Przystań Psychoterapii Joanna i Tomasz Wołoszyk

21/11/2025

Ponownie, w imieniu Mental Shell, zapraszamy do nas młodzież na niezwykle wartościowe spotkanie!

22/09/2025

🔔 Warsztaty Pozytywnej Dyscypliny dla Rodziców
📅 22–23 listopada godz. 9.30-15.30
⛵ Przystań Psychoterapii, Gdynia

Chcesz budować więź z dzieckiem opartą na szacunku i współpracy?
Dowiedz się, jak stawiać granice bez krzyku, wspierać samodzielność i cieszyć się spokojniejszą codziennością.

Warsztaty prowadzi Justyna Sudzik – nauczycielka, trenerka, mama, certyfikowana trenerka Pozytywnej Dyscypliny.

👉 Zarezerwuj miejsce już dziś!

15/09/2025

To tak wiele i tak niewiele....

„Bezradność rodzi się wówczas, gdy człowiek przestaje dostrzegać wpływ, jaki może wywierać na swoje życie. Najdotkliwsza nie jest sama sytuacja, w której się znalazł, lecz przekonanie, że nic od niego nie zależy. Nawet w najtrudniejszych warunkach możemy wybrać, jakie stanowisko zajmiemy wobec tego, co nas spotyka. W tej wolności — wolności postawy — tkwi istota naszego człowieczeństwa. Człowiek może zostać pozbawiony wszystkiego z wyjątkiem jednego: ostatniej z ludzkich swobód — wyboru własnego nastawienia w danych okolicznościach.”

Viktor E. Frankl, "Człowiek w poszukiwaniu sensu" (tłum. Aleksandra Wolnicka)
fot. Lindsey Flynn

10/09/2025

Sto lat… a właściwie już prawie sto! 🎂🎉
Otto Kernberg kończy dziś 97 lat imponujący wiek i imponujący dorobek. Trudno znaleźć drugą osobę, która tak mocno wpłynęła na myślenie o psychoterapii i leczenie zaburzeń osobowości. Pomimo swojego wieku Otto Kernberg wciąż inspiruje do zadawania pytań, szukania odpowiedzi i nieustannej ciekawości wobec człowieka.

Wszystkiego najlepszego, Panie Profesorze. Życzymy dużo zdrowia, spokoju i jeszcze wielu chwil, w których wiedza spotyka się z pasją.

Dziś, 10 września 2025, prof. Otto F. Kernberg obchodzi swoje 97. urodziny!

Wybitny psychoanalityk i profesor psychiatrii w Weill Cornell Medicine, którego światowy dorobek w leczeniu zaburzeń osobowości inspiruje kolejne pokolenia psychoterapeutów.
Twórca innowacyjnej metody psychoterapii – Transference-Focused Psychotherapy (TFP) – stworzonej w latach 70. i 80. w Cornell, dziś uważanej za empirycznie uzasadnione narzędzie w leczeniu zaburzeń osobowości. Profesor jest wciąż aktywny i prowadzi wykłady, w tym roku mieliśmy przyjemność gościć go na I Konferencji Polskiego Towarzystwa TFP.

Prof. Otto Kernberg został nagrodzony ogromnym wyróżnieniem - na ostatnim kongresie w Lizbonie International Psychoanalytical Association mianowało go Honorowym Przewodniczącym IPA.

Panie Profesorze, serdecznie gratulujemy i życzymy wszystkiego najlepszego!

07/09/2025

Zakończyło się XI Sympozjum Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowie pt. „Relacja przeniesieniowo–przeciwprzeniesieniowa w procesie psychoterapii psychodynamicznej”.
Głowy pełne wiedzy i inspiracji, torby pełne książek.
Wracamy bogatsi, odżywieni serdecznymi rozmowami, baterie naładowane! Miło było zobaczyć tak wiele znajomych twarzy i poprzebywać we wspólnej przestrzeni!
A od jutra do pracy! 🧐📒

05/09/2025

Dobra destrukcja nie jest zła🧐🎈💥

"Sięganie po obiekt i wkładanie g odo ust ilustruje rozumienie przez Winnicotta funkcji żywości wspieranej przez agresję. Ruch sprawia, że potrzeba staje się doświadczeniem psychosomatycznym. Gdy dziecko wkłada przedmiot do ust, dochodzi do integracji percepcji, popędu, agresji i orientacji wzrokowej, a wszystko to składa się na doświadczenie emocjonalne łączące psyche-somę z użyciem obiektu.
Po tym wspaniałym doświadczeniu rzeczywistości dziecko może utracić zainteresowanie obiektem i wyrzucić go. To jest destrukcja. Dobra destrukcja. Taka destrukcja obiektu ma kluczowe znaczenie dla rozwoju późniejszej zdolności wypierania.

📖 Bollas, Ch. (2024/2025) Podstawowa samotność, tłum.: D. Golec, Oficyna Ingenium, Warszawa

🖼️ Caravaggio, Boy Peeling Fruit | 1592–1593 | Royal Collection, Londyn

05/09/2025

🚅💨
Dziś ruszamy na XI Sympozjum Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej!!!
A więc przed nami kilka arcyciekawych dni pełnych wiedzy, inspiracji i spotkań z ludźmi, którzy tak jak my kochają psychoterapię.

Słońce świeci, pogoda sprzyja podróży ☀️ czujemy, że to będzie piękna przygoda i kolejny krok w rozwoju, którym potem będziemy się dzielić w naszej Przystani. 🌊✨

19/08/2025

"Działaj tak, jakby to, co robisz, miało zmienić świat. Bo tak jest." - William James.