Oczekujemy - Szkoła Rodzenia CM Kamionki

Oczekujemy - Szkoła Rodzenia CM Kamionki Edukacja przedporodowa w formie szkoły rodzenia, opieka po porodzie i po zabiegach ginekologicznych.

POŁOŻNA ANIA 661 203 047
POŁOŻNA PATRYCJA 576 555 405
POŁOŻNA KINGA 530 048 888

Na zakończenie Tygodnia Promocji Karmienia Piersią zapraszamy do lektury artykułu o powstawaniu mleka kobiecego 😊JAK POW...
07/08/2025

Na zakończenie Tygodnia Promocji Karmienia Piersią zapraszamy do lektury artykułu o powstawaniu mleka kobiecego 😊

JAK POWSTAJE MLEKO?

Mleko kobiece to niezwykła substancja. Jest wytwarzane ze składników, które są dostarczane z limfy oraz krwi matki. Niektóre składniki powstają wprost z krwi matki.
Mleko wytwarzane jest w gruczołach piersiowych. Stąd też kolejno - przewodami mlecznymi, przewodami wyprowadzającymi mleko wypływa na zewnątrz przez brodawkę piersiową. Otoczka jest to ciemniejsza skóra wokół brodawki, którą widzimy. Na niej znajdują się ujścia gruczołów łojowych.
Należy pamiętać, że proces wytwarzania pokarmu nie następuje dopiero po porodzie. Rozpoczyna się już w 16-22 tygodniu ciąży. Po porodzie natomiast następuje odblokowanie wydzielania grupy hormonów zwanej kompleksem laktogennym, który umożliwia prawidłową laktację. W ciągu pierwszych 2-6 tygodni laktacja stabilizuje się na poziomie odpowiednim dla danego dziecka.
Drogie Mamy! Bez względu na wielkość i kształt, każda pierś wytwarza mleko. Warunkiem koniecznym jest zakończenie porodu i oddzielenie się łożyska. Organizm matki reaguje wydzielaniem hormonów, które gwałtownie pobudzają laktację. Należy pamiętać, aby podtrzymać ten proces pierś musi być regularne i skuteczne opróżniania. Kluczem do sukcesu jest prawidłowa technika karmienia. Składają się na nią: dobra pozycja, prawidłowe chwytanie i prawidłowe ssanie piersi przez malucha!

Karmienie piersią po pierwszych urodzinach dziecka? Tak - to jak najbardziej możliwe, a nawet zalecane przez WHO.Pamięta...
04/08/2025

Karmienie piersią po pierwszych urodzinach dziecka?

Tak - to jak najbardziej możliwe, a nawet zalecane przez WHO.

Pamiętajmy jednak, że karmienie roczniaka różni się od karmienia piersią noworodka.

Dziecko, które kończy rok jest już zdecydowanie bardziej ruchliwe. Poznaje świat, a pragnienie czy głód może zaspokoić wodą lub posiłkiem stałym. W tym wieku dzieci jedzą nawet 3-4 posiłki niemleczne, choć nie jest to obowiązkowe. Są też maluchy, które jedzą mniej z piersi i to nie jest też żaden powód do niepokoju. Dziecko spędza już mniej czasu przy piersi, najada się szybciej i efektywniej.

Wiele mam decyduje się karmić dziecko w takim wieku jedynie “na dobranoc”. Część dzieci potrzebuje tych karmień więcej.
Często rytm i liczba karmień w ciągu dnia się zmienia wraz z powrotem mamy do pracy lub chodzeniem dziecka do żłobka.

Pamiętajmy, że decyzja o dłuższym lub krótszym karmieniu zależy tylko i wyłącznie od danej mamy i dziecka 🥰

Międzynarodowy Tydzień Promocji Karmienia Piersią
01/08/2025

Międzynarodowy Tydzień Promocji Karmienia Piersią

CO TO JEST MLEKO DOJRZAŁE?Po siarze, która wytwarzana jest w pierwszych dobach po porodzie, występuje mleko przejściowe....
21/07/2025

CO TO JEST MLEKO DOJRZAŁE?

Po siarze, która wytwarzana jest w pierwszych dobach po porodzie, występuje mleko przejściowe. Następnie wytwarzane jest mleko dojrzałe, którego produkcja stabilizuje się między 2 a 4 tygodniem życia dziecka. Jest to pokarm optymalny oraz całkowicie wystarczający dziecku.

Mleko dojrzałe nie jest zawsze takie samo. Jest żywe. Oznacza to, że dostosowuje się do dziecka. Zmienia się nie tylko w ciągu doby (za dnia jest bogatsze w białka, nocą natomiast w tłuszcze), ale także w ciągu jednego karmienia. Na początku jest rzadsze - jest to tzw. I faza, następnie jest bardziej kremowe - II faza - więcej tłuszczów.
W zależności od tego, z jakimi patogenami styka się dziecko, jest też nasycone odpowiednimi przeciwciałami. Podczas infekcji u dziecka zmienia się skład mleka - pokarm zawiera wtedy więcej białych krwinek, które pomagają walczyć z chorobą.

Mleko dojrzałe bogate jest także w aminokwasy, tłuszcze, witaminy, mikroelementy i wszystkie inne składniki pokarmowe. Jest dopasowane do potrzeb konkretnego dziecka i stanowi pełnowartościowe odżywianie aż do 6 miesiąca życia, kiedy to wprowadza się pokarmy uzupełniające.

Warto zapoznać się .
11/07/2025

Warto zapoznać się .

W trakcie pierwszego kontaktu z nami często pytacie jakie zajęcia możemy zaproponować naszym pacjentkom w ramach Szkoły ...
25/06/2025

W trakcie pierwszego kontaktu z nami często pytacie jakie zajęcia możemy zaproponować naszym pacjentkom w ramach Szkoły Rodzenia.
Jak widzicie, planowane przez nas tematy warsztatów obejmują najważniejsze kwestie przygotowania do porodu, połogu i rodzicielstwa🤱🤰
Zapraszamy na zajęcia!
Kontakt do położnych:
☎️ Anna Drzewiecka tel. 661 203 047
☎️ Patrycja Borys-Nowak tel. 576 555 405
☎️ Kinga Antonik-Jonczyk tel. 530 048 888

Drodzy Tatusiowie!Z okazji Dnia Ojca składamy Wam najserdeczniejsze życzenia – dużo zdrowia, siły, cierpliwości i radośc...
23/06/2025

Drodzy Tatusiowie!
Z okazji Dnia Ojca składamy Wam najserdeczniejsze życzenia – dużo zdrowia, siły, cierpliwości i radości z każdego dnia spędzonego z Waszymi dziećmi.
Bycie Tatą to wyjątkowa rola – pełna wyzwań, ale też pięknych chwil i niezapomnianych emocji.
Dziękujemy, że z zaangażowaniem uczestniczycie w przygotowaniach do narodzin, wspieracie przyszłe mamy i z oddaniem wchodzicie w nową, wspaniałą życiową rolę.
Niech ojcostwo przynosi Wam dumę, satysfakcję i mnóstwo miłości!

Wasze Położne z Oczekujemy

Droga Przyszła Mamo!Od 21. tygodnia ciąży przysługuje Ci bezpłatna edukacja przedporodowa i opieka położnej. W Oczekujem...
23/06/2025

Droga Przyszła Mamo!
Od 21. tygodnia ciąży przysługuje Ci bezpłatna edukacja przedporodowa i opieka położnej. W Oczekujemy - Szkoła Rodzenia CM Kamionki realizujemy edukację w formie Szkoły Rodzenia.
Skontaktuj się z nami – jesteśmy tu dla Ciebie!
POŁOŻNA ANIA 661 203 047
POŁOŻNA PATRYCJA 576 555 405
POŁOŻNA KINGA 530 048 888
📍ul. Platanowa 18, 62-023 Kamionki
📧email: polozna@cmkamionki.pl

Czy można pić kawę podczas karmienia piersią?☕☕☕Krótka odpowiedź brzmi: “Tak, ale w niewielkich ilościach”.Długa odpowie...
05/06/2025

Czy można pić kawę podczas karmienia piersią?
☕☕☕
Krótka odpowiedź brzmi: “Tak, ale w niewielkich ilościach”.
Długa odpowiedź natomiast brzmi: to zależy od innych napojów i żywności zawierających kofeinę, które spożywa mama karmiąca.
Kofeina zawarta jest przede wszystkim w kawie i herbacie, ale nie można zapominać o jej zawartości w napojach typu Cola, czy w napojach energetyzujących. Ponadto warto wspomnieć o teobrominie, jest to jeden z metabolitów kofeiny zawarty między innymi w czekoladzie czy kakao. 🍫
Trzeba również pamiętać, że kofeina jest składnikiem części leków przeciwbólowych, czy złożonych preparatów na przeziębienie.
☕☕☕
Określenie zawartości kofeiny w kawie i herbacie jest trudne. Dotychczasowe dane wskazują, że porcja kawy, w zależności od metody parzenia i odmiany botanicznej kawy może zawierać od 28 do 322 mg kofeiny, a porcja herbaty 9–50 mg. Jednakże, do szacowania spożycia kofeiny w badaniach naukowych przyjmuje się, że filiżanka kawy (160 ml) zawiera średnio 80–100 mg kofeiny, a szklanka herbaty (200 ml) 30 mg.

Zakłada się, że bezpieczną ilością kofeiny do spożycia przez mamę karmiącą jest do 300mg na dobę.
Co oznacza, że bezpiecznie można wypić maksymalnie 2 filiżanki niezbyt mocnej kawy.

Jeśli zaczniesz pić kawę karmiąc piersią, bacznie obserwuj swoje dziecko. Maluchy mogą różnie reagować na kofeinę i może się zdarzyć, że Twój niemowlak jest bardziej wrażliwy na przyjmowane przez Ciebie pokarmy. Jeśli zaobserwujesz u dziecka niepokojące Cię objawy, lepiej odstaw kawę lub sięgnij po jej zamienniki, np. kawę bezkofeinową.
☕☕☕

🍼 Jak bezpiecznie przechowywać mleko mamy?Karmienie odciągniętym mlekiem to duże wsparcie dla wielu rodziców – ale warto...
30/05/2025

🍼 Jak bezpiecznie przechowywać mleko mamy?
Karmienie odciągniętym mlekiem to duże wsparcie dla wielu rodziców – ale warto pamiętać o kilku zasadach, które pomagają zachować jego wartość i bezpieczeństwo.

📦 Lodówka:
– Przechowuj mleko w czystych butelkach lub torebkach bez BPA.
– Zawsze umieszczaj je w najzimniejszej części lodówki (z tyłu, nad szufladą na warzywa).

❄️ Zamrażarka:
– Zamrażaj jak najszybciej po odciągnięciu.
– Przygotuj porcje najlepiej po ok. 60 ml (lepiej wyjąć 2 woreczki z zamrażarki niż wyrzucić połowę porcji).
– Nie wypełniaj pojemników po brzegi – mleko zwiększa objętość podczas mrożenia (maksymalnie do 3/4 objętości woreczka/pojemniczka).
– Nigdy nie zamrażaj ponownie rozmrożonego mleka!

🔥 Rozmrażanie i podgrzewanie:
– Rozmrażaj w lodówce (ok. 12h) lub w ciepłej wodzie (maks. 37°C).
– Nigdy w mikrofalówce ani we wrzątku!
– Mleko można podgrzać w kąpieli wodnej lub podgrzewaczu – do maks. 40°C.
– Delikatnie zakołysz butelką – nie potrząsaj.

🕒 I na koniec:
Nie zostawiaj niedopitego mleka na później – najlepiej zużyć je w ciągu 1–2 godzin. Po tym czasie pokarm można zużyć np. dolewając do kąpieli.

Znasz te zasady? A może masz swoje patenty na przechowywanie mleka? Podziel się w komentarzu 💬👇

🍼 Z okazji Ogólnopolskiego Tygodnia Promocji Karmienia Piersią przypominamy, że karmienie piersią to coś więcej niż tylk...
29/05/2025

🍼 Z okazji Ogólnopolskiego Tygodnia Promocji Karmienia Piersią przypominamy, że karmienie piersią to coś więcej niż tylko sposób żywienia – to bliskość i wyjątkowa więź, a niejednokrotnie wielkie poświęcenie dla Kobiety. 💞

Jednocześnie wiemy, że karmienie piersią nie jest łatwe – bywa bolesne, stresujące, a czasem po prostu niemożliwe. Nie każdej kobiecie udaje się wyłączne karmienie piersią i to też jest w porządku. Mamy nadzieję, że każda mama otrzyma takie wsparcie, jakiego potrzebuje – bez oceniania, z empatią i zrozumieniem. 💛

Z okazji Dnia Mamy składamy najserdeczniejsze życzenia – zdrowia, miłości, siły w trudach wychowania i codziennej radośc...
26/05/2025

Z okazji Dnia Mamy składamy najserdeczniejsze życzenia – zdrowia, miłości, siły w trudach wychowania i codziennej radości.
To zaszczyt towarzyszyć Wam w tych wyjątkowych chwilach. „Narodziny dziecka to nie tylko przyjście na świat nowego życia – to także narodziny matki.”
Wszystkiego najlepszego! - Wasze Położne ❤️

Adres

Platanowa 18
Giżycko Gmina
62-023

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 18:00
Wtorek 08:00 - 18:00
Środa 08:00 - 18:00
Czwartek 08:00 - 18:00
Piątek 08:00 - 18:00

Telefon

+48576555405

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Oczekujemy - Szkoła Rodzenia CM Kamionki umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Oczekujemy - Szkoła Rodzenia CM Kamionki:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram