Gabinet Fizjoterapii - Gniewczyna

Gabinet Fizjoterapii - Gniewczyna Zabiegi z zakresu fizykoterapii , kinezyterapii i masażu

🎁 Nie masz pomysłu na prezent? Mamy idealne rozwiązanie! 🎁Szukasz upominku, który naprawdę ucieszy i pomoże zadbać o zdr...
24/07/2025

🎁 Nie masz pomysłu na prezent? Mamy idealne rozwiązanie! 🎁

Szukasz upominku, który naprawdę ucieszy i pomoże zadbać o zdrowie bliskiej osoby?
Podaruj bon podarunkowy na fizjoterapię w Gabinecie Fizjoterapii Elżbieta Słysz!

✨ Dla kogo?
➡️ Dla osób z bólem pleców, karku czy stawów
➡️ Dla seniorów potrzebujących terapii ruchowej
➡️ Dla sportowców i osób aktywnych
➡️ Dla każdego, kto potrzebuje chwili relaksu i regeneracji

🎁 Bon możesz dostosować do swoich potrzeb – wybierz konkretną usługę lub kwotę.

📍 Gniewczyna Łańcucka 697
📞 16 642 74 01 – zadzwoń i zarezerwuj!

Zadbaj o zdrowie bliskich – bo to najcenniejszy prezent. ❤️

08/07/2025

🔵 OSTROGA PIĘTOWA – BÓL, KTÓRY MOŻNA SKUTECZNIE LECZYĆ! 🔵

Masz uczucie „gwoździa” w pięcie podczas chodzenia? 🦶 Ból nasila się rano, przy pierwszych krokach lub po dłuższym odpoczynku? To może być ostroga piętowa – schorzenie, z którym codziennie pomagamy pacjentom w naszym gabinecie.

👩‍⚕️ W Gabinecie Fizjoterapii Elżbieta Słysz oferujemy kompleksową terapię ostrogi piętowej:
✅ zabiegi fizykalne
✅ fala uderzeniowa
✅ indywidualnie dobrane ćwiczenia
✅ kinesiotaping
✅ porady dotyczące obuwia i odciążenia pięty

Nie czekaj, aż ból uniemożliwi Ci normalne funkcjonowanie – umów się na wizytę i poczuj ulgę już po pierwszych zabiegach!

📍 Gniewczyna Łańcucka 697
📞 16 642 74 01

Zadbaj o swoje zdrowie – Twoje stopy Ci podziękują! 👣

🔹 Mobilizacja blizny – dlaczego to takie ważne? 🔹Blizna to nie tylko ślad na skórze – to zmiana, która wpływa na funkcjo...
03/07/2025

🔹 Mobilizacja blizny – dlaczego to takie ważne? 🔹

Blizna to nie tylko ślad na skórze – to zmiana, która wpływa na funkcjonowanie tkanek w głębszych warstwach. Nierozruszana blizna może powodować:
❌ ból
❌ uczucie ciągnięcia
❌ ograniczenie ruchomości
❌ zaburzenia czucia

👉 Mobilizacja blizny to specjalistyczna technika, która:
✅ poprawia elastyczność tkanek
✅ zapobiega zrostom
✅ przyspiesza regenerację
✅poprawa ruchomości stawów
✅ zmniejsza ból i poprawia komfort życia

Pracujemy m.in. z bliznami:
✔️ po cięciu cesarskim
✔️ po operacjach
✔️ po urazach i oparzeniach

📆 Zadbaj o swoje ciało – umów się na wizytę!

💙 Twoje zdrowie – nasza pasja
Gabinet Fizjoterapii Elżbieta Słysz

02/07/2025

🎗 Fizjoterapia onkologiczna – wsparcie w trakcie i po leczeniu nowotworowym 🎗
Gabinet Fizjoterapii Elżbieta Słysz – Gniewczyna Łańcucka

Choroba nowotworowa to ogromne wyzwanie – zarówno dla ciała, jak i psychiki. W trakcie leczenia, a także po jego zakończeniu, pacjenci mogą zmagać się z:
🔹 osłabieniem mięśni
🔹 ograniczoną sprawnością ruchową
🔹 bólem
🔹 obrzękiem limfatycznym
🔹 zmęczeniem
🔹 problemami z równowagą i koordynacją

👉 Fizjoterapia onkologiczna pomaga wrócić do codzienności, poprawia jakość życia i wspiera regenerację organizmu. Indywidualnie dobrany program terapii może pomóc w:
✔️ zwiększeniu siły i wytrzymałości
✔️ redukcji bólu i obrzęków
✔️ poprawie mobilności i postawy
✔️ przywróceniu niezależności

🌿 Pamiętaj: rehabilitacja to ważny element procesu leczenia!

📍 Gabinet Fizjoterapii Elżbieta Słysz
Gniewczyna Łańcucka 697
📞 16 642 74 01

Zapraszamy do kontaktu – razem zadbamy o Twoje zdrowie 💪

29/06/2025

🌞 WAKACJE CZAS START! 🌿
Gabinet Fizjoterapii Elżbieta Słysz życzy wszystkim Pacjentom słonecznych, zdrowych i bezpiecznych wakacji! ☀️🌼

To idealny czas, by zadbać o ciało – ruch na świeżym powietrzu, spacery boso po trawie, kąpiele wodne i odpoczynek od codziennego stresu pomagają w regeneracji nie tylko fizycznej, ale i psychicznej. 🧘‍♀️🚶‍♂️

Pamiętajcie jednak – letnie aktywności to także większe ryzyko kontuzji. Jeśli odczuwacie ból, napięcie mięśniowe lub potrzebujecie profesjonalnego wsparcia, jesteśmy tu dla Was przez całe lato! 🌺

📍 Znajdziesz nas w: Gniewczyna Łańcucka 697
📞 Rejestracja: 16 642 74 01

Zadbaj o swoje zdrowie – nie tylko na urlopie! 🌿

🤍 Rehabilitacja domowa – z myślą o Twoim komforcie!Nie zawsze jesteś w stanie dotrzeć do gabinetu? Nic nie szkodzi – to ...
24/06/2025

🤍 Rehabilitacja domowa – z myślą o Twoim komforcie!

Nie zawsze jesteś w stanie dotrzeć do gabinetu? Nic nie szkodzi – to my możemy przyjechać do Ciebie!
W Gabinecie Fizjoterapii Elżbieta Słysz oferujemy rehabilitację domową dla pacjentów, którzy z różnych przyczyn nie mogą samodzielnie dotrzeć na wizytę.

👉 Pracujemy z osobami po urazach, operacjach, udarach oraz pacjentami wymagającymi terapii ruchowej w warunkach domowych.
👉 Gwarantujemy indywidualne podejście, profesjonalizm oraz empatię, która ma znaczenie w procesie zdrowienia.

✅ Zalety rehabilitacji domowej:
1. Komfort i wygoda pacjenta
Terapia odbywa się w znanym, bezpiecznym otoczeniu – bez potrzeby dojazdu do gabinetu.
2. Oszczędność czasu i energii
Rehabilitacja w domu eliminuje konieczność organizowania transportu, zwłaszcza w przypadku osób starszych lub z ograniczoną mobilnością.
3. Indywidualne podejście
Cała uwaga fizjoterapeuty skupiona jest na jednym pacjencie – bez pośpiechu, w ciszy i spokoju.
4. Bezpieczeństwo
Ograniczenie kontaktu z innymi osobami zmniejsza ryzyko infekcji, co jest szczególnie ważne dla osób z obniżoną odpornością.
5. Lepsza współpraca z rodziną
Obecność bliskich ułatwia opiekę i wspiera proces terapeutyczny – uczą się, jak pomagać pacjentowi na co dzień.
6. Motywacja i regularność
Fizjoterapeuta przyjeżdżający do domu to większa szansa na systematyczną terapię, a co za tym idzie – szybsze efekty.
7. Możliwość dostosowania terapii do warunków domowych
Ćwiczenia można dobrać tak, by pacjent mógł je później samodzielnie wykonywać w domu, co zwiększa skuteczność rehabilitacji.

📍 Gniewczyna Łańcucka 697
📞 697 16 642 74 01 – zadzwoń i umów wizytę!

Zadbaj o zdrowie swoje lub bliskiej osoby – skuteczna rehabilitacja może zacząć się właśnie w domu. 💪💚

🔹 Zespół cieśni nadgarstka – ból, drętwienie, osłabienie dłoni? 🔹Czy budzisz się w nocy z drętwieniem palców? Masz probl...
23/06/2025

🔹 Zespół cieśni nadgarstka – ból, drętwienie, osłabienie dłoni? 🔹

Czy budzisz się w nocy z drętwieniem palców? Masz problemy z utrzymaniem kubka, telefonu czy długopisu? To mogą być objawy zespołu cieśni nadgarstka – schorzenia, które dotyka coraz więcej osób, zwłaszcza pracujących przy komputerze, telefonie czy wykonujących powtarzalne ruchy dłoni.

👋 Objawy cieśni nadgarstka:
✔️ Drętwienie i mrowienie w palcach (szczególnie kciuk, palec wskazujący i środkowy)
✔️ Ból promieniujący do przedramienia
✔️ Osłabienie chwytu
✔️ Trudności w precyzyjnych ruchach dłoni

👐 Jak może pomóc fizjoterapia?
W naszym gabinecie oferujemy:
✅ Indywidualną terapię manualną
✅ Ćwiczenia wzmacniające i rozciągające
✅ Fizykoterapię (np. ultradźwięki, elektroterapia)
✅ Porady ergonomiczne i profilaktyczne

Nie czekaj, aż ból uniemożliwi Ci codzienne funkcjonowanie – działaj wcześniej!

📍 Gabinet Fizjoterapii Elżbieta Słysz
Gniewczyna Łańcucka 697
📞 Tel.: 16 642 74 01

Umów się na konsultację i odzyskaj sprawność dłoni!

❗️❗️
21/06/2025

❗️❗️

🧘‍♀️ Porady Fizjoterapeutyczne od Gabinetu Fizjoterapii Elżbieta Słysz 🧘‍♂️Dzień dobry! 👋Dziś kilka prostych, ale skutec...
11/06/2025

🧘‍♀️ Porady Fizjoterapeutyczne od Gabinetu Fizjoterapii Elżbieta Słysz 🧘‍♂️

Dzień dobry! 👋
Dziś kilka prostych, ale skutecznych wskazówek, które pomogą Ci zadbać o zdrowy kręgosłup każdego dnia:

✅ 1. Ruch to podstawa!
Codzienna aktywność fizyczna, nawet 20–30 minut spaceru, może znacząco poprawić kondycję mięśni i stawów.

✅ 2. Pracujesz przy biurku?
Rób krótkie przerwy co 45 minut – wstań, przeciągnij się, wykonaj kilka prostych ćwiczeń rozciągających.

✅ 3. Nie bagatelizuj bólu.
Ból to sygnał ostrzegawczy. Jeśli odczuwasz dyskomfort w plecach, szyi czy stawach – skonsultuj się z fizjoterapeutą.

✅ 4. Prawidłowa postawa to klucz.
Zwracaj uwagę na to, jak siedzisz, stoisz

✅ 5. Dbaj o regenerację.
Sen i relaks mają ogromny wpływ na zdrowie układu ruchu. Śpij w pozycji na plecach lub boku, najlepiej z odpowiednią poduszką ortopedyczną.

📍 Gabinet Fizjoterapii Elżbieta Słysz
Gniewczyna Łańcucka 697
📞 Telefon: 16 642 74 01

Umów się na wizytę i zadbaj o swoje zdrowie z pomocą specjalisty! 💆‍♀️💪

📢 Wolne miejsca na rehabilitację domową i ambulatoryjną! Gabinet Fizjoterapii Elżbieta Słysz zaprasza osoby ze znacznym ...
09/06/2025

📢 Wolne miejsca na rehabilitację domową i ambulatoryjną!

Gabinet Fizjoterapii Elżbieta Słysz zaprasza osoby ze znacznym stopniem niepełnosprawności (ZSN) do skorzystania z wolnych terminów na:

✅ Rehabilitację domową – w komfortowych warunkach Twojego domu
✅ Rehabilitację ambulatoryjną – w naszym gabinecie w Gniewczynie Łańcuckiej

💪 Indywidualne podejście
👐 Doświadczenie i empatia
🏡 Możliwość rehabilitacji w miejscu zamieszkania

📍 Gniewczyna Łańcucka 697
📞 16 642 74 01 – zadzwoń i zapisz się już dziś!

Zadbaj o swoje zdrowie lub zdrowie bliskiej osoby 🌸

🪑 Siedzisz więcej niż 6 godzin dziennie? Twój kręgosłup tego nie lubi! 🪑📉 Długotrwałe siedzenie prowadzi do: • osłabieni...
07/06/2025

🪑 Siedzisz więcej niż 6 godzin dziennie? Twój kręgosłup tego nie lubi! 🪑

📉 Długotrwałe siedzenie prowadzi do:
• osłabienia mięśni głębokich,
• przeciążeń odcinka lędźwiowego,
• problemów z krążeniem i napięciem mięśni szyi.

🔄 Co możesz zrobić?
✅ Wstawaj co 30–60 minut
✅ Zrób kilka prostych ćwiczeń (np. skłony, krążenia ramion, marsz w miejscu)
✅ Zadbaj o ergonomię stanowiska pracy

📌 Pamiętaj: to nie pozycja jest zła, tylko jej długość !

💧 Nawadnianie organizmu – klucz do zdrowia i sprawności, zwłaszcza latem! ☀️W upalne dni, kiedy temperatura rośnie, nasz...
06/06/2025

💧 Nawadnianie organizmu – klucz do zdrowia i sprawności, zwłaszcza latem! ☀️

W upalne dni, kiedy temperatura rośnie, nasz organizm potrzebuje jeszcze więcej wody, aby prawidłowo funkcjonować. Jako fizjoterapeuci często podkreślamy, jak ważne jest odpowiednie nawodnienie — to fundament nie tylko dla Twojego zdrowia, ale też dla efektywności treningu i regeneracji.

Dlaczego woda jest tak ważna?
🔹 Reguluje temperaturę ciała – pomaga nam się ochłodzić poprzez pocenie się.
🔹 Utrzymuje prawidłowe funkcjonowanie mięśni i stawów – odpowiednie nawodnienie zmniejsza ryzyko skurczów i kontuzji.
🔹 Wspomaga pracę układu nerwowego – poprawia koncentrację i koordynację ruchową.
🔹 Ułatwia usuwanie toksyn – dzięki czemu szybciej się regenerujesz po wysiłku.
Jak dbać o odpowiednie nawodnienie?
✔️ Pij regularnie małe ilości wody przez cały dzień, nie tylko wtedy, gdy poczujesz pragnienie.
✔️ Unikaj napojów słodzonych i alkoholowych, które mogą odwadniać.
✔️ W dni gorące, a szczególnie podczas aktywności fizycznej, zwiększ ilość przyjmowanych płynów.
✔️ Włącz do diety owoce i warzywa bogate w wodę, takie jak arbuz, ogórek czy truskawki.
Pamiętaj — nawet niewielkie odwodnienie może wpłynąć negatywnie na Twoją wydajność i samopoczucie! Dbaj o nawodnienie, by czuć się dobrze i być w pełni sprawnym.

Adres

Gniewczyna Łańcucka 697
Gniewczyna
37-203

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 18:00
Wtorek 08:00 - 18:00
Środa 08:00 - 18:00
Czwartek 08:00 - 18:00
Piątek 08:00 - 18:00

Telefon

+48607046008

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Gabinet Fizjoterapii - Gniewczyna umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria