób ze Stwardnieniem Rozsianym realizujemy różnorodne działania skierowane do osób z SM oraz ich bliskich.

Prowadzimy m.in.:
🔸 warsztaty edukacyjne z ekspertami,
🔸 zajęcia ruchowe z fizjoterapeutami w kameralnych grupach,
🔸 warsztaty z psychologiem,
🔸 indywidualne dyżury ekspertów, m.in. dietetyka i psychologa,
🔸 spotkania integracyjne.

Cała oferta Centrum Edukacji jest bezpłatna dla uczestników, ale konieczna jest wcześniejsza rejestracja online.

Przypominamy, że siedziba Centrum Edukacji Osób ze Stwardnieniem Rozsianym znajduje się w Gdańsku, ale realizujemy także – i będziemy dalej rozwijać – ofertę online oraz telefoniczną dla osób z całej Polski.

Przy Centrum Edukacji Osób ze Stwardnieniem Rozsianym rozwijamy również Centrum Edukacji Osób z Chorobami Neurologicznymi.

Post jest częścią cyklu "Poznaj stwardnienie rozsiane. Poznaj Centrum Edukacji Osób ze Stwardnieniem Rozsianym".
Zachęcamy do udostępniania.

30/12/2025

Centrum Edukacji Osób ze Stwardnieniem Rozsianym stworzyła Fundacja StwardnienieRozsiane.info z myślą o osobach z SM oraz ich bliskich. To odpowiedź na potrzebę miejsca, w którym można spokojnie porozmawiać o stwardnieniu rozsianym i lepiej zrozumieć kwestie związane z chorobą, leczeniem oraz codziennym funkcjonowaniem.

Nie jest to placówka medyczna ani ośrodek leczenia. Centrum Edukacji koncentruje się na przekazywaniu rzetelnej, sprawdzonej wiedzy, która pomaga lepiej orientować się w różnych aspektach życia z SM. O chorobie mówimy, łącząc aktualną wiedzę specjalistów z różnych dziedzin z doświadczeniami osób ze stwardnieniem rozsianym.

Siedziba Centrum Edukacji znajduje się w Gdańsku, a działania realizujemy również online i telefonicznie, z myślą o osobach z całej Polski.
Równolegle rozwijamy Centrum Edukacji Osób z Chorobami Neurologicznymi.

Post jest częścią cyklu „Poznaj stwardnienie rozsiane. Poznaj Centrum Edukacji Osób ze Stwardnieniem Rozsianym”.
Zachęcamy do udostępniania, aby informacje o naszych działaniach docierały do wszystkich zainteresowanych.

14/12/2025

Znasz to uczucie? Wiesz, że aktywność fizyczna jest ważna w stwardnieniu rozsianym. Mówią o tym lekarze, pokazują to badania – i to nie jest puste hasło. Regularny, dostosowany ruch może m.in. wspierać sprawność, równowagę i siłę mięśni, a także pomagać w radzeniu sobie ze zmęczeniem i wpływać korzystnie na nastrój.

My też to wiemy. I wiemy również, jak czasem wygląda codzienność. Są dni, kiedy po prostu brakuje siły. Są sytuacje, w których wszystko rozbija się o organizację: zbyt długie dojazdy na zajęcia, niepasujące godziny, brak zajęć prowadzonych z myślą o osobach z SM blisko domu. To sytuacje, które dotyczą bardzo wielu osób.

Dlatego, w ramach naszego Centrum Edukacji Osób ze Stwardnieniem Rozsianym tak mocno rozwijamy również bezpłatne ruchowe zajęcia grupowe online. Chcemy, żeby były one realną możliwością – dostępną niezależnie od miejsca zamieszkania i łatwą do wpasowania w plan dnia.

Dziś po południu, jak w każdą niedzielę, odbyły się ćwiczenia online z fizjoterapeutką Paulina Czech (dziś też odbyły też zajęcia stacjonarne w Gdyni).

Nie udało Ci się dziś dołączyć? A może dopiero teraz dowiadujesz się o naszych zajęciach grupowych? Nic straconego.

Jutro (poniedziałek) zapraszamy na kolejne grupowe ćwiczenia online prowadzone przez Paulinę – "Trening na dobry początek". Zajęcia odbywają się o godz. 12:00. Zapisy: https://evenea.pl/pl/wydarzenie/centrumonline15122025g1200

To zajęcia, które sprawdzą się niezależnie od Twojego doświadczenia i aktualnej kondycji. Ćwiczenia są dostosowywane indywidualnie do możliwości każdej osoby. Możesz dołączyć z dowolnego miejsca i poćwiczyć w kameralnej grupie.

A jeśli jesteś z Trójmiasta lub okolic, jutro (w poniedziałek) oraz we wtorek zapraszamy na ćwiczenia stacjonarne w Gdańsku. Każdego dnia odbywają się są dwie grupy – o 17:30 i 18:30.
Będą to ostatnie grupowe ćwiczenia w Gdańsku przed przerwą świąteczną; kolejne spotkania wracają w styczniu.
Jutro w Gdańsku jest też możliwość indywidualnej rozmowy z dietetykiem (przypominamy, jak zawsze obowiązują zapisy).

➡️ Wszystkie zapisy i najświeższe terminy (online, telefoniczne i stacjonarne) znajdziecie w linkach:
🔸 zajęcia grupowe – https://app.evenea.pl/organizator?id=286226
🔸 dyżury indywidualne – https://koalendar.com/u/fundacja

Warto zaglądać regularnie, żeby być na bieżąco z ofertą.
Zachęcamy do udostępniania, żeby informacja o bezpłatnych zajęciach dotarła do wszystkich zainteresowanych. 🧡

21/11/2025

Piątkowy wieczór to dobry moment, żeby na chwilę zwolnić, odetchnąć… i zajrzeć z nami za kulisy. Do miejsca stworzonego dla osób ze stwardnieniem rozsianym i innymi chorobami neurologicznymi, które blisko trzy tygodnie temu otworzyliśmy z ogromnymi emocjami – i które od tamtej pory żyje dzięki osobom, które tu przychodzą. Centrum Edukacji Osób ze Stwardnieniem Rozsianym

Dziś wracamy do tamtego dnia otwarcia, bo redaktor Tatiana Slowi z Radio Gdańsk odwiedziła nas wtedy z mikrofonem i uchwyciła coś, czego trudno szukać w wielu relacjach: atmosferę. W materiale słychać to, co zwykle dzieje się "pomiędzy": codzienność, założenia, kulisy, pierwsze wrażenia. I klimat dnia otwarcia, który zostaje z nami na długo. 🧡

Jeśli macie ochotę choć na chwilę wejść z nami "do środka", posłuchać jak to miejsce powstawało i usłyszeć kilka bardzo prywatnych wątków związanych z tworzeniem Centrum Edukacji Osób ze Stwardnieniem Rozsianym – zapraszamy do odsłuchania: https://radiogdansk.pl/audycje/razem-latwiej/2025/11/09/w-gdansku-od-pacjentow-dla-pacjentow-chorujacy-na-stwardnienie-rozsiane-moga-liczyc-na-ws

Na zdjęciu uchwycony jest moment nagrania. A w tle – pierwsze osoby, które już wtedy ćwiczyły w sali obok. Dwie rzeczy działy się równolegle: rozmowa o miejscu i… miejsce, które od pierwszych minut zaczęło działać tak, jak planowaliśmy. Właśnie takie chwile najlepiej pokazują, po co to wszystko robimy. 🧡

A na koniec małe przypomnienie.
Niezależnie od tego, gdzie mieszkasz, zachęcamy do śledzenia naszych działań. W Centrum Edukacji Osób ze Stwardnieniem Rozsianym prowadzimy zarówno działania online i telefoniczne (dla osób z całej Polski), jak i zajęcia stacjonarne w Gdańsku i Gdyni.
Z tygodnia na tydzień będą pojawiać się nowe aktywności, dlatego warto na bieżąco zaglądać na poniższe strony:
👉 Zapisy na zajęcia grupowe: https://app.evenea.pl/organizator?id=286226
👉 Zapis na indywidualne dyżury ekspertów (psycholog, dietetyk): https://koalendar.com/u/fundacja

Udostępnij i przekaż tę informację o Centrum Edukacji Osób ze Stwardnieniem Rozsianym dalej. Dzięki temu trafi do osób, które szukają właśnie takiego miejsca. 🧡

10/11/2025

Po diagnozie stwardnienia rozsianego (i innych chorób przewlekłych) wszystko nagle się zmienia. Zamiast pewności pojawia się tysiąc pytań. Jak moje życie będzie wyglądać dalej? Co mogę zrobić, żeby sobie pomóc? Jak się nie pogubić w systemie, który nie zawsze mówi ludzkim językiem?

Niektóre z tych pytań pojawiają się tuż po diagnozie, inne – dopiero po wielu miesiącach lub latach, gdy wydaje się, że wszystko już jest "poukładane”. A jednak wciąż wracają wątpliwości: jak ćwiczyć, co jeść, jak dbać o zdrowie psychiczne (i fizyczne też). Jak odróżnić rzetelne informacje od tych, które wprowadzają w błąd. Jak reagować, gdy objawy się zmieniają. Jak mówić o chorobie bliskim czy osobom z pracy. Jak radzić sobie ze zmęczeniem, którego nie widać, a które potrafi zatrzymać Cię w połowie dnia.

Aby łatwiej było znaleźć odpowiedzi na te pytania, powstało Centrum Edukacji Osób ze Stwardnieniem Rozsianym w Gdańsku. Miejsce, które ma pomagać odnaleźć się w codzienności z chorobą.

Stawiamy na edukację: zrozumiałą, dopasowaną do potrzeb osób z SM, rzetelną i przekazywaną przez znakomitych ekspertów.
Ale stawiamy też na praktyczne wsparcie: rozmowy, warsztaty, spotkania i wymianę doświadczeń, które pomagają przełożyć wiedzę na codzienne decyzje i działania.

Każde spotkanie – czy to w Gdańsku, w Gdyni, czy online – jest pełne ważnych rozmów, uważności i poczucia, że naprawdę nie jest się w tym samemu.

W tym tygodniu zapraszamy m.in. na:
🧘‍♀️ ćwiczenia grupowe online dla osób z całej Polski,
💬 indywidualne rozmowy online z psychologami i dietetyczką,
🏃‍♀️ ćwiczenia grupowe w Gdyni,
🧠 warsztat z psychologiem online.
A już w kolejnym tygodniu - m.in. zajęcia o zdrowiu dna miednicy w Gdańsku.

Wszystkie spotkania i indywidualne rozmowy są bezpłatne dla uczestników.
🔸 Zapisy na rozmowy indywidualne: https://koalendar.com/u/fundacja
🔸 Zapisy na zajęcia grupowe: https://app.evenea.pl/organizator?id=286226
Regularnie wchodźcie na te strony, bo lada moment będą się tam pojawiać kolejne, nowe wydarzenia, na które serdecznie Was zapraszamy!

Część naszej oferty jest skierowana do osób z konkretnych województw czy miast, część ma zasięg ogólnopolski.
Pracujemy intensywnie, by coraz więcej działań było dostępnych dla osób z różnych regionów Polski.

Jeśli znasz kogoś, komu zajęcia Centrum Edukacji Osób ze Stwardnieniem Rozsianym mogłyby pomóc, a nie wie jeszcze o naszej ofercie, udostępnij post dalej.
Czasem jedno kliknięcie wystarczy, żeby informacja trafiła tam, gdzie naprawdę jest potrzebna. 🧡

Zajęcia "Trening funkcjonalny z elementami pilatesu", podczas których zostało dziś zrobione zdjęcie, są elementem Projektu "ĆwiczyMY. Zajęcia ruchowe dla mieszkańców Gdańska z chorobami neurologicznymi", dofinansowanego ze środków Miasta Gdańska w ramach Gdańskiego Funduszu Sportowo - Rekreacyjnego 2025.

Miasto Gdańsk Monika Chabior Gdański Fundusz Sportowo - Rekreacyjny

10/11/2025

Chorujesz na stwardnienie rozsiane i czasem czujesz, że trudno się w tej sytuacji odnaleźć? Może brakuje Ci rzetelnych informacji o chorobie i odpowiedzi na codzienne pytania? Zastanawiasz się, jak ćwiczyć z SM i skąd czerpać motywację do regularnych zajęć? A może chciał(a)byś poznać inną osobę z SM, z którą można porozmawiać i powiedzieć: "ja też tak mam"? Albo porozmawiać z psychologiem czy dietetykiem, którzy mają oświadczenie w pracy z osobami ze stwardnieniem rozsianym?

Właśnie po powstało Centrum Edukacji Osób ze Stwardnieniem Rozsianym. To przestrzeń dla osób z SM: skupiona na edukacji, zróżnicowana, dostępna i rozwijana każdego tygodnia. Część zajęć odbywa się stacjonarnie w Gdańsku (i Gdyni), a część online – tak, aby mogły z niej korzystać także osoby spoza Trójmiasta Pomorza.

Niektóre aktywności są przeznaczone tylko dla mieszkańców województwa pomorskiego, inne dla uczestników z kilku regionów, a jeszcze inne – dla osób z dowolnego miejsca w Polsce. Jeśli nie mieszkasz w Trójmieście czy na Pomorzu – nie martw się. Z każdym tygodniem oferta dla osób z całej Polski będzie się poszerzać (warto śledzić zapisy!)

Już w poniedziałek, 10 listopada zapraszamy m.in. na:
🔸 indywidualne rozmowy z psychologiem w Gdańsku:
https://app.evenea.pl/event/centrumgdansk10112025psycholog1030/
https://app.evenea.pl/event/centrumgdansk10112025psycholog1115/
https://app.evenea.pl/event/centrumgdansk10112025psycholog1200/
https://app.evenea.pl/event/centrumgdansk10112025psycholog1245/

🔸 grupę ćwiczeniową online dla osób z całej Polski "Trening na dobry początek" – idealną dla tych, którzy dopiero chcą rozpocząć aktywność, ale także dla osób ćwiczących regularnie:
https://app.evenea.pl/event/centrumonline10112025/

🔸 dwie grupy ćwiczeniowe w Gdańsku:
https://app.evenea.pl/event/centrumgdansk10112025g1730/
https://app.evenea.pl/event/centrumgdansk10112025g1830/

W kolejnych dniach (część zapisów uruchomimy już jutro) zaprosimy Was również na:
🔸 nową grupę ćwiczeniową online dla osób z całej Polski
🔸 rozmowy z dietetykiem – w Gdańsku oraz online
🔸 indywidualne konsultacje psychologiczne (dla mieszkańców czterech województw)
🔸 warsztat edukacyjny poświęcony urofizjoterapii

Wszystkie zapisy znajdziecie tutaj: https://app.evenea.pl/organizator?id=286226
Udział we wszystkich zajęciach jest bezpłatny.

Zachęcamy do udostępniania tego postu - niech informacje o działalności Centrum Edukacji Osób ze Stwardnieniem Rozsianym dotrą do jak największej liczby osób.

Napiszcie w komentarzach, jakie zajęcia chcielibyście zobaczyć w naszej ofercie, czekamy na Wasze sugestie. 🧡

05/11/2025

Centrum Edukacji Osób ze Stwardnieniem Rozsianym rozpędza się coraz bardziej. Właśnie ruszamy z pierwszymi zapisami na indywidualne dyżury ekspertów!

W najbliższy czwartek (6 listopada) zapraszamy na:
🧠 dyżur psychologa – stacjonarnie, w siedzibie Centrum w Gdańsku, w godz. 10:30-13:15;
🥦 dyżur dietetyka – online, w godz. 10:00-14:30.

Na spotkania obowiązują zapisy. W ramach dyżurów, zaplanowaliśmy dla Was możliwość 30-minutowych rozmów z ekspertkami. „Rozkład jazdy”, czyli dokładne godziny, na które można się zapisać, a także linki do zapisów: https://app.evenea.pl/organizator?id=286226

Pod tym samym linkiem znajdują się również informacje o wszystkich innych naszych dostępnych obecnie zajęciach w ramach Centrum Edukacji Osób z SM – m.in. bardzo bogatej ofercie zajęć ruchowych.

Pierwszy dyżur poprowadzi mgr Joanna Kriventsov - psycholog, szkoleniowiec, młoda mama, a jednocześnie osoba z SM. Na drugim dyżurze dostępna będzie mgr Martyna Wyligała - dietetyk kliniczny oraz psychodietetyk pracujący na co dzień w Uniwersyteckim Centrum Klinicznym w Gdańsku.

Do zajęć w grupach w ramach projektu Centrum Edukacji Osób ze Stwardnieniem Rozsianym dołożyliśmy zatem właśnie zajęcia indywidualne. Ale to dopiero początek cyklu indywidualnych spotkań ze specjalistami – już wkrótce ogłosimy kolejne terminy i nazwiska ekspertów. Oferta z każdym tygodniem będzie się rozwijać. Wszystkie nasze zajęcia są bezpłatne dla uczestników.

Zapraszamy. Zapisujcie się i przekazujcie dalej – niech o ofercie Centrum dowiedzą się wszyscy zainteresowani! 🧡

Oferta Centrum powstaje etapami w ramach kilku projektów finansowanych ze środków grantowych. Część działań kierujemy do określonych grup uczestników, a kolejne będą stopniowo otwierane dla wszystkich zainteresowanych. Zajrzyjcie tu regularnie – wkrótce pojawią się nowe terminy i tematy spotkań.

Dyżury psychologa są realizowane w ramach projektów "NEURO-Pomorze 2025: Edukacja osób z chorobami neurologicznymi, w szczególności ze stwardnieniem rozsianym" (projekt finansowany ze środków Samorządu Województwa Pomorskiego) oraz "NEURO-Gdańsk-2025: wsparcie dla osób po diagnozie" (projekt współfinansowany z przekazanych przez Miasto Gdańsk środków z Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych). Z tego pierwszego projektu są również finansowane dyżury dietetyka.

Centrum Edukacji Osób z Chorobami Neurologicznymi

02/11/2025

Chorujesz na stwardnienie rozsiane? Skorzystaj z oferty Centrum Edukacji Osób ze Stwardnieniem Rozsianym, które stworzyliśmy.

Warsztaty tematyczne, ćwiczenia grupowe, wsparcie psychologiczne i wiele więcej – wszystko bezpłatnie, dla osób z SM i ich bliskich.
Działamy w Gdańsku, ale też w całej Polsce – online.

Już jutro (poniedziałek, 3 listopada) po raz pierwszy otwieramy drzwi siedziby Centrum przy ul. Smoluchowskiego 18 w Gdańsku (budynek C, 2. piętro).

Otwarcie siedziby to dopiero początek – równolegle rozwijamy ofertę, która będzie dostępna także online. W najbliższym czasie uruchomimy m.in. zdalne poradnictwo i wsparcie psychologiczne dla mieszkańców województw pomorskiego, wielkopolskiego, podlaskiego i podkarpackiego.

Także działania stacjonarne w Gdańsku będą się rozwijać – dziś np. uruchomiliśmy zapisy na warsztat psychologiczny o trudnych emocjach w chorobie przewlekłej, który odbędzie się już we wtorek o godz. 12:30, a poprowadzi go psycholożka Joanna Kriventsov (rejestracja: https://app.evenea.pl/event/centrumgdansk04112025g1230/ ).

Nasz "rozkład jazdy" w najbliższych dniach:

💻 Zajęcia online:
🔸 Poniedziałek, 3 listopada, godz. 12:00 – Trening na dobry początek
🔸 Niedziela, 9 listopada, godz. 16:00 – Miednica i oddech

🏙 W Gdańsku (w siedzibie Centrum Edukacji Osób ze Stwardnieniem Rozsianym, ul. Smoluchowskiego 18, budynek C, 2. piętro):
🔸 Poniedziałek, 3 listopada, godz. 17:30 – Trening funkcjonalny z elementami pilatesu
🔸 Poniedziałek, 3 listopada, godz. 18:30 – Ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne z elementami stretchingu
🔸 Poniedziałek, 3 listopada, godz. 18:40 – Popołudnie z planszówkami
🔸 Wtorek, 4 listopada, godz. 12:30 – Warsztat z psychologiem "Trudne emocje w chorobie przewlekłej"

🌊 W Gdyni (ul. Miętowa 7a):
🔸 Piątek, 7 listopada, godz. 11:00 – Trening funkcjonalny
🔸 Niedziela, 9 listopada, godz. 17:00 – Zdrowy kręgosłup

Wszystkie zajęcia są bezpłatne, ale obowiązują wcześniejsze zapisy – nie ma możliwości przyjścia bez rejestracji.

Formularze i aktualne wydarzenia:
https://app.evenea.pl/organizator?id=286226

Zachęcamy do obserwowania profilu Centrum Edukacji Osób ze Stwardnieniem Rozsianym i udostępniania posta – tak, by informacja dotarła do wszystkich, którzy mogą być nią zainteresowani. 🧡

Centrum Edukacji Osób ze Stwardnieniem Rozsianym

09/02/2026

22/01/2026

31/12/2025

31/12/2025

31/12/2025

30/12/2025

14/12/2025

21/11/2025

10/11/2025

10/11/2025

05/11/2025

02/11/2025

Adres

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skontaktuj Się Z Praktyka

Skróty

Udostępnij

Kategoria