Naturhouse Gliwice ul. Bytomska 8

27/06/2024

W dniu 28.06.2024 Centrum Dietetyczne będzie nieczynne.
Zapraszamy dziś do godziny 16:00 oraz we wtorek od godziny 13:00.

20/06/2024

Kolejny weekend przed nami! Miejmy nadzieję, że będzie słoneczny!☀️

Często nasi podopieczni zadają pytanie "co mogę zjeść na grillu?". Pamiętajmy, że będąc na kuracji dietetycznej wcale nie musimy ze wszystkiego rezygnować.
Z tej okazji mamy dla Was poradnik zdrowego grillowania, który możecie dostać ZA DARMO!💥
Wystarczy, że polubisz ten post i skomentujesz. a poradnik wyślemy Ci w wiadomości prywatnej.

13/06/2024

KOKTAJL BERLIN🌸
Jeśli jeszcze go nie znasz - to musisz o nim przeczytać więcej!

Jest to przepyszny koktajl, który w swoim wnętrzu skrywa między innymi zagęszczony sok jabłkowy, ekstrakt z czarnego bzu i ekstrakt z karczochu.

Oprócz działania oczyszczającego i wspierającego wątrobę eliminuje nadmiar wody i toksyn z organizmu.

Jeśli miałaś/-eś okazję go spróbować, napisz w komentarzu jak Ci smakował! 💥

📍Koktajl Berlin kupisz w naszym Centrum Dietetycznym NaturHouse w Gliwicach, przy ulicy Bytomskiej 8.

25/04/2024

Wielkimi krokami zbliża się majówka, która oznacza oficjalne otwarcie sezonu grillowego!!!
Tymczasem pamiętajcie, że przezorny zawsze ubezpieczony! Będąc na przyjęciu u rodziny lub znajomych nie zawsze mamy możliwość wyboru dietetycznych dań albo też nie chcemy sobie wszystkiego odmawiać. Dlatego w trakcie kuracji odchudzającej zawsze warto mieć przy sobie kapsułki CHITOSAN, które pochłaniają tłuszcz z pożywienia i nie pozwalają na jego strawienie i odłożenie się w boczkach.💥

04/04/2024

Dziś Międzynarodowy Dzień Marchewki 🥕!
Do czego wykorzystujecie marchewki na co dzień? 🍲

02/04/2024

Szanowni Państwo!
Po chwilowych problemach technicznych, JUŻ JEST!!💥

Jest już dostępna możliwość zapisywania się do naszego punktu przez formularz, bez konieczności dzwonienia do naszej placówki.
NIE CZEKAJ i umów się na wizytę! Zajmie Ci to mniej niż 5 minut!💥

Konto zostanie utworzone automatycznie po zapisaniu się na wizytę. Na podany adres e-mail zostanie przesłana wiadomość potwierdzająca.

02/04/2024

NAPISZ w komentarzu, jak minęły Ci Święta!🐣

Bigos, żurek z białą kiełbasą, pieczone mięsa i słodkie ciasta – tyle przysmaków, że aż trudno było im się oprzeć? 🍲🍵🍖🍰
W święta nie było mowy o odchudzaniu, mimo, że wcześniej całkiem dobrze Ci szło?
Nie martw się! Kryzysy na diecie zdarzają się wszystkim, szczególnie gdy dookoła tyle kuszących pyszności... Nie poddawaj się 💪 i przyjdź do naszego centrum dietetycznego!
Czekamy na Ciebie!🌸

29/03/2024

Niechaj jajka malowane barwami wiosny przyniosą do Państwa domów uśmiech i szczęście, a świąteczne potrawy dopełnią atmosfery wspólnego dzielenia się miłością.
Niech Święta Wielkanocne przyniosą Państwu obfitość zdrowia, pomyślności oraz niezapomniane wspomnienia, które pozostaną z Państwem na zawsze. 🐣

29/03/2024

Mamy dla Państwa przepis na BARSZCZ BIAŁY! 🌷🐰

Składniki:
✅ mały jogurt naturalny
✅ 2jajka
✅ 3-4 suszone grzyby
✅ pieprz
✅ majeranek
✅ ziele angielskie
✅ liść laurowy
Składniki na zakwas:
✅ 5 łyżek mąki żytniej
✅ czosnek wg uznania
✅ 1 l wody

Przygotowanie zakwasu:
Do wysokiego słoja wsypać 5 łyżek mąki żytniej oraz dodać ząbki czosnku. Przegotować wodę i poczekać aż trochę ostygnie. Ciepłą wodę wlać do słoja, przykryć gazą i odstawić w ciepłe miejsce na 3-4 dni.
Przygotowanie barszczu:
Zagotować wodę z suszonymi grzybami, zielem angielskim i liściem laurowym. Następnie wlać zakwas, doprawić do smaku pieprzem i majerankiem. Gotować jeszcze przez kilka minut na małym ogniu. Ostawić barszcz z ognia i zabielić jogurtem naturalnym. Ugotowane jajka pokroić na talerzu i zalać barszczem

A jakie danie jest według Państwa niezbędne na wielkanocnym stole? Czekamy na odpowiedzi w komentarzach! 🐣

28/03/2024

Wielkanoc tuż za rogiem! 🐣

* PRZYPOMINAMY O ODBIORZE ZALECEŃ ŚWIĄTECZNYCH! 🐥 *

Nie wiesz jak przetrwać święta na diecie? Już dziś zaopatrz się w CHITOSAN! To suplement diety, który ogranicza wchłanianie tłuszczu z pożywienia, zmniejszając tym samym kaloryczność potraw. Nie odmawiaj sobie wszystkiego będąc na diecie! Sięgnij po CHITOSAN!

Nasze Centrum Dietetyczne otwarte jest w godzinach standardowych w okresie przedświątecznym - dziś czynne do godziny 16:00, a jutro od 8:00 do 16:00.
Napisz w komentarzu czy nas odwiedzisz! 🐣

☎531 271 522

27/03/2024

Zbliżają się Święta Wielkanocne! Aby były smaczne i zdrowe, przygotowaliśmy dla Państwa poradniki ze wskazówkami i przepisami, które można odebrać w naszym Centrum Dietetycznym w Gliwicach przy ulicy Bytomskiej 8!

21/03/2024

Kochane Kobiety! 🌸
Z racji, że miesiąc marzec jest miesiącem kobiet mam dla Pań 10 ZASAD SELF-CARE, czyli jak zatroszczyć się o siebie na wiosnę.

Napisz w komentarzu "WIOSNA", a ja w odpowiedzi prześlę Ci plik z 10 zasadami i kilkoma przepysznymi przepisami! 🌸