Moment4Yourself

Strona główna
Polska
Gdynia
Moment4Yourself

Dbaj o siebie..

📍Gdynia ul. Wiejska
💌 Zapisy w wiadomości prywatnej.
(2)

✨️ Twoja twarz i ciało w najlepszych rękach ✨️

💆‍♀️ Twarz: Kobido, Korugi, Transbukalny, blask i młodość.

🌿 Ciało: Lomi Fizjo, holistyczna pomoc w napięciach i chronicznym bólu.

23/04/2026

Wyobraź sobie, że masz 7️⃣5️⃣ minut dla siebie...

Telefon milczy. Nikt nic od Ciebie nie chce. Nie musisz pilnować terminów, planować obiadu ani martwić się listą zakupów. Jesteś tylko Ty, kojący zapach olejków i dotyk, który krok po kroku zdejmuje ciężar z Twoich ramion i napięcie z twarzy.

Wszystkie chcemy wtedy wyglądać promiennie, ale często pod makijażem skrywamy zmęczenie i stres ostatnich tygodni.

A gdyby tak zamiast kolejnej warstwy pudru, podarować sobie naturalny blask? 🌸

Zapraszam Cię na masaż twarzy Kobido lub Korugi. To coś znacznie więcej niż zabieg kosmetyczny. To głębokie doświadczenie, po którym:
🌼 Twoja twarz odzyska wypoczęty wygląd, jak po długich wakacjach.
🌼 Owal twarzy się uniesie, a zmarszczki mimiczne wyraźnie złagodnieją.
🌼 Obrzęki znikną, ustępując miejsca zdrowemu, naturalnemu glow.
🌼 Poczujesz lekkość, o której dawno zapomniałaś.

To idealny moment, by przygotować skórę na zbliżające się wakacje, rodzinne uroczystości lub poprostu dodać sobie blasku. Niech Twoja pewność siebie na zdjęciach płynie z poczucia, że jesteś zaopiekowana i zrelaksowana. ✨

📩 Napisz do mnie w wiadomości prywatnej i zarezerwuj swoje 75 minut spokoju bo zasługujesz na to.

_________________________________________________
Moment4Yourself
☎️ 570 760 453
📍 Gdynia ul. Wiejska

21/04/2026

Często słyszę takie zdania: “Przyjdę na masaż, jak tylko zacznę wolne” lub “Wytrzymam jeszcze tydzień na tabletkach, a potem się zrelaksuję".

Ja też kiedyś tak miałam!

Z mojego doświadczenie jako masażystki wiem, że nasze ciało nie zawsze może czekać. Kiedy przychodzisz na masaż, gdy ból jest już nie do zniesienia, a Ty czujesz się jak “kolczasta piłka", rozluźnienie zajmuje znacznie więcej czasu.

Dlaczego warto przyjść na masaż właśnie teraz, a nie “kiedyś"?

* Masaż to nie nagroda za ciężką pracę, ale paliwo, które pozwala Ci tę pracę wykonywać.

* Nie musisz być “gotowa” ani idealnie zorganizowana, po prostu przyjdź w wygodnym dresie lub piżamie (tak, tak! Na wieczorne masaże dużo pań właśnie w takim stroju przychodzi, a raczej przyjeżdża 😉)

* To chwila, w której możesz przestać być “zosią-samosią” i pozwolić, by ktoś zaopiekował się Tobą.

Masaż, szczególnie Lomi Lomi, to dla mnie coś więcej niż technika – to sposób na odzyskanie kontaktu ze sobą i radości z ruchu.

Nie czekaj, aż “uderzysz w ścianę". Zadbaj o siebie bez specjalnej okazji. Zasługujesz na to codziennie, nie tylko od święta!

17/04/2026

„Dziękuję, że nie powiedziałaś mi, że mam się zrelaksować. Poczułam, że nic nie muszę, a to takie rzadkie”.

Te dwa zdania uświadomiły mi jedną rzecz... Żyjemy w świecie pełnym „musisz”. Musisz być produktywny, musisz być fit, musisz dbać o dietę itd… A przychodzisz na masaż i słyszysz: „A teraz połóż się i zrelaksuj”.

Nagle nawet relaks staje się kolejnym zadaniem do wykonania. Kolejnym oczekiwaniem, któremu trzeba sprostać. Tymczasem ciało nie działa na komendę...

Dziękuję za zaufanie. Za to, że pozwalacie mi tworzyć przestrzeń, w której nie ma ani jednego słowa "musisz", a cisza znaczy więcej niż tysiąc technik.
To dla mnie największa nagroda, gdy wstajecie z łóżka nie tylko „rozmasowani”, ale przede wszystkim wolni... od oczekiwań. ✨

07/04/2026

Zaległości w postach mam... i to duże! 🫣 Jakiś czas temu pisałam Wam o Pani Joannie i jej doświadczeniach z masażem Lomi Lomi Fizjo. Dla chętnych wstawiam link do pierwszego postu

https://www.facebook.com/share/p/18FqNY8Sdp/

Nasze spotkania, terapia masażem Lomi Lomi Fizjo dobiegła końca hmm... pare tygodni temu 🫣 a ja dziś dopiero robie podsumowanie, wracam do tego czasu czytając każdą wypełnioną ankiete po masażu i jak to ja, w oczach łzy wzruszenia...

W pierwszej ankiecie Pani Joanna napisała jedno zdanie, na pytanie co chciałaby osiągnąć dzięki terapii masażem Lomi Lomi Fizjo: "Chciałabym móc normalnie funkcjonować, choć odrobinę być bez bólu." Jeszcze 4 miesiące temu miała problem z chodzeniem, podpierała się o wszystko, żeby wejść czy zejść po schodach. Zwykły spacer kończył się po 20 minutach. Była załamana, bez chęci do czegokolwiek. Wcześniej szukała pomocy wszędzie, leki, tradycyjna rehabilitacja, zwykłe masaże… nic nie przynosiło ulgi.

A jak jest dzisiaj?
Cytuje Panią Joanne, bo nikt nie opisze tego lepiej:
💬 "Osiągnęłam nawet więcej niż chciałam, niż oczekiwałam. Ból gdzieś jeszcze istnieje (...), ale ja mam chęci do życia, nie zwracam na to uwagi, powyginam się w prawo, lewo i działam dalej. Nie leżę już w łóżku, znowu wszędzie mnie dużo. Spędzam czas z rodziną, bo chcę, bo mogę, bo głowa mówi: dasz radę."

Czy ta droga była łatwa? Nie zawsze. To nie jest magia na zawołanie, to jest PROCES. Pani Joanna szczerze napisała w ankietach, że pierwsze masaże bywały bolesne w spiętych miejscach, a emocje szalały. Przełomem było3. spotkanie. Po nim ciało na chwilę wyrzuciło z siebie cały ból i emocje, by po kilku dniach wszystko zaczęło się regulować. Od tamtej pory, jak sama pisze, noce przesypia jak dziecko, przestała być spięta i nerwowa, a po każdym kolejnym spotkaniu czuła, że może przenosić góry!

Lomi Lomi to nie jest po prostu "zwykły masaż".
Dla Pani Joanny Asi stało się terapią ciała i umysłu. Zrozumiała, że ból w jednym miejscu często oznacza problem zupełnie gdzie indziej. Ciało się odblokowało, nabrało lekkości, a umysł zyskał spokój.

Jak pięknie podsumowała: "Ciało czasem mówi, że nie ma siły, ale głowa chce (...) wystarczy chwilę w ciszy pobyć ze sobą i idę dalej. Ciało podąża ze mną."

Jeśli ktoś z Was wciąż się waha, boi się spróbować czy ma wątpliwości... Pani Joanna ma dla Was jedną, potężną radę:

👉 "Po prostu trzeba temu zaufać i poddać temu własne ciało. Reszta przyjdzie sama."

Projekt się kończy, a ja dziękuję bardzo za ogromne zaufanie, za Twoją determinację i tę "wewnętrzną walkę o siebie". Patrzenie, jak znów masz "ochotę na każdy dzień", to dla mnie największa nagroda. ❤️

06/04/2026

Wszyscy gdzieś biegniemy... 🏃‍♀️💨

Za marzeniami, za terminami, za dziećmi, za tym, żeby ze wszystkim zdążyć na czas. Ten film idealnie oddaje tę energię – ciągły ruch, zostawianie śladów, pęd przed siebie.

Ale czy w tym biegu pamiętasz o sobie?

Twoje ciało to jedyny dom, w którym mieszkasz na stałe. Jeśli czujesz, że Twoje barki są tak spięte, jakbyś biegła maraton bez mety, a każdy krok staje się ciężki, zapraszam Cię na przystanek.

Pozwól mi zdjąć z Twoich pleców ciężar całego tygodnia. Masaż to nie tylko chwila spokoju, to Twój osobisty przycisk RESET, który każda z nas powinna naciskać znacznie częściej, by móc biec dalej z lekkością. 💆‍♀️✨

Kiedy ostatnio nacisnęłaś swój przycisk resetu? Napisz w komentarzu lub umów się na wizytę w wiadomości prywatnej. 📩

02/04/2026

Masuje w domu bo... jest mi tak wygodnie. Po prostu. Moja praca, masaże które wykonuje wymagają relaksu, komfortu i spokoju. Zarówno Twojego jak i mojego... Ważne dla mnie jest to, żebyśmy razem nie czuły presji czasu, nie martwiły się, że ktoś wejdzie do pomieszczenia gdzie Ciebie masuje i zakłóci nam sesje. Moja rodzina owszem, pojawia się w domu po południu, ale wie, że mama "pracuje" i nigdy nie zakłóca nam spokoju. Oczywiście czasem słychać kroki siedmiolatka, ale to znak, że mój dom żyje.

Przed masażem uwielbiam w spokoju, rozłożyć łóżko, zapalić świeczki przy dźwiękach relaksującej muzyki. Przygotować przestrzeń, w której będę masować. Nastawić się na to, co niebawem się wydarzy. A czy takie warunki miałabym np. w wynajmowanym pomieszczeniu, gdzie za cienką ścianą ktoś inny wykonywałby swoje usługi?

Ważnym dla mnie aspektem są dla mnie finanse. Musiałabym podnieść ceny, albo masować więcej osób. Ani jedno, ani drugie nie jest moje ;) Chcę podążać za intuicją, a nie za terminami płatności za czynsz. Dzięki temu mogę poświęcić Ci dokładnie tyle uwagi, ile potrzebujesz.

Zapraszam Cię do mojego świata...

21/03/2026

🤔 Znasz to uczucie, kiedy po wizycie na stole do masażu czujesz się jak nowo narodzony? Twoje mięśnie przypominają watę cukrową, a Ty masz ochotę przytulić cały świat (albo przynajmniej pójść na długą drzemkę)? ☁✨
To jest właśnie ta magia Lomi!

Ale dziś porozmawiajmy o faktach...

🌸 Jeden raz to randka, regularność to związek🌸

Umówmy się: jeden masaż to jak jedna wizyta na siłowni albo zjedzenie jednej sałatki. Jest super, czujesz się przez chwilę jak bóg/bogini fitnessu, ale kaloryfer na brzuchu od tego nie urośnie. 😉

Jeden masaż: To genialny "reset". Wyłączasz stres, rozluźniasz to, co spięte po ciężkim tygodniu i dajesz ciału sygnał: "Hej, spokojnie, przeżyliśmy".

Seria masaży: Tu zaczynają się prawdziwe "cuda", które z magią mają niewiele wspólnego, a dużo z fizjologią.🧠

Dlaczego Twoje ciało kocha powtórki?

Nasze mięśnie mają coś, co nazywamy pamięcią tkankową. Jeśli przez 10 lat garbisz się przed laptopem, Twoje ciało myśli, że pozycja "paragrafu" to jego naturalne środowisko.
Jeden masaż pokaże mu, że może być inaczej, ale ono szybko spróbuje wrócić do starych nawyków.

Dopiero regularność sprawia, że:
🌼 Powięź staje się elastyczna na stałe, a nie tylko na weekend.
🌼 Układ nerwowy przestaje wyć o pomoc przy każdym gwałtownym ruchu.
🌼 Zastój limfy znika, a Ty przestajesz czuć się jak balon z wodą.

Jak często to "regularnie"?
Nie musisz być u mnie codziennie, ani nawet co tydzień! Aby realnie zmienić kondycję swojego ciała, warto pomyśleć o masażu raz na 2-3 tygodnie. To taki serwis olejowy dla Twojego organizmu.

Nie czekaj, aż ból pleców przypomni Ci o istnieniu grawitacji. Masaż Lomi Fizjo to nie tylko luksus, to serwis dla Twojego samopoczucia, na który po prostu zasługujesz.

Zapraszam do mnie na sesję abyś poczuła jak to jest, gdy ciało przestaje stawiać opór, a zaczyna z Tobą współpracować

--------‐-‐---------------------------------------------------------------------
📍 Gdynia ul. Wiejska
☎️ 570 760 453

11/03/2026

Pozwól sobie na chwilę wytchnienia i zadbaj o swoje ciało oraz umysł. Masaż to nie tylko ukojenie napiętych mięśni, ale także odprężenie i poprawa samopoczucia, na którą zasługujesz.

📅 Umów wizytę już dziś i podaruj sobie chwilę tylko dla siebie!

☎️ 570 760 453
🏠 Gdynia ul.Wiejska

08/03/2026

Mówi się, że zmiana zaczyna się od jednej decyzji...

Wczoraj ukończyłam drugie szkolenie Barsowe u wspaniałej Maja Ławicka, której dziękuje za pokazanie, że lekkość w życiu to nie przypadek, ale wybór.

Bars dla mnie to coś więcej niż nauka techniki, to wybieranie siebie i swojej drogi na nowo. Co by było, gdyby życie mogło być proste?

22/02/2026

Bańki odczarowane, wiedza na nowo ułożona, nowa miłość kiełkuje... a to wszystko po wspaniałym warsztacie u Kasi TWOJE Miejsce MOCY

Kasia odczarowała mi bańki ogniowe szklane i miedziane, powróciły w wielkim stylu.
Przekonała mnie do baniek próżniowych, a ja odryłam jak bardzo są praktyczne.
A bańki Bambusowe! ❤️ Bambusowe bańki są obłędne! 🎋

Chcę się tymi dobrymi rzeczami z Wami podzielić, dlatego już niedługo ogłoszę zapisy na sesje treningowe (muszę tylko pouzupełniać braki w bańkach). Będę potrzebowała Waszych pleców i opinii! 🤍

P.S
Wyglądam jak biedronka 🫣 ale za to ulga w plecach i biodrze 🥰

16/02/2026

Cisza zastąpiła szum fal... 🌊

To nie jest cisza, która przeraża, to cisza, która pozwala usłyszeć siebie...

W świecie pełnym powiadomień, hałasu i ciągłego biegu, cisza stała się luksusem. Ale to właśnie w niej regeneruje się nasze ciało i głowa.

Zapraszam Cię abyś usłyszała siebie:
✨ wyłączysz szum codziennych obowiązków,
✨ pozwolisz ciału puścić napięcia,
✨ odnajdziesz ten cenny spokój, którego tak bardzo brakuje.

Podaruj sobie chwilę bez żadnych bodźców. Tylko Ty, Twój oddech i głęboki relaks...

__________________________________________________
Masaż:
🌺 Lomi Lomi Fizjo
🌸 Kobido
🌻 Korugi
🪻 Transbukalny

20/01/2026

Często pytacie mnie w gabinecie: „Czym to się właściwie różni od zwykłego masażu?”.
Na filmie wyjaśniam to dokładnie, ale w skrócie:
Lomi Fizjo to praca całymi przedramionami. 🌊
Dzięki temu:
- Działam na większej powierzchni ciała jednocześnie.
- Docieram do głębokich napięć w powięziach, ale bez bólu i siniaków.
- Traktuję Twoje ciało jako całość.

Efekt? Wychodzisz z gabinetu z uczuciem, jakby ktoś zdjął Ci z barków ciężki plecak pełen stresu.

Jeśli masz dosyć masaży, po których czujesz się „poobijana”, czas spróbować czegoś innego.
📍 Zapraszam do Moment4Yourself w Gdyni.

Adres

Wiejska
Gdynia
81-068

Telefon

+447562973023

Strona Internetowa

https://moment4yourself.pl/, http://moment4yourself.booksy.com/a/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Moment4Yourself umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Moment4Yourself:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Gdynia?

Udostępnij

Kategoria

Usługi masażu