Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 17:00 Wtorek 08:00 - 17:00 Środa 08:00 - 17:00 Czwartek 08:00 - 17:00 Piątek 08:00 - 17:00

Natalia Łagodzka - Zakątek Rozwoju

Strona główna
Polska
Glogau
Natalia Łagodzka - Zakątek Rozwoju

PSYCHOTERAPIA - młodzież, dorośli. Depresja, zaburzenia lękowe, nerwice....
(1)

23/04/2026

Nie każda młoda osoba potrzebuje dziś od dorosłych gotowych odpowiedzi.
Czasem najbardziej potrzebuje jednego: żeby ktoś naprawdę jej wysłuchał.

Miałam dziś zaszczyt współprowadzić warsztaty dla młodzieży na temat hejtu.
Dwa spotkania — jedno dla szkół podstawowych, drugie dla szkół średnich.
Dla tych, którzy hejtu doświadczyli. I dla tych, którzy sami byli jego sprawcami.

To były warsztaty, które bardzo we mnie zostały.
Może dlatego, że nie chodziło w nich o to, żeby dorośli mówili najwięcej.
Tym razem to młodzież dostała przestrzeń do działania, rozmowy, współpracy i tworzenia.

Jednym z zadań było przygotowanie logo dotyczącego przeciwdziałania hejtowi.
I oni naprawdę w to weszli.
Z zaangażowaniem.
Z odwagą.
Z otwartością.

W grupach były osoby z różnych szkół, które wcześniej się nie znały.
A mimo to pojawiła się współpraca, porozumienie i zaufanie.
I właśnie to zaufanie poruszyło mnie najmocniej.
Bo oni mnie nie znali.
A mimo to mówili o swoich historiach.
O doświadczeniach hejtu, które czasem trwały latami.

Bardzo mocno wybrzmiało dziś jedno:
młode osoby nie zawsze potrzebują wielkich działań i natychmiastowych rad.
Bardzo często potrzebują po prostu obecności, szczerej rozmowy i dorosłego, który nie oceni, nie wyśmieje, nie zbagatelizuje.

Od dwóch lat nie prowadziłam warsztatów dla młodzieży.
Dziś znowu poczułam energię grupy.
I bardzo za tym zatęskniłam.
To był dla mnie ważny i poruszający dzień.

Dziękuję Cuprum Potentia - Karolina Duchińska i Joanna Szyniec-Mazur za zaproszenie i możliwość tego doświadczenia 🌈

16/04/2026

W sobotę byłam na konferencji „Bliżej spektrum”. A raczej byłyśmy, bo razem ze mną była także terapeutka z Zakątka Rozwoju, Katarzyna Machel-Skibińska. 🌈

Z pierwszego wykształcenia jestem oligofrenopedagogiem, czyli pedagogiem specjalnym.
Pracując przez lata w szkole, pracowałam również z osobami w spektrum autyzmu.

Dlaczego dziś to doświadczenie i ta wiedza nadal są dla mnie ważne?

Bo zdarza się, że do gabinetu trafiają osoby, które od dawna czują, że coś w ich funkcjonowaniu jest inne, ale trudno im to dobrze nazwać.

Mają trudność z funkcjonowaniem w grupie.
Szybciej się męczą.
Inaczej odbierają bodźce.
Mocniej słyszą, widzą, czują.
Trudniej im rozumieć własne emocje, sygnały z ciała, napięcie czy przeciążenie.

Często przez lata czują się „inne”, „dziwne”, „zbyt wrażliwe”, „zbyt sztywne”, albo „trudne”.
Czasem słyszały to od innych.
Czasem same zaczęły tak o sobie myśleć.

A przecież nie zawsze chodzi o „charakter”.
Nie zawsze chodzi o „przesadzanie”.
Czasem za tym stoi neuroróżnorodność.
Czasem stoi za tym spektrum autyzmu.

I wtedy bardzo ważne jest nie tylko wsparcie, ale także dobre pokierowanie.
Uważne przyjrzenie się trudnościom.
Konsultacja.
A czasem również diagnoza.

Bo nazwanie tego, z czym ktoś naprawdę się mierzy, bardzo często nie jest etykietą.
Bywa ulgą.
Bywa początkiem lepszego rozumienia siebie.
Bywa pierwszym krokiem do życia, które staje się choć trochę mniej trudne.

Dlatego warto patrzeć szerzej.
Nie tylko na objaw.
Nie tylko na „trudność”.
Ale na człowieka i jego sposób przeżywania świata.

🌈

14/04/2026

Czasem pierwszy krok do gabinetu jest najtrudniejszy.

Nie dlatego, że ktoś nie chce pomocy.Tylko dlatego, że to nowe miejsce, nowe emocje i często dużo napięcia jeszcze zanim padnie pierwsze słowo.

Dlatego pokazuję dziś kawałek Zakątka Rozwoju od środka.Żeby ten pierwszy krok był choć trochę łatwiejszy.Żeby oswoić miejsce.Zobaczyć, jak tu jest.I poczuć, że nie trzeba być gotowym, żeby przyjść.

W Zakątku jest przestrzeń dla dzieci, młodzieży, dorosłych, par i rodzin.Czasem wystarczy po prostu wejść.

09/04/2026

Takie wiadomości zostają ze mną na długo. 🌈

Po jednym z moich wykładów o wsparciu nastolatka, dostałam taką wiadomość — od osoby, której wcześniej nie znałam.
Czytam ją z wdzięcznością, ale też z dużym poruszeniem.

Bo właśnie dlatego tak bardzo wierzę, że warto mówić o młodzieży uważnie, serio i z szacunkiem.
Edukacja, wsparcie i obecność naprawdę mają znaczenie.

Dziękuję za te słowa. 🌈

Screen wiadomości publikuję za zgodą autorki.

07/04/2026

Kilka słów o mnie.

Przez 19 lat uczyłam w szkole.
Dziś pracuję tylko w prywatnym gabinecie psychoterapeutycznym.(Ukończyłam 4-letnią Szkołę Psychoterapii Gestalt)

Pracuję z młodzieżą, dorosłymi i rodzicami.

Od lat towarzyszę ludziom w trudnościach emocjonalnych, kryzysach, przeciążeniu, problemach w relacjach i w takich momentach, kiedy po prostu jest za trudno, żeby poradzić sobie samemu.
Szczególnie ważna jest dla mnie praca z nastolatkami i ich rodzinami.

Doświadczenie pracy w szkole bardzo mnie ukształtowało. Pozwoliło mi lepiej zobaczyć, jak wiele młody człowiek przeżywa pod powierzchnią tego, co pokazuje na zewnątrz.

W swojej pracy łączę wiedzę, doświadczenie i relację. Ważne są dla mnie: szacunek, autentyczność, uważność i kontakt.

Od dwóch lat nie uczę już w szkole, ale ten świat nadal jest mi bardzo bliski. Może nawet jeszcze bliższy — bo dziś widzę go inaczej.

Nadal bardzo mocno wierzę, że można wspierać dzieci, młodzież i dorosłych bez zawstydzania, bez oceniania i bez krzyku.

I nadal lubię uczyć.
Z serca.
Bo wiem, że to ma sens. 🌈

01/04/2026

Po ostatnim poście odnośnie depresji nastolatek , pojawiły się komentarze, że młodzi ludzie „nie mogą mieć depresji”.

To bardzo wygodne przekonanie.

Bo jeśli uznamy, że to tylko bunt, lenistwo albo przesada, nie trzeba zatrzymywać się przy tym, co naprawdę przeżywa młody człowiek.

A jednak nastolatki chorują na depresję.
I bardzo często nie wygląda ona tak, jak wielu dorosłym się wydaje.
Nie zawsze jest to smutek widoczny od razu.
Nie zawsze płacz.
Nie zawsze leżenie w łóżku.
Czasem depresja u nastolatka wygląda jak:
💥wycofanie,
💥drażliwość,
💥złość,
💥spadek energii,
💥trudność ze wstawaniem rano,
💥niechęć do szkoły,
💥problemy ze snem,
💥poczucie bezsensu,
💥rezygnacja z tego, co wcześniej cieszyło,
💥obniżona samoocena,
albo ból, którego nikt nie traktuje poważnie.

Czasem wygląda też jak dziecko, które słyszy: „weź się w garść”,
„inni mają gorzej”,
„nie przesadzaj”,
„po prostu ci się nie chce”.

U nastolatków depresja bardzo często bywa mylona z buntem.
Z brakiem wychowania.
Z lenistwem.
Z niewdzięcznością.
Z „szukaniem uwagi”.

A czasem za tym wszystkim stoi cierpienie, którego dorosły nie umie albo nie chce zobaczyć.

To, że młody człowiek czasem się uśmiecha, wychodzi z domu, rozmawia z kimś albo nawet dobrze funkcjonuje przez fragment dnia, nie oznacza jeszcze, że naprawdę ma się dobrze.

Nastolatek nie musi najpierw całkiem się rozsypać, żeby zasługiwać na pomoc.

Czasem najbardziej potrzebuje nie oceny, tylko jednego dorosłego, który zamiast powiedzieć: „przesadzasz” zapyta: „jak mogę Ci pomóc?”

Ile zachowań, które dorośli nazywają buntem, jest dziś wołaniem o pomoc?

🌈

29/03/2026

Nie każde trudne zachowanie nastolatka jest buntem.
Czasem za milczeniem nie stoi obojętność.
Za złością nie stoi „charakter”.
Za wycofaniem nie stoi lenistwo.
Za odmową pójścia do szkoły nie stoi „przesada”.
Czasem stoi za tym przeciążenie.
Lęk.
Wstyd.
Poczucie niezrozumienia.
Albo doświadczenie, po którym młody człowiek przestaje wierzyć, że dorośli naprawdę potrafią go ochronić.
Dorośli często widzą zachowanie.
A nastolatek przeżywa znacznie więcej niż to, co pokazuje na zewnątrz.
To, co z boku wygląda jak:
„pyskowanie”,
„zamykanie się”,
„ignorowanie”,
„dziwne zachowanie”
bardzo często jest nieporadną próbą poradzenia sobie z napięciem, którego dziecko nie potrafi jeszcze nazwać.
Dlatego tak ważne jest, żebyśmy jako dorośli nie zatrzymywali się wyłącznie na ocenie zachowania.
Bo pytanie nie zawsze powinno brzmieć:
„Dlaczego on się tak zachowuje?”
Czasem ważniejsze jest inne:
„Co on próbuje mi tym zachowaniem powiedzieć, choć nie umie ubrać tego w słowa?”
Nastolatki bardzo rzadko zachowują się trudno bez powodu.
Znacznie częściej pokazują w ten sposób to, czego nie potrafią jeszcze bezpiecznie wypowiedzieć.
Im bardziej dziecko jest w środku przeciążone, tym mniej jego zachowanie wygląda „ładnie”, logicznie i dojrzale.
I właśnie wtedy najbardziej potrzebuje dorosłego, który nie zareaguje wyłącznie oceną.
Nie chodzi o brak granic.
Nie chodzi o zgodę na wszystko.
Chodzi o to, żeby pod zachowaniem zobaczyć człowieka.
Bo dopiero wtedy można naprawdę pomóc.
Czasem najważniejsze, co może zrobić dorosły, to przestać pytać:
„Jak mam to zatrzymać?”
i zacząć pytać:
„Co się w nim dzieje, że już inaczej nie potrafi?”
To pytanie bardzo często zmienia wszystko.
Bo to właśnie w bezpiecznej relacji człowiek uczy się rozumieć siebie, swoje emocje i to, co naprawdę się w nim dzieje.

🌈

26/03/2026

Wczoraj jedna szkoła podstawowa. Dzisiaj kolejna (Głogów).

Dwie moje nastoletnie klientki.
Dwie historie.

Jedna z dziewczyn wróciła po 8 tygodniach pobytu w szpitalu.
Diagnoza: m.in. silna depresja.
Wychowawczyni powiedziała klasie, gdzie była i dlaczego nie było jej w szkole.
Nieproszona o to. Mimo prośby o dyskrecję.

Efekt?Dziewczyna nie chce wrócić do szkoły.
Rodzice załatwiają nauczanie domowe.

Dzisiaj kolejna sytuacja.

Nastolatka z depresją. Wychowawczyni zna sytuację.
Przy całej klasie, po imieniu, przez całą lekcję mówi o tym, dlaczego tyle opuszcza. Pyta:„Co Ci się dzieje, że aż tak Ci ciężko?”A potem mówi:
„Moim zdaniem nie jest z Tobą tak źle, skoro w szkole się uśmiechasz i rozmawiasz z koleżankami.”„W domu i w szkole wykorzystujesz swoją chorobę.”

Odesłała ją do pedagog szkolnej.Tam te same słowa.

Dwa dni przepłakane w domu.
Na szczęście wsparcie rodziców ukoiło sytuację.
..

To nie jest wsparcie.To nie jest troska.To nie jest rozmowa pomocowa.

To jest zawstydzanie, ujawnianie zbyt intymnych informacji i odbieranie nastolatkom poczucia bezpieczeństwa.

Depresja nie znika dlatego, że ktoś czasem się uśmiechnie.Cierpienie psychiczne nie przestaje istnieć dlatego, że dziecko „ jakoś funkcjonuje”. A szkoła nie ma prawa dokładać ciężaru tam, gdzie i tak jest go już za dużo.

W szkołach potrzeba więcej wiedzy, więcej delikatności i więcej szacunku do granic młodych ludzi.

Bo czasem jedna nieuważna wypowiedź dorosłego potrafi zniszczyć to, co ktoś próbował odbudowywać tygodniami.

I powiem to wprost: nastolatek w kryzysie, potrzebuje bezpiecznego dorosłego. Nie publicznego przesłuchania. Nie oceny. Nie podważania jego cierpienia.

Proszę, pamiętaj:Twoje słowa mogą pomóc, ale mogą też bardzo zranić.

Postawię tutaj kropkę.

24/03/2026

💥Jesteście niesamowici 💥

Od 24 lutego (600 obserwujących) do 24 marca (646 obserwujących) przybyło tutaj 46 nowych osób 🫶

W jeden miesiąc.
Bardzo dziękuję.
Naprawdę.
Cieszę się, że to miejsce rośnie.
I nie będę udawać — jestem z tego dumna i poruszona.
Dziękuję, że jesteście.
Że czytacie.
Że reagujecie, lajkujecie, udostępniacie i polecacie dalej ❤️
To jest dla mnie naprawdę bardzo ważne.
Mega ważne.
Bo Wy to tworzycie.
To dzięki Wam to miejsce żyje i rośnie.

Dziękuję, że jesteście tutaj ze mną 💚

🌈

22/03/2026

Zespół specjalistek pracujących w Zakątku Rozwoju jest wyjątkowy.
Oprócz tego, że po prostu jest najlepszy 🌈, to przede wszystkim jest różnorodny — a to ogromna wartość.

🌈 W Zakątku Rozwoju wierzymy, że dobre wsparcie zaczyna się od właściwego dopasowania specjalisty do potrzeb klienta.
Dlatego tak ważna jest dla nas różnorodność kompetencji, doświadczeń i podejść terapeutycznych. 🌈

💥Bernadetta Zamaria - jest psychoterapeutką Gestalt i socjolożką.
Prowadzi psychoterapię indywidualną dla osób, które z różnych powodów doświadczają sytuacji kryzysowych.
Pracuje z młodzieżą, młodymi dorosłymi oraz dorosłymi, a także prowadzi psychoterapię par.

💥 Elżbieta Malicka- psycholożka, specjalistka zdrowia psychicznego, o specjalności neuropsychologia, psychogerantologia i psychotraumatologia.
Pracuję z młodzieżą od 12 r.ż, dorosłymi i seniorami. Pracuję w dwóch językach : polskim i angielskim.

💥 Karolina Duchińska- Karolina jest pedagogiem i terapeutką pracującą w oparciu o Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach (TSR) oraz metodę Kids’ Skills.
Ukończyła trzy stopnie szkoły TSR oraz dwa stopnie w metodzie Kids’ Skills.
Pracuję z dziećmi od 6 r.ż. , nastolatkami, rodzinami ( całym systemem ) osobami doświadczającymi żałoby i straty. Prowadzi konsultacje rodzicielskie i wychowawcze.

💥 Katarzyna Machel- Skibińska - psychoterapeutka systemowa, seksuolożka i pedagog. Ukończyła studia podyplomowe z Terapii Par. Jest w trakcie studiów z psychologii.
Katarzyna pracuje z nastolatkami, dorosłymi i parami.

💥 Karolina Janik - psycholożka o specjalności klinicznej z przygotowaniem pedagogicznym, certyfikowaną trenerką TUS (Treningu Umiejętności Społecznych), ukończyła studia podyplomowe z terapii rodzin oraz jest w trakcie studiów z psychologii sądowej.
Pracuję z dziećmi od 3 r.ż. , młodzieżą oraz rodzinami.

🌈Mam ogromne szczęście tworzyć miejsce z kobietami, które są wyjątkowe i które swoją wiedzą, sercem oraz doświadczeniem tworzą naprawdę najlepszy zespół na świecie.

🌈 Dumna jestem x10000000000000000000000🌈

🌈Będzie nam miło, jeśli udostępnisz ten post i pomożesz dotrzeć do osób, które szukają profesjonalnego wsparcia . 🌈

17/03/2026

Oficjalnie przedstawiam , nową specjalistkę w Zespole Zakątka Rozwoju,👏👏

Wielkie brawa, fanfary i brokat 🌈
Poznajcie Karolinę.

Witam,
nazywam się Karolina Janik. Jestem psycholożką o specjalności klinicznej z przygotowaniem pedagogicznym, certyfikowaną trenerką TUS (Treningu Umiejętności Społecznych), ukończyłam studia podyplomowe z terapii rodzin oraz jestem w trakcie studiów z psychologii sądowej.

Na co dzień pracuję z dziećmi i młodzieżą, towarzysząc im w odkrywaniu i wzmacnianiu ich indywidualnych zasobów.
W swojej pracy ważne miejsce zajmuje dla mnie budowanie bezpiecznej relacji, opartej na zaufaniu, uważności i autentycznym kontakcie.

Bliska jest mi również współpraca z rodzicami oraz całym systemem rodzinnym, ponieważ wierzę, że wspieranie dziecka często oznacza także wspieranie jego najbliższego otoczenia.

Zapraszam na konsultacje psychologiczne związane z trudnościami wychowawczymi, Trening Umiejętności Społecznych, oraz wsparcie młodzieży.

Prywatnie cenię kontakt z naturą, szczególnie spacery po lesie, które pomagają mi odnajdywać spokój, równowagę i uważność.
Pozdrawiam serdecznie,

15/03/2026

Sobota do 12:00 w gabinecie.
Potem Kongres Kobiet Zagłębia Miedziowego.
A na wieczór wyjście ze znajomymi z okazji Dnia Kobiet 🌷
Dzisiaj siłownia —( choć bez getrów, bo ich zapomniałam, więc ćwiczyłam w spodniach 🫣)
Teraz nauka do egzaminów, a obok mnie herbatka i wafle, które zrobił mój syn ❤️

Dzisiaj była też sesja zdjęciowa w gabinecie naszej psycholożki Karoliny, która ostatnio dołączyła do Zespołu 🌈
Karolina pracuje z dziećmi od 3. do 12. roku życia.

Dla mnie to był naprawdę piękny weekend.
Intensywny, rozwojowy, ale też z miejscem na zabawę, przyjemność i bycie z ludźmi.
Trochę ruchu, pracy, nauki, rozwoju i świętowania.
I właśnie takie proporcje lubię najbardziej 🌈

Nabieram mocy, bo najbliższy tydzień zapowiada się turbo magicznie 🌈

Dobrego czasu dla Was 🌈

Adres

Ulica Sikorskiego 13
Glogau
67-200

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 17:00
Wtorek	08:00 - 17:00
Środa	08:00 - 17:00
Czwartek	08:00 - 17:00
Piątek	08:00 - 17:00

Telefon

+48661246177

Strona Internetowa

http://www.natalialagodzka.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Natalia Łagodzka - Zakątek Rozwoju umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.