Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 17:00 Wtorek 08:00 - 17:00 Środa 08:00 - 17:00 Czwartek 08:00 - 17:00 Piątek 08:00 - 17:00

Natalia Łagodzka - Zakątek Rozwoju

Strona główna
Polska
Glogau
Natalia Łagodzka - Zakątek Rozwoju

PSYCHOTERAPIA - młodzież, dorośli. Depresja, zaburzenia lękowe, nerwice....
(1)

03/01/2026

Pierwszy post w Nowym Roku 💥
Oczywiście, że nie wiem co przyniesie Nowy Rok, jaki będzie, gdzie dojdę.
I nie chcę wiedzieć;)
Jestem w gotowości na wszystko.
Odważam się na wiele.
Niczego/nikogo nie trzymam.
Jestem z zaufaniem i spokojem.
Robię swoje.
Chcę robić najlepiej.
Dużo daje z siebie i wiele dostaje.

I bardzo dziękuję bardzo za zaufanie.
Proces psychoterapii jest bardzo delikatny i osobisty.
Częściej nie mam wolnych terminów niż mam 🫣🫶
Lista rezerwowa się wydłuża.
O każdym pamiętam, każdego historia jest inna, wyjątkowa i indywidualna.

Do każdej osoby zapisanej oddzwonię.

Rozwojowo dużo się będzie dużo działo. ( Nazwa Zakątek Rozwoju zobowiązuje ;) )

Zaczyna się tak:
- Interwizja w grupie psychoterapeutek (Opole ),
- Szkolenie na temat anoreksji i zaburzeń odżywiania ( Kraków)
- Warszawa - szkolenie.

A już za tydzień firmowa sesja zdjęciowa;) Ależ się cieszę
Efektami będę się chwalić.

Dziękuję Ci, że jesteś ze mną .
Uściski.
N

31/12/2025

... Może stare tęskni, ale nowe czeka...

20/12/2025

Już zacznę robić podsumowanie gabinetowe 2025r.
To był bardzo ważny rok ( od lat , o każdym tak mówię 🫣)- i mogłabym tutaj zakończyć , ale podsumuję

💥 Zakończyłam 4 letnią Szkołę Psychoterapii Gestalt💥

💥 Zrobiłam dwa procesy terapeutyczne 100h( Warszawa , Kraków)

💥 Zrealizowałam staż w szpitalu psychiatrycznym

💥 Kilka " dużych ' szkoleń i konferencji

💥 17 h + 7 h superwizji

💥 Ok. 40 h - Mojej własnej, indywidualnej psychoterapii ( nieprzerwanie i trwa:)

💥 Zaczęłam chodzić w dresach ( wygoda wygrała ;))

💥 Z kilkanaście tematycznych książek mi przybyło

💥 Aaaa, dwa dni temu odebrałam z drukarni torby bawełniane ,z logo
( Będę mogła wreszcie robić konkursy z nagrodami ;) , a przecież ja je uwielbiam )

💥 W kwietniu, do zespołu Zakątka Rozwoju dołączyła piąta terapeutka/seksuolożka.

💥💥💥Dopisuję, klient mi przypomniał:

💥montaż klimatyzacji w obu gabinetach 💥

Ale to jest raczej o moich uważnych klientach i relacji 💥

Dużo.
Jedna z moich klientek lubi i używa określenia "petarda".)
Więc to był rok na pełnej petardzie ;)
Pertardowy rok ;)
Cieszę się.
I Dziękuję Ci, bo bez Ciebie nic 🌈

17/12/2025

Dzisiaj.
13-to latka, odpowiedziała mi, jak koleżanki z klasy zaproponowały jednemu z chłopców zadanie.
Miał podać listę dziewczyn z klasy, od najładniejszej do najbrzydszej.
Moja klientka była na ostatnim miejscu...
Dopiero po dwóch latach była w stanie o tym opowiedzieć..

Tak powstają dramaty.
My jako dorośli , musimy rozmawiać z dziećmi, wspierać ich, doceniać, tłumaczyć , słuchać,
BYĆ przy nich.

🌈

15/12/2025

USTALENIE GRANIC

Dlaczego ważne jest aby ustalić granicie ?
Swoje granice.
Granicę w relacji.
Granicę w związku.
W rodzinie, rodzicielstwie, partnerstwie, biznesowe...

Mnóstwo powodów rzecz jasna.I tu mogłabym zakończyć pisanie postu ;) ( kuszące🫣).

W tygodniu na konsultacji, była u mnie nastolatka z mamą, albo też mama z nastoletnią córką.
Mamie zależało na tym, żeby jej córka ma.in. nie spóźniała się, wypełniała obowiązki, dobrze się uczyła i nie pyskowała.
Córka natomiast chciała żeby mama nie czepiała się jej , nie denerwowała na nią, nie krzyczała z " byle powodu" , i pozwalała na zajęcia dodatkowe ( czasami pozwalała, a czasami nie ).

Pięknie było tego słychać. Dwie kobiety, które chciały dla siebie spokoju i zrozumienia, a było napięcie, krzyk, flustracja.

Zabrakło ustalenia granic, zasad, ram.

Tylko tyle. Bez tego runie wiele, rzeczy nie powiedzieć, że wszystko

Jak córka ma przychodzić punktualnie, jak nie ma ustalonej godziny na powrót ?
Jak liczyć na rozpakowanie zmywarki przez córkę , jeśli nie wie, że to jej obowiązek ?
Jak nie zawieść rodzica , jak się nie zna oczekiwań?
I odwrotnie, jak pilnować zasad jak ich nie ma ustalonych ?
Każdy jest w czymś swoim.
W swoich oczekiwaniach i ustaleniach.
Ale tak się nie da.
Emocje zaczynają wychodzić na zewnątrz.
Uczucia dochodzą do głosu.
Myśli się zbierają.
I powodują wybuch.

Można to zmienić.
Zadbaj o ustalenie granic i zasad.
Wypowiedź je głośno. Przypominaj o nich. Ustal konsekwencje. I mów o nich.

Wydaje mi się, że w czasie Świąt, ustalenie zasad może się szczególnie przydać ( to akurat nie jest prawdą, bo każdy dzień jest tak samo ważny ;)
Nie chcesz dzielić się z każdym z rodziny opłatkiem ? Powiedz o tym. Nie musisz robić niczego wbrew sobie. Żeby uszczęśliwić wujka/ciocie/ babcię/ dziadka...?

Kiedyś napiszę o tym jak ja pilnuję granic w gabinecie.
A pilnuję ich bardzo.
Mówię o nich, o moich zasadach/ granicach/ ramach.
Mówię i ich przestrzegam.
Mówię o konsekwencjach ich łamania.

Przykład ?
Mama nastolatki przed pierwszym spotkaniem chciała się spotkać żeby " opowiedzieć o córce prawdę, bo ona sama tego nie powie ".
Podziękowałam za propozycję spotkania, bo ja tak nie pracuję.
Na pierwszym spotkaniu spotykam się z rodzicem i nastolatkiem ( jeśli nastolatek na być moim klientem ).
Taką mam zasadę.
Przed pierwszym spotkaniem dostałam smsa z dłuuuuugą listą zarzutów wobec córki.
Nie odczytałam ich.
Odpisałam, że czekam na nasze wspólne spotkanie i wspólną rozmowę.
Pierwsze spotkanie. Jesteśmy w gabinecie. W trakcie opisałam jak ono wygląda , ustaliłyśmy zasady.
Wysłuchałam nastolatki, jej mamy. Ustaliłyśmy plan pracy i zasad.
Po spotkaniu dostaję smsa , że źle pracuje, zbyt miło i łagodnie i innych metod mam użyć do pracy z córką. " Jestem mamą i znam ją lepiej ... "
Oczywiście, nie mam do tego wątpliwości.
Ja pracuję w taki właśnie sposób.
Oczywiście dostosowuję metody pracy do klienta.
Oczywiście rodzic zna dłużej dziecko niż ja.
Oczywiście.
Ale ja mam swoje zasady, ustalenia, granicę.
Są moje.
Dbam o nie, bo mnie chronią.
Są moją tarczą i wsparciem.
Wyznaczają mój kierunek.

DBAJ O SWOJE GRANICE.
NIE POZWALAJ ICH PRZEKRACZAĆ.

Uściski 🌈
N

09/12/2025

💥💥💥Konkurs 💥 💥 💥

Ogłaszam konkurs ( nagród nadal brak🫣). Więc będzie to wolontaryjny
konkurs🫣

- Pytanie warte miliony monet ( wolontaryjnych)
nr 1 - " Jakie jest Twoje skojarzenie ze słowem " hipnoza" ?

Pytanie za dwa miliony monet
nr 2 " Co łączy psychoterapię i hipnozę"

Pytanie za milion monet
nr 3 " Jakie korzyści może przynieść hipnoza w psychoterapii? "

To jest ważny dla mnie konkurs 🌈
Ważne są dla mnie, Wasze odpowiedzi.

🌈

02/12/2025

Dziękuję 🙏
Wczoraj pojawił się post, na stronie głogowskich ogłoszeń, z zapytaniem o psychologa dla nastolatki.
I posypały się polecenia ❤️
Polecenia mnie ❤️❤️❤️ ( screen pierwszej strony)
Dziekuję Wam wszystkim.
Dziękuję, że jesteście, że polecacie mnie.
To mnie ogromnie wspiera.
Wczoraj przyszła nowa klientka i pytam (nie zawsze to robię) jak mnie znalazła, skąd się o mnie dowiedziała ?
" ... sąsiadki córka , ma kuzynkę i jej córka albo w sumie tej koleżanki córka ...". Uwielbiam takie historię, i przepraszam, że wtedy tak głośno się śmieję.
To piękne historię.
Uwielbiam je.
Dziękuję ❤️

N

27/11/2025

Wczoraj po godz.19 zadzwonił chłopak, młody głos.
Szukał terapeuty dla swojej 83- letniej prababci. Pojawił się u Niej lęk przed wychodzeniem z domu.
Nagły atak, który powoduje niesprawność nóg.
Chwilę opowiada jeszcze opowiada
o sytuacji.
Pyta czy się zgodzę przyjechać.
Przyjmuję zgłoszenie;)
( Umawiam się na niedzielę, bo w tygodniu nie mam dostępności ,a chciałabym mieć spokojną przestrzeń na to spotkanie).
Młody głos na koniec mówi
" będziemy Pani oczekiwać ".
Już mi się serce cieszy, ale czuję jakiś rodzaj ekscytacji.
Radość i niepewność jednocześnie.
Moja pierwsza domowa wizyta.
Ale jednak coś nie dawało spokoju.
Zadzwoniłam do mojej koleżanki psychoterapeutką ( Monika ❤️), która ma wiedzę i doświadczenie odnośnie wizyt domowych.
To była dla mnie bardzo ważna rozmowa. Wsparła mnie .
A jednocześnie dowiedziałam się , że MORIUSbw Glogowie ( Miejski Ośrodek Rehabilitacji i Usług Specjalistycznych ) prowadzi nabór do projektu dla seniorów, w ramach którego są domowe, darmowe wizyty psychologa i rehabilitanta.
Genialnie.
Oł jeee.
Teraz to ,ale emocje. Trzeba działać.
Oddzwoniam do młodego człowieka.
Dzielę się informacjami.
Wysyłam stronę internetową ośrodka.
Mówię, że trzeba to sprawdzić, że darmowe, że psycholog, że to doskonała opcja.
Zostajemy w kontakcie.
Rano ( ok godz. 9) sms z informacją, że udało się prababcie zapisać do wspomnianego projektu i piękne słowa podziękowania dla mnie 🌈

Cieszę się bardzo z takiego przebiegu sytuacji.
Nie będzie mojej pierwszej wizyty domowej, a w każdym razie nie teraz i nie tutaj.
Ale moja mobilizacja i gotowość pozostając, a nawet są jeszcze większe 💪

Cieszę się, że można było rozwiązać sytuację inaczej, ale równie dobrze ( i darmowo)
Cieszę się, że pomogłam.
Cieszę się, że wnuczek interesuje się prababcią i szuka dla niej pomocy.
Cieszę się, że mam znajomych ze swojej branży i mam od nich wsparcie, pomoc i cenne informacje.
Cieszę się.

P.S. ( od dzisiaj w domu. Piec działa 🎉)

25/11/2025

Mieszkamy w hotelu.
Tydzień temu popsuł nam się piec.
Nie mieliśmy ciepłej wody, ani ogrzewania. Na dworze mróz.
Spoko.
Awarie się zdarzają. Urządzenia się psują. ( Po tyg.powinien zakończyć się proces naprawy ).
Zawsze mojemu synowi powtarzam, że najważniejsze to znaleźć rozwiązanie. Nie utkwić w czymś co nie służy.
I nasza kreatywność w tej kwestii szukania rozwiązań , była naprawdę duża;)
Najpierw ogrzewaliśmy mieszkanie klimatyzacją. Potem w ruch poszły elektryczne grzejniczki.
Kąpiel u przyjaciół, u mojej trenerki personalnej. Po sobotnim koncercie we Wrocławiu, zostaliśmy u przyjaciół.
Wróciliśmy w niedzielę. Mróz całkiem spory -6 na dworze.
W domu 17 stopni. Potem 16.
Spoko, grzejniki w ruch, klimatyzacja ( system grzania).
Czułam już zmęczenie tą sytuację.
Piątek, sobota, niedziela była do wytrzymania.
Ale już mi trudno.
Moje ciało się spina. Pojawiają się myśli, których nie chcę. Emocje adekwatne do sytuacji.
Czuję, że tracę spokój.
Znam siebie.
Potrzebuję dla równowagi wielu, wielu rzeczy, m.in. dobrego snu, spokoju, komfortu, swobody, ciszy.
Potrzebuję być "wyregulowana" , aby móc zadbać o klientów w gabinecie.
Nie będzie teraz o tym , jak ja dbam o siebie, filtruje, i jak robię w sobie "pojemność " na procesy terapeutyczną.
( Robię naprawdę dużo w tym temacie).
To historia jednak o dbaniu o siebie.
I tym, że w trudnych sytuacjach mam przyjaciół, którzy zaproszą do siebie, zadzwonią czy czegoś potrzebuję, ugoszczą i przytulą.
To było ważne. Bardzo.
Ale czułam , że muszę zadbać o siebie inaczej, po swojemu.
Doceniam to wszystko, ale nadal nie było mi komfortowo.
Czułam, że czas działa na moją niekorzyść.
Rozmawiam o tym z synem.
Ma podobnie.
Trzeba coś zmienić.
Pierwsza myśl, hmm hotel ?
Zabrzmiało dość głupio i niedorzecznie, a jednocześnie poczułam, że to jest rozwiązanie.
Bingo.
Mi pasuje.
Ciepło, wygodnie, spokojnie, bezpiecznie.
Igorowi też to bardzo pasuje.
Rezerwujemy hotel 5 min od naszego domu.
Spakowaliśmy się w kilka minut, każdy do swojego małego plecaka ( na każdy wyjazd pakujemy się w mały bagaż, więc doświadczenie robi robotę).
Od poniedziałku do czwartku jesteśmy gośćmi hotelowymi .
Głupie ?
Dla mnie ważne, żeby słuchać siebie, szukać rozwiązań, zmieniać to co mi nie służy i nie pasuje.
Nie mam wpływu na pewne sytuacje, ale mam wpływ na to co z nimi zrobię, jak zareaguję.

Sprawdź czy jest coś co Ci nie pasuje, nie służy ?
Co możesz zrobić, albo
Czego potrzebujesz do podjęcia decyzji o zmienie ?

Śle uściski.
🌈

15/11/2025

Film " Dom dobry".
Nie będzie to recenzja filmu.
Czy go oglądałam ?
Nie.
Czy pójdę na niego do kina ?
Nie.
Wiem, że to " dobry film", " dobra" obsada, aktorzy, scenariusz i temat.
Wiem, że teraz wśród moich znajomych i klientów jest on poruszany, o nim się mówi.
Ja nie pójdę.
Mam świadomość tego, że to się dzieje blisko mnie.
Że ponad 40% dorosłych Polaków przyznało, że doświadczyło przemocy ze strony kogoś z rodziny / domowników ( ok.38% przemocy psychicznej, 27% fizycznej, 5% seksualnej ).

Czyli na 100 osób siedzących w kinie, co druga lub trzecia osoba, zna temat przemocy. Doświadczyli go osobiście.
Wg raportu fundacji " Dajemy Dzieciom Siłę " - 32 % dzieci , doświadcza przemocy ze strony bliskich dorosłych, w domu, w rodzinie.

I cieszę się, że film powstał, że wzbudza tyle emocji, że mówi się o nim i o temacie przemocy.
Jest to potrzebne . To jest dobre.
Zbliża do tematyki. Otwiera oczy, powoduje większą czujność,i mam nadzieję chęć pomocy.

Dzisiaj w moim mieście, w moim gabinecie:

Mężczyzna , która od kilku lat doświadcza przemocy od żony ( psychicznej i fizycznej )
Interweniuje policja. Policjanci wprost naśmiewają się, że nie umie oddać i sobie z nią poradzić.

Dziecko w klasie 3, czas przygotowań do komunii , lat 9. Ręce pocięte. W domu alkohol jest codziennością. Rodzice na wysokich, kierowniczych stanowiskach. Szkoda widzi, ale nie interweniuje.

Uczennica że spektrum autyzmu, doświadczająca przemocy w klasie?
Odpowiedz szkoły i bliskich " nie żaliła się".

To są tematy na film.
Tylko, to nie film, a rzeczywistość.
Scenariusz na życie w wielu domach.

Drugiego sezonu może nie być...

N

09/11/2025

Koniec.
Zrobiłam to.
Wczoraj zakończyłam swoją czteroletnią przygodę szkoleniową w Gestalt Instytucie.
Skończyłam II etap ( i ostatni ) szkolenia psychoterapii Gestalt.
Jestem w takich emocjach, że trudno mi sensownie to zebrać w słowa.
Zresztą nie wiem czy się da.
To były dla mnie trudne ,a jednocześnie piękne lata.
Lata mojej zmiany i transformacji.
Lata spędzone na rozwoju, rozmowach, relacjach, dojazdach ( do Krakowa jeżdżę z zamkniętymi oczami ;), poruszeniach, złoszczeniach, smutkach, łzami i radościach.
Wszystko to było.
Zostały wspomnienia, relacje, ciekawość do ludzi, świata i psychoterapii ❤️

Mam wdzięczność do siebie i mojej grupy ( z opiekunem włącznie).

Oby to nie brzmiało zbyt pompatycznie 🫣

To czas na fanfary, brokat, konfetti i tęczę 🎉🥇🎊💃
To dla mnie wielki sukces. Chcę go teraz celebrować i asymilować ( takie Gestaltowe słowa, bez których już nie umiem być 🫶)

Mam mnóstwo zdjęć z tych ostatnich dwóch dni , ale wszystkie z moim gestaltowymi ludźmi, w grupach kilku/kilkunastoosobowych, więc nie mogę ich tutaj umieścić. Ubolewam nad tym, ale uwierzcie, że było magicznie.

Zakończyłam czteroletnią szkołę Psychoterapii Gestalt 💪

Jupiii, wow, ech i och ;)

🌈
N

( Na zdjęciach same ostatnie razy :).

03/11/2025

Myślałam o tym od jakiegoś czasu.
Od kilku dni mam uporczywą, powracającą myśl.
I nie wiem dla kogo to, do kogo.
Może dla kogoś, a może dla nikogo.
Na pewno dla mnie.
Jakiś czas temu, (rok temu) miałam kilka telefonów odnośnie wizyt domowych.
Dla kobiety po amputacji nogi, nastolatki ze stanami lękowymi, kobiety z przewlekle chorym dzieckiem...

Na żadną się nie zdecydowałam. Obawiałam się dojazdów, organizacji czasu ( bo przecież to zajmuje czas, a w gabinecie jest kolejka), moja wewnętrzna niepewność- jak sobie poradzę w innych warunkach, itp
Wiele obaw miałam.
Nie żebym teraz ich nie miała.
Tylko, że teraz jestem na nie gotowa.

Domowe wizyty. Psychoterapia w domu. Dla osób, które nie mogą inaczej.
Mam nadzieję, że ta informacja trafi tam gdzie powinna 🌈

Na dniach informacja pojawi się , oficjalnie na stronie internetowej ( www.natalialagodzka.pl)

Do spotkania
N

( Zdj.Zabierzów - 400 m od Instytutu Gestalt ).

Adres

Ulica Sikorskiego 13
Glogau
67-200

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 17:00
Wtorek	08:00 - 17:00
Środa	08:00 - 17:00
Czwartek	08:00 - 17:00
Piątek	08:00 - 17:00

Telefon

+48661246177

Strona Internetowa

http://www.natalialagodzka.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Natalia Łagodzka - Zakątek Rozwoju umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.