StayFit - dietetyka, fitness, trening personalny

Strona główna
Polska
Gizycko
StayFit - dietetyka, fitness, trening personalny

Witamy Cię na naszej stronie internetowej poświęconej zdrowemu odżywianiu i aktywności fizycznej. Do każdej osoby podchodzimy indywidualnie.

Naszą działalność opieramy na holistycznym podejściu do zdrowia. Niezależnie od tego czy potrzebujesz zrzucić zbędne kilogramy, przytyć, wzmocnić organizm czy po prostu rozpocząć zdrowy styl życia oparty na zdrowej diecie i odpowiedniej aktywności fizycznej - jesteś w odpowiednim miejscu żeby rozpocząć zmiany. Zapoznaj się z naszą ofertą, które jest skierowana do Ciebie i stworzona z myślą o Tobie

. Łączymy kilka dziedzin aby nasze usługi były na jak najwyższym poziomie oraz aby efekty były widoczne. W naszej ofercie znajdziesz:
-konsultacje dietetyczne
-konsultacje dietetyczne on-line
-treningi personalne
-treningi grupowe
-zajęcia dla przyszłych i obecnych mam "Aktywna w Ciąży" i "Aktywna Mama"
-zajęcia "Aktywna 50+"
-nauka technik Nordic-Walking
-nauka jazdy na nartach
-masaże

zapraszamy
Paulina i Bogusz

01/04/2025

Wyspa O-Cup 2025 Sztutowo -📆 22-23.03.2025r. -zaliczona ✅
Techniczny początek sezonu, 2️⃣ dni, 3️⃣ biegi 🧭🗾🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♂️.

📸 Michał Sadowski /Piotr Malinowski

14/10/2024

📆12.10.2024 r.- Ekstremalny Rajd na Orientację Harpagan 66 Cewice 🧭 🗺🏃🏼‍♀️ z Paulina Grabowska , Bogusz BG i Ewa Nikonowicz

✅ - zaliczone,

Kończymy na 13 i 14 miejscu open na 331 zawodników. W kategorii kobiet 3 miejsce 🥉. Łatwo nie było, blisko 35 kilometrów w nogach, przewyższenia ponad 700 metrów, ale się udało ❤️

07/10/2024

📆5-6.10.2024 - XVIII Puchar Puszczy Piskiej w biegu na orientację 🧭 🗺🏃🏼‍♀️ z Paulina Grabowska i Bogusz BG

✅ - zaliczone,

Dwudniowe zmagania kończymy z 4️⃣medalami 💪:
▪️🥇1 miejsce K 35 - Paulina
▪️🥇1 miejsce M10 - Bartosz
▪️🥇1 miejsce Open R - Lena z Dziadkami
▪️🥈 2 miejsce M35 - Bogusz

31/05/2024

📆24-26.05.2024r. - Pomorze Sprint Cup 🧭 🗺🏃🏼‍♀️ międzynarodowe zawody w biegu na orientację zorganizowane w Miasto Kwidzyn przez UMKS Kwidzn

✅ - zaliczone, z Paulina Grabowska i Bogusz BG

Ponad 500 zawodników z kraju i zagranicy. Zawody kończymy na:
▪️3 miejsce 🥉w kategorii M35
▪️5 miejsce 🥈w kategorii K35

22/05/2024

📆18.05.2024r. - Mistrzostwa Kobuły w biegach na orientację. 5⃣ runda Mistrzostw Warmii i Mazur w BnO 🧭 🗺🏃🏼‍♀️. Trudny, wręcz "wciągający" las, ale udało się 💪

✅ - zaliczone,
▪️1 miejsce 🥇w kategorii M35
▪️2 miejsce 🥈w kategorii rodzinnej 👨‍👧‍👦
▪️2 miejsce 🥈w kategorii K35.

05/05/2024

📆27-28.04.2024r. - XVII Puchar Puszczy Piskiej w biegach na orientację. Dwudniowe zmagania w dość ciężkim, bagnistym i pagórkowatym terenie. Dzień pierwszy Grzybowo, dzień drugi Jezioro Ciche koło Spychowa - 3 i 4 runda Mistrzostw Warmii i Mazur w BnO 🧭 🗺🏃🏼‍♀️ Paulina Grabowska i Bogusz BG

✅ - zaliczone,
▪️1 miejsce 🥇 w kategorii K35
▪️2 miejsce 🥉w kategorii rodzinnej 👨‍👧‍👦
▪️4 miejsce w kategorii M35.

30/04/2024

📆13.04.2024r. - Mistrzostwa Olsztynka w biegach na orientację w miejscowości Świerkocin - 2 runda Mistrzostw Warmii i Mazur w BnO 🧭 🗺🏃🏼‍♀️

✅ - zaliczone,
▪️1 miejsce 🥇 w kategorii M35
▪️3 miejsce 🥉w kategorii rodzinnej 👨‍👧‍👦
▪️4 w kategorii K35.

❤ serce rośnie gdy widzisz jak dzieciaki zaczynają "rozumieć" mapę 🗺. Ta chęć chłonięcia wiedzy 💭, ciekawość ,a jednocześnie nutka rywalizacji. Bezcenne 😍

16/03/2024

📆 9-10.03.2024r. - Wyspa O-Cup - 3 etapowe, międzynarodowe zawody z biegu na orientację w Mikoszewie 🧭 🗺🏃🏼‍♀️

✅ - zaliczone, 2 miejsce 🥈 w kategorii M35
i 7 w kategorii K35

📸 Okiem Inżyniera / własne

29/02/2024

📆 24.02.2024r. - Orient Olsztyn - 1 runda Mistrzostw Warmii i Mazur w Biegu na Orientację🧭 🗺🏃🏼‍♀️

✅ - zaliczone, 1 miejsce 🥇 w kategorii M35/40
i 2 miejsce 🥈 w kategorii K35/40

16/01/2024

Pierwszy weekend stycznia to już po raz kolejny start w maratonie pieszym na orientację "Ełcka Zmarzlina 2024" - 📆 06.01.2024 r. - Zmarzlina zaliczona✅
Wszystkie punkty kontrolne zdobyte, czas poniżej 4,5 godziny, przebyte ponad 22 km, temperatura -6'C.
W tym roku kończę Ełcką Zmarzlie na 30 miejscu open 🗺🏃🏼‍♀️ na prawie 350 startujących, a w kategorii kobiet ♀️pozostaję na 7 miejscu.
Paulina Grabowska Bogusz BG Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ełku

19/11/2023

ZBIERAM ZAMÓWIENIA NA:

ZESTAW UPOMINKOWY 🎄
➡️Świece z wosku pszczelego 🕯
➡️ maść propolisowa 🐝

Stwórz własny zestaw upominkowy do wyboru w różnych wielkościach: 🕯świeca z wosku pszczelego oraz 🐝 maść propolisowa (oliwka propolisowa) . Produkty 100% naturalne, wykonywane przeze mnie 😊

Do wyboru 3 wielkości świec, wykonane w 100% z wosku pszczelego:
🕯 tealight - 2.5 zł za sztukę przy zamówieniu większej ilości:16 szt. -35zł, 32 szt.-65 zł, 64 szt. - 120 zł
🕯świeca w szkle 60 ml - czas palenia ok. 15 h - 20 zł
🕯świeca w szkle 120 ml - czas palenia om. 30 h - 30 zł

Więcej informacji o świeckich z wosku pszczelego w linki www.facebook.com/248699491860585/posts/4709658379097985/

Do zestawu możesz dobrać maść propolisową ( oliwka propolisowa). 100% naturalny skład: oliwa z oliwek i propolis ok. 15 %. Wielkości dostępnych opakowań:
🐝 mini 5 ml - 5zł
🐝 30 ml - 25 zł
🐝 60 ml - 45 zł
🐝 120 ml - 85 zł

Informacje odnoście próby uczuleniowej, działania,zastosowania oraz przechowywania maści w poniższym linku https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2803709376359571&id=248699491860585

Zamówienia powyżej 30 zł pakowane są w karton wyłożony papierem dekoracyjnym na koniec zawiązany sznurkiem bawełnianym w kolorze bordowym lub beżowym.

Zamówienia od 16 do 29 zł pakowane są w papierowa torebkę przywiązaną bawełnianym sznurkiem w kolorze bordowym lub beżowym.

Zamówienia poniżej 15 złotych pakowane są w białą papierową torebkę.

Zapraszam ☺

02/11/2023

📆 17.09.2023r.- marsz na orientację - Zorientuj się na Ełk -2 runda - ✅ zaliczona

Drugą rundę "Zorientuj się na Ełk" kończymy na 2 miejscu 🥈, przez co Grand Prix Ełku 2023r. w marszu na orientację w kategorii drużyna kończymy na 2 miejscu 🥈 Paulina Grabowska

Adres

Staszica 1
Gizycko
11-500

Telefon

+48693312815

Strona Internetowa

http://www.stayfit.net.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy StayFit - dietetyka, fitness, trening personalny umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do StayFit - dietetyka, fitness, trening personalny:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Gizycko?