Baltic Fizjo - osteopatia i fizjoterapia Gdańsk

Baltic Fizjo - osteopatia i fizjoterapia Gdańsk Osteopatia i fizjoterapia w Gdańsku, Osowa.

Usługi osteopatii i fizjoterapii - oferuję swoją pomoc w walce z bólem, stresem czy wzmożonym napięciem poprzez indywidualnie dobraną terapię.

Dawno mnie nie było więc chętnie się pochwalę i pozdrowię z przydomowej siłowni, w której ostatnio mam przyjemność wspie...
11/10/2024

Dawno mnie nie było więc chętnie się pochwalę i pozdrowię z przydomowej siłowni, w której ostatnio mam przyjemność wspierać profilaktykę zdrowia i dobrostanu fizycznego.

Miłego weekendu!!!

Witajcie, dzisiaj chciałbym polecić Wam... moją Żonę 😉Pracę gabinetową rozpoczyna od maja. Będziemy na zmianę współdziel...
15/04/2024

Witajcie, dzisiaj chciałbym polecić Wam... moją Żonę 😉
Pracę gabinetową rozpoczyna od maja. Będziemy na zmianę współdzielić gabinet, także adres Galaktyczna 2a w Gdańsku, dobrze już znacie 😉 Niedługo odpalamy także wspólną stronę internetową.
Zgłoś się do niej, jeśli:
- przypuszczasz, że możesz być w spektrum i/lub mieć ADHD, potrzebujesz diagnozy psychologicznej,
- masz już diagnozę i nie wiesz, co dalej,
- jesteś rodzicem atypowego dziecka i potrzebujesz wsparcia.

Witaj na moim profilu! Nazywam się Karolina Ziębowicz i jestem psychologiem. Obszar, którym się zajmuję to diagnoza psychologiczna i wsparcie osób w spektrum autyzmu i/lub z ADHD. Mogę powiedzieć, że nie tylko rozumiem, ale i wiem z czym mogą zmagać się osoby neuroatypowe w neurotypowym świecie. Pracę gabinetową rozpoczynam od maja w gabinecie przy Galaktycznej 2a, w Gdańsku Osowej. Zapraszam, jeśli:
- przypuszczasz, że możesz być w spektrum i/lub mieć ADHD,
- masz już diagnozę i nie wiesz, co dalej,
- jesteś rodzicem atypowego dziecka i potrzebujesz wsparcia.

Czy osteopata to chiropraktyk? Wiele osób myli osteopatę z chiropraktykiem przychodząc na wizytę z konkretnymi oczekiwan...
04/04/2024

Czy osteopata to chiropraktyk?
Wiele osób myli osteopatę z chiropraktykiem przychodząc na wizytę z konkretnymi oczekiwaniami. "Proszę mi tak powystrzelać kręgosłup, jak w tym filmiku na instagramie" ;)

Manipulacje w osteopatii, podobne do tych w chiropraktyce, to jedynie element dostępnych technik.
Osteopata rzadko pracuje przy użyciu tylko jednej techniki - najczęściej stosuje różnorodne techniki osteopatyczne, takie jak techniki wisceralne, techniki strukturalne, techniki balansu więzadłowego czy techniki limfatyczne.

Bóle kręgosłupa nie zawsze są związane z samym kręgosłupem. Czasem może to być przyczyna związana z narządami wewnętrzny...
05/02/2024

Bóle kręgosłupa nie zawsze są związane z samym kręgosłupem. Czasem może to być przyczyna związana z narządami wewnętrznymi, ich nieprawidłową pracą, lub nietolerancją pokarmową.
Jeśli zauważasz u siebie podobne objawy, zachęcam do konsultacji w gabinecie.
Link do zapisów w komentarzach.

Ciekawy post odnośnie wpływu higieny jamy ustnej a pracy mózgu🙂Zachęcam do przeczytania🙂
31/01/2024

Ciekawy post odnośnie wpływu higieny jamy ustnej a pracy mózgu🙂

Zachęcam do przeczytania🙂

Higiena jamy ustnej to nie tylko dbanie o zęby. To także dbanie o... mózg. Zły stan zdrowia jamy ustnej jest bowiem w ogromnym stopniu powiązany z pogorszonymi profilami zdrowia mózgu wykrywanymi w badaniach neuroobrazowych.
🦷🧠
Silne powiązanie między zdrowiem jamy ustnej a zdrowiem mózgu może zaskakiwać. Jednak od kilku lat konsekwentnie i regularnie pojawiają się kolejne doniesienia naukowe, które udowadniają ten związek oraz podkreślają jego wagę. Od pewnego czasu wiemy już chociażby o tym, że choroby dziąseł wiążą się z podwyższonym ryzykiem zapadnięcia na Alzheimera. A także i to, że złe nawyki szczotkowania oraz liczne oznaki pogorszonego stanu zdrowia jamy ustnej zwiększają ryzyko udaru lub związane są z takimi schorzeniami, jak chociażby wysokie ciśnienie krwi. Teraz do tych doniesień dorzucono także kolejne badanie potwierdzające wcześniejsze doniesienia.
🪥🫧
Naukowcy zebrali dane pochodzące od ponad 40 tysięcy osób przebadanych pod kątem ponad 100 wariantów genetycznych odpowiedzialnych za podatność na próchnicę oraz utratę zębów w późniejszym wieku. Mając takie zaplecze, wykonano skany MRI mózgów i wzięto się za analizowanie wyników.
Zanim jednak o efektach, warto tu jeszcze na moment pochylić się nad przyczyną. Skąd wynika tak silna zależność pomiędzy stanem uzębienia a zdrowiem mózgu? Co tworzy to niezwykłe połączenie? Cóż, póki co o tym możemy wciąż jeszcze jedynie spekulować. Jedna z hipotez sugeruje, że stan zapalny pojawiający się w jamie ustnej prowadzi do wyzwolenia czynników zapalnych ogólnie w całym organizmie, a więc także i w mózgu. Inna z kolei mówi o tym, że bakterie z jamy ustnej są w stanie dostać się do krwioobiegu i w związku z tym - uszkodzić barierę krew-mózg, tym samym doprowadzając do zwiększonego stanu zapalnego w mózgu. Obie te hipotezy wymagają dalszych badań i wnikliwszego spojrzenia badawczego.
🦠⚠️
Najnowsza analiza wykazała, że osoby genetycznie podatne na próchnicę były bardziej obciążone chorobami naczyniowymi mózgu, a w ich obrazach MRI zmiany w tzw. istocie białej (czyli w podstawowym składniku ośrodkowego układu nerwowego) sięgały około 24%. Z kolei osoby z ogólnie złym stanem jamy ustnej posiadały widocznie zwiększone uszkodzenia architektury mózgu (43% zmian widocznych na MRI). Co istotne, badacze zwracają także uwagę na to, że sam aspekt genetyczny jest dużo mniej istotnym czynnikiem stanu zdrowia jamy ustnej niż "wpływy" środowiskowe, które zewnętrznie przyczyniają się do znacznego pogarszania jakości uzębienia.
Najważniejsza kwestia, czyli skrupulatna oraz odpowiednia higiena zębów i dziąseł (oraz regularne wizyty dentystyczne) to czynniki niepodważalnie najłatwiejsze do wdrożenia. Ważne jest więc szerzenie świadomości już od najmłodszych lat oraz, cóż, wzięcie odpowiedzialności za swoje zdrowie i życie.



/Rivier C, Renedo D, de Havenon A, et al. Association of poor oral health with neuroimaging markers of white matter injury in middle-aged participants in the UK Biobank. Neurology. 2024;102:e208010/

Ciekawa pozycja dla każdego kto interesuje się rowerem oraz optymalizacją zysków i strat podczas trenigu czy codziennej ...
04/12/2023

Ciekawa pozycja dla każdego kto interesuje się rowerem oraz optymalizacją zysków i strat podczas trenigu czy codziennej przejażdżki.

Jeśli masz podczas jazdy na rowerze takie dolegliwości jak:

- ból nadgarstków
- ból szyi
- ból lędźwi
- bóle głowy
- bóle kolan
- bóle bioder

Warto skonsultować ten problem z fizjoterapeutą !

26/10/2023

👉DZIECKO: INFEKCJA GONI INFEKCJĘ - CZAS START!🙄
➖➖➖➖➖➖

Pierwsze telefony rozdzwaniają się na początku września. Dotyczą przede wszystkim dzieci 👧🧒w wieku przedszkolnym - katar ze stanem podgorączkowym, katar bez gorączki ale z intensywnym kaszlem, zapalenie krtani lub zapalenie oskrzeli.

W różnych wariantach, z różną intensywnością, pojawiające się infekcje u przedszkolaków, stają się przyczyną odwoływania wszelkich dziecięcych terapii – pedagogicznej, logopedycznej, fizjoterapeutycznej czy też terapii SI. Nie wspominając już o nieobecności w przedszkolu.

W drugiej połowie września zaczynają dołączać do tej grupy nieco starsze dzieci, pierwsze klasy szkoły podstawowej. Zestaw objawów jest bardzo podobny, jak przedszkolaków – katar, kaszel, niekiedy ze stanem podgorączkowym, w wielu też przypadkach bez niego, ale z zajętymi przez śluz zatokami.

👉INFEKCJA

Bariera ochronna błon śluzowych lub nabłonka została naruszona a patogen zdołał pokonać pierwszą linię obrony układu immunologicznego. Infekcja rozwija się w pełnoobjawowy stan zapalny górnych a czasem dolnych dróg oddechowych.

👉W JAKI ZATEM SPOSÓB MOŻNA PRZYJŚĆ Z POMOCĄ DZIECIOM, 👧🧒WPADAJĄCYM Z INFEKCJI W INFEKCJĘ W OKRESIE JEZIENNO-ZIMOWYM? 🍁❄

Leczenie osteopatyczne za czasów Andrew Stilla idealnie wpasowałoby się w dzisiejsze czasy infekcji u dzieci.

Osteopaci tamtejszych lat, w szpitalach, ramię w ramię pracowali z innymi lekarzami, wykorzystując swoje narzędzia pracy i ideę drenażu ciała w okresie stanu zapalnego.

W dzisiejszych czasach, bardzo rzadko przeziębione dzieci trafiają do gabinetów osteopatycznych. Pojawiają się one najczęściej już po zakończonej infekcji chcąc kontynuować terapię, której „przeszkodził” katar. Jeszcze w niewielkim procencie, świadomi rodzice, przyprowadzają swoje dzieci po przebytym stanie zapalnym górnych lub dolnych dróg oddechowych.

A to właśnie w tym drugim przypadku, osteopata może przynieść ogromną pomoc dziecku; by kolejna infekcja nie przyniosła tak dużego spustoszenia, by następnym razem okazała się mniej inwazyjna bądź, by wydłużył się okres zdrowia pomiędzy kolejnymi infekcjami.

👉W JAKI SPOSÓB OSTEOPATA 🤲🙌JEST W STANIE TO ZROBIĆ?

Terapeuta może pomóc w porządkach po przebytym przeziębieniu. Celem jego interwencji stanie się tkanka łączna, w której podczas infekcji tworzył się stan zapalny a zarazem zastój. Oceni, czy zmieniła się jej gęstość oraz przepuszczalność, czy nie stanęła na przeszkodzie układowi żylno-limfatycznemu oraz strukturom należącym do układu autonomicznego, chociażby pniom współczulnym piersiowego odcinka kręgosłupa.

👉JAKIE OBSZARY ZOSTANĄ ZBADANE PRZEZ OSTEOPATĘ? 🤲

Przede wszystkim przestrzeń zaotrzewnowa, gdzie „ukrywa się” ogromny pakiet naczyń żylnych oraz limfatycznych. Do oceny gęstości tkanki łącznej dołączą obszary szyi, miednicy, gdzie znajdują się reprezentanci przywspółczulnego układu autonomicznego.

Śródpiersie to kolejna przestrzeń, która zwłaszcza po przebytych stanach zapalnych drzewa oskrzelowego czy płuc jest obowiązkowym miejscem, do którego będzie starał się dotrzeć terapeuta swoim badaniem manualnym.

👉NA CO JESZCZE ZWRÓCI UWAGĘ TERAPEUTA? 👁️

Na struktury tkanki łącznej, które swoim przebiegiem krzyżują się z naczyniami żylno-limfatycznymi oraz autonomicznymi nerwami trzewnymi. Są to m.in. przepony czynnościowe przebiegające w poprzek osi długiej ciała.

Ich mechanizm tłoka, regulujący różnicę ciśnienia w jamach ciała, po przewlekłych infekcjach może zostać zaburzony lub jego efektowość znacznie zmniejszona. Dlatego terapeuta zwraca szczególną uwagę na jakoś działania tego mechanizmu po zakończonej chorobie.

👉GDZIE ZNAJDUJĄ SIĘ PRZEPONY CZYNNOŚCIOWE I DLACZEGO NALEŻY WZIĄĆ JE POD UWAGĘ PO STANIE CHOROBOWYM U DZIECKA? 👧🧒

PIERWSZA z nich zlokalizowana jest w obrębie czaszki, to membrana - namiot móżdżku. W przypadku stanów zapalnych zatok i zastoju płynów jest obowiązkową strukturą do zbadania.

DRUGA PRZEPONA znajduje się w dnie jamy ustnej. W wyniku uchylonej buzi podczas niedrożnych dróg nosowych może zwiększyć się napięcie dna jamy ustnej poprzez lokalny wzorzec napięciowy mięśni nadgnykowych oraz powięzi dna jamy ustnej. I dlatego jest brana pod uwagę po stanie chorobowym dziecka.

TRZECIA PRZEPONA czynnościowa, która wymaga po chorobie ponownej oceny to górny otwór klatki piersiowej, ze względu na górno-żebrowy tor oddechowy podczas przeziębienia lub po przebytym stanie zapalnym drzewa oskrzelowego.

I pozostałe dwie przepony – przepona oddechowa oraz dna miednicy to kolejne warstwy tkanki łącznej, których osteopata nie omija w swoim badaniu.

Prawidłowe działanie przepon czynnościowych jest niezbędne w „posprzątaniu” pola bitwy i metabolitów pozostawionych przez komórki układu odpornościowego, które stoczyły walkę z wirusem bądź bakterią.

Dodatkowo, postępowanie osteopatyczne usuwające bariery „mechaniczne” chociażby na poziomie połączeń stawowych kręgosłupa z żebrami, poprawi pośrednio jakość komunikacji -neuro i endokrynnnej.

Ten sposób postępowania - oczyszczenie przestrzeni tkanki łącznej i powrotu ciała do zdrowia - zwiększa szansę na szybsze pokonanie kolejnej dziecięcej infekcji lub jej całkowite ominięcie.

Piśmiennictwo:

1. Still, A.T. Philosophy of osteopathy (1899). The Still Project eBook
2. Blechschmidt, E. edited Freeman, B. (2004) The ontogenetic basis of human anatomy. A biodynamic approach to development grom conception to birth. California, Berkeley.
3. Höppner, JP. Inflammation – Infection – Immunity knowing the landmarks, setting the trenches! (2020)

Zachęcam do przeczytania🙂Sezon chorobowy w pełni!
13/10/2023

Zachęcam do przeczytania🙂

Sezon chorobowy w pełni!

Kto sprząta bałagan w dziecięcym ciele po katarze i przeziębieniu?

Rozpoczęły się w pierwszych tygodniach września. Wpierw grupa przedszkolaków – smarki, gile i kaszel. Wkrótce po nich dołączyły dzieci szkolne.

Wśród „ofiar” pojawili się co niektórzy rodzice i ich zaskoczone „przedszkolnym” lub czasem „żłobkowych” wirusem, układy odpornościowe.

Około tygodniowa trwa walka z infekcją i stanem zapalnym – to klasyka. Meczący kaszel pozostaje najczęściej jeszcze około dwóch, trzech tygodni. Błony śluzowe oraz nabłonek po stoczonej walce z wrogiem próbują w następnych tygodniach odbudować barykady.

Krążące śmieci - produkty przemiany materii przeciwciał - to ślady po zbrodniach na wirusach czy bakteriach, które ‘walają się’ po całej przestrzeni tkanki łącznej po przebytej infekcji.

W jaki sposób ogarnąć ten chaos?

Będzie potrzebny odkurzacz z ogromną siłą ssącą. W dziecięcym ciele jest taki odkurzacz. Składa się z 4 głównych części. Jeśli tylko działają one sprawnie, same usuną wszelkie śmieci i resztki z pola bitwy – wysprzątają cały bałagan.

Ale jakie części? Jaki odkurzacz?

Pierwszą częścią odkurzacza jest dno jamy ustnej. Biegnące w poprzek osi głównej ciała mięśnie nadgnykowe są jedną z pierwszych części mechanizmu odkurzacza.

Należy tylko ocenić czy nie są nadmiernie napięte w wyniku infekcji i ustnego toru oddechowego.

Druga część odkurzacza, to tzw. górny otwór klatki piersiowej, czyli okolica obręczy barkowej na wysokości mniej więcej obojczyków.

W obszarze tym przebiega skomplikowany i „upakowany” system struktur mięśniowo-powięziowych, naczyniowych, limfatycznych a także nerwowych – nadając temu miejscu funkcję kolejnego tłoka – zasysa on poinfekcyjne śmieci.

Tu również na wszelki wypadek, jak w przypadku dna jamy ustnej, należałoby jeszcze sprawdzić, czy tor górno-żebrowy podczas przeziębienia nie zabrał mocy naszemu odkurzaczowi.

I kolejna część – przepona oddechowa. Jedna z najważniejszych części odkurzacza! Ze względu na swoje relacje anatomiczne z wątrobą, jelitami i płucami wraz z sercem – to najważniejszy tłok czyszczący ‘walających się’ śmieci.

Oczywiście po ciężkiej infekcji (zwłaszcza po zapaleniu drzewa oskrzelowego czy też płuc) warto sprawdzić, czy pracuje na pełnych obrotach. Często część żebrowa przepony staje się ofiarą stanu zapalnego tkanek miękkich podczas choroby.

I najniższa część odkurzacza – dno miednicy. Ostania część tłoka, która w swoim sąsiedztwie ma masę poukrywanych w przestrzeniach tkanki łącznej naczyń i splotów żylnych.

Można powiedzieć, że zamyka system ssący dziecięcego odkurzacza. Ale … jej napięcie również warto sprawdzić, zwłaszcza po tzw. jelitówce i zmienionej podczas choroby perystaltyki jelit.

No ale gdzie trzeba zrobić porządki?

W przestrzeniach tkanki łącznej, zwłaszcza okolicy zaotrzewnowej na wysokości jamy brzusznej, gdzie znajduje się najwięcej naczyń żylno-limfatycznych.

To nimi, od najdrobniejszych do coraz większych, jak kanalizacją, spłyną wszystkie poinfekcyjne śmieci, a odkurzacz poprzez system przepon czynnościowych będzie główną siłą zasysającą i przemieszczającą niepotrzebne odpadki.

Czy to wystarczy?

Prawie. Pozostały nam jeszcze do usunięcia przeszkody na przebiegu rur kanalizacyjnych (naczyń żylno-limfatycznych) oraz na drodze nerwów trzewnych autonomicznego układu nerwowego, które zawiadują przenoszeniem informacji do narządów stających na czele naszej odporności.

To one następnym razem dadzą sygnał naczyniom krwionośnym gruczołów o informacji immunologicznej jeśli nastąpi atak wroga na błony śluzowe czy nabłonek.

Gdzie znajdują się takie przeszkody?

To proste. Tam gdzie znajdują się np. pnie współczulne, czyli okolica żeber połączonych z kręgami klatki piersiowej. Dlatego też żebra nie mogą być zablokowane, unieruchomione, gdyż stają się wtedy przeszkodą w wysyłaniu informacji na dalsze odległości.

I posprzątane :)

A im lepiej się do tego przyłoży ciało a wraz z nim odkurzacz (przepony czynnościowe), tym większa szansa, że kolejna infekcja nie pojawi się zbyt szybko, bądź nie będzie, aż tak męcząca dla dziecka i jego rodziców.

Źrodło inspiracji: gabinetowe dzieci

Za mną dziś kolejny ciekawy zjazd z Anatomii Sekcyjnej. Kolejna dawka dużej wiedzy do wykorzystania w gabinecie 🙂Pozdrow...
27/09/2023

Za mną dziś kolejny ciekawy zjazd z Anatomii Sekcyjnej.

Kolejna dawka dużej wiedzy do wykorzystania w gabinecie 🙂

Pozdrowienia z Poznania drodzy Pacjenci🙂

Adres

Galaktyczna 2a
Gdansk
80-299

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 19:00
Wtorek 09:00 - 19:00
Środa 09:00 - 19:00
Czwartek 09:00 - 19:00
Piątek 09:00 - 19:00

Telefon

+48721525786

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Baltic Fizjo - osteopatia i fizjoterapia Gdańsk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Baltic Fizjo - osteopatia i fizjoterapia Gdańsk:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria