Katarzyna Sędrowska Psychoterapeuta

Katarzyna Sędrowska Psychoterapeuta Strona poświęcona promocji zdrowia psychicznego

21/09/2025

Opowiadam o depresji – bo to temat, o którym trzeba mówić głośno.
Za kilka dni z mojego gabinetu podzielę się z Wami dłuższym nagraniem 💬
❗ Pamiętaj – depresja to nie chwilowy smutek, ale choroba, która potrafi odebrać radość z życia. I naprawdę można z niej wyjść – z pomocą i wsparciem.
Bądźcie tu ze mną 🤍

🧠 Czy widzisz młodą kobietę czy starszą panią?To nie jest żart. Ten rysunek od ponad 100 lat pokazuje, jak różnie postrz...
12/09/2025

🧠 Czy widzisz młodą kobietę czy starszą panią?

To nie jest żart. Ten rysunek od ponad 100 lat pokazuje, jak różnie postrzegamy świat – nawet gdy patrzymy na to samo.

👁️‍🗨️ Nasze doświadczenia, emocje i przekonania wpływają na to, jak widzimy i interpretujemy rzeczywistość. Czasem „widzimy” coś, co wcale nie istnieje – albo nie dostrzegamy czegoś ważnego.

🪞 W psychoterapii często pracujemy nad zmianą perspektywy. Bo czasem wystarczy spojrzeć inaczej – żeby zobaczyć coś zupełnie nowego.

🔁 A Ty? Kogo zobaczyłaś jako pierwszą?

27/08/2025
21/08/2025
Zapraszamy !
01/08/2025

Zapraszamy !

Niedziala 12:00. Wraz z Szymon Sędrowski . Wstęp WOLNY !
01/08/2025

Niedziala 12:00. Wraz z Szymon Sędrowski . Wstęp WOLNY !

🌞Sierpień zaczynamy z kudłatym przyjacielem! 🐕‍🦺
Zapraszamy w niedzielę o g. 12:00 na wspólne czytanie z rodziną Sędrowskich. Spotykamy się, jak zawsze, przy kawiarni przy Scenie Letniej w Orłowie Gdyni.
🩷Do zobaczenia!🩷

Cykl warsztatów:„Zrozumieć zaburzenia odżywiania – jak wspierać, jak reagować, jak nie szkodzić."Czy potrafimy odróżnić ...
23/07/2025

Cykl warsztatów:
„Zrozumieć zaburzenia odżywiania – jak wspierać, jak reagować, jak nie szkodzić."

Czy potrafimy odróżnić dietę od niebezpiecznej kontroli jedzenia?
Czy wiemy, jak reagować, gdy jedzenie staje się ucieczką przed emocjami?

👩‍⚕️ Prowadząca: Zuzanna Jamróz – psychodietetyk, specjalista ds. zaburzeń odżywiania
⏰ Czas trwania: 1,5–2 godziny każdy warsztat

🔹 1. „Im mniej, tym lepiej?”
O cienkiej granicy między dietą a zaburzeniem

🔹 2. „Uciekając w jedzenie”
Gdy emocje przejmują stery

🔹 3. „W pułapce zdrowego stylu życia”
Kiedy troska o ciało staje się obsesją

🔹 4. „Poza schematem”
Sygnały, które trudno nazwać, ale nie można ich ignorować

📍 Dla bliskich, specjalistów i wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć i mądrze wspierać.
📩 Zaczynamy 30 sierpnia - 4 spotkania ( 30.08, 06.09, 20.09,04.10)

📩 Zapisz się już dziś – liczba miejsc ograniczona! 503 993 418

Adres

Gdynia

Telefon

+48503993418

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Katarzyna Sędrowska Psychoterapeuta umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Katarzyna Sędrowska Psychoterapeuta:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria