Terapia - pozytywnie

Terapia - pozytywnie Gabinet psychoterapeutyczny, prowadzony w nurcie Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej, Gdynia. rok nauki). Ukończyłam 1. Wiedzę nt. PS.1. Drodzy Państwo! PS. 2.

Pomoc osobom borykającym się z lękiem, depresją, trudnościami związanymi z ADHD i spektrum autyzmu. Jestem psychoterapeutką w trakcie 4-letniego, całościowego szkolenia psychoterapeutycznego
w nurcie Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej prowadzonego w Wrocławskim Instytucie Psychoterapii.(4. stopień szkolenia psychoterapeutycznego, otrzymując tytuł Konsultanta Psychoterapii Pozytywnej, wydany

przez World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP) w Wiesbaden (Niemcy). Specjalizuję się w pomocy osobom dorosłym borykającym się z:

- zaburzeniami lękowymi (OCD, lęk uogólniony, hipochondria, ataki paniki, ruminacje, bezsenność, bóle psychosomatyczne, fobia
społeczna),
- spadkiem nastroju,
- depresją,
- brakiem motywacji,
- frustracją,
- tremą,
- pogorszeniem samopoczucia psychicznego w ciąży i połogu,
- dolegliwościami psychosomatycznymi,
- brakiem równowagi życiowej, przewlekłym stresem,
- poczuciem izolacji i osamotnienia,
- niskim poczuciem własnej wartości,
- skłonnością do wchodzenia w związki oparte na niezdrowej zależności. Na konsultację zapraszam również wszystkich tych, którzy są ciekawi samych siebie i chcieliby
w bezpiecznych oraz dyskretnych warunkach popracować nad własnym rozwojem osobistym i emocjonalnym. zaburzeń afektywnych i schizofrenii, zaburzeń osobowości oraz zaburzeń lękowych
i związanych ze stresem pogłębiłam podczas 90-godzinnego szkolenia "Podstawy kliniczne
w psychiatrii" we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii. Doświadczenia praktyczne zdobywałam w ramach 2 cykli stażu Psycholog-Praktyk o profilu psychoterapeutyczno - diagnostycznym w sieci klinik Psychologiczno - Psychiatrycznych PsychoMEDIC. Tytuł magistra uzyskałam na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Nieustannie wzbogacam swój warsztat terapeutyczny biorąc udział w licznych szkoleniach. Jestem członkinią World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy, Wiesbaden (Niemcy). Pracuję zgodnie z zasadami etycznymi Kodeksu Etycznego Psychoterapeuty PTP, z zachowaniem tajemnicy zawodowej, pod stałą superwizją. Przed 1. sesją zachęcam do zapoznania się z artykułem lek. Ewy Dobiały pt. "Psychoterapia pozytywna i transkulturowa w terapii osób dorosłych", aby lepiej poznać nasz nurt psychoterapeutyczny. Szanowni Państwo, w związku z pojawiającymi się prośbami o wydanie informacji o uczestnictwie w terapii, uprzejmie zawiadamiam, że istnieje taka możliwość wyłącznie dla osób pozostających w regularnej, cotygodniowej terapii po upływie minimum 3 miesięcy od jej rozpoczęcia. Jako psychoterapeuta nie posiadam uprawnień diagnostycznych do wystawiania oficjalnych diagnoz medycznych - w związku z czym po opinie, diagnozy, badania psychologiczne i psychiatryczne (oraz oczywiście po recepty na potrzebne lekarstwa) należy udać się do właściwych ku temu specjalistów: lekarzy psychiatrów (ewentualnie w przypadku diagnoz, opinii: psychologów klinicznych, psychologów diagnostów, biegłych sądowych). Dziękuję za zrozumienie i pozdrawiam, OBiałek.

Wazna informacja dla Osob przyjmujacych Seronil - pewne serie zostaly wycofane: "Nieprawidłowość dotyczyła obecności zan...
30/06/2025

Wazna informacja dla Osob przyjmujacych Seronil - pewne serie zostaly wycofane: "Nieprawidłowość dotyczyła obecności zanieczyszczenia N-nitrosofluoksetyną, stwierdzonego po sześciu miesiącach przechowywania serii półproduktu (bulk) kapsułek twardych Seronil 20 mg. Z tej serii półproduktu wyprodukowano dwie serie gotowego produktu leczniczego przeznaczonego do obrotu na rynku polskim – o numerach 2229787 i 2229543." https://portal.abczdrowie.pl/gif-wycofuje-lek-na-depresje-powodem-zanieszczenie-preparatu/7172101692824480a?utm_source=Facebook&utm_medium=social&utm_campaign=fbmediapop_5min&utm_term=post&utm_content=zdrowie&fbclid=IwY2xjawLPRnhleHRuA2FlbQIxMQABHqEW2xfVIGV0MkgCDUGyqdCH4XmTl66krC-qaW5evctCGiWksvWo8Gq2d_Ed_aem_PdntKuCYhmd5PJdJNrQrag

Główny Inspektorat Farmaceutyczny wydał komunikat o wycofaniu leku Seronil, wskazanego m.in. w leczeniu depresji. Powodem jest wykrycie zanieczyszczeń, które może stanowić zagrożenie dla zdrowia.

Jeśli szukasz wsparcia psychoterapeutycznego – zapraszam serdecznie na sesje w Gdyni (ul. Świętojańska 44) lub online. P...
27/06/2025

Jeśli szukasz wsparcia psychoterapeutycznego – zapraszam serdecznie na sesje w Gdyni (ul. Świętojańska 44) lub online. Pracuję z osobami dorosłymi, oferując bezpieczną przestrzeń do rozmowy i realnej zmiany.

Wspieram m.in. osoby:
✨ z ADHD
✨ w spektrum autyzmu
✨ z zaburzeniami lękowymi
✨ z depresją

🗓 Aktualne wolne terminy:
Środa, 2.07: 10:00, 11:00, 13:00, 14:00, 15:00, 15:00, 17:00
Czwartek, 3.07: 10:00, 11:00, 12:00, 13:00
Piątek, 4.07: 9:00, 10:00, 11:00, 14:00

📍 Gdynia, ul. Świętojańska 44
💻 lub spotkania online
📲 Zapisy przez Znany Lekarz:
https://www.znanylekarz.pl/oktawia-a-bialek/psychoterapeuta/gdynia

Zapraszam – może to dobry moment, żeby zadbać o siebie 💛

📌 Wolne terminy na psychoterapię – Gdynia & online 🧠💬 Dzień dobry! Zapraszam osoby dorosłe na psychoterapię indywidualną...
18/06/2025

📌 Wolne terminy na psychoterapię – Gdynia & online 🧠💬
Dzień dobry!
Zapraszam osoby dorosłe na psychoterapię indywidualną w Gdyni lub online. Pracuję z osobami dorosłymi w obszarach:
🔹 ADHD
🔹 spektrum autyzmu
🔹 lęk
🔹 depresja.
🧑‍⚕️ Jestem certyfikowaną psychoterapeutką, pracuję w nurcie psychoterapii pozytywnej z elementami terapii poznawczo-behawioralnej.
📅 Wolne terminy w przyszłym tygodniu:
🗓 Wtorek, 25.06 – godz. 14:00
🗓 Środa, 26.06 – godz. 10:00 i 14:00
🗓 Czwartek, 27.06 – godz. 15:00 i 17:30
🗓 Piątek, 28.06 – godz. 12:00 i 13:00
📍 Sesje odbywają się stacjonarnie w Gdyni lub online (np. WhatsApp).
📩 Zapraszam do zapisów: znanylekarz.pl/oktawia-a-bialek/psychoterapeuta/gdynia

18/05/2025

In honor of May being Mental Health Awareness Month, let this be your sign to set boundaries, protect your energy, and choose yourself ❤️

18/05/2025

Reminder: one bad day doesn’t cancel out all of your growth. It doesn’t mean you’re back at square one. Progress isn’t linear.

18/05/2025
06/04/2025
06/04/2025
06/04/2025
06/04/2025

You can’t control their opinions. You can only choose how much of your precious energy you waste worrying about them 💚

This reminder is from page 85 of The Let Them Theory, a wake-up call to stop seeking approval and start reclaiming your peace.

Get your copy today at LetThem.com

06/04/2025

Z cyklu wydarzenia na spektrum

Przyznam, że nadal trawię tę krótką, acz jak dla mnie ogromną ekspozycję społeczną. Musiałam obejrzeć ponownie, aby się z tym oswoić. Chyba jestem gotowa wrzucić już tu całość 😬.

Na szczęście, byłam w gronie wspaniałych dziewczyn: Moniki Szubrycht, autorki „Za bardzo się maskowałam” oraz Joanny Jurewicz, autorki książki „Pod lodem”. Ich obecność była ogromnym wsparciem 🌷.

Link do rozmowy:

https://dziendobry.tvn.pl/zdrowie/psychologia/kobiecy-autyzm-jak-wyglada-spektrum-u-dziewczynek-st8397402

Adres

Gdynia

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 10:00 - 12:00
Wtorek 10:00 - 19:00
Środa 10:00 - 19:00
Czwartek 10:00 - 12:00
Piątek 10:00 - 12:00

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Terapia - pozytywnie umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Terapia - pozytywnie:

Udostępnij

Kategoria