Chudnij Cudnie - Poradnia Odchudzania i Odżywiania

Choć z wykształcenia jestem filologiem, przez wiele lat pracowałam jako menadżer i trener, jednocześnie zgłębiając tajniki zdrowego żywienia. Moje własne poszukiwania i doświadczenia zainspirowały mnie do podjęcia kolejnych studiów z zakresu żywienia i dietetyki. Jestem przekonana, że wybór właściwych produktów w naszej codziennej diecie oraz zmiana nawyków żywieniowych i zdrowotnych wiąże się nie tylko z profilaktyką prozdrowotną ale również ma ogromne znaczenie dla zapewnienia zdrowia, energii życiowej i dobrego samopoczucia. Celem mojej pracy jest pomoc w nauce prawidłowych nawyków żywieniowych i zdrowotnych. Układam indywidualne, prawidłowo zbilansowane diety, które zapewnią organizmowi odpowiednią ilość energii oraz dostarczają wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Diety komponowane są z produktów ogólnodostępnych, stosowanych w naszej kuchni. W ułożenie planu dietetycznego, wkładam maksimum zaangażowania, tak aby przyniósł jak najlepsze efekty dla każdego pacjenta w optymalnym czasie. W swoich działaniach propaguje zdrowy tryb życia, bez suplementów i cudownych preparatów. Staram się aktywnie żyć, moje przekonanie buduję na swoim własnym doświadczeniu. Jeżdżę na rowerze, rolkach jestem instruktorem Nordic Walking i szczerze zachęcam do wspólnych aktywności. Jestem pozytywnie zakręcona na punkcie zdrowego odżywiania i zdrowego stylu życia, czego i Wam życzę

Anna Benisiewicz-Hartung