Szkoła Rodzenia Oliwka

22/09/2025

🌿🤰 Wsparcie emocjonalne w ciąży i po porodzie

11 września uczestniczki i ich bliscy wzięli udział w zajęciach z psychologiem okołoporodowym w naszej Szkole Rodzenia Oliwka. Podczas spotkania rozmawialiśmy o:

💚 emocjach i lękach towarzyszących ciąży,
💚 wsparciu ze strony partnera i bliskich,
💚 budowaniu poczucia bezpieczeństwa przed porodem i w połogu.

To ważny element szkoły rodzenia – bo przygotowanie do rodzicielstwa to nie tylko ciało, ale też głowa i serce. 💕

📅 Chcesz dołączyć? Najbliższa edycja szkoły rodzenia startuje 6 października (Pogórze, gm. Kosakowo).

📲 Zapisy telefonicznie: 665 545 226 lub przez formularz (link wyróżnionych postach i bio).

15/09/2025

🌿👶 Jak wygląda nasza Szkoła Rodzenia Oliwka?

To nie tylko spotkania o porodzie – to kompleksowe przygotowanie do rodzicielstwa, w bezpiecznej i wspierającej atmosferze przygotowane przyszłych mam (i osób towarzyszących) już od 21. tygodnia ciąży! 💚

📖 W programie znajdziesz m.in.:

✔️ plan porodu i prawa pacjentki
✔️ badania w ciąży, szczepienia i przygotowanie do połogu
✔️ pielęgnację maluszka (kąpiel, przewijanie, masaż)
✔️ zasady karmienia piersią i butelką
✔️ poród naturalny i cięcie cesarskie – jak wyglądają w praktyce
✔️ oddychanie, pozycje porodowe i ćwiczenia
✔️ spotkania ze specjalistami: psycholog okołoporodowy, fizjoterapeuta uroginekologiczny, ratownik medyczny (pierwsza pomoc)

💌 Wszyscy uczestnicy otrzymują również praktyczną listę wyprawkową i wskazówki, jak dobrze przygotować się do pierwszych dni z dzieckiem.

🌸 Nasza szkoła jest całkowicie darmowa – zajęcia są refundowane przez NFZ.

📅 Terminy najbliższych edycji Szkoły Rodzenia Oliwka:
👉 Pogórze – start: 6 października i 17 listopada.
👉 Gdynia Chylonia, Klub Osiedlowy Remus – start: 8 października i 19 listopada.

📞 Zapisy telefonicznie: 665 545 226 lub przez formularz (link wyróżnionych postach i bio).

⚠️ Uwaga – liczba miejsc ograniczona!

14/09/2025

✨👶 Nowa edycja Szkoły Rodzenia Oliwka w Gdyni Chyloni!
Dołącz do kursu, który da Ci pewność, spokój i praktyczne przygotowanie do porodu 🌿

Podczas spotkań:
✔️ dowiesz się, jak oddychać i wspierać ciało w czasie porodu,
✔️ nauczysz się pierwszej pomocy noworodka,
✔️ porozmawiasz z psychologiem o emocjach w ciąży i połogu,
✔️ otrzymasz wsparcie i wiedzę zarówno dla Ciebie, jak i osoby towarzyszącej 💕

📅 Start: 8 października 2025 r. o godzinie 17:30.

📍 Lokalizacja: Klub Osiedlowy Remus, Gdynia Chylonia, ul. Chylońska 191
💰 Kurs jest całkowicie darmowy (refundowany przez NFZ).

📲 Zapisz się już dziś – liczba miejsc ograniczona!

👉 Formularz zapisów: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdaaSzkq7j36JMmbzfVURTiZxNLbSCbqqPXCcGJKZ642idizw/viewform?fbclid=IwAR2YiB_KLQf75D-ZL1G1KB6kBZPt5Y9UFq0AxpgVRYlKAfhnt4-tskh4sZ0 (link także w przypiętym poście / bio).

🌸 Świadome rodzicielstwo zaczyna się od dobrego przygotowania.

13/09/2025

🌿👶 Rusza nowa edycja Szkoły Rodzenia Oliwka w Pogórzu!
Przygotuj się spokojnie i świadomie do porodu oraz pierwszych miesięcy z maluchem 💚

Dlaczego warto?
✔️ spotkania z psychologiem, fizjoterapeutą i ratownikiem medycznym,
✔️ praktyczne ćwiczenia i wsparcie specjalistów,
✔️ lista wyprawkowa i plan porodu krok po kroku,
✔️ zajęcia dla Ciebie i osoby towarzyszącej – całkowicie za darmo (NFZ).

📅 Start: 6 października 2025 r. o godzinie 17:30.
📍 Lokalizacja: Pogórze, Szkoła Podstawowa, ul. Szkolna 15

⚠️ Liczba miejsc ograniczona – zapisz się już teraz:
👉 Formularz zapisów: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdaaSzkq7j36JMmbzfVURTiZxNLbSCbqqPXCcGJKZ642idizw/viewform?fbclid=IwAR2YiB_KLQf75D-ZL1G1KB6kBZPt5Y9UFq0AxpgVRYlKAfhnt4-tskh4sZ0 (lub link w przypiętym poście / bio).

💚 Przyjdź i poczuj, jak wiele daje świadome przygotowanie do rodzicielstwa!

💚bezpłatna szkoła rodzenia działająca na terenie Trójmiasta i okolic
💚opieka położnej, asysta porodowa
💚porady laktacyjne, zajęcia indywidualne, warsztaty edukacyjne

10/09/2025

🌿💚 Kochani!

Z ogromną radością dzielimy się wspaniałą wiadomością – nasza Marzena Dreczka, prowadząca Szkołę Rodzenia Oliwka, została nominowana w Plebiscycie Medycznym HIPOKRATES 2025 w kategorii Położna Roku 🏆👶

To wyróżnienie jest dowodem wdzięczności od pacjentek i pacjentów – za serce, troskę, profesjonalizm i nieustanne wsparcie, jakie Marzena daje każdej przyszłej mamie i rodzinie 💕

🙏 Dziękujemy Wam z całego serca za tę nominację – to dla nas ogromna motywacja do dalszej pracy ✨

Teraz prosimy o Wasze głosy!
📲 Aby zagłosować, wyślij SMS o treści GHB.139 na numer 7303
👉 Możesz też zagłosować online: https://dziennikbaltycki.pl/marzena-dreczka/pk/7965929

Każdy głos to ogromne wsparcie i dowód, że to co robimy w Oliwce, ma sens 🌸

Dziękujemy! 💚

08/09/2025

🌿👶 Wrześniowe warsztaty dla przyszłych rodziców – Gdynia Chylonia

Zapraszamy na spotkania pełne wiedzy i wsparcia, które pomogą Wam spokojnie przygotować się do porodu i pierwszych miesięcy z maluchem 💚

📌 Tematy warsztatów:
👉 11.09, godz. 17:30 – Wsparcie psychologa okołoporodowego
👉 18.09, godz. 17:30 – Pierwsza pomoc z ratownikiem medycznym
👉 25.09, godz. 17:30 – Fizjoterapeuta uroginekologiczny (oddychanie, masaż krocza, pozycje wertykalne)

📍 Miejsce: Klub Osiedlowy Remus, Gdynia Chylonia

💰 Zajęcia prowadzone są przez specjalistów i łączą teorię z praktyką, dlatego są odpłatne:
💚 pojedyncze zajęcia – 50 zł (możesz zabrać osobę towarzyszącą bez dopłaty 💕)
💚 pakiet 3 spotkań – 120 zł (w tym przypadku również możesz zabrać osobę towarzyszącą bez dopłaty 💕)

📲 Zapisy: wyślij nam wiadomość prywatną lub zadzwoń: 665 545 226

Niech przygotowania do rodzicielstwa będą spokojne, świadome i pełne dobrej energii ✨

03/09/2025

27/08/2025

📢 Otwieramy zapisy na kolejne edycje naszej bezpłatnej Szkoły Rodzenia Oliwka (refundowanej przez NFZ)! 🌿👶

Dostaliśmy ostatnio zapytania o kolejne terminy w tym roku.

Wrześniowe kursy:
📍 Pogórze – 01.09.2025 r., godz. 17:30
📍 Chylonia (klub Remus) – 03.09.2025 r., godz. 17:30 (przypominamy, że nastąpiła zmiana terminu!)

Nowe terminy jesienne:
🍂 Październik
📍 Pogórze – 06.10.2025 r., godz. 17:30
📍 Chylonia (klub Remus) – 08.10.2025 r., godz. 17:30

🍂 Listopad
📍 Pogórze – 17.11.2025 r., godz. 17:30
📍Chylonia (klub Remus) – 19.11.2025 r., godz. 17:30

_________________

DOKŁADNE ADRESY LOKALIZACJI:

📍 POGÓRZE
ul. Szkolna 15 (SP im. kadm. X. Czernickiego)

📍 CHYLONIA
Osiedlowy Klub Remus, ul. Chylońska 191

Liczba miejsc jest ograniczona – decyduje kolejność zapisów.

📲 Zapisy: tel. 665 545 226 lub poprzez formularz – link znajdziesz w bio i w wyróżnionych postach.

21/08/2025

Co Cię najbardziej zaskoczyło w ciąży?

🤰 Ciąża to nie tylko brzuszek i kopniaki – to też wiele rzeczy, których wcześniej się nie spodziewałyśmy…

👉 Co Ciebie najbardziej zaskoczyło w ciąży?
– emocje?
– zmiany w ciele?
– dziwne zachcianki?
– reakcje otoczenia?

💬 Podziel się w komentarzu – Twoje doświadczenie może pomóc innym mamom, które właśnie zaczynają tę drogę.

🌿 A jeśli jesteś w ciąży teraz, pamiętaj, że trwają zapisy do bezpłatnej Szkoły Rodzenia Oliwka (refundowanej przez NFZ).

📍 Lokalizacje:
– Gdynia Chylonia, Klub Osiedlowy Remus (start 4 września, godz. 17:30)
– Pogórze, ul. Szkolna 15 (Szkoła Podstawowa im. kontradmirała Xawerego Czernickiego) 7 (start 1 września, godz. 17:30)

📞 Zapisy: tel. 665 545 226 lub przez formularz – link znajdziesz w bio i w wyróżnionych relacjach.

⚠️ Ostatnie miejsca!

20/08/2025

📢 Uwaga przyszłe mamy z Gdyni i okolic!
Z przyczyn niezależnych od nas nastąpiła zmiana terminu rozpoczęcia wrześniowego kursu szkoły rodzenia w Chyloni (cykl RODZICE NA START).

🍼 Nowy termin: 03.09.2025 (środa) godz. 17:30
📍 Lokalizacja: Gdynia Chylonia
Zajęcia odbywać się będą 3, 10, 17 i 24 września 2025 r.

➡️ Pogórze pozostaje bez zmian: 01.09.2025 (poniedziałek) godz. 17:30

💛 Kurs jest BEZPŁATNY (refundowany przez NFZ) i obejmuje nie tylko przygotowanie do porodu, ale także spotkania wspierające dla mam po narodzinach maluszków 👶✨

📲 Liczba miejsc jest ograniczona – ostatnie zapisy trwają!
👉 Zapisz się przez wiadomość prywatną lub telefonicznie: 665 545 226.
👩‍🍼 Jeśli znasz przyszłą mamę, której warto o tym powiedzieć – oznacz ją w komentarzu 💌

💚bezpłatna szkoła rodzenia działająca na terenie Trójmiasta i okolic
💚opieka położnej, asysta porodowa
💚porady laktacyjne, zajęcia indywidualne, warsztaty edukacyjne

18/08/2025

Mit czy prawda?
🤔 Wokół ciąży krąży mnóstwo mitów i półprawd.
👉 Słyszałaś kiedyś coś w stylu:
– „Nie wolno farbować włosów w ciąży”?
– „Kształt brzucha zdradza płeć dziecka”?
– „Musisz jeść za dwoje”?

Ciekawi nas – jaki najlepszy mit o ciąży słyszałaś najczęściej? 💬

🌿 A przy okazji przypominamy – trwają zapisy do bezpłatnej Szkoły Rodzenia Oliwka (refundowanej przez NFZ).

📍 Lokalizacje:
– Gdynia Chylonia, Klub Osiedlowy Remus (start 4 września, godz. 17:30)
– Pogórze, ul. Szkolna 15 (Szkoła Podstawowa im. kontradmirała Xawerego Czernickiego) 7 (start 1 września, godz. 17:30)

📞 Zapisy: tel. 665 545 226 lub przez formularz – link znajdziesz w bio i w wyróżnionych relacjach.

⚠️ Ostatnie miejsca przed startem!

14/08/2025

👵: „Daj mu się wypłakać, bo się przyzwyczai”

👴: „Nie noś tyle, bo rozpieścisz”

👵: „Kaszkę dawaj od 3. miesiąca, my tak robiliśmy i było dobrze”

Brzmi znajomo? 🙈

Każdy z nas ma w pamięci „złote rady” od mamy, taty, babci czy cioci, które dziś mogą wywołać uśmiech… lub lekkie przerażenie.

👉 Napisz w komentarzu jaką radę dotyczącą wychowania usłyszałaś/łeś, a wolałabyś, żeby nikt jej nie udzielał.

💛 Dlaczego pytamy?
Już we wrześniu planujemy spotkania dla przyszłych dziadków w Szkole Rodzenia Oliwka – żeby mogli poznać współczesne podejście do opieki nad dziećmi, bez przestarzałych mitów i metod.

📌 Chcemy, by opieka nad wnukami była bezpieczna, świadoma i pełna wsparcia – dla maluszka i dla Ciebie.