Kontur - psychoterapia, rozwój, szkolenia

Kontur -  psychoterapia, rozwój, szkolenia Jesteśmy profesjonalnym miejscem wsparcia i rozwoju. Dajemy bezpieczną przestrzeń w atmosferze akceptacji i tolerancji.

Nasz zespół składa się z wyjątkowych ekspertek i ekspertów w swojej dziedzinie.

https://www.facebook.com/share/p/1XEBF1j8fa/
14/05/2025

https://www.facebook.com/share/p/1XEBF1j8fa/

16 maja, piątek, 17:00-21:00 Cykl szkoleń dla psychoterapeutów/psychoterapeutek Tożsamość płciowa jest osobistym przeżyciem każdej osoby jednocześnie osadzonym w kontekście biologicznym, społecznym i kulturowym. Warto czasem przyjrzeć się specyfice doświadczeń różnych grup …

A jakby tak poćwiczyć akceptację:https://www.facebook.com/100063636549296/posts/659042166226996/
18/03/2023

A jakby tak poćwiczyć akceptację:

https://www.facebook.com/100063636549296/posts/659042166226996/

Przy weekendzie zachęcam do ćwiczenia w sobie akceptacji. Spróbuj zauważyć co JEST, Tak po prostu rozejrzyj się do okoła lub spójrz na siebie, zauważ jakiś element i spróbuj powiedzieć/pomyśleć:
"To JEST, po prostu"
A za oknem są słońce i chmury.

Odzywyczajanie się od niesutającego oceniania, czasem wymaga wysiłku i próby zatrzymania myśli, kiedy się skupimy na obserwowaniu, na czuciu to może być łatwiej przyjąć, że coś po prostu JEST.

Już 8 marca warsztaty dla kobiet Kobiece intymności i intuicyjne lepienie gliny w Gdańsku, jeszcze można się zapisać :)
25/02/2023

Już 8 marca warsztaty dla kobiet Kobiece intymności i intuicyjne lepienie gliny w Gdańsku, jeszcze można się zapisać :)

Mózg i ciało nie są osobnymi bytami, jesteśmy całością i funkcjonujemy w pewnym kontekście, otoczeniu. Więc warto spoglą...
05/07/2022

Mózg i ciało nie są osobnymi bytami, jesteśmy całością i funkcjonujemy w pewnym kontekście, otoczeniu. Więc warto spoglądać na trudności psychiczne również z holistycznej perspektywy.

https://przekroj.pl/spoleczenstwo/umysl-kontra-cialo-jan-dzierzgowski

Dlaczego dzieci uchodźców po przybyciu do „ziemi obiecanej” zapadają w śpiączkę? Czym jest syndrom hawański dotykający zachodnich dyplomatów? O tajemniczych chorobach, w których ciało mówi to, co chciałby powiedzieć mózg, opowiada neurolożka Suzanne O’Sullivan.

O związkach, które sobie gmatwamy:
27/03/2022

O związkach, które sobie gmatwamy:

"Pan Marcin zgłasza się na konsultację do psychoterapeuty, bo – jak mówi – „żona go zmusiła”. Ona zarzuca mężowi, że jest oschły i odległy, jemu zaś na niej naprawdę zależy. Przecież jest dobrym mężem, kupił jej samochód, po kolacji zawsze pomaga sprzątnąć. Tylko nie rozumie jej „fanaberii”, gdy ona się żali, że brakuje jej kontaktu, rozmów. A o czym miałby z nią rozmawiać? O pracy nie ma ochoty, zresztą żona i tak nic nie zrozumie, a jej sprawy to babskie gadanie o niczym – na przykład o tym, że myśli o zmianie koloru włosów, że sąsiadka ma kłopot z synem, że w gazecie pisali, żeby za dużo przez komórkę nie rozmawiać... Głupoty i tyle. Jemu to nie przeszkadza, niech ona sobie gada. Tylko żeby od niego nic nie chciała.
Jeśli mężczyzna w ten sposób rani bliską kobietę swoim wycofaniem, chłodem czy wzgardliwą oceną, to nie znaczy, że tkwi w nim „wrodzony potencjał” nienawiści i wrogości. Robi tak, bo prawdopodobnie czuje się niekochany albo niewystarczająco kochany, albo niekochany przez najważniejszą osobę. Ewentualnie obawia się, że gdyby okazał miłość, zostałby ośmieszony i odrzucony.

Czasem takich przeświadczeń nic nie jest w stanie zmienić, żadne zachowanie nawet najbardziej cierpliwej partnerki. Wrogo odsuwając się od niej, na nieświadomym poziomie mężczyzna próbuje się uchronić przed brakiem miłości, ale skutek będzie przeciwny: prędzej czy później utraci osobę, która go kocha. Chyba że z jakichś powodów ona – by poczuć się kochaną – potrzebuje walczyć o miłość mężczyzny właśnie takiego wycofanego i emocjonalnie niedostępnego. Dlaczego? Bo na przykład jej ojciec był taki dla niej lub dla jej matki i ona nieświadomie próbuje odczynić ten urok w dorosłym życiu. A im mniej się jej udaje zdobyć miłość partnera, tym bardziej jest przekonana, że wina leży po jej stronie: przecież gdyby była dość dobra, on nie byłby tak obojętny. W efekcie oboje cierpią, czasem przez całe życie, nie dostrzegając, że sami się do tego cierpienia doprowadzają. Przyczynę umieszczają wyłącznie w drugiej osobie. To on jest winien, to ona, nigdy ja."

Zofia Milska-Wrzosińska, Jak nie gmatwać sobie życia, dla czasopisma Charaktery
fot Priscilla Du Preez

Adres

Śląska 24 A/1
Gdynia
81-319

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 21:00
Wtorek 08:00 - 21:00
Środa 08:00 - 21:00
Czwartek 08:00 - 21:00
Piątek 08:00 - 21:00

Telefon

+48664426929

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Kontur - psychoterapia, rozwój, szkolenia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Kontur - psychoterapia, rozwój, szkolenia:

Udostępnij