SUBU SUBU to ekskluzywne warsztaty rozwoju osobistego polaczone z kameralnymi koncertami artystów polskiej sceny muzycznej. Zobacz jaki jesteś, gdy nikt nie patrzy…

SUBU to projekt z potrzeby przyjaźni ze sobą. SUBU opiera się na założeniu, że wszystko co robimy, czujemy, nasza motywacja, spełnienie, frustracja, ma źródło w nas samych – a dokładniej w naszej relacji z samym sobą. Relacji, która jest najdłuższą i najważniejszą, jaką mamy w życiu, która ma decydujący wpływ na poczucie własnej wartości, samoocenę, komunikację i budowanie relacji. SUBU to wprowad

zenie do bardziej otwartego życia, uważnego przeżywania codzienności, ponieważ to ona zmienia naszą osobowość, poglądy i sposób postępowania, wpływa na to, jacy jesteśmy. A każdego dnia jesteśmy sobą trochę inaczej. Naszą ideą jest otwartość na siebie, pozwolenie na to, aby się poznawać, popełniać błędy, zmieniać zdanie, poglądy, dostrzegać swoje potrzeby i polubić się za to, ponieważ całe życie to proces stawania się sobą. Warsztaty łączące psychologie rozwój osobisty, mindfullness, wellbeing, podczas, których pracujemy nad doświadczeniami procesów przemiany. Nasze spotkania odbywają się w nietypowych miejscach w miastach, a także w wyjątkowych okolicznościach przyrody. Integralną częścią naszego projektu są kameralne koncerty, muzyka, która docierając do nas pozwala nawiązać duchową i emocjonalną więź z samym sobą i innymi ludźmi. Wspaniali artyści, którzy w (zmysłowej, klimatycznej, urokliwej) atmosferze w otoczeniu uważnych i otwartych osób, bez sztucznego dystansu, bez dużej sceny, zbędnego oświetlenia i nagłośnienia, mogą wyrazić to co im w duszy gra, a Ty możesz poczuć to całym sobą. SUBU daje Ci możliwość odkrycia Twoich rzeczywistych potrzeb, zrozumienia siebie. Tutaj poczujesz, że Twoje życie jest dla Ciebie i tylko Ty możesz dać jemu wyraz. Nauczysz jak strzec się przed światem zewnętrznym, który w dzisiejszych czasach, z każdej strony walczy o Twoją cenną uwagę, odwracając ją od tego, co najważniejsze. Wszystkie osoby, które tworzą ten program, w pewnym momencie swojego życia podjęły odważne decyzje i rozpoczęły świadomą przemianę, podróż ku sobie. Jak powiedział Mark Twain:
„Tańcz, jakby nikt Cię nie widział.
Śpiewaj, jakby nikt Cię nie słyszał. Kochaj, jakby nikt Cię nie skrzywdził, i żyj tak, jakby to był Raj”. A my dodamy: Bądź, jakby nikt Cię nie oceniał i niczego od Ciebie nie oczekiwał. Nasze warsztaty łączą wiele różnych aspektów rozwoju. Pracujemy z psychologami, przedsiębiorcami i ludźmi, którzy maja doświadczenie w pracy z osobami na różnych etapach rozwoju. SUBU powstało po to, aby dać Ci możliwości i narzędzia do lepszego zrozumienia swojego położenia, umocnienia wiary w siebie, określenia nowych celów oraz nabrania odwagi do ich realizacji. Rozwój i przemiana to procesy, które nie mają końca, ale mogą mieć widoczne efekty – dostrzeżmy je razem, inspirując się nawzajem i odkrywając przed sobą nowe szanse.

09/06/2025
RA-DOŚĆ – Ekskluzywny warsztat dla kobiet z muzyką Pauliny Przybysz 🫧Być może od jakiegoś czasu czujesz ciche, ale wyraź...
07/05/2025

RA-DOŚĆ – Ekskluzywny warsztat dla kobiet z muzyką Pauliny Przybysz 🫧

Być może od jakiegoś czasu czujesz ciche, ale wyraźne wołanie w swoim sercu:

„Chcę żyć inaczej. Lżej. Głębiej. Prawdziwiej.”

Zapraszamy Cię do przestrzeni, gdzie to wołanie zostanie usłyszane.

RA-DOŚĆ! 𝗠𝗢𝗖 𝗪𝗬𝗭𝗪𝗢𝗟𝗘𝗡𝗜𝗔 to trzydniowy, ekskluzywny retreat dla kobiet, które chcą odnaleźć lekkość, radość i nowy tor swojego życia – w zgodzie ze sobą.

Poprowadzaca 𝗖𝗲𝗹𝗲𝘀𝘁𝘆𝗻𝗮 𝗗. 𝗢𝘀𝗶𝗮𝗸 – wyjątkowa przewodniczka transformacji, która od blisko 30 lat wspiera kobiety w odzyskiwaniu wewnętrznej mocy. To jedyna w Polsce certyfikowana Tr enerka Soul Coaching®, autorka podcastów Biznes z Duszą i Soulowe Radio – Co Ci w Duszy Gra. Łączy duchowość z praktycznym doświadczeniem, tworząc przestrzeń, w której naprawdę możesz odetchnąć.

Zwieńczeniem tego spotkania będzie kameralny, prywatny koncert 𝗣𝗮𝘂𝗹𝗶𝗻𝘆 𝗣𝗿𝘇𝘆𝗯𝘆𝘀𝘇, którego nie doświadczysz nigdzie indziej – koncert tylko dla uczestniczek, tylko dla Ciebie.

W SUBU nie kupuje się miejsca jednym kliknięciem.
Wszystko zaczyna się od rozmowy – od spotkania serca z sercem.

Jeśli te słowa z Tobą rezonują – to nie jest przypadek.
Kliknij w link w BIO i pozwól sobie na pierwszy krok:

Z czułością i otwartością,
Zespół SUBU
🤍

P.S. Nasze wydarzenia są kameralne – mamy tylko 16 miejsc.

________________________________________________

DlaKobiet

CO NAS CZEKA?👉 Plan warsztatów z Natalią de Barbaro i koncertem Natalia Przybysz.Wyobraź sobie…Pakujesz walizkę, zamykas...
28/09/2023

CO NAS CZEKA?
👉 Plan warsztatów z Natalią de Barbaro i koncertem Natalia Przybysz.

Wyobraź sobie…

Pakujesz walizkę, zamykasz drzwi. Zostawiasz za sobą pędzące życie, przyjaciół, rodzinę, niedokończone rozmowy, sprawy… Tak na chwilę. 3 dni. Pauza.
Wyruszasz w Szczere Pole.
My też.

Spotkamy się w południe. Rozgościmy w naszych pokojach. Każda w swoim - własnym. A potem zrobimy to, na co od tak dawna brakowało okazji - może gazeta, książka, spacer, może drzemka, a może „nic”?
Możesz usiąść z nami przy stole, porozmawiać przy herbacie. To jest Twoj czas, żeby poczuć to miejsce, jego magię i… wyhamować.

Około godz. 17 siądziemy do wspólnej Szczerej obiadokolacji - wege, przygotowanej ze zdrowych, sezonowych produktów od lokalnych dostawców.

Po kolacji możesz spędzić z nami wieczór lub też skorzystać z masażu.

Kolejny dzień zaczniemy od pożywnego śniadania, a o 9:00 ruszymy z warsztatami z Natalią de Barbaro, które potrwają do około 18:00 z przerwą na obiad.
Po warsztatach będzie czekała na nas kolacja oraz czas wolny na złapanie oddechu i poukładanie w sercu tego, co wydarzy się w ciągu dnia…

O 20:30 zaprosimy Cię na niezwykle intymny koncert Natalii Przybysz w oranżerii nad stawem… wspólne ognisko, rozmowy.

Trzeciego dnia, po śniadaniu zaczniemy kolejny dzień warsztatów, który potrwa do około 16:00 z przerwą na obiad.

A po tym wszystkim znów spakujemy walizki i wrócimy. Do swoich domów.
Do SIEBIE.

🌬️ Nat&Nat
Warsztat Natalii de Barbaro i tyci koncert Natalii Przybysz 👉 4-6 października W Szczerym Polu Stodoła Restauracja Pensjonat.

💨 Natalia PrzybyszNapisała, że zaczyna się od miłości (taki tytuł nosi jej przedostatni album).Myśli o kobietach jak o p...
14/09/2023

💨 Natalia Przybysz

Napisała, że zaczyna się od miłości (taki tytuł nosi jej przedostatni album).
Myśli o kobietach jak o przestrzeniach, kształtach, obszarach kolorach, energiach, które mają swoje różne kontury wyrysowujące się w ciągu ich żyć i na podstawie ich doświadczeń.
Czuje, że my kobiety lubimy inne wrażliwości, lubimy przeglądać się w czyichś słowach, kolorach, dźwiękach. Lubimy się przebierać, fantazjować i zanurzać w innych życiach.

Kocha Korę i atmosferę ludzką i intymną.

Natalia Przybysz specjalnie dla nas zagra koncert - tyci i absolutnie wyjątkowy. Będzie to koncert w przeszklonej oranżerii nad stawem, tylko i wyłącznie dla uczestniczek naszych warsztatów z Natalią de Barbaro.

Jak nam się udało tego dokonać? No idea... 🤷‍♀️🤷‍♀️
Jedno jest pewne - kosmos nam sprzyja, marzenia się spełniają.

💨 Nat&Nat
4-6 października
W Szczerym Polu Stodoła Restauracja Pensjonat

👉 https://subu.pl/natalia-de-barbaro-i-natalia-przybysz-warsztaty-na-podstawie-przedzy-i-kameralny-koncert-tylko-dla-uczestniczek/

💨 Natalia de BarbaroNapisała o tym, jak tkać swoje życie, jak odnajdywać to, co nam służy.Na Jej warsztatach, panuje abs...
13/09/2023

💨 Natalia de Barbaro

Napisała o tym, jak tkać swoje życie, jak odnajdywać to, co nam służy.
Na Jej warsztatach, panuje absolutna równość, kobiety mówią o sobie, o swoim doświadczeniu. Mówią przez „ja” bez wygłaszania prawd ogólnych.
Dzieje się magia. Zdumiewająca za każdym razem. Przędzie się.
Przeplatają się wielokolorowe nici, które układają się w pewien wzór, coś co jest równocześnie otwarte i zamknięte.

✨ Warsztaty z Natalia de Barbaro „Przędza” połączone z tycim koncertem Natalia Przybysz już 4-6 października W Szczerym Polu Stodoła Restauracja Pensjonat.

Więcej o wydarzeniu:
👉 👉 https://facebook.com/events/s/warsztaty-natalii-de-barbaro-p/1624390797970533/

Fot. Agata Szymanowicz

Jesienne Szczere Pole 🫠Spotykamy się tam już 4 października - na warsztatach  i tycim koncercie .Czeka nas piękna jesień...
08/09/2023

Jesienne Szczere Pole 🫠
Spotykamy się tam już 4 października - na warsztatach i tycim koncercie .
Czeka nas piękna jesień 🍁

„Szukam spotkania z pojedynczą Tobą…Jesteśmy: ty i ja. Ty, która czytasz, i ja, która piszę…Tkanka Twojego i mojego życi...
06/09/2023

„Szukam spotkania z pojedynczą Tobą…
Jesteśmy: ty i ja. Ty, która czytasz, i ja, która piszę…
Tkanka Twojego i mojego życia. Wszystko inne to abstrakt. Potrzebny, żeby zobaczyć całość i siebie samą osadzić w kontekście, ale abstrakt.
A nasze spotkanie jest teraz…”

To w skrócie pierwsze słowa, które przeczytałam po otwarciu „Przędzy”.

Przywołały to uczucie, które towarzyszyło mi za każdym razem uczestnicząc w warsztatach Natalii.

Poczucie bezpośredniego spotkania z Nią i z samą sobą w jednym… trudne do opisania…

Za każdym razem czułam, jakby była tam tylko ze mną… dla mnie.
Zawsze uważna, dociekliwa i zawsze ciekawa mnie…

A ja coraz bliżej
siebie.

🧚‍♀️ 3 magiczne dni W Szczerym Polu. ✨ Warsztaty Natalii de Barbaro i tyci koncert Natalii Przybysz.Tylko dla 10 osób!Je...
04/09/2023

🧚‍♀️ 3 magiczne dni W Szczerym Polu.
✨ Warsztaty Natalii de Barbaro i tyci koncert Natalii Przybysz.

Tylko dla 10 osób!

Jeśli potrzebujesz wsparcia, wzmocnienia. Chcesz przeżyć coś absolutnie wyjątkowego. W przepięknym miejscu, w bardzo kameralnym gronie i wsród wyjątkowych, inspirujących kobiet - jedź z nami do Szczerego Pola 🌿
Przed nami...

✨ Warsztaty prowadzone przez Natalię de Barbaro – na podstawie „Przędzy” – Jej najnowszej książki.
✨ Koncert Natalii Przybysz - tylko dla uczestniczek wyjazdu i warsztatów.

💨💨 Kiedy?
4-6 października

💨💨 Gdzie?
W Szczerym Polu (Pęczniew, ok. 1 godz. od Łodzi).
Noclegi w pokojach jednoosobowych. Wspaniała i zdrowa kuchnia (będziemy się rozpieszczać). Cisza, spokój, świeże powietrze.

Więcej 👉👉 https://subu.pl/natalia-de-barbaro-i-natalia-przybysz-warsztaty-na-podstawie-przedzy-i-kameralny-koncert-tylko-dla-uczestniczek/

Przed nami kolejne warsztaty 👉OFFpoczynekCO ZYSKACIE, UCZESTNICZĄC W TYCH WARSZTATACH?🌿 Przede wszystkim ULGĘ... od ciąg...
12/05/2023

Przed nami kolejne warsztaty 👉OFFpoczynek

CO ZYSKACIE, UCZESTNICZĄC W TYCH WARSZTATACH?
🌿 Przede wszystkim ULGĘ... od ciągłej gonitwy, napięcia i stresu.
🌿 Wiedzę o tym, jak efektywnie wypoczywać od nadmiaru bodźców - tych negatywnych jak i pozytywnych.
🌿 Wsparcie grupy i możliwość szerszego spojrzenia na swoje doświadczenia przez pryzmat doświadczeń innych.
🌿 Wypoczynek w przepięknym miejscu W Szczerym Polu Stodoła Restauracja Pensjonat.
🌿 Cudowne, zdrowe posiłki w dobrym towarzystwie.
🌿 Czas na chwilę relaksu. Kawę w ogrodzie, spacer po polach, przeżywanie...
🌿 A na koniec wysłuchacie prawdopodobnie najbardziej kameralnego koncertu Mikromusic Acoustic Trio 🤩

Po tym wyjeździe wrócicie do domu zregenerowani, naładowani, z większą ZGODĄ NA SIEBIE.
Bliscy sobie, a dalsi czepianiu się siebie i wymaganiu ponad swoje możliwości...

👉29-31 maja W Szczerym Polu Stodoła Restauracja Pensjonat
👉Prowadzący: Michał Niewęgłowski, autor książki „Polubić poniedziałki” oraz aplikacji Intu Medytacja.

Mamy wolne miejsca!

👉👉👉 OFFpoczynek - Michał Niewęgłowski i MIKROMUSIC Acoustic Trio. Warsztaty i koncert w Szczerym Polu

Już 30 maja, specjalnie dla naszej kilkunastoosobowej grupy warsztatowej zaśpiewa Natalia Grosiak z zespołem Mikromusic ...
27/04/2023

Już 30 maja, specjalnie dla naszej kilkunastoosobowej grupy warsztatowej zaśpiewa Natalia Grosiak z zespołem Mikromusic Acoustic Trio. W Szczerym Polu, w oranżerii nad stawem, w niezobowiązującej, przyjaznej atmosferze.

Na koncert udamy się po całym dniu warsztatów OFFpoczynek. Będziemy więc wyjątkowo wypoczęci, ale też otwarci na nowe przeżycia...

Z doświadczenia wiemy, że w takich chwilach muzykę chłoniemy całym sobą. Jest to niezwykłe przeżycie zarówno dla nas jak i dla samych muzyków. Już nie możemy się doczekać tego koncertu 🎶🎶

👉 Mamy jeszcze wolne miejsca!
👉👉 https://fb.me/e/15sPeHNqA

🌿 Szykujemy się na OFFpoczynek Nasz plan 👇DZEŃ PIERWSZYSpotkamy się 29 maja około 9:30 W Szczerym Polu Stodoła Restaurac...
19/04/2023

🌿 Szykujemy się na OFFpoczynek
Nasz plan 👇

DZEŃ PIERWSZY
Spotkamy się 29 maja około 9:30 W Szczerym Polu Stodoła Restauracja Pensjonat. Złapiemy oddech po podróży, napijemy herbaty, zjemy pyszne domowe ciasto i zaczniemy wchodzić w tryb OFF...
Do godz. 17 z przerwą na obiad będziemy uczestniczyć w warsztatach Michał Niewęgłowski. O 18 siądziemy do wspólnej kolacji. Po kolacji możemy iść na masaż, poczytać książkę lub spacerować po szczerych polach.

DZIEŃ DRUGI
Na drugi dzień po śniadaniu rozpoczniemy dalszą część warsztatów, które z przerwą na obiad i kolację zakończą się kameralnym koncertem Natalia Grosiak z Mikromusic Acoustic Trio, w przeszklonej stodole nad stawem lub jeśli pogoda pozwoli - na trawie przy zachodzącym słońcu.
Po koncercie planujemy ognisko.

DZIEŃ TRZECI
31.05 po śniadaniu wracamy do domu. Wypoczęci, otwarci i już nie tacy sami, chodź jeszcze bardziej prawdziwi, bliscy sobie.

🌿🌿 OFFpoczynek
29-31 maja W Szczerym Polu
👉👉 OFFpoczynek - Michał Niewęgłowski i MIKROMUSIC Acoustic Trio. Warsztaty i koncert w Szczerym Polu

Fot. Janina Tyńska Fotograf

Adres

Gliwice
44-100

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 18:00
Wtorek 09:00 - 18:00
Piątek 09:00 - 18:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy SUBU umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do SUBU:

Udostępnij