Okruszki

Okruszki "Okruszki" to kolekcja opowiadań spisanych przez Mamy i Tatów, którzy swoje Dzieci stracili niedługo przed lub po narodzinach.

O cierpieniu, żałobie i niezwykłej mocy płynącej z króciutkiego, kruchego życia. O miłości ponad czasem i miejscem.

  Mam na imię Oksana. Jestem szczęśliwą kobietą, żoną, mamą, przyjaciółką, koleżanką. Po urodzeniu mojej córki i jej ode...
02/08/2025


Mam na imię Oksana. Jestem szczęśliwą kobietą, żoną, mamą, przyjaciółką, koleżanką. Po urodzeniu mojej córki i jej odejściu nauczyłam się być szczęśliwa z tego, że po prostu jestem. Na co dzień pracuję jako trener personalny, co też zawdzięczam córeczce. Po jej urodzeniu zaczęłą się droga mojego osobistego rozwoju, która doprowadziła do tego, że obecnie pomagam kobietom się rozwijać. Spełniam swoją misję - służę pomocą i z tego mam satysfakcję. Jako wolontariuszka prowadzę grupy wsparcia dla kobiet, które straciły dzieci i na swoim przykładzie pokazuję, że istnieje życie po stracie życia. Poza tym prowadzę sklep internetowy, gdzie sprzedaję tatuaże zmywalne dla dorosłych. Uwielbiam spędzać czas ze swoją rodziną, bardzo lubię uczyć się czemuś nowemu i poznawać nowych ludzi. Cała nasza rodzinka (ja, mąż i synek) lubimy jeździć na rowerach, zwłaszcza do lasu. Nauczyłam ich praktykować metodę uwolnienia emocji, którą mój synek nazywa ""ryk łosia" 😊 I teraz mamy taką tradycję - jak czujemy, że mamy potrzebę, to jeździmy do lasu, żeby zadbać o swój dobrostan fizyczny i psychiczny. Uczę swojego syna, jak dbać o swoje samopoczucie, ponieważ od niego zależy to, jak żyjemy nasze życie.
To moje jedyne zdjęcie, gdzie widać, że jestem w ciąży. Pierwsze i jedyne potwierdzenie naszej wspólnej z córeczką drogi na ziemi. Po tym jeszcze 6 dni byłyśmy razem i ona zdecydowała pójść do innego światu. To nie znaczy, że nie jest ze mną. Nadal żyje w moim sercu i wspomnieniach. Zawsze jest i będzie moją córeczką-aniołkiem. I za to dziękuję…

✨ Fragment z książki "Okruszki" z historii o Wiktorii 🤍

"Chyba dlatego, kochana, przyszłaś do nas, żeby nauczyć nas, jak się cieszyć każdym dniem, kochać, doceniać każdą chwilę, nie zwracać uwagi na głupoty, które wcześniej wydawały się poważnymi problemami. Szkoda, że musieliśmy przejść przez to
wszystko, żeby to do nas dotarło. Nie potrafilibyśmy tego wszystkiego docenić, gdyby nie było ciebie. Miałaś, i nadal masz, poważną misję… Dziękujemy, Wiktorio, że mogliśmy być Twoimi rodzicami. Nie pożegnaliśmy się z tobą, zawsze jesteś z nami. Jesteś… i będziesz…"

Te słowa mają nieść nadzieję, kierować spojrzenie w przyszłość, w której być może czeka spełnienie marzenia o dziecku. C...
31/07/2025

Te słowa mają nieść nadzieję, kierować spojrzenie w przyszłość, w której być może czeka spełnienie marzenia o dziecku. Co jednak słyszy rodzic? “Twoje dziecko się nie udało”, “Jeszcze nie jesteś mamą, tatą”, “Twoje dziecko da się zastąpić kolejnym”. Te słowa ranią i dają poczucie, że dziecko, które zmarło “się nie liczy”. Jakby nigdy go nie było.

Tak piszą o sobie w książce “Okruszki” rodzice utraconych dzieci:

“Jestem Mamą Olusia. Dla mnie i Jego Taty najwspanialszej i najdzielniejszej istotki, jaka mogła nam towarzyszyć w ciągu zaledwie 8 miesięcy życia- w najbezpieczniejszym miejscu, czyli brzuchu Mamy. Jestem też Mamą maleńkiej istotki, która zniknęła tak szybko jak się pojawiła, którą nazywam Małym Elfem, było to kilka miesięcy przed pojawieniem się Olusia.” Aleksandra Kuskowska

“Mam na imię Paweł, jestem żołnierzem. Mamy z Magdą troje dzieci - nastoletnią Marcelinę, Artura i KSAWEREGO.” Paweł Kiedrowicz

“Ja i Marek jesteśmy Mamą i Tatą, śmierć Poli tego nie zmieniła.” Weronika Strzymińska

Jak lepiej? 🩵

Pamiętajmy, że dziecko, które zmarło, jest dla rodzica nie do zastąpienia. Starajmy się wpisać je w rodzinę jako konkretną, niepowtarzalną osóbkę. Nie odbierajmy rodzicom statusu rodzica, który w pełni im się należy, bez względu na to, że dziecko zmarło.

W życiu codziennym jesteśmy gotowi ponosić wysokie koszty - czasu, pieniędzy, energii, emocji - dla tego, co odczuwamy j...
29/07/2025

W życiu codziennym jesteśmy gotowi ponosić wysokie koszty - czasu, pieniędzy, energii, emocji - dla tego, co odczuwamy jako bardzo dla nas wartościowe. "Żałoba jest ceną, którą ponosimy za miłość" pisze w ostatnim rozdziale "Okruszków" psycholog Magda Mikulska. W tle zanuciły nam się słowa "za miłość też przyjdzie kiedyś nam zapłacić", dotychczas niezauważone w skocznej piosence, a teraz jakoś szczególnie adekwatne.

Gdy niedługo po wydaniu książki poszłyśmy do salonu empik z pytaniem "czy są Okruszki", sprzedawczyni sprawdziła w syste...
26/07/2025

Gdy niedługo po wydaniu książki poszłyśmy do salonu empik z pytaniem "czy są Okruszki", sprzedawczyni sprawdziła w systemie i odpowiedziała "oj niee, to jest książka dostępna tylko on-line". Kilka dni temu weszłyśmy na stronę produktową Okruszków, a tam zielona kropeczka i "Dostępny w salonie". Przetarłyśmy oczy. Po kliknięciu otworzyła się lista KILKUNASTU salonów w Warszawie, Krakowie, Katowicach, Szczecinie, Zabrzu, Bielskobiałej i Łodzi! 🥹 Na zdjęciu Okruszki w Krakowie w Galeria Kazimierz - i choć nie stały na najwyższej półce, jak mogłoby sugerować zdjęcie, SĄ, fizycznie są w Empiku. Może nie na wszystkich zrobi to takie wrażenie jak na nas, ale ten widok marzył nam się od samego początku. Empik to największa, najbardziej rozpoznawalna sieć księgarni w Polsce, a obecność w niej Okruszków oznacza większą dostępność dla tych, którzy mogą chcieć po nie sięgnąć. Radość i wzruszenie. Jeśli będziecie w którymś z salonów Empik z listy, albo w ogóle zobaczycie je w stacjonarnych księgarniach - będziemy wdzięczne za zdjęcie lub filmik, a my puścimy wieść dalej. Niech się niesie 🧡

Pamiętasz, jak rodzeństwo Twojego Okruszka budowało z nim, nią więź w ciąży? Jak wyglądało ich spotkanie po narodzinach?...
23/07/2025

Pamiętasz, jak rodzeństwo Twojego Okruszka budowało z nim, nią więź w ciąży? Jak wyglądało ich spotkanie po narodzinach? W jaki sposób mówiłeś_aś o chorobie, a w końcu śmierci wyczekiwanej siostrzyczki lub braciszka? Jaka była reakcja?

Myślimy o kolejnej książce, a właściwie książeczce, właśnie dla dzieci, które tracą rodzeństwo. Książeczce, która pomoże rodzicom w rozmowie o tych najtrudniejszych sprawach poprzez wspólne czytanie, słowa i obrazy dostosowane do delikatności i mądrości dziecka. Czy taka książeczka jest potrzebna? 🤔

✨Fragmenty z książki "Okruszki. 26 historii spisanych przez rodziców po stracie dziecka"

"W naszym bólu nie mogliśmy zapomnieć o Mateuszu, przecież był to uśmiechnięty, ciekawy świata 3-latek. Nie ukrywaliśmy przed nim tego co się działo, wiedział, że jestem w ciąży, że w brzuchu jest jego młodsza siostra Zuzia. Musiałam mu wytłumaczyć, że Zuzia ma chore serduszko i jak się urodzi, może ono przestać bić. Mówiłam, że nie będzie mógł się bawić z siostrą, ale na pewno ją pozna i przytuli… Były to dla mnie bardzo trudne emocjonalnie rozmowy. Do tego piękna w swojej prostocie dziecięca logika. Odpowiedzi Matiego, że jak jest coś zepsute, to można to naprawić lub wymienić, więc tak samo można z serduszkiem Zuzi - uda się zreperować. (...) Mateusz pamięta o siostrze i traktuje ją jak członka rodziny, tylko nieobecnego fizycznie, lecz mieszkającego w niebie. Wzruszam się jak Mati mówi o siostrze, jak się zachowuje na cmentarzu. Jego wrażliwość mnie rozczula i jestem BARDZO z niego dumna!"
Marta Gryga - Zuzia

"Nigdy nie zapomnę jak przyszła do naszego domu pewna przyszła mama po łóżeczko. Adaś był tak zdezorientowany. Nie wiedział o co chodzi, pytał dlaczego ci ludzie zabierają łóżeczko Jagódki. To było dla mnie bardzo trudne. Mimo, że byliśmy przygotowani przez psychologa jak wytłumaczyć dziecku co się stało, synek zrozumiał więcej niż się spodziewaliśmy. Za radą pani psycholog wytłumaczyliśmy mu wspólnie, że Jagódka urodziła się aniołkiem i mieszka teraz w niebie. Jego pierwsza reakcja nas bardzo zaskoczyła. Rozpłakał się jak dorosły i pytał dlaczego. Odpowiadaliśmy zgodnie z prawdą, że niestety nie wiemy dlaczego tak się stało. Zapewniliśmy go wtedy, że siostrzyczka go widzi z nieba i zawsze może do niej coś powiedzieć. Pamiętam, że wziął wtedy bajkę, podszedł z nią do okna i zaczął opowiadać o niej w kierunku nieba. Potem poprosił męża, żeby przeczytał mu i Jagódce tą bajkę. To rozdzierało serce. Takie sytuacje powtarzały się dość często. Synek potrafił w trakcie zabawy sam z siebie podejść i powiedzieć, że tęskni za Jagódką, podchodził do okna i machał do nieba."
Magdalena Bolewicka - Jagódka

Autor obrazu: Aleksei Kondratyuk
Źródło: Pinterest

  Z wykształcenia - pedagog. Od 2008 roku Instruktor Creighton Model System. Na co dzień pracuję gabinetowo i online edu...
19/07/2025


Z wykształcenia - pedagog. Od 2008 roku Instruktor Creighton Model System. Na co dzień pracuję gabinetowo i online edukując w zakresie płodności. Służę kobietom i parom, które chcą uczyć się zarządzania płodnością w zgodzie z naturą, pomagam osobom borykającym się z niepłodnością, a także służę wsparciem w doświadczeniu straty dziecka nienarodzonego. Jestem trenerem z zakresu psychoedukacji oraz nauczycielką. Realizuję programy rekomendowane z zakresu profilaktyki zachowań ryzykownych dzieci i młodzieży oraz prowadzę warsztaty jako trener rozwoju osobistego. Posiadam wieloletnie doświadczenie w szkoleniu kadr pedagogicznych, w szkoleniach dla rodziców, a także w pracy z dorosłymi oraz z dziećmi i młodzieżą. Z częścią tych działań można zapoznać się w Internecie, m.in. na kontach w mediach społecznościowych. Prywatnie żona i mama 2 córek oraz 3 dzieci, które przedwcześnie zmarły. Kocham podróżować. Interesuję się człowiekiem, relacjami społecznymi, a także rozwojem biznesowym, a w wolnym czasie promuję zdrowy styl życia i smaczne jedzenie.
Małgorzata Bechler

✨ Fragment z książki "Okruszki" z historii o Zuzi 🤍

"Była głęboka noc. 15 sierpnia. Przyszła. Przyniosła informację, widziałam, jak ciężko było jej o tym powiedzieć. Zapytała, czy chcę się pożegnać. Oczywiście
chciałam, zadzwoniłam do męża, również przyjechał… Boże! Miałam wrażenie, że straciłam wszystko. Nadzieja umiera ostatnia. I umarła. Tamte chwile zostaną ze mną już do końca życia. Wzięłam na swoje ręce jej wciąż ciepłe ciało owinięte w becik, w ciszy nocy, w szpitalu chciałam jej wszystko powiedzieć, chciałam z nią tam, w tę ponad godzinę przeżyć całe długie życie, nazbierać wspomnień. Na zmianę raz ja, raz mąż trzymaliśmy ją, sercem jedynie wypowiadając słowa pożegnania. Może nie wypada tu i teraz pisać, ale to był moment, gdy najbardziej, jak się da, rozumieliśmy się w cierpieniu, które nas spotkało. On był dla mnie, a ja dla niego jedyną osobą, która rozumie, płakaliśmy, obejmowaliśmy Zuzię, patrząc, jak gaśnie. Kiedy piszę o tym ponad cztery lata później, współczuję sobie, współczuję nam, że musieliśmy przez to przejść i podziwiam, że gdzieś tam wciąż były w nas na to siły."

Reportaż "Otulone" powstał w hołdzie dzieciom, które przyszły na świat i odeszły pod skrzydłami Tulipani Hospicjum Perin...
16/07/2025

Reportaż "Otulone" powstał w hołdzie dzieciom, które przyszły na świat i odeszły pod skrzydłami Tulipani Hospicjum Perinatalne prowadzonego przez Fundację Hospicjum Pomorze Dzieciom. Reżyserka, związana od lat z misją hospicyjną, stworzyła dokument, który przełamuje tabu śmierci dziecka, pokazując głębię doświadczenia, z jakim mierzą się rodzice, ale też personel medyczny. Rozmowa po projekcji musiała więc zabrzmieć w czworogłosie: reżyserki i dyrektorki Fundacji Elwira Liegman, psychologa Magda Mikulska, lekarza Piotra Komarnickiego i Sandra Klahs, mamy po stracie🙏 Byli rodzice, bohaterzy reportażu, były ich dzieci - w sercach i na pięknych fotografiach. Nie zabrakło też "Okruszków", które cicho towarzysząc wydarzeniu, połyskiwały, zapraszając gości do zaznajomienia się i spotkania z poruszającymi historiami, tym razem na kartach książki. Zapraszamy Was do uczestnictwa "po" - poprzez obejrzenie zdjęć oraz reportażu, do którego link znajdziecie w komentarzu pod postem.
Zdjęcia autorstwa M&M Photo

Wciąż celebrując urodziny, dzielimy się migawkami z pierwszego roku "Okruszków" na świecie 😊🫶 Całym sercem dziękujemy za...
13/07/2025

Wciąż celebrując urodziny, dzielimy się migawkami z pierwszego roku "Okruszków" na świecie 😊🫶
Całym sercem dziękujemy za zaproszenia do rozmów, audycji, debat, spotkań i reportaży, które pozwalały książce zaistnieć w świadomości społecznej i trafiać tam, gdzie były potrzebne. 🌍
Za liczne współne, ważne inicjatywy Hospicjum Pomorze Dzieciom Tulipani Hospicjum Perinatalne i eMOCja Holistyczne Centrum Wsparcia po Stracie 🙏
Za zaciekawienie i wzruszenie, za tak czułe przyjęcie Okruszków do prywatnych domów, gabinetów, szpitali i fundacji. Serc. 🧡
Z wielką ciekawością patrzymy przed siebie.

Mamy 10 egzemplarzy książki "Okruszki. 26 historii spisanych przez rodziców po stracie dziecka" do ofiarowania w prezenc...
09/07/2025

Mamy 10 egzemplarzy książki "Okruszki. 26 historii spisanych przez rodziców po stracie dziecka" do ofiarowania w prezencie dla organizacji, klinik, gabinetów psychologicznych, szpitali, medyków, położnych, osób publicznych, które działają na rzecz wspierania rodziców po stracie. Prosimy Was o pomoc w decyzji, komu je ofiarować🙏

Okruszki kończą dziś roczek. 🎂 Dlatego, w prezencie od wszystkich Okruszkowych Maluchów, chcemy przekazać 🎀 10 ezgemplar...
09/07/2025

Okruszki kończą dziś roczek. 🎂 Dlatego, w prezencie od wszystkich Okruszkowych Maluchów, chcemy przekazać 🎀 10 ezgemplarzy książki "Okruszki" 🎀. Pomóżcie nam tylko zdecydować komu! 🙏 Oznaczajcie w komentarzach organizacje, fundacje, hospicja perinatalne, grupy wsparcia po stracie, szpitale, kliniki, gabinety psychologiczne, ginekologiczne, położne, influencerów - miejsca i osoby, do których najczęściej trafiają rodzice po dramatycznej diagnozie lub stracie. Co wy na to? Pomożecie? 🧡
Chcemy, żeby w tych miejscach zarówno rodzice jak i opiekujący się nimi specjaliści mogli spotkać się z "Okruszkami" i zapoznać się z nimi bliżej, jeśli tylko będą mieli taką potrzebę.

Adres

Gdynia

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Okruszki umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Okruszki:

Udostępnij

Kategoria