Martyna Hnatyszyn Psycholog

06/01/2026

Najważniejsze lekcje zaczynają się między ludźmi.
Dlatego w 2026 roku jeszcze mocniej stawiamy na relacje, uważność i dobrostan w szkole.

Dobrego startu 💙

31/12/2025

28/12/2025

Może tak warto pomyśleć o minionym roku ? O Twoim wpływie na innych. Nawet jeśli ten rok nie należał do najłatwiejszych i marzysz o tym, żeby już się skończył.

24/12/2025

Wesołych Świąt 🎄

Wiersz

20/12/2025

Spotkanie w Centrum Samorządowym w ramach akredytacji Erasmus+.

16/12/2025

https://www.instagram.com/reel/DSVMP_GjE2n/?igsh=MWF0NHJvYTl2b2g2dQ==

06/12/2025

6 grudnia to dobry moment, aby przypomnieć, że jednym z najważniejszych prezentów, jakie możemy sobie podarować, jest troska o własny dobrostan.

Dlatego dziś wracamy do konferencji „Dobrostan nauczyciela”, która odbyła się 18 listopada w Zespole Szkolno-Przedszkolnym w Szemudzie, realizowanej ramach programu Erasmus+. Jako Fundacja Medicover - poprzez program FitSchool - mieliśmy przyjemność być partnerem tego wydarzenia.

Spotkanie dla nauczycieli poprowadziła psycholog i psychodietetyk, ambasadorka FitSchool Martyna Hnatyszyn, która podkreślała:

„Żeby żyło nam się jakościowo dobrze, wracamy do podstaw - prawidłowego odżywiania, snu, ruchu, spacerów, dobrych relacji i dbania o własny dobrostan.”

Psycholog szkolna Dorota Sobiło zwróciła uwagę, że:

„Dzisiejsza praca z młodzieżą jest dużo bardziej wymagająca niż kilkanaście lat temu. Dbając o swoje zdrowie psychiczne, możemy być realnym wsparciem dla uczniów.”

Cieszymy się, że możemy wspierać szkoły w działaniach, które realnie wpływają na zdrowie i kondycję psychiczną nauczycieli.
Bo dobrostan kadry to fundament zdrowej, bezpiecznej i rozwijającej się szkoły. 💛

30/11/2025

Nasz balans 💆🏻‍♀️

Kiedyś spotkania z dziewczynami to było wyjście na kawę, obiad, na urodzinową imprezę. Na siedząco, przy stole. I choć to też był zawsze dobrze spędzony czas - teraz staramy się organizować spotkania również bardziej aktywnie. Wyjście na łyżwy, na spacer, na poranny bieg, na trening.

Przeczytałam gdzieś ostatnio, że na drinka może Cię zaprosić każdy. Ale tylko prawdziwa przyjaciółka zaprosi Cię na wspólny wycisk 😀 bo podobno nic tak nie łączy jak wspólne cierpienie 🫠

A Izabela jest zawsze szczęśliwa, że to czas na trening przyjaciółek 😀😀

Dziewczyny, trenujecie razem ? 🏋🏻‍♂️

23/11/2025

Ważne !

17/11/2025

Najlepsze posty. Zapisz sobie i korzystaj 💆🏻‍♀️💜
pl psycholog

tanska
bycia.tutaj

11/11/2025

Happy birthday 🎈