Jakub Heyer - Dietetyk Sportowy i Hipnoterapeuta

Jakub Heyer - Dietetyk Sportowy i Hipnoterapeuta Dietetyk sportowy i kliniczny & hipnoterapeuta. Pomagam łączyć siłę ciała i umysłu, aby osiągać najlepsze wyniki w sporcie i w życiu.

Fitahontas to filozofia życia, która promuje zdrowie i harmonię na każdym poziomie. Moje holistyczne podejście do pacjenta obejmuje nie tylko kwestie dietetyczne, ale również wsparcie psychiczne, ponieważ wierzę, że zdrowie fizyczne i psychiczne są nierozerwalnie ze sobą związane. "Odkryj Zdrowie i Harmonię" - to moje zaproszenie do podróży ku pełni życia i dobrej kondycji zarówno ciała, jak i umysłu. Moje podejście holistyczne polega na tym, że przyjmujemy każdego klienta z indywidualnym podejściem, zrozumieniem i empatią.

01/01/2026

🌶️ Papryka może fermentować w jelitach.

Zawiera fruktozę i fruktany, które nie zawsze są dobrze wchłaniane w jelicie cienkim.

Kiedy nie zostaną przyswojone, trafiają do jelita grubego, gdzie bakterie zaczynają je fermentować.

W efekcie powstają 💨 gazy,które mogą powodować wzdęcia, ból brzucha i uczucie pełności.

👉 U osób z IBS te reakcje są często silniejsze.

fruktoza fruktany papryka

01/01/2026

Niskie poczucie własnej wartości 😪

23/12/2025

Czy hipnoza jest bezpieczna? 🌀

21/12/2025

3 suplementy, które jem codziennie jako dietetyk sportowy 💚

20/12/2025

Sposób na nadwagę 🧐

19/12/2025

Wszystko, co musisz wiedzieć o kreatynie 💪

15/12/2025

Problem Twojej nadwagi może tkwić w podświadomości 🧠
Wejdź w nowy rok z nowym oprogramowaniem umysłu 👨‍💻
Napisz ✍️ teraz 💚

Czasami długo szukamy swojego miejsca i odpowiednich osób, które będą potrafiły pomóc nam poukładać pewne sprawy🪽Bywają ...
02/12/2025

Czasami długo szukamy swojego miejsca i odpowiednich osób, które będą potrafiły pomóc nam poukładać pewne sprawy🪽

Bywają momenty zwątpienia i chwile, gdy zastanawiamy się, czy to wszystko ma jakikolwiek sens 🪶

Nie pozostaje nic innego, jak zrobić kolejny krok 👣 w poszukiwaniu siebie 💚

I nigdy się nie poddawać.

Nigdy.

Spróbować po prostu jeszcze raz.

~ Jakub Heyer

09/11/2025

Dlaczego nie widzisz efektów na diecie?

06/11/2025

Dlaczego Ty nie chudniesz?

05/11/2025

Słodki smak pomaga schudnąć 🍌

Adres

Księdza Stanisława Zawackiego 3a
Warsaw
81-514

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Jakub Heyer - Dietetyk Sportowy i Hipnoterapeuta umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Jakub Heyer - Dietetyk Sportowy i Hipnoterapeuta:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria