29/01/2026
Emocje to nie dodatek do pracy - to jej integralna część 🎭
W twórczym środowisku emocje są nieustannie obecne. Napędzają, mobilizują, pomagają tworzyć sens, ale ignorowane potrafią stopniowo przeciążać.
Często nie dają sygnału wprost - pojawiają się w drobnych zmianach: napięciu, rozdrażnieniu, zmęczeniu, braku snu.
Zatrzymanie się na chwilę i sprawdzenie, co się we mnie dzieje, bywa kluczowe, by nie stracić kontaktu ze sobą i z tym, co naprawdę ważne 🧠
💬 Jakie sygnały mówią Ci, że potrzebujesz zwolnić?
Daj znać w komentarzu 👇
📍 Projekt „Na styku” powstał we współpracy Centrum Psychologii Wykonania i Traffic Design .
🖌️ Autorem plakatów jest Antoni Bęzel, który opracował je wspólnie ze studentami Gdyńska Szkoła Filmowa.
🖼 Wszystkie plakaty dostępne są w pełnej rozdzielczości na naszej stronie – link w pierwszym komentarzu.
✨ Kolejny plakat z serii już wkrótce!