Magdalena HK Joga

07/02/2025

Dobrego weekendu dla Was ✨
A może spotkamy się na macie ? 🧘🏻‍♀️

Zostało jedno miejsce na dzisiejszą jogę relaksacyjną - 17:00
Jutro o 8:45 praktyka w stylu Mysore

Zapraszam do Yoga Shala Gdynia
🙏

Fot. dominikasnieg

31/01/2025

Poniedziałki w Yoga Shala Gdynia

Zapraszam 🙏

poniedziałki należą do Magdalena HK Joga🌞

Magda prowadzi dla Was zajęcia
w różnych godzinach :

✨ 6.45 mysore
✨ 17.00 joga dla początkujących
✨ 18.30 ashtanga

spotkacie Ją również w piątki o 6.45 na mysore 🧚🏻

24/10/2024

W tym tygodniu zapraszam jeszcze na wspólną praktykę w piątkowe popołudnie w Shali Yoga Shala Gdynia yogashalagdynia

17:00 relaksacja i oddech
18:30 ashtanga prowadzona, 1/2 pierwszej serii

Do zobaczenia 🍂🍀

01/10/2024

🍂 Jesienna aura

Nie zapomnij o sobie tej jesieni! Zadbaj o o siebie w tym pięknym, ale wymagającym czasie.
Dołącz na jogę :-)

Zapraszam na zajęcia
W mojej przestrzeni w Redłowie oraz w
Yoga Shala Gdynia

Niedługo też pojawi się info o kolejnym wyjeździe z moim udziałem, stay tuned!

Poniedziałki 17:00 // Grupa początkująca
Wtorki 20:00 // Vinyasa I
Środy 6:45 // Mysore

29/07/2024

Zapraszam do Shali Yoga Shala Gdynia

WTORKI // 20:00
Vinyasa I

11/01/2024

Od samego rana czuję więcej mocy, jakbym leciała na pełnej baterii. Uczucie to potęguje fakt, że końcówkę roku zamykałam na totalnych oparach.

Dzisiejszy dzień emanuje świeżością wiosny, choć kalendarzowa zima trzyma nas w swoich objęciach. W powietrzu unosi się taki delikatny, przyjemny zapach …

Promienie słońca przebijające się przez chmury, mimo towarzyszącego chłodnego wiatru, dodawały dziś nuty ciepła, nieśmiale zapraszając do czegoś nowego

🌙

24/12/2023

Dużo radochy, takiej najprawdziwszej i najprostszej. Dbajcie o siebie ❤️

Radosnych, pełnych ciepła świąt.
I nie dajcie się zwariować 🙃

09/11/2023

Zapraszam do zapisów na piątkowe praktyki w

✨ 16:45 Ashtanga dla początkujących ✨

✨ 18:00 Joga Relaksacyjna ✨

Dobrego dnia, do zobaczenia na macie 🙏

14/10/2023

Nie mów do mnie 🤫🤫

Niezależnie od tego, jak ekscytujący i zapełniony życiem może być nasz dzień, każdy z nas od czasu do czasu potrzebuje chwili ciszy i samotności. Regenerującego, świadomego oddechu, który często staje się coraz szybszy.

Życie jest pełne hałasu, od rozmów z przyjaciółmi po informacyjny szum. Czasem najpiękniejsze momenty pojawiają się, gdy znajdziecie trochę ciszy w środku hałasu. Zgadzacie się?

Jak możemy do tego dążyć?

💬 Wyłączenie się od informacji
🧘‍♀️ Medytacja
📚 Cicha lektura
🌿 Spacery w naturze - świeże powietrze, szum, szelest

Potrafisz być w ciszy? Zauważasz w sobie potrzebę odosobnienia? Czy inni rozumieją tę potrzebę?

Jakie są Wasze ulubione sposoby na znalezienie ciszy i samotności? Odnajdujecie w sobie taką potrzebę?

03/10/2023

P A Ź D Z I E R N I K

Kochani, od 9 października zapraszam do wspólnej praktyki w Gdyni oraz w Sopocie

Bezzmiennie widzimy się w:

Yoga Shala Gdynia
Praktyka ashtanga jogi o poranku oraz joga relaksacyjna w piątkowe popołudnia 🤍

Mojej przestrzeni w Pomorski Park Naukowo-Technologiczny Gdynia

Dynamiczne vinyasy oraz miękkie praktyki rozluźniające

Z nowości , z radością przekazuję Wam informację, że rozpoczynam współpracę i będę prowadzić zajęcia w dwóch wyjątkowych miejscach:

• Gdynia • Środy •
Ach Studio Gdynia fizjoterapia & pilates
Slow flow

• Sopot • Poniedziałki •
Dom Jogi
Thera Wellness
Vinyasa

• joga • nauczycielka jogi • praktyka jogi • joga w Trójmieście • Vinyasa • Astanga