M.Ginter centrum zdrowej stopy

26/04/2026

Czy oczyszczanie bolało? - Absolutnie nie.

Jeśli chcesz się dowiedzieć, dlaczego Klientka zwlekała 15 lat z oczyszczeniem tego odcisku oraz jak wyglądał przed, cała historia jest w tym linku:
https://www.instagram.com/p/DXlt6D8gkso/?igsh=MWFlaDV5bGl6bTBzYw==

centrumzdrowejstopymonikaginter.booksy.com

Gdynia, Starowiejska 45
Marta, I piętro, pok.5,
☎️ 668 149 986
Monika, II piętro, pok.204
☎️ 537153764

https://centrumzdrowejstopygdynia.pl/

17/04/2026

Do mnie (Monika) na przyszły tydzień miejsc brak.

Do podolog Marty (668149986) pojedyncze terminy.

Do fizjoterapeutki Małgorzaty (500528920) terminy znikają szybko. Szczególnie z jej repertuaru polecam:
1. Terapia dna miednicy dla kobiet. Sama też skorzystałam i jestem zachwycona szybkością efektów.
2. Refleksologia stóp - żadne "kiziu miziu", tylko konkret dla zmęczonych stóp. Rozluźnienie mięśni i powięzi, poprawa mikrokrążenia, znaczna redukcja napięć i przykurczy.

centrumzdrowejstopymonikaginter.booksy.com

Gdynia, Starowiejska 45/204
Marta
☎️ 668 149 986

Małgorzata
☎️ 500 528 920

https://centrumzdrowejstopygdynia.pl/

16/04/2026

W tę sobotę zapraszam Cię na chwilę dla siebie 🤍

Na miejscu będzie fizjoterapeutka Małgorzata – specjalistka terapii dna miednicy, która pomoże Ci zadbać o zdrowie i komfort Twojego ciała.

Oferuje również:
• refleksologię stóp
• masaże całościowe ukierunkowane na konkretny problem

Jeśli czujesz ból, napięcie albo po prostu potrzebujesz głębokiego relaksu – to idealny moment, żeby zadbać o siebie.

Do zobaczenia w sobotę ✨

Małgorzata Pacyna

Rezerwacje na booksy centrumzdrowejstopymonikaginter.booksy.com

lub telefonicznie: 500528920

Gdynia, Starowiejska 45

https://centrumzdrowejstopygdynia.pl/

12/04/2026

A Ty wiesz jak poprawnie sterylizować narzędzia, czy tak Ci się tylko wydaje? 🧐

Bardzo poważne pytanie.

Ile z Was ma 100% pewność, że Wasza sterylizacja narzędzi przejdzie kontrolę bez żadnego „ale”?

Nie „wydaje mi się”.
Nie „zawsze tak robię”.

Tylko realną pewność.

Bo z mojej perspektywy (technik sterylizacji medycznej) wygląda to tak:
większość robi wszystko „jak trzeba”… dopóki ktoś nie zacznie zadawać konkretnych pytań.

👉 o dokumentację
👉 o zasadność testów
👉 o każdy etap procesu

I wtedy zaczynają się schody.

Druga sprawa — ile z Was sprawdza, czy to, za co płacicie przy sterylizacji, faktycznie jest konieczne?

Czy po prostu robicie wszystko, bo „tak się przyjęło”?

Nie piszę tego, żeby kogokolwiek straszyć.

Ale żeby trochę potrząsnąć tym tematem.

Bo w sterylizacji można:
✔ robić wszystko poprawnie
✔ i jednocześnie przepalać pieniądze

albo…

✔ być przekonaną, że jest dobrze
i się bardzo zdziwić przy kontroli.

Jestem ciekawa — jak to wygląda u Was?
Macie to naprawdę poukładane czy raczej „działa i nie ruszam”?

👉 https://pedimentor.pl/e-book/

04/04/2026

🌷🐰 Wesołych Świąt Wielkanocnych! 🐰🌷

Drodzy Pacjenci,
życzymy Wam przede wszystkim spokoju, odpoczynku i chwili tylko dla siebie 💛
Niech ten świąteczny czas przyniesie dużo uśmiechu, lekkości i nowej, wiosennej energii 🌿

A my – jak zawsze – czuwamy nad tym, żebyście mogli czuć się komfortowo i pewnie na każdym kroku 👣✨

Wesołych, zdrowych i pięknych Świąt!
💗 Zespół Centrum Zdrowej Stopy
Martha Annam i Monika podologia
Małgorzata Pacyna refleksologia, masaż, kobieca terapia dna miednicy.

centrumzdrowejstopymonikaginter.booksy.com

Gdynia, Starowiejska 45
Marta, I piętro, pok.5,
☎️ 668 149 986
Monika, II piętro, pok.204
☎️ 537153764

https://centrumzdrowejstopygdynia.pl/

29/03/2026

TEST PRÓŻNI
Twój serwisant powiedział Ci, że to normalne, że po roku większość autoklawów go nie przechodzi? To nie prawda - zmień serwisanta.

Dlaczego ten test jest dla Ciebie bardzo ważny? Często go pomijacie uważając za wymysł Sanepidu ale tak na prawdę jest bardzo ważną informacją dla Was. Na co musisz być przygotowana, jeśli autoklaw nie wytwarza prawidłowo próżni?
❌ zostają w komorze "kieszenie powietrzne", przez które nie w każde miejsce para dotrze z taką mocą jak powinna, przez co Twoje pakiety nie będą sterylne
❌ p***a próżniowa pracuje na przeciążeniu → szybciej się psuje
❌ wilgoć i powietrze → przyspieszają korozję komory
❌ uszczelki i zawory zużywają się znacznie szybciej

👉 Efekt?
💸 drogie naprawy
💸 przestoje w pracy
💸 krótsza żywotność autoklawu

Test próżni to nie formalność — to ochrona Twojego sprzętu, czasu i pieniędzy.

Chcesz wiedzieć jakie testy w użytkowaniu autoklawu:
✓ są konieczne
✓ jakie są ich tańsze o 90% zamienniki
✓ jak dokumentować zastosowanie tych testów, żeby Sanepid nie miał zastrzeżeń
✓ zrozumieć które testy, na jakim etapie i dlaczego są obowiązkowe lub opcjonalne

Koniecznie przeczytaj mojego e-booka o optymalizacji kosztów sterylizacji w gabinecie beauty.

https://pedimentor.pl/

Dołącz do mojej grupy, bo systematycznie będę w niej publikować Ważne dla Ciebie treści.

21/03/2026

Wybaczcie brak postów w ostatnim czasie ale naprawdę dużo się działo i mam dla Was zaplanowanych trochę fajnych rzeczy.

1. Terapia mięśni dna miednicy u kobiet to jest to 🔥🔥🔥 Brak bólu i problemów z nietrzymaniem moczu lub z częstomoczem (i wieloma innymi przypadłościami) to nie luksus - to standard, na który zasługujesz. Sprawdziłam na sobie - działa.

2. Refleksologia stóp, to coś, co każdy człowiek raz na jakiś czas powinien sobie zafundować niezależnie od tego, czy wierzy w medycynę wschodnią i refleksy. To jest bardzo dokładny masaż skupiający się na stopach, poprawiający krążenie, zmniejszający napięcia mięśniowe i powięziowe, redukujący ból i obrzęki. To jest niezbędna profilaktyka zdrowia stóp, które mają Cię nosić całe życie.

3. Masaże relaksacyjne i lecznicze.

Na te 3 cudeńka umówisz się u Małgorzata Pacyna 500528920

Mam nadzieję, że Gosia wybaczy mi zaległości (Ty wiesz o co mi chodzi) ale ostatnio intensywnie pracowałam nad moim nowym projektem pedimemtor.pl

Pierwszy produkt cyfrowy to e-book "Optymalizacja kosztów sterylizacji w gabinecie beauty. Praktyczny poradnik zgodny z normami PSSE." Jeśli prowadzisz gabinet i musisz mieć sterylne narzędzia, to koniecznie przeczytaj, bo już wprowadzając jedną zmianę z rozdziału czwartego jesteś w stanie w ciągu 30 dni sterylizacji zaoszczędzić około 290zł.

centrumzdrowejstopymonikaginter.booksy.com

Gdynia, Starowiejska 45
Marta, I piętro, pok.5,
☎️ 668 149 986
Monika, II piętro, pok.204
☎️ 537153764
Małgorzata
☎️ 500528920

https://centrumzdrowejstopygdynia.pl/

pedimentor.pl

12/03/2026

Ostatnie szlify. Moja pierwsza samodzielnie zrobiona strona pedimentor.pl jest prawie gotowa. Tam będziecie mogli poszerzać swoją wiedzę w sposób przystępny. pierwszym produktem będzie e-book "optymalizacja kosztów sterylizacji w gabinecie beauty". Już zmiana jednego parametru pozwoli Ci w ciągu 30 dni zaoszczędzić 290zł, a przy wprowadzeniu innych rozwiązań... W mojej kieszeni zostaje około 600zł więcej miesięcznie nie schodząc z jakości, zgodnie ze standardami PSSE. Ty też możesz! 😎

03/03/2026

Jako technik sterylizacji medycznej z lekkim niedowierzaniem i przerażeniem obserwuję błędy na filmikach w mediach społecznościowych „ekspertek”, które pokazują, jak poprawnie sterylizować narzędzia 😑

Nawet jeśli trafiam na materiał bez błędów proceduralnych, widzę ogrom uciekających pieniędzy — mając odpowiednią wiedzę, można przeprowadzić cały proces zgodnie z przepisami oraz akceptacją PSSE, a przy tym znacznie taniej.

Po przeczytaniu mojego e-booka, już po wprowadzeniu jednej zmiany, w ciągu 30 dni sterylizacji możesz zyskać co najmniej 290 zł. Ja, dzięki swoim procedurom, w skali miesiąca oszczędzam około 600 zł.

Premiera już wkrótce. Zaobserwuj mój profil, żeby tego nie przegapić 😉

24/02/2026

👣 Uwolnij swoje stopy od bólu!

Masz dość napięcia, dyskomfortu lub bólu stóp? Zadbaj o nie kompleksowo i poczuj ulgę już po pierwszych zabiegach!

✨ Co zyskujesz?
✔️ zmniejszenie dolegliwości bólowych — większy komfort chodzenia
✔️ rozluźnienie rozcięgna podeszwowego — mniejsze ryzyko ostrogi piętowej
✔️ zmniejszenie napięcia mięśni krótkich stopy — lekkość i mniejsze zmęczenie stóp
✔️ poprawę ślizgu powięzi — większa elastyczność i swoboda ruchu
✔️ mobilizację drobnych stawów stopy — lepsza ruchomość stopy
✔️ poprawę lokalnego ukrwienia — szybsza regeneracja tkanek
✔️ redukcję zastojów limfatycznych — mniejsze obrzęki

👩‍⚕️ Zabiegi wykonuje fizjoterapeutka z 16-letnim doświadczeniem, dzięki czemu masz pewność profesjonalnej i bezpiecznej terapii.

⏱️ Refleksologia stóp – 60 minut
💰 Cena: 220 zł

📍 Znajdziesz nas w centrum Gdyni blisko SKM.
🅿️ Dla naszych Klientów dostępny jest bezpłatny parking

📩 Napisz do nas i umów wizytę — Twoje stopy Ci podziękują!

Rezerwacja bezpośrednio u Małgorzata Pacyna
500528920
lub przez booksy:
centrumzdrowejstopymonikaginter.booksy.com

Gdynia, Starowiejska 45/204

21/02/2026

🦶 Boli przy każdym kroku?
Odcisk potrafi skutecznie uprzykrzyć dzień — piecze, kłuje i wraca w tym samym miejscu.
Dlatego podczas zabiegu nie tylko go usuwamy, ale też sprawdzamy, dlaczego w ogóle powstaje.
✔ natychmiastowa ulga po zabiegu
✔ precyzyjna, atraumatyczna praca podologiczna
✔ konkretne wskazówki, co zmienić, aby odcisk narastał wolniej
Jeśli masz dość bólu przy chodzeniu — to dobry moment, żeby się tym zająć.

centrumzdrowejstopymonikaginter.booksy.com

Gdynia, Starowiejska 45
Marta, I piętro, pok.5,
☎️ 668 149 986
Monika, II piętro, pok.204
☎️ 537153764

https://centrumzdrowejstopygdynia.pl/