Grupy Terapeutyczne Gdynia Gdańsk

14/09/2021

22/07/2021

21/12/2020

14/10/2020

ZABURZENIA ODŻYWIANIA
Centrum Psychoterapii - zaprasza na kolejną edycję GRUPY psychoterapeutycznej dla osób cierpiących na bulimię, kompulsywne objadanie się, anoreksję, bigoreksję.
jeśli:
- jedzenie i waga są twoją obsesją w każdej chwili,
- jedzenie i waga są dla ciebie źródłem cierpienia - lęku, gniewu, wstydu i autodestrukcji,
- za tobą jest wiele nieudanych prób opanowania apetytu, lęku przed przytyciem, wymiotów, morderczych ćwiczeń
- jedzenie i waga oddalają cię od bliskich, znajomych i codziennych zadań
Pozwól nam sobie pomóc!
Grupy terapeutyczne w naszym Centrum odbywają się regularnie od 10 lat. Skutecznie pomagamy osobom cierpiącym na zaburzenia odżywiania różnego rodzaju. Stosujemy podejście integrujące metody terapeutyczne, szukając najlepszego rozwiązania.
Grupa prowadzona będzie przez dr KATARZYNĘ KRAUSA - psychologa, doświadczonego psychoterapeutę, wykładowcę na GUMedzie.

Czas trwania: 4 miesiące (grupa odbywa się co tydzień i trwa 2 godziny).
Uczestnicy: osoby po 16 r.ż. , BMI >17
Przed rozpoczęciem terapii konieczna jest konsultacja!
Tel.660479232 lub 504257799 gdyniaterapeuta@gmail.com

14/10/2020

GRUPA PRACY Z LĘKIEM
Psychoterapia niepokoju, zaburzeń lękowo-depresyjnych, fobii, natręctw
W bezpiecznej atmosferze i przy wsparciu innych osób otrzymasz sposoby radzenia sobie z lękiem, znajdziesz jego źródła i metody na opanowanie przykrych objawów czy natrętnych myśli.
Czas trwania - 3 miesiące (12 spotkań 2h)
Koszt 360 zl za miesiąc
Kontakt 504257799 lub gdyniaterapeuta@gmail.com

14/10/2020

MOBBING - wsparcie i konkretna pomoc terapeutyczna dla osób doświadczających przemocy, wykorzystywania i poniżania w pracy.
W niewielkiej, kameralnej i bezpiecznej atmosferze otrzymasz niezbędne wsparcie, informacje, uzyskasz możliwość przeciwstawiania się tej formie nękania oraz zadbasz o to by wyeliminować skutki, jakie pojawiły się w Twojej psychice. Pożegnaj lęk, poczucie winy i wstydu.
Prowadząca Katarzyna Bera
Cykl 8 spotkań raz w tygodniu (2h)
Koszt 360 zł za miesiąc.
500-824-794 lub gdyniaterapeuta@gmail.com

14/10/2020

PSYCHOTERAPIA GRUPOWA
kontakt: 661696169
Zapraszamy do udziału w ogólnorozwojowej grupie terapeutycznej, która może stać się podróżą ku sobie z wzbogacaną obecnością innych osób.
Co wydarzy się w czasie tej podróży, jakie ziemie i lady odkryje się w sobie i innych, zawsze jest tajemnica i zagadka, jednak u kresu czeka wszystkich większą świadomość siebie i innych, akceptacja i zrozumienie oraz lepsza jakość życia.
Jeśli czujesz, ze masz gotowość do wyruszenia ku sobie i innym, zapraszamy !
Podróż te proponujemy tym, którzy:
• pragną lepiej rozumieć swoje uczucia i sposoby zachowania
• chcą zobaczyć swoje mocne strony, rozwinąć swój potencjał, lepiej radzić sobie w różnych sytuacjach życiowych
• pragną poznawać siebie i swój sposób funkcjonowania w grupie
• przeżywają konflikty w relacjach z bliskimi
• chcą budować bardziej satysfakcjonujące relacje z innymi ludźmi
• mają problemy wymagające rozwiązania (np.: depresja, nerwica, zaburzenia odżywiania, zaburzenia osobowości, strata bliskiej osoby, współuzależnienie, DDA)
• szukają dróg wyjścia z trudnej sytuacji życiowej
Grupa odbywa się raz w tygodniu, czas jednej sesji to 2h, całkowity czas terapii to ok 4 miesiące.
Koszt miesięczny (za 8 h terapii) 380 zł.
Prowadząca: Anna Ćwikałowska, doświadczony psychoterapeuta z wieloletnim stażem prowadzenia grup terapeutycznych (i wielka fanka terapii grupowej).

11/10/2020

Wrażenia uczestników

"Co mogę powiedzieć na temat pracy z ciałem i pracy w grupie?
3x na TAK! Jeśli ktoś się zastanawia to mogę z czystym sumieniem powiedzieć, że naprawdę warto!
Te zajęcia odmieniły mnie i zmieniły jakość mojego życia. Dziś potrafię wyznaczać granice, potrafię mówić „nie” i bardziej znam siebie! Potrafię zaopiekować się sobą.
W grupie czułam się akceptowana i rozumiana, miałam wsparcie. Nie obawiałam się oceny.
Kasia jest świetną osobą i robi to co kocha. Pracuje z ludźmi, rozmawia z nimi i pokazuje im, że można żyć inaczej. Że możemy pozwalać sobie na emocje, gorsze dni i możemy myśleć o sobie!
Te zajęcia to proces, który zmienia wszystko!"
Justyna, 30 lat.

Na naszych spotkaniach, w bezpiecznej atmosferze zamkniętej grupy, będziemy dotykać różnych miejsc w sobie z zaciekawieniem, czułością i miłością. Także tych ciemnych, nie zbadanych.Także tych pełnych lęku, smutku i złości. Słuchając ciała i płynących z niego sygnałów wyruszymy razem w podróż, aby móc poznać siebie jeszcze lepiej i nauczyć się bardziej się sobą opiekować, dawać sobie przestrzeń na odczuwanie całej palety emocji, uwagę i wsparcie zamiast nieustannego strofowania i naprawiania. Pozwolimy sobie na radość, na próbowanie nowych rzeczy, rozpoznamy, co nam służy, czego tak naprawdę dla siebie chcemy, a może nawet po to sięgniemy :)

Więcej na ten temat: Grupa pracy z ciałem i arteterapii - zajęcia cykliczne.

I grupa: wtorki: 10 00 -12 30
II grupa: środy: 18 00 - 20 30

Jeśli czujesz, że te zajęcia są dla ciebie, zapraszam do osobistego kontaktu.
Informacje i zgłoszenia: Katarzyna Jaworska 502269986, katarzyna.a.jaworska@gmail.com

11/10/2020