Gabinet Fizjoterapii - Gniewczyna

Gabinet Fizjoterapii - Gniewczyna Zabiegi z zakresu fizykoterapii , kinezyterapii i masażu

🎁 Nie masz pomysłu na prezent? Mamy idealne rozwiązanie! 🎁Szukasz upominku, który naprawdę ucieszy i pomoże zadbać o zdr...
24/07/2025

🎁 Nie masz pomysłu na prezent? Mamy idealne rozwiązanie! 🎁

Szukasz upominku, który naprawdę ucieszy i pomoże zadbać o zdrowie bliskiej osoby?
Podaruj bon podarunkowy na fizjoterapię w Gabinecie Fizjoterapii Elżbieta Słysz!

✨ Dla kogo?
➡️ Dla osób z bólem pleców, karku czy stawów
➡️ Dla seniorów potrzebujących terapii ruchowej
➡️ Dla sportowców i osób aktywnych
➡️ Dla każdego, kto potrzebuje chwili relaksu i regeneracji

🎁 Bon możesz dostosować do swoich potrzeb – wybierz konkretną usługę lub kwotę.

📍 Gniewczyna Łańcucka 697
📞 16 642 74 01 – zadzwoń i zarezerwuj!

Zadbaj o zdrowie bliskich – bo to najcenniejszy prezent. ❤️

08/07/2025

🔵 OSTROGA PIĘTOWA – BÓL, KTÓRY MOŻNA SKUTECZNIE LECZYĆ! 🔵

Masz uczucie „gwoździa” w pięcie podczas chodzenia? 🦶 Ból nasila się rano, przy pierwszych krokach lub po dłuższym odpoczynku? To może być ostroga piętowa – schorzenie, z którym codziennie pomagamy pacjentom w naszym gabinecie.

👩‍⚕️ W Gabinecie Fizjoterapii Elżbieta Słysz oferujemy kompleksową terapię ostrogi piętowej:
✅ zabiegi fizykalne
✅ fala uderzeniowa
✅ indywidualnie dobrane ćwiczenia
✅ kinesiotaping
✅ porady dotyczące obuwia i odciążenia pięty

Nie czekaj, aż ból uniemożliwi Ci normalne funkcjonowanie – umów się na wizytę i poczuj ulgę już po pierwszych zabiegach!

📍 Gniewczyna Łańcucka 697
📞 16 642 74 01

Zadbaj o swoje zdrowie – Twoje stopy Ci podziękują! 👣

🔹 Mobilizacja blizny – dlaczego to takie ważne? 🔹Blizna to nie tylko ślad na skórze – to zmiana, która wpływa na funkcjo...
03/07/2025

🔹 Mobilizacja blizny – dlaczego to takie ważne? 🔹

Blizna to nie tylko ślad na skórze – to zmiana, która wpływa na funkcjonowanie tkanek w głębszych warstwach. Nierozruszana blizna może powodować:
❌ ból
❌ uczucie ciągnięcia
❌ ograniczenie ruchomości
❌ zaburzenia czucia

👉 Mobilizacja blizny to specjalistyczna technika, która:
✅ poprawia elastyczność tkanek
✅ zapobiega zrostom
✅ przyspiesza regenerację
✅poprawa ruchomości stawów
✅ zmniejsza ból i poprawia komfort życia

Pracujemy m.in. z bliznami:
✔️ po cięciu cesarskim
✔️ po operacjach
✔️ po urazach i oparzeniach

📆 Zadbaj o swoje ciało – umów się na wizytę!

💙 Twoje zdrowie – nasza pasja
Gabinet Fizjoterapii Elżbieta Słysz

02/07/2025

🎗 Fizjoterapia onkologiczna – wsparcie w trakcie i po leczeniu nowotworowym 🎗
Gabinet Fizjoterapii Elżbieta Słysz – Gniewczyna Łańcucka

Choroba nowotworowa to ogromne wyzwanie – zarówno dla ciała, jak i psychiki. W trakcie leczenia, a także po jego zakończeniu, pacjenci mogą zmagać się z:
🔹 osłabieniem mięśni
🔹 ograniczoną sprawnością ruchową
🔹 bólem
🔹 obrzękiem limfatycznym
🔹 zmęczeniem
🔹 problemami z równowagą i koordynacją

👉 Fizjoterapia onkologiczna pomaga wrócić do codzienności, poprawia jakość życia i wspiera regenerację organizmu. Indywidualnie dobrany program terapii może pomóc w:
✔️ zwiększeniu siły i wytrzymałości
✔️ redukcji bólu i obrzęków
✔️ poprawie mobilności i postawy
✔️ przywróceniu niezależności

🌿 Pamiętaj: rehabilitacja to ważny element procesu leczenia!

📍 Gabinet Fizjoterapii Elżbieta Słysz
Gniewczyna Łańcucka 697
📞 16 642 74 01

Zapraszamy do kontaktu – razem zadbamy o Twoje zdrowie 💪

29/06/2025

🌞 WAKACJE CZAS START! 🌿
Gabinet Fizjoterapii Elżbieta Słysz życzy wszystkim Pacjentom słonecznych, zdrowych i bezpiecznych wakacji! ☀️🌼

To idealny czas, by zadbać o ciało – ruch na świeżym powietrzu, spacery boso po trawie, kąpiele wodne i odpoczynek od codziennego stresu pomagają w regeneracji nie tylko fizycznej, ale i psychicznej. 🧘‍♀️🚶‍♂️

Pamiętajcie jednak – letnie aktywności to także większe ryzyko kontuzji. Jeśli odczuwacie ból, napięcie mięśniowe lub potrzebujecie profesjonalnego wsparcia, jesteśmy tu dla Was przez całe lato! 🌺

📍 Znajdziesz nas w: Gniewczyna Łańcucka 697
📞 Rejestracja: 16 642 74 01

Zadbaj o swoje zdrowie – nie tylko na urlopie! 🌿

🤍 Rehabilitacja domowa – z myślą o Twoim komforcie!Nie zawsze jesteś w stanie dotrzeć do gabinetu? Nic nie szkodzi – to ...
24/06/2025

🤍 Rehabilitacja domowa – z myślą o Twoim komforcie!

Nie zawsze jesteś w stanie dotrzeć do gabinetu? Nic nie szkodzi – to my możemy przyjechać do Ciebie!
W Gabinecie Fizjoterapii Elżbieta Słysz oferujemy rehabilitację domową dla pacjentów, którzy z różnych przyczyn nie mogą samodzielnie dotrzeć na wizytę.

👉 Pracujemy z osobami po urazach, operacjach, udarach oraz pacjentami wymagającymi terapii ruchowej w warunkach domowych.
👉 Gwarantujemy indywidualne podejście, profesjonalizm oraz empatię, która ma znaczenie w procesie zdrowienia.

✅ Zalety rehabilitacji domowej:
1. Komfort i wygoda pacjenta
Terapia odbywa się w znanym, bezpiecznym otoczeniu – bez potrzeby dojazdu do gabinetu.
2. Oszczędność czasu i energii
Rehabilitacja w domu eliminuje konieczność organizowania transportu, zwłaszcza w przypadku osób starszych lub z ograniczoną mobilnością.
3. Indywidualne podejście
Cała uwaga fizjoterapeuty skupiona jest na jednym pacjencie – bez pośpiechu, w ciszy i spokoju.
4. Bezpieczeństwo
Ograniczenie kontaktu z innymi osobami zmniejsza ryzyko infekcji, co jest szczególnie ważne dla osób z obniżoną odpornością.
5. Lepsza współpraca z rodziną
Obecność bliskich ułatwia opiekę i wspiera proces terapeutyczny – uczą się, jak pomagać pacjentowi na co dzień.
6. Motywacja i regularność
Fizjoterapeuta przyjeżdżający do domu to większa szansa na systematyczną terapię, a co za tym idzie – szybsze efekty.
7. Możliwość dostosowania terapii do warunków domowych
Ćwiczenia można dobrać tak, by pacjent mógł je później samodzielnie wykonywać w domu, co zwiększa skuteczność rehabilitacji.

📍 Gniewczyna Łańcucka 697
📞 697 16 642 74 01 – zadzwoń i umów wizytę!

Zadbaj o zdrowie swoje lub bliskiej osoby – skuteczna rehabilitacja może zacząć się właśnie w domu. 💪💚

🔹 Zespół cieśni nadgarstka – ból, drętwienie, osłabienie dłoni? 🔹Czy budzisz się w nocy z drętwieniem palców? Masz probl...
23/06/2025

🔹 Zespół cieśni nadgarstka – ból, drętwienie, osłabienie dłoni? 🔹

Czy budzisz się w nocy z drętwieniem palców? Masz problemy z utrzymaniem kubka, telefonu czy długopisu? To mogą być objawy zespołu cieśni nadgarstka – schorzenia, które dotyka coraz więcej osób, zwłaszcza pracujących przy komputerze, telefonie czy wykonujących powtarzalne ruchy dłoni.

👋 Objawy cieśni nadgarstka:
✔️ Drętwienie i mrowienie w palcach (szczególnie kciuk, palec wskazujący i środkowy)
✔️ Ból promieniujący do przedramienia
✔️ Osłabienie chwytu
✔️ Trudności w precyzyjnych ruchach dłoni

👐 Jak może pomóc fizjoterapia?
W naszym gabinecie oferujemy:
✅ Indywidualną terapię manualną
✅ Ćwiczenia wzmacniające i rozciągające
✅ Fizykoterapię (np. ultradźwięki, elektroterapia)
✅ Porady ergonomiczne i profilaktyczne

Nie czekaj, aż ból uniemożliwi Ci codzienne funkcjonowanie – działaj wcześniej!

📍 Gabinet Fizjoterapii Elżbieta Słysz
Gniewczyna Łańcucka 697
📞 Tel.: 16 642 74 01

Umów się na konsultację i odzyskaj sprawność dłoni!

❗️❗️
21/06/2025

❗️❗️

🧘‍♀️ Porady Fizjoterapeutyczne od Gabinetu Fizjoterapii Elżbieta Słysz 🧘‍♂️Dzień dobry! 👋Dziś kilka prostych, ale skutec...
11/06/2025

🧘‍♀️ Porady Fizjoterapeutyczne od Gabinetu Fizjoterapii Elżbieta Słysz 🧘‍♂️

Dzień dobry! 👋
Dziś kilka prostych, ale skutecznych wskazówek, które pomogą Ci zadbać o zdrowy kręgosłup każdego dnia:

✅ 1. Ruch to podstawa!
Codzienna aktywność fizyczna, nawet 20–30 minut spaceru, może znacząco poprawić kondycję mięśni i stawów.

✅ 2. Pracujesz przy biurku?
Rób krótkie przerwy co 45 minut – wstań, przeciągnij się, wykonaj kilka prostych ćwiczeń rozciągających.

✅ 3. Nie bagatelizuj bólu.
Ból to sygnał ostrzegawczy. Jeśli odczuwasz dyskomfort w plecach, szyi czy stawach – skonsultuj się z fizjoterapeutą.

✅ 4. Prawidłowa postawa to klucz.
Zwracaj uwagę na to, jak siedzisz, stoisz

✅ 5. Dbaj o regenerację.
Sen i relaks mają ogromny wpływ na zdrowie układu ruchu. Śpij w pozycji na plecach lub boku, najlepiej z odpowiednią poduszką ortopedyczną.

📍 Gabinet Fizjoterapii Elżbieta Słysz
Gniewczyna Łańcucka 697
📞 Telefon: 16 642 74 01

Umów się na wizytę i zadbaj o swoje zdrowie z pomocą specjalisty! 💆‍♀️💪

📢 Wolne miejsca na rehabilitację domową i ambulatoryjną! Gabinet Fizjoterapii Elżbieta Słysz zaprasza osoby ze znacznym ...
09/06/2025

📢 Wolne miejsca na rehabilitację domową i ambulatoryjną!

Gabinet Fizjoterapii Elżbieta Słysz zaprasza osoby ze znacznym stopniem niepełnosprawności (ZSN) do skorzystania z wolnych terminów na:

✅ Rehabilitację domową – w komfortowych warunkach Twojego domu
✅ Rehabilitację ambulatoryjną – w naszym gabinecie w Gniewczynie Łańcuckiej

💪 Indywidualne podejście
👐 Doświadczenie i empatia
🏡 Możliwość rehabilitacji w miejscu zamieszkania

📍 Gniewczyna Łańcucka 697
📞 16 642 74 01 – zadzwoń i zapisz się już dziś!

Zadbaj o swoje zdrowie lub zdrowie bliskiej osoby 🌸

🪑 Siedzisz więcej niż 6 godzin dziennie? Twój kręgosłup tego nie lubi! 🪑📉 Długotrwałe siedzenie prowadzi do: • osłabieni...
07/06/2025

🪑 Siedzisz więcej niż 6 godzin dziennie? Twój kręgosłup tego nie lubi! 🪑

📉 Długotrwałe siedzenie prowadzi do:
• osłabienia mięśni głębokich,
• przeciążeń odcinka lędźwiowego,
• problemów z krążeniem i napięciem mięśni szyi.

🔄 Co możesz zrobić?
✅ Wstawaj co 30–60 minut
✅ Zrób kilka prostych ćwiczeń (np. skłony, krążenia ramion, marsz w miejscu)
✅ Zadbaj o ergonomię stanowiska pracy

📌 Pamiętaj: to nie pozycja jest zła, tylko jej długość !

💧 Nawadnianie organizmu – klucz do zdrowia i sprawności, zwłaszcza latem! ☀️W upalne dni, kiedy temperatura rośnie, nasz...
06/06/2025

💧 Nawadnianie organizmu – klucz do zdrowia i sprawności, zwłaszcza latem! ☀️

W upalne dni, kiedy temperatura rośnie, nasz organizm potrzebuje jeszcze więcej wody, aby prawidłowo funkcjonować. Jako fizjoterapeuci często podkreślamy, jak ważne jest odpowiednie nawodnienie — to fundament nie tylko dla Twojego zdrowia, ale też dla efektywności treningu i regeneracji.

Dlaczego woda jest tak ważna?
🔹 Reguluje temperaturę ciała – pomaga nam się ochłodzić poprzez pocenie się.
🔹 Utrzymuje prawidłowe funkcjonowanie mięśni i stawów – odpowiednie nawodnienie zmniejsza ryzyko skurczów i kontuzji.
🔹 Wspomaga pracę układu nerwowego – poprawia koncentrację i koordynację ruchową.
🔹 Ułatwia usuwanie toksyn – dzięki czemu szybciej się regenerujesz po wysiłku.
Jak dbać o odpowiednie nawodnienie?
✔️ Pij regularnie małe ilości wody przez cały dzień, nie tylko wtedy, gdy poczujesz pragnienie.
✔️ Unikaj napojów słodzonych i alkoholowych, które mogą odwadniać.
✔️ W dni gorące, a szczególnie podczas aktywności fizycznej, zwiększ ilość przyjmowanych płynów.
✔️ Włącz do diety owoce i warzywa bogate w wodę, takie jak arbuz, ogórek czy truskawki.
Pamiętaj — nawet niewielkie odwodnienie może wpłynąć negatywnie na Twoją wydajność i samopoczucie! Dbaj o nawodnienie, by czuć się dobrze i być w pełni sprawnym.

Adres

Gniewczyna Łańcucka 697
Gniewczyna
37-203

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 18:00
Wtorek 08:00 - 18:00
Środa 08:00 - 18:00
Czwartek 08:00 - 18:00
Piątek 08:00 - 18:00

Telefon

+48607046008

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Gabinet Fizjoterapii - Gniewczyna umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria