Joga Marzeń

07/04/2026

Moim ulubionym powiedzeniem na dziś jest
"wybiję Wam z głowy te wszystkie serniczki i babki cytrynowe i mazurki...." 😉
Oczywiście intuicja nie zawiodła mnie i mogłam cieszyć oko od rana, podziwiając wygibasy na matach 🧘‍♀️
Przed nami krótszy tydzień o jeden dzień ale...czym jest jeden dzień w stosunku do całego życia ♥️
Moi drodzy!
Mamy piękny kwiecień ☀️
Dzisiaj o mało głowy nie urwie ale przed nami wspaniałe wydarzenia w Jodze Marzeń i wyśmienita praktyka na świąteczne przejedzenie 😀.
Będziemy skręcać się i wykręcać i czerpać z tego same przyjemności 🥰

Najpierw zbliżające się wydarzenia a później rozpiska na obecny tydzień 👇

💐 10 kwietnia Izabela Zambrowska z Dotykiem i Dźwiękiem Iza Zambrowska zagra dla nas tradycyjnie na gongu.
Mamy jeszcze wolne miejsca i oczywiście serdecznie zapraszamy.

https://www.facebook.com/share/1C68y4nkw7

Zapraszam do zapisów u mnie lub u Izy 🪇

💐 11 kwietnia warsztaty z Anna Szymańska z Biodynamiczna Terapie Naturalne
I tutaj nie mamy już miejsc.

💐 16 kwietnia o godzinie 19.00
Otwarte zajęcia bezpłatne z Jogą Kundalini
Serdecznie zapraszamy wraz z Monika Witak - Joga Kundalini
Informacja w linku poniżej 👇

https://www.facebook.com/share/r/14h4yKP71Ci/

💐 18 kwietnia warsztaty z Jogi Kundalini z Monika Witak
Monika prowadzi w Jodze Marzeń cykliczne spotkania z jogą Kundalini we wtorki o godzinie 19.00.

Wiecej informacji w linku poniżej 👇

https://www.facebook.com/share/1CSY8sDBNj/

💐 25 kwietnia Fenik w Tobie
Iwona Kozian-Świderska terapie systemowe i ThetaHealing wiosennie poprowadzi Feniksa już kolejny raz ✨️
Zapisy I informacje 👇

https://www.facebook.com/share/18XAKsMLMU/

Od kwietnia wchodzi dodatkowy dzień z jogą Kundalini i będą to czwartki, godzina 19;00

A poniżej plan spotkań na obecny tydzień 🧘‍♀️

🌱 Wtorek
8;30 Wolna grupa Bukowina
Joga dla Seniorek - Joga Marzeń Giżycko
10;00 Joga dla Seniorów Park Wodny Wilkasy
17;00 Zajęcia dla zdrowego kręgosłupa
Biblioteka - Centrum Kultury w Szczuczynie
19.15 Zdrowy kręgosłup i elastyczne biodra
Joga w Orzyszu
19;00 Joga Kundalini z Monika Witak
Joga Marzeń Giżycko

🌱 Środa
9;00 Joga dla Seniorów w Rynie
Regionalny Park Edukacji, Kultury i Turystyki w Rynie
17;00 Joga dla bioder - Joga Marzeń
18;30 Joga w Gajewie - świetlica wiejska w Gajewie

🌱 Czwartek
10;00 Joga dla Seniorów - Park wodny Wilkasy
17;00 Joga dla osób początkujących - Joga Marzeń Giżycko
19;00 Joga Kundalini z Moniką

🌱 Piątek
9;00 Joga dla Seniorów w Rynie
Regionalny Park Edukacji, Kultury i Turystyki w Rynie
10;45 Joga dla Seniorów - Klub Seniora Giżycko
I grupa
11;50 Joga dla Seniorów - Klub Seniora Giżycko
II grupa
17;00 Joga dla Mięśni Dna Miednicy
Joga Marzeń Giżycko

Niezmiennie serdecznie zapraszam ❤️

Do zobaczenia na macie!

Namaste 🙏

31/03/2026

Tak....zdecydowanie ktoś ukradł mi jedną godzinę z doby 🙂
Niby to tylko jedna godzina ale przy moim trybie życia, ona jest bardzo cenna 😃
Stąd też dopiero dzisiaj wstawiam informacje o harmonogramie spotkań w tym tygodniu 🧘‍♀️
Tydzień krótszy o jeden dzień.
Zajęcia w Jodze Marzeń odbywają się do czwartku włącznie a później wracamy na maty we wtorek.
Wszytko za chwilę powiem ale na początek zbliżające się wydarzenia.
Co prawda kwietniowe już ale...to przecież już prawie kwiecień ♥️

Zapraszam do lektury 👇

💐 10 kwietnia zagra nam Izabela Zambrowska z Dotykiem i Dźwiękiem Iza Zambrowska
Link do wydarzenia 👇

https://www.facebook.com/share/18WGmB2eyQ/

Zapraszam do zapisów u mnie lub u Izy 🪇

💐 11 kwietnia warsztaty z Anna Szymańska z Biodynamiczna Terapie Naturalne
I tutaj nie mamy już miejsc.
Natomiast zapraszamy na listę rezerwową

💐 16 kwietnia o godzinie 19.00
Otwarte zajęcia bezpłatne z Jogą Kundalini
Serdecznie zapraszamy wraz z Monika Witak
Informacja w linku poniżej 👇

https://www.facebook.com/share/r/14h4yKP71Ci/
💐 18 kwietnia warsztaty z Jogi Kundalini z Monika Witak - Joga Kundalini
Monika prowadzi w Jodze Marzeń cykliczne spotkania z jogą Kundalini we wtorki o godzinie 19.00.
Wiecej informacji w linku poniżej 👇
https://www.facebook.com/share/1CSY8sDBNj/

Ale już od kwietnia wchodzi dodatkowy dzień z jogą Kundalini i będą to czwartki, godzina 19;00

A poniżej plan spotkań na obecny tydzień 🧘‍♀️

🌱 Poniedziałek
9;00 Joga dla Seniorów w Rynie
Regionalny Park Edukacji, Kultury i Turystyki w Rynie
11.00 Joga dla Seniorek - Joga Marzeń Giżycko
17;00 Joga dla kręgosłupa - Joga Marzeń Giżycko
️18;30 Joga w Wilkasach - Park Wodny Wilkasy

🌱 Wtorek
8;30 Wolna grupa Bukowina
Joga dla Seniorek - Joga Marzeń Giżycko
10;00 Joga dla Seniorów Park Wodny Wilkasy
17;00 Zajęcia dla zdrowego kręgosłupa
Biblioteka - Centrum Kultury w Szczuczynie
19.15 Zdrowy kręgosłup i elastyczne biodra
Joga w Orzyszu
19;00 Joga Kundalini z Monika Witak
Joga Marzeń Giżycko

🌱 Środa
9;00 Joga dla Seniorów w Rynie
Regionalny Park Edukacji, Kultury i Turystyki w Rynie
17;00 Joga dla bioder - Joga Marzeń
18;30 Joga w Gajewie - świetlica wiejska w Gajewie

🌱 Czwartek
10;00 Joga dla Seniorów - Park wodny Wilkasy
17;00 Joga dla osób początkujących - Joga Marzeń Giżycko

Niezmiennie serdecznie zapraszam ❤️

Do zobaczenia na macie!

Namaste 🙏

26/03/2026

Już jutro o godzinie 18;00 w GOKiR w Wilkasach Gmina Giżycko odbędzie się wspaniałe wydarzenie, na które serdecznie zapraszamy 🎊.
Ja i moi Seniorzy z grupy teatralnej Klubu Seniora gminy Giżycko ♥️.
W tym wydarzeniu mam też swój niewielki udział..... 😄
Reżyserem spektaklu jest Anna Kajpust i to Jej zawdzięczam tą fantastyczną przygodę z teatrem 🪇

Jeśli nie możecie jutro, to powtórka będzie w niedzielę w świetlicy wiejskiej w Bystry 🎊
Duża dawka radości zupełnie za darmo 💐

Mam nadzieję, że do zobaczenia!

🎭✨ Nic wiecznego na świecie – radość się z troską plecie…

Zapraszamy na wyjątkowy wieczór satyryczno-kabaretowy z piosenkami w wykonaniu grupy teatralnej Klubu Seniora Gminy Giżycko 💛

📅 Terminy:
👉 27 marca 2026, godz. 18:00 – GOKiR w Wilkasach (premiera)
👉 29 marca 2026, godz. 16:00 – świetlica wiejska w Bystrym

🎬 Scenariusz i reżyseria: Anna Kajpust
🎶 Oprawa muzyczna: Dariusz Jodko

Do zobaczenia!

23/03/2026

Czas zdecydowanie przyspieszył i do prawdy nie wiem, jak to możliwe, że jest już kolejny poniedziałek....😀
Za nami warsztaty kosmetyczne ale już kolejne wydarzenia pukają do drzwi 😉

💐 28 marca Warsztat z Jogi twarzy!
Iwona Stepnowska z Tu zaczyna się relaks poprowadzeni fajny warsztat.
I są jeszcze miejsca!
Zapisy pod numerem telefonu Iwony lub u mnie 👇

https://www.facebook.com/share/p/1FT48eeTKB/

💐 29 marca przyjeżdża nareszcie Emilia Laszczkowska z Emilia Laszczkowska - ajurweda, masaże, gimnastyka słowiańska
To wspaniała wiadomość 🙂
Wracają masaże wraz ze zbliżającą się wiosną 🙏

Wszelkie informacje i zapisy wyłącznie u Emilii.

💐 10 kwietnia zagra nam Izabela Zambrowska z Dotykiem i Dźwiękiem Iza Zambrowska

Zapraszam do zapisów u mnie lub u Izy 🪇

💐 11 kwietnia warsztaty z Anna Szymańska z Biodynamiczna Terapie Naturalne
I tutaj nie mamy już miejsc.
Natomiast zapraszamy na listę rezerwową

💐 19 kwietnia Emila ponownie masuje, więc jeśli nie znajdziesz czasu w marcu, może w kwietniu uda się wpaść na chwilę przyjemności ❤️

O kolejnych wydarzeniach w kwietniu będę jeszcze pisała.

A teraz skupmy się na spotkaniach w nadchodzącm tygodniu👇

🌱 Poniedziałek
9;00 Joga dla Seniorów w Rynie
Regionalny Park Edukacji, Kultury i Turystyki w Rynie
11.00 Joga dla Seniorek - Joga Marzeń Giżycko
17;00 Joga dla kręgosłupa - Joga Marzeń Giżycko
️18;30 Joga w Wilkasach - Park Wodny Wilkasy

🌱 Wtorek
8;30 Wolna grupa Bukowina
Joga dla Seniorek - Joga Marzeń Giżycko
10;00 Joga dla Seniorów Park Wodny Wilkasy
17;00 Zajęcia dla zdrowego kręgosłupa
Biblioteka - Centrum Kultury w Szczuczynie
19.15 Zdrowy kręgosłup i elastyczne biodra
Joga w Orzyszu
19;00 Joga Kundalini z Monika Witak
Joga Marzeń Giżycko

🌱 Środa
17;00 Joga dla bioder - Joga Marzeń Giżycko
18;30 Joga w Gajewie - świetlica wiejska Gajewo

🌱 Czwartek
10;00 Joga dla Seniorów - Park wodny Wilkasy
17;00 Joga dla osób początkujących - Joga Marzeń Giżycko
18.20 Joga dla Mięśni Dna Miednicy
zajęcia wyjątkowo przeniesione z piątku

🌱 ️ Piątek
9;00 Joga dla Seniorów - Regionalny Park Kultury Edukacji I Turystyki w Rynie
10;45 UTW joga dla Seniorów I grupa
11,50 UTW Joga dla Seniorów II grupa

Niezmiennie serdecznie zapraszam ❤️

Do zobaczenia na macie!

Namaste 🙏

18/03/2026

Już niebawem, bo 11 kwietnia, czekają nas wspaniałe warsztaty z Anna Szymańska z Biodynamiczna Terapie Naturalne.
Zajmiemy się przetwarzaniem sezonowych, świeżych, wiosennych surowców na praktyczne preparaty do domowej apteczki. Wiosna oferuje nam wiele: pączki, kwiaty, młode liście i korzenie! Podczas warsztatów nauczymy się, jak tę wiosenną siłę bezpiecznie i skutecznie przetwarzać, by stworzyć własną, naturalną apteczkę.

Jeszcze o prowadzącej kilka słów 🙂

Anna Szymańska dyplomowana Naturoterapeutka, Specjalistka Dietetyki oraz miłośniczka roślin. W swojej praktyce łączy holistyczne podejście do zdrowia ze współczesną wiedzą naukową o roślinach leczniczych i terapiach naturalnych.

Czas warsztatów : ok 3 godziny (11.00-14.00).
Koszt: to 140 zł od osoby.

Warunkiem wpisania na listę uczestników jest wpłacenie zadatku w kwocie 40 zł na nr konta Anna Szymańska 35 1140 2004 0000 3102 7444 3627 lub blikiem na 534198200.
w tytule podaj "Giżycko apteczka" swój mail lub telefon do kontaktu.

W razie pytań zachęcam do kontaktu z Anią
biodynamiczna@gmail.com
534198200

Oczywiście wraz z Anią serdecznie zapraszamy💐

A szczegóły wydarzenia w linku poniżej 👇

https://facebook.com/events/s/gizycka-zio%C5%82owa-apteczka-na-wi/899384866056200/

16/03/2026

Jest i On! Poniedziałek 😀
Co prawda...dopiero był... a tu już kolejny czeka za rogiem 😏
Czas mija, po prostu. Dzień za dniem i tydzień za tygodniem i rok i życie ❤️
I tak na prawdę bez względu na to, co robimy, to czas będzie mijał.
Nie zastanawiaj się dłużej jeśli jest coś, co chcesz zrobić od dawna i jest możliwość w Twoim życiu, to nie zastanawiaj się...zrób to. Bo czas i tak będzie płynął, bez względu na wszystko 🧘‍♀️

Oczywiście takim krokiem może być przyjście na Jogę 😉....na przykład do Jogi Marzeń 🥰

A jak już mowa o Jodze....no to plan na nadchodzący tydzień jest poniżej ale wcześniej wydarzenia 👇

💐 20 marca
Warsztaty z tworzenia kosmetyków naturalnych.
Z Katarzyna Enerlich będziemy robić serum kolagenowe.
Szczegóły wydarzenia i zapisy 👇
https://facebook.com/events/s/serum-collagennowe/1831456094231370/

💐22 marca "Feniks w Tobie"
To już tradycja w Jodze Marzeń!
Iwona Kozian-Świderska terapie systemowe i ThetaHealing kolejny raz wesprze uczestników warsztatu w drodze do zmiany 🙏
Zapisy i szczegółowe informacje o warsztacie 👇

https://facebook.com/events/s/feniks-w-tobie-wewnetrzna-podr/815022727540496/

💐 28 marca Warsztat z Jogi twarzy!
Iwona Stepnowska z Tu zaczyna się relaks z poprowadzeni fajny warsztat.
I są jeszcze miejsca!
Zapisy pod numerem telefonu Iwony lub u mnie 👇

https://www.facebook.com/share/p/1FT48eeTKB/

💐 29 marca przyjeżdża nareszcie Emilia Laszczkowska z Emilia Laszczkowska - ajurweda, masaże, gimnastyka słowiańska
To wspaniała wiadomość 🙂
Wracają masaże wraz ze zbliżającą się wiosną 🙏

Wszelkie informacje i zapisy wyłącznie u Emilii.

A oto nadchodzący tydzień 👇

🌱 Poniedziałek
9;00 Joga dla Seniorów w Rynie
Regionalny Park Edukacji, Kultury i Turystyki w Rynie
11.00 Joga dla Seniorek - Joga Marzeń Giżycko
17;00 Joga dla kręgosłupa - Joga Marzeń Giżycko
️18;30 Joga w Wilkasach - Park Wodny Wilkasy

🌱 Wtorek
8;30 Wolna grupa Bukowina
Joga dla Seniorek - Joga Marzeń Giżycko
10;00 Joga dla Seniorów Park Wodny Wilkasy
17;00 Zajęcia dla zdrowego kręgosłupa
Biblioteka - Centrum Kultury w Szczuczynie
19.15 Zdrowy kręgosłup i elastyczne biodra
Joga w Orzyszu
19;00 Joga Kundalini z Monika Witak
Joga Marzeń Giżycko

🌱 Środa
17;00 Joga dla bioder - Joga Marzeń Giżycko
18;30 Joga w Gajewie - świetlica wiejska Gajewo

🌱 Czwartek
10;00 Joga dla Seniorów - Park wodny Wilkasy
17;00 Joga dla osób początkujących - Joga Marzeń Giżycko

🌱 ️ Piątek
9;00 Joga dla Seniorów - Regionalny Park Kultury Edukacji I Turystyki w Rynie
10;45 UTW joga dla Seniorów I grupa
11,50 UTW Joga dla Seniorów II grup
17;00 Serum CollageNowe - warsztaty

Niezmiennie serdecznie zapraszam ❤️

Do zobaczenia na macie!

Namaste 🙏

09/03/2026

W tym tygodniu nasze zmagania na macie zaczynamy dopiero w środę 🧘‍♀️

W poniedziałek i wtorek w Jodze Marzeń nie odbywają się żadne zajęcia (stacjonarne i wyjazdowe).
Wyjątkiem jest Joga Kundalini z Moniką we wtorek o godzinie 19.00

Na zajęcia do mnie zapraszam od środy 🧘‍♀️

A plan wygląda następująco 👇

🌱 Wtorek
19;00 Joga Kundalini z Moniką

🌱 Środa
9;00 Joga dla Seniorów w Rynie
Regionalny Park Edukacji, Kultury i Turystyki w Rynie
11.00 Joga dla Seniorek - Joga Marzeń Giżycko
17;00 Joga dla bioder - Joga Marzeń Giżycko
18;30 Joga w Gajewie - świetlica wiejska Gajewo

🌱 Czwartek
8;30 Wolna grupa Bukowina
Joga dla Seniorek - Joga Marzeń Giżycko
10;00 Joga dla Seniorów - Park wodny Wilkasy
17;00 Joga dla osób początkujących - Joga Marzeń Giżycko

🌱 ️ Piątek
9;00 Joga dla Seniorów - Regionalny Park Kultury Edukacji I Turystyki w Rynie
10;45 UTW joga dla Seniorów I grupa
11,50 UTW Joga dla Seniorów II grup
17;00 Joga dla Mięśni Dna Miednicy -Joga Marzeń Giżycko

Niezmiennie serdecznie zapraszam ❤️

Do zobaczenia na macie!

Namaste 🙏

05/03/2026

Przed nami w Jodze Marzeń kilka interesujących wydarzeń.
Zapraszam oczywiście na wszystkie ale w skrócie nawiążę do każdego z nich w osobnym poście.

Na pierwszy plan wchodzi 👇

💐 Wiosenny Feniks 💐

Promocyjna cena dla uczestników zajęć w Jodze Marzeń 333 zł. 👈

✨ Otwórz się na nowy początek!

To na prawdę możliwe!

Tak mówi w kilku słowach o swoim warsztacie Iwona 👇

"Otwieram się na nowy początek – odrodzona/odrodzony jak Feniks.
Każdy z nas nosi w sobie wewnętrznego Feniksa – symbol odrodzenia, siły i światła, które czekają, aby się ujawnić"

Autorski warsztat Iwona Kozian-Świderska terapie systemowe i ThetaHealing jest zaproszeniem do głębokiej wewnętrznej podróży, w której spotkasz się z własną mocą, uzdrowisz to, co wymaga uzdrowienia, i otworzysz się na nową jakość życia.

Szczegóły warsztatu:

☕ Bufet kawowo-słodki w cenie warsztatu

📍 Miejsce: Joga Marzeń Giżycko

🗓 Data: Niedziela 22.03.2026r.

⏰ Godziny: 10:00–16:00

👩‍🏫 Prowadząca:
Iwona Kozian - Świderska – certyfikowany terapeuta i praktyk ustawień systemowych metodą Berta Hellingera oraz uzdrawiającej metody pracy z przekonaniami Thetahealing (kursy mistrzowskie)

💰 Inwestycja w siebie:
Koszt warsztatu:
- 440 zł

Dla uczestników zajęć w Jodze Marzeń obowiązuje cena promocyjna
333 zł ✨️

Potwierdzeniem udziału jest wpłata przed warsztatem.

📋 Liczba miejsc ograniczona – ze względu na kameralny charakter wydarzenia

📧 Zgłoszenia i kontakt:
Telefon: 784 780 908
📱 Kontakt również przez Messenger

Szkoła jogi Joga Marzeń jest miejscem, w którym pod okiem nauczyciela możesz podążać swoją jogiczną drogą.
Oferuje zajęcia jogi, medytację, warsztaty rozwojowe, kursy wprowadzające oraz koncerty gongów.