Dominika Rajska Gabinet Psychologiczno-Seksuologiczny

24/03/2026

będę miała przyjemność poprowadzić blok dotyczący wsparcia osób o różnorodnych tożsamościach psychoseksualnych 🌈
link do zapisów w bio

24/03/2026

Seksualność i Psychoterapia” to zaawansowane szkolenie z zakresu seksuologii klinicznej, adresowane do osób w toku szkolenia psychoterapeutycznego oraz aktywnie pracujących jako psychoterapeuci/ki. Program oparty jest na zintegrowanym podejściu terapeutycznym, które łączy narzędzia i koncepcje z terapii poznawczo-behawioralnej, psychodynamicznej, systemowej, teorii więzi oraz pracy z ciałem. Szkolenie ma na celu przekazanie aktualnej wiedzy teoretycznej oraz praktycznych umiejętności umożliwiających uwzględnianie seksualności w procesie psychoterapeutycznym.

Szkolenie prowadzone jest w formie praktycznych seminariów klinicznych połączonymi z superwizją grupową. Pierwszy moduł ma charakter treningu interpersonalnego związanego z własną seksualnością.

Warunki udziału

Uczestnictwo wymaga:

ukończenia minimum II roku szkolenia psychoterapeutycznego,

aktywnej pracy zawodowej jako psychoterapeuta/ka,

24/03/2026

Seksualność i Psychoterapia” to zaawansowane szkolenie z zakresu seksuologii klinicznej, adresowane do osób w toku szkolenia psychoterapeutycznego oraz aktywnie pracujących jako psychoterapeuci/ki. Program oparty jest na zintegrowanym podejściu terapeutycznym, które łączy narzędzia i koncepcje z terapii poznawczo-behawioralnej, psychodynamicznej, systemowej, teorii więzi oraz pracy z ciałem. Szkolenie ma na celu przekazanie aktualnej wiedzy teoretycznej oraz praktycznych umiejętności umożliwiających uwzględnianie seksualności w procesie psychoterapeutycznym.

Szkolenie prowadzone jest w formie praktycznych seminariów klinicznych połączonymi z superwizją grupową. Pierwszy moduł ma charakter treningu interpersonalnego związanego z własną seksualnością.

Warunki udziału

Uczestnictwo wymaga:

ukończenia minimum II roku szkolenia psychoterapeutycznego,
aktywnej pracy zawodowej jako psychoterapeuta/ka,
https://www.facebook.com/share/1GdT22QUhK/

Szkolenie odbywać się będzie od maja 2026 do marca 2027 (bez sierpnia i września) i obejmie 9 zjazdów, łącznie 96 godzin szkoleniowych , w tym:

12 godzin superwizji grupowej,
16 godzin treningu własnego
68 godzin seminariów seksuologicznych

Zjazdy odbywać się będą w soboty, w godzinach 10:00–18:00, poza pierwszym zjazdem: Trening interpersonalny w obszarze seksualności, który trwać będzie w sobotę: 10.00-18.00 i niedzielę 10.00-14.00 (23-24.05.26).

Link do zgłoszenia:
https://docs.google.com/forms/d/1M3xytmIiWQS-H28Gj7JOpYQygJux_un3qYDxTdZMbt4/viewform?edit_requested=true&pli=1&authuser=0

Szczegóły na 👉https://holis-tera.pl/szkolenia/seksualnosc-i-psychoterapia/

08/12/2025

Celebracja i wręczenie Certyfikatów Sekuolożek Klinicznych Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego podczas konferencji PTS

08/12/2025

a podczas konferencji PTS było też uroczyste wręczenie certyfikatów 😎

21/11/2025

Dziękuję za zaproszenie :)
na
🌸

24/09/2025

Zapraszam :)
25.10 Gdańsk, bezpłatnie
więcej info na profilu

😎

14/05/2025

zapraszam na szkolenie 😊
w najbliższy piątek, online,
jeszcze można się zapisać 🌞

16 maja, piątek, 17:00-21:00 Cykl szkoleń dla psychoterapeutów/psychoterapeutek Tożsamość płciowa jest osobistym przeżyciem każdej osoby jednocześnie osadzonym w kontekście biologicznym, społecznym i kulturowym. Warto czasem przyjrzeć się specyfice doświadczeń różnych grup …

27/03/2025

zapraszam 😎
na Spotkania bez tabu już w najbliższy piątek i sobotę
więcej info na profilu Fundacji Widzialne:

16/02/2025

Mialyśmy przyjemność wraz z Żaneta Oltarzewska Bomba, Olga Żukowicz i prozmawiac o roli fantazji w $ek$ualności
przy okazji projekcji filmu 🌸
w przestrzeni 🌞

Dziękuję wszystkim osobom, które uczestniczyły to była inspirująca wymiana myśli 🌞

Warto próbować dbać o bezpieczną przestrzeń w bliskiej relacji,
i ćwiczyć się w rozmawie o swoich/wzajemnych potrzebach 🌸

12/02/2025

czym jest grupa wsparcia?

Grupa wsparcia to spotkanie w którym osoby z podobnymi trudnościami, doświadczeniami lub problemami spotykają się, by dzielić się swoimi przeżyciami, emocjami i doświadczeniami. Tego rodzaju grupy mają na celu stworzenie bezpiecznego miejsca, w którym członkowie mogą otrzymać wsparcie emocjonalne, wymieniać się radami i poczuć się zrozumiani przez innych, którzy przeżywają coś podobnego.

Pomaga to na kilka sposobów:

1. Poczucie przynależności – W grupie wsparcia nie czujemy się osamotnieni, mamy poczucie, że nie jesteśmy jedyni z problemem, co pozwala złamać izolację, którą często odczuwamy w trudnych chwilach.

2. Wymiana doświadczeń – Osoby w grupie często dzielą się swoimi strategiami radzenia sobie, co może być bardzo cenne, zwłaszcza w przypadku trudnych emocjonalnie sytuacji. Przykłady innych osób mogą inspirować do prób nowych rozwiązań.

3. Zwiększenie poczucia kontroli – Dzielenie się swoimi uczuciami i doświadczeniami w grupie może pomóc poczuć się bardziej kompetentnym w radzeniu sobie z własnymi emocjami i sytuacjami życiowymi.

4. Wsparcie emocjonalne – Grupa stwarza przestrzeń do tego, by przeżyć trudne chwile z kimś, kto rozumie, co się przeżywa. To może pomóc w redukcji stresu i poprawie samopoczucia.

5. Bezpieczeństwo – W grupie wsparcia panuje atmosfera zaufania, co sprawia, że członkowie czują się bezpiecznie, mogąc mówić o swoich problemach i nie obawiając się oceniania.

tyle od chata 😎

A odemnie zachęta do korzystania ze wsparcia bo nie musimy być z wyzwaniami same_mi 🌞 Warto korzystać z pomocy bo głaz którego samodzielnie nie ma sił ruszyć łatwiej przesunąć z grupą 🌸🌸🌸

Doświadczenie tego że w grupie każda osoba jest inna i osobna a jednocześnie przyjęta pozwala rozkwitać 🌸

#

09/02/2025

Dziękuję za zaproszenie, ciekawe pytania i ważne refleksje:)
Cieszę się że mogłam spotkać rodziców zaangażowanych, akceptujących i wspierających siebie nawzajem 🌞🌸

więcej o grupach wsparcia w Trójmieście :


🌈🌸🌞