Pracownia EL-JA Elżbieta Piotrowska-Juszczyk

Pracownia EL-JA Elżbieta Piotrowska-Juszczyk ustawienia grupowe i indywidualne, konsultacje psychobiologii, sesje z Techniką Uwalniania Jestem autorką książki ” Lot ku wolności.

Jestem psychologiem z wieloletnim doświadczeniem w pracy indywidualnej, z parami oraz rodzinami, terapeutą ustawień systemowych i konsultantem psychobiologii oraz absolwentką studiów podyplomowych “Akademia coachingu” na WSB w Gdańsku oraz Akademii Psychobiologii Vedica. Ukończyłam długoterminowe szkolenia i kursy z zakresu psychoterapii psychodynamicznej, terapii krótkoterminowej skoncentrowanej

na rozwiązaniu oraz terapii systemowej. Od 25 lat poznaję różnorodne metody pracy z człowiekiem oraz kierunki terapii psychologicznej, które pozwalają mi w sposób holistyczny dostosowywać metody pracy do sytuacji i potrzeb klientów. Przez ostatnie kilka lat wypracowałam własny model pracy, w oparciu o ustawienia systemowe i wykorzystanie figur ustawieniowych oraz koncepcję psychobiologii i Technikę Uwalniania Davida Hawkinsa – „Ustawienia - przestrzeń rozwiązań, ulgi i radości”. Figur ustawieniowych najpierw uczyłam się od Seglinde Schneider i pogłębiłam ją u Heike Hinrichsa. O życiu, psychologii i o tym, co działa”, którą można kupić na mojej stronie www.elajuszczyk.pl

Meryl Streep powiedziała kiedyś: Pozwól rzeczom się rozpaść — przestań wyczerpywać się, próbując je utrzymać w całości. ...
06/07/2025

Meryl Streep powiedziała kiedyś: Pozwól rzeczom się rozpaść — przestań wyczerpywać się, próbując je utrzymać w całości. Nie wszystko jest przeznaczone do tego, by trwać wiecznie, a wymuszanie tego, co już się rozpada, tylko cię wyczerpie. Czasami najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest puszczenie tego.

Pozwól ludziom się denerwować. Pozwól im cię źle zrozumieć. Pozwól im krytykować i osądzać. Ich opinie są odbiciem ich własnych spostrzeżeń, a nie miarą twojej wartości. Nie musisz tłumaczyć się tym, którzy są zobowiązani do niezrozumienia cię. Nie jesteś odpowiedzialna za to, jak inni postanowią cię postrzegać ani jak zareagują na twoją prawdę.

Przestań bać się nieznanego. Przestań pytać: Dokąd pójdę? Co zrobię? jakby wszechświat nie wytyczył już dla ciebie ścieżki. Strata może wydawać się nie do zniesienia, ale czasami po prostu toruje drogę czemuś lepszemu. To, co ma odejść, odejdzie, bez względu na to, jak desperacko próbujesz się trzymać. To, co ma zostać, znajdzie drogę, bez względu na to, jak niepewne wydają się rzeczy. Życie zawsze znajduje sposób na zrównoważenie się, nawet jeśli nie widzimy jak.

Życie ma swój rytm, naturalny porządek zakończeń i początków. Kiedy opieramy się temu przepływowi, tworzymy cierpienie. Przywiązujemy się do tego, co się psuje, bojąc się, że nic dobrego tego nie zastąpi. Ale to iluzja. Wszechświat jest obfity, nieustannie otwiera nowe możliwości, nową miłość i nowy cel. Jedyne, co cię od tego powstrzymuje, to twoje przywiązanie do tego, co już do ciebie nie należy.

I nigdy, ani przez sekundę, nie wierz, że najlepsze jest już za tobą. Życie nie przestaje oferować piękna tylko dlatego, że znosisz trudności. Dobro się nie wyczerpało. Nadal jest więcej radości do doświadczenia, więcej miłości do otrzymania, więcej spokoju do znalezienia. Ale musisz być gotowy zrobić dla tego miejsce.

Więc zapytaj siebie — czego się trzymam, co mnie powstrzymuje? A kiedy znajdziesz odpowiedź, zaufaj sobie na tyle, aby to puścić. Coś lepszego już nadchodzi.

Od " Pearls of Rumi"

Na dzisiejszych warsztatach ustawień i Techniki Uwalniania, wspominałam tę książkę. U mnie zaczęło się co prawda od "Tec...
05/07/2025

Na dzisiejszych warsztatach ustawień i Techniki Uwalniania, wspominałam tę książkę. U mnie zaczęło się co prawda od "Techniki uwalniania", a tę książkę Davida Hawkinsa przeczytałam jako drugą. Obie polecam 🙂

Od niej wszystko się zaczęło… Książka „Siła czy moc. Ukryte determinanty ludzkiego zachowania” była pierwszą wydaną przez Wydawnictwo Virgo pozycją Davida R. Hawkinsa. Tutaj na pewno wszystkim znanego. 😉 Było to w 2010 roku. 15 lat minęło jak jeden dzień. 😊 Cóż można napisać więcej…. Jedynie zapytać Was, drodzy Czytelnicy – jak Wam się ją czytało? Czy wracacie do niej? I czy Mapę poziomów świadomości znacie już na pamięć? 😉
I jeszcze mały cytat od Autora:
„Mam nadzieję, że ta książka przyczyni się do usunięcia źródła bólu, cierpienia i niepowodzeń każdego z nas i wesprze ewolucję ludzkiej świadomości tak, abyśmy mogli wznieść się na poziom świadomości Radości, która powinna być esencją każdego ludzkiego doświadczenia.”
Pozdrawiamy i życzymy tylko dobrych książek. 😊

Książkę znajdziecie na stronie:
https://virgobooks.pl/ksiazki/198-sila-czy-moc.html

29/06/2025

🍀🍀🍀W podejściu B. Hellingera ...

wiele osób dźwiga ciężary emocjonalne, które do nich nie należą, z powodu nieświadomej lojalności wobec systemu rodzinnego.
Czasami, nieświadomie, powtarzamy trudne losy, choroby lub wzorce życiowe jako sposób na utrzymanie więzi z tymi, którzy zostali wykluczeni, osądzeni lub zapomniani w poprzednich pokoleniach. Ta więź nie zawsze opiera się na świadomej miłości, ale raczej na głębokiej, cichej więzi, która dąży do przynależności za wszelką cenę. Tylko patrząc z szacunkiem i bez osądzania na tych, którzy byli przed nami, możemy uwolnić się od tych ciężarów i zająć własne miejsce w życiu, z większą swobodą i lekkością.

Kroniki Akaszy-Księga Życia- BHellinger
❤️❤️❤️

26/06/2025

Polska właśnie wysłała drugiego człowieka na orbitę.
Sławosz Uznański-Wiśniewski - inżynier, naukowiec, gość z psychiką ze stali nierdzewnej… ale też z głową, która, tak jak Twoja, musi wytrzymać pustkę, izolację i świadomość, że przez najbliższe dni nie możesz po prostu “wyjść się przewietrzyć”.

Siedzi 400 km nad Ziemią, zamknięty w stalowej kapsule, otoczony ciszą i nieskończoną czernią.
A Ty?
Siedzisz w ciepłym pokoju i panikujesz, bo Twoja dziewczyna nie odczytała wiadomości od dwóch godzin.

Znasz różnicę?
On jest sam, bo tak wybrał.
Ty czujesz się samotny, bo nigdy nie nauczyłeś się być sam.

Nie trzeba rakiety, żeby znaleźć się w emocjonalnej próżni.
Wystarczy tydzień wolnego, koniec relacji albo wyłączony Internet 😳

Psychika astronauty to nie tylko odwaga. To zdolność przetrwania w miejscu, gdzie nie ma nic, co mogłoby Cię rozproszyć.
Brak okien do świata.
Brak ucieczki.
Brak udawania, że jesteś kimś więcej niż jesteś.

I właśnie dlatego wielu z nas by tam oszalało.
Bo kiedy kończy się Ziemia, zaczyna się prawda.
A nie każda głowa ją uniesie.

Kosmos nie jest przerażający.
Przerażające jest to, co dzieje się z psychiką, gdy zostajesz sam z ciszą, której nie znasz.

Ile razy scrollujesz, bo boisz się własnych myśli bardziej niż czarnej dziury?

Więc zanim powiesz:
“też bym tak chciał polecieć”, zapytaj siebie:
czy Ty w ogóle jesteś gotów na spotkanie z samym sobą?

25/06/2025

Zgodnie z obietnicą wracamy z kolejną akcją, w której możecie kupić wybrane książki Virgo najtaniej na rynku – NAWET DO -50%!

🌞Lato to czas zanurzenia – nie tylko w promieniach słońca, ale też w książkach oraz... w sobie. To idealny moment, by zatrzymać się i spojrzeć z szerszej perspektywy na nasze życie i otaczający nas świat. W Virgo wierzymy, że książki mogą być świetnym do tego pretekstem.

🌞Z myślą o zbliżającym się lecie przygotowaliśmy dla Ciebie kolekcję inspirujących i transformujących książek z różnych kategorii tematycznych – od bestsellerów Davida R. Hawkinsa przez klasyki Berta Hellingera czy Partapa Chauhana aż po bardziej niszowe, często pionierskie w swej dziedzinie tytuły.

Oprócz najniższych cen na wybrane książki obniżyliśmy także próg darmowej dostawy krajowej na wszystkie zakupy w sklepie virgobooks.pl.

Akcja „Świadome lato z Virgo" potrwa do 31 lipca br. lub do wyczerpania nakładów – nie zwlekaj z zakupem, bo takie promocje nie zdarzają się u nas często!

Zajrzyj do naszej letniej kolekcji i wybierz książki, które sprawią, że to lato będzie dobre i świadome: https://tiny.pl/6_4cf7qk

"Współczesny świat wymaga od nas ciągłego biegu - zawodowego, społecznego, osobistego. Coraz więcej osób zaczyna dostrze...
23/06/2025

"Współczesny świat wymaga od nas ciągłego biegu - zawodowego, społecznego, osobistego. Coraz więcej osób zaczyna dostrzegać potrzebę zatrzymania się, spojrzenia z życzliwością na siebie i powędrowania do wewnątrz. A co jeśli proces ten można połączyć z podróżą?
Warsztaty wyjazdowe Wyspa Kobiecej Mocy są właśnie taką propozycją.
W oderwaniu od codziennych obowiązków i rutyny, w otoczeniu pięknego Cypru i jego kultury uczestniczki będą miały możliwość, by w swoim czasie i w swoim tempie otworzyć się , poszerzyć swoją perspektywę i być może, odważniej niż do tej pory, zadziałać. To właśnie w takich warunkach najłatwiej o prawdziwe wglądy i decyzje, które po powrocie mogą zmienić nasze życie.
Słoneczna Wyspa Afrodyty , otoczona dookoła wodami Morza Śródziemnego stanie się dla nas przestrzenią do transformacji nieprzyjemnych emocji, trudnych doświadczeń i starych schematów.
Pojawi się wówczas miejsce na Nowe!
Rezerwuj czas i leć nami!"

Tak o naszych warsztatach napisała Monika, z którą będę je prowadzić. A w takiej scenerii będą się odbywały 🙂

"Ludzie są w stanie komunikować się z tobą tylko na tyle głęboko, na ile głęboko znają samych siebie. Większość nie była...
22/06/2025

"Ludzie są w stanie komunikować się z tobą tylko na tyle głęboko, na ile głęboko znają samych siebie. Większość nie była na terapiach, nie pochylała się nad swoimi problemami i nie chce tego robić.
Pozwól im." Mel Robbins

Polecam 🙂

19/06/2025

Poznaj naszych autorów: Anne Ancelin-Schützenberger

Anne Ancelin-Schützenberger była profesorem psychologii na uniwersytecie w Nicei i psychoterapeutką o międzynarodowej renomie, która wprowadziła do psychologii pracę z psychogenealogią i transgeneracyjnością. „Tajemnice przodków” to książka, która stała się bestsellerem we Francji i weszła do kanonu lektur obowiązkowych na wydziałach psychologii. Jest to przewodnik dla psychoterapeutów i dla wszystkich, którzy chcą pracować nad polepszeniem relacji we własnej rodzinie. „Psychogenealogia w praktyce” to książka o przekazie transgeneracyjnym, czyli o nieświadomym dziedziczeniu tego, co jest w rodzinie trzymane w tajemnicy, ukryte, niewypowiedziane, a często ujawnia się u potomków w postaci powtarzających się w każdym pokoleniu chorób, nagłych lub przedwczesnych śmierci i tragicznych wypadków.

Książki znajdziecie na naszej stronie:
https://virgobooks.pl/ksiazki/216-psychogenealogia-w-praktyce-anne-ancelin-schutzenberger.html
https://virgobooks.pl/ksiazki/173-tajemnice-przodkow-anne-ancelin-schutzenberger.html

Jeśli ktoś wybiera się na warsztaty w lipcu lub sierpniu spoza Trójmiasta, to jest możliwość wynajmu ładnego, nowego mie...
16/06/2025

Jeśli ktoś wybiera się na warsztaty w lipcu lub sierpniu spoza Trójmiasta, to jest możliwość wynajmu ładnego, nowego mieszkania dwupokojowego na nocleg. W ten sposób można połączyć wyjazd na warsztaty z pobytem wakacyjnym w pięknej Gdyni 🙂

12/06/2025

Adres

Kilińskiego 5/1
Gdynia
81-386

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Pracownia EL-JA Elżbieta Piotrowska-Juszczyk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Pracownia EL-JA Elżbieta Piotrowska-Juszczyk:

Udostępnij

Kategoria

O mnie

Jestem psychologiem i absolwentką Studiów Podyplomowych „Akademia Coachingu”. W 1993 roku ukończyłam Uniwersytet Gdański i odtąd zajmuję się pomocą psychologiczną. W latach 1993 - 2013 pracowałam w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej, gdzie prowadziłam indywidualne i grupowe zajęcia dla dorosłych, młodzieży i dzieci. Zajmowałam się terapią psychologiczną, prowadziłam ustawienia rodzinne i coaching oraz diagnozę psychologiczną Mam za sobą wiele lat rozwoju zawodowego (ponad 1000 godzin szkoleniowych) a także rozwoju osobistego - od własnej psychoanalizy, poprzez pracę metodą ustawień rodzinnych, do medytacji oraz metod pracy z ciałem. Podążając za swoją pasją w 2001 roku ukończyłam Szkołę Wizażu i Stylizacji „Beauty-Art” i odtąd pomagam kobietom także w wydobywaniu naturalnego piękna poprzez analizę kolorystyczną typu urody i dobór kolorów w ubiorze. W 2009 roku założyłam własną firmę Centrum Rozwoju i Terapii „Baobab”.

Ukończyłam długoterminowe szkolenie z psychoterapii psychodynamicznej i początkowo w ten sposób prowadziłam sesje terapeutyczne. W 1995 roku, po szkoleniu w nurcie terapii systemowej, zaczęłam pracować z rodzinami. W 2005 roku poznałam ustawienia hellingerowskie, które od tej pory zaczęły pełnić szczególną rolę na mojej drodze zawodowej, pokazując mi pełniejszy wymiar życia i pomocy drugiemu człowiekowi.

Przeszłam całościowe szkolenie z zakresu ustawień, uczestniczyłam także w warsztatach Berta Hellingera w ramach Kursu Mistrzowskiego. Od 2007 zaczęłam prowadzić ustawienia grupowe i indywidualne. Odkrycie Techniki Uwalniania, stworzonej przez psychiatrę i nauczyciela duchowego Davida Hawkinsa, dopełniło moje rozumienie tego co istotne w pomocy drugiemu człowiekowi. Uświadomiłam sobie, że podczas swojej 24 -letniej pracy, związanej z pomocą w trudnych sytuacjach, poznałam wiele metod pracy psychologicznej, ale wspólne w nich było spojrzenie na emocje, szczególnie stłumione emocje. One wskazywane są jako klucz do radości, odwagi i poprawy jakości życia. Obecnie w swojej pracy łączę ustawienia systemowe z techniką uwalniania.

„Czy jestem zwykłym psychologiem ?” - poniżej przykład z mojej praktyki.