25/07/2025
„Jestem wśród ludzi, ale jakby mnie nie było”
Siedzi przy stole. Słucha rozmów. Śmieje się. Ale wszystko jakby z oddali. Jakby stała za szybą. Niby tu, ale bez niej. Ciało porusza się automatycznie. Głos mówi, co trzeba. Ale dusza nie styka się z rzeczywistością.
Wieczorem patrzy w lustro. Nie czuje nic. Nie umie nazwać emocji. Nie wie, co ją cieszy. Od miesięcy. A może lat? Wszyscy myślą, że jest towarzyska. A ona od dawna jest tylko obecnością — nie osobą.
Podziwiali jej energię. „Zawsze coś zorganizuje, zawsze uśmiechnięta”. A nikt nie zapytał: „kiedy ostatnio byłaś sama ze sobą?”. Nie zauważyli, że jej spojrzenie robi się puste. Że powoli znika. Że to nie styl życia — to rozpad wnętrza. W białych rękawiczkach.
Czasem tracimy siebie, nie zauważając kiedy. Ale można wrócić. Powoli, krok po kroku. Jeśli czujesz, że znikasz z własnego życia — psychoterapia może być pierwszym miejscem, gdzie zostaniesz naprawdę zauważona. I zrozumiana.
Poradnia CEL Mirosław Olejniczak Gdynia
https://twojcel.eu
Terapia to nie słabość. To odwaga. Nie odkładaj siebie na później.