NewMe NewMe to ośrodek terapii stworzony przez zawodowych psychoterapeutów, lekarzy i specjalistów od somatoterapii.
(1)

Drodzy Klienci,W tym wyjątkowym czasie życzymy Wam spokoju, harmonii i siły do realizowania Waszych celów. Niech nadchod...
20/12/2024

Drodzy Klienci,
W tym wyjątkowym czasie życzymy Wam spokoju, harmonii i siły do realizowania Waszych celów. Niech nadchodzące święta przyniosą ciepło, radość i mnóstwo inspiracji na Nowy Rok. 🌟

Dziękujemy, że jesteście z nami! ❤️

Zespół New Me

W NewMe jedną z prowadzonych terapii są sesje Jogi Świadomej Traumy. W jaki sposób ona pomaga dowiecie się z reportażu D...
02/11/2024

W NewMe jedną z prowadzonych terapii są sesje Jogi Świadomej Traumy. W jaki sposób ona pomaga dowiecie się z reportażu Dzień Dobry TVN przeprowadzonego z naszą ekspertką Carolina Const • Punkjoginka

https://dziendobry.tvn.pl/zdrowie/psychologia/czym-jest-joga-swiadoma-traum-i-jak-pomaga-st7687405?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR019awS3u1krcuoNn3wBbzQJx7MeBcCDg-jZvnkifrSnUKm3BJ6_zta_yY_aem_2bv_7g9MosP6HNUwEoaqog

Carolina Const to pierwsza w historii Polski certyfikowana trenerka jogi świadomej traum. Jak wyglądają prowadzone przez nią zajęcia? Więcej na dziendobry.tvn.pl.

Depresja maskowana. Określenie „maskowana” oznacza, że faktyczny problem, jakim jest depresja ukrywa się za objawami wsk...
25/10/2024

Depresja maskowana. Określenie „maskowana” oznacza, że faktyczny problem, jakim jest depresja ukrywa się za objawami wskazującymi na inną chorobę.

Depresja maskowana to zaburzenie z ukrytymi objawami, często mylone z innymi stanami. Może obejmować bóle głowy oraz subdepresję.

🌍 Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego - 10.10.2024 🌿Dziś, 10 października, obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychiczneg...
10/10/2024

🌍 Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego - 10.10.2024 🌿

Dziś, 10 października, obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego – wyjątkową okazję, aby przypomnieć sobie, jak ważne jest dbanie o nasze samopoczucie i emocjonalną równowagę. 💚

W Ośrodku Terapii NewMe (www.new-me.pl) każdego dnia wspieramy osoby, które chcą lepiej zrozumieć swoje potrzeby, poradzić sobie z wyzwaniami i odnaleźć wewnętrzny spokój.

🌟 Jeśli czujesz, że potrzebujesz chwili tylko dla siebie, by zatroszczyć się o swoje zdrowie psychiczne, zapraszamy do skorzystania z naszej terapii stacjonarnej.
📍 Stworzyliśmy miejsce, w którym możesz poczuć się bezpiecznie, zrozumianie i zaopiekowanie – bo każdy zasługuje na wsparcie i troskę.

Dbanie o zdrowie psychiczne to pierwszy krok do pełni życia. Zrób go razem z nami. 💫

✉️ kontakt@new-me.pl
📞 +48 507 507 503

Dieta odgrywa kluczową rolę nie tylko w utrzymaniu zdrowia fizycznego, lecz także psychicznego. Oto powody, dla których ...
07/10/2024

Dieta odgrywa kluczową rolę nie tylko w utrzymaniu zdrowia fizycznego, lecz także psychicznego. Oto powody, dla których właściwe odżywianie jest tak istotne:

🔹 Dostarcza niezbędnych składników odżywczych, które wspomagają funkcjonowanie mózgu.
🔹 Pomaga kontrolować nastrój i redukować poziom stresu.
🔹 Sprzyja leczeniu oraz zapobieganiu zaburzeniom psychicznym.

W NewMe łączymy wiedzę na temat żywienia z naszymi programami terapeutycznymi, aby wspierać kompleksowo zdrowie naszych klientów.

Kliknij „Dowiedz się więcej”, aby zapoznać się z informacjami na temat terapii oferowanych w naszym ośrodku.

🌟

Liderzy i menedżerowie często zmagają się z ogromnym stresem i presją, co może prowadzić do wypalenia zawodowego. Oto dl...
30/09/2024

Liderzy i menedżerowie często zmagają się z ogromnym stresem i presją, co może prowadzić do wypalenia zawodowego. Oto dlaczego nasz program Leader Boost jest tak istotny:

🔹 Wspiera regenerację psychologiczną i fizyczną, oferując narzędzia do skuteczniejszego radzenia sobie ze stresem.
🔹 Zwiększa efektywność liderów, wspierając ich zdrowie psychiczne.
🔹 Uczy zrozumienia i wdrażania zdrowych nawyków, które poprawiają jakość życia i pracy.

W NewMe troszczymy się o to, aby liderzy nie tylko odnosili sukcesy, ale także cieszyli się zdrowiem i dobrym samopoczuciem.

Kliknij „Dowiedz się więcej”, aby zapoznać się z informacjami na temat terapii, które prowadzimy w naszym ośrodku.

🌟

Wypalenie zawodowe to stan, który może dotknąć każdego, zwłaszcza w wymagających środowiskach pracy. Oto, dlaczego jego ...
23/09/2024

Wypalenie zawodowe to stan, który może dotknąć każdego, zwłaszcza w wymagających środowiskach pracy. Oto, dlaczego jego rozpoznanie i leczenie są tak istotne:

🔹 Zmniejsza ryzyko długotrwałych problemów zdrowotnych związanych ze stresem.
🔹 Pomaga przywrócić motywację i zaangażowanie w życiu zawodowe.
🔹 Umożliwia odbudowanie zdrowych relacji, zarówno zawodowych, jak i osobistych.

W NewMe oferujemy programy i terapie, które wspierają naszych klientów w odzyskaniu wewnętrznej siły oraz entuzjazmu do pracy.

Kliknij „Dowiedz się więcej” aby zapoznać się z informacjami na temat terapii, które prowadzimy w naszym ośrodku.

🌟

Zaburzenia lękowe mogą znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie, jednak odpowiednio dobrane strategie potrafią w wido...
16/09/2024

Zaburzenia lękowe mogą znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie, jednak odpowiednio dobrane strategie potrafią w widoczny sposób poprawić jakość życia. Oto, dlaczego zarządzanie lękiem jest tak istotne:

🔹 Poznawanie i stosowanie technik relaksacyjnych zmniejsza napięcie.
🔹 Systematyczne konfrontowanie się z lękiem zwiększa odporność emocjonalną.
🔹 Terapia pomaga zrozumieć źródła lęku i skutecznie je niwelować.

W NewMe kładziemy nacisk na zintegrowane podejście, które obejmuje różne techniki psychologiczne.

Kliknij „Dowiedz się więcej” aby zapoznać się z informacjami na temat terapii, które prowadzimy w naszym ośrodku.

🌟

Poznaj Ekspertkę NewMe – Kingę Hoffmann 🌟🧠Przedstawiamy Kingę Hoffmann, pasjonatkę jogi i medycznego treningu personalne...
09/09/2024

Poznaj Ekspertkę NewMe – Kingę Hoffmann 🌟🧠Przedstawiamy Kingę Hoffmann, pasjonatkę jogi i medycznego treningu personalnego. Kinga, certyfikowana nauczycielka hatha jogi i aerial jogi, wykorzystuje swoje umiejętności, aby wspierać klientów NewMe w dążeniu do zdrowia i harmonii ciała oraz umysłu.

🔹 Instruktor Kundalini Yoga i BODYART®.
🔹 Twórczyni własnej ścieżki jogi, łączącej różne jej style z humorem i lekkością.

W NewMe Kinga pomaga odnaleźć równowagę i siłę wewnętrzną poprzez ruch, oferując zajęcia pełne energii i pozytywnej motywacji.

Kliknij „Dowiedz się więcej”, aby znaleźć więcej informacji o Kindze Hoffmann na stronie NewMe.

🤗

EDIT: Warsztaty odbędą się w nowym terminie: 25-27.10.2024 r. Nowość!Pogłębiające warsztaty "Już jesteś najlepszą wersja...
04/09/2024

EDIT: Warsztaty odbędą się w nowym terminie: 25-27.10.2024 r.

Nowość!
Pogłębiające warsztaty "Już jesteś najlepszą wersja siebie" z Dagmarą K. Ziniewicz!

Symptomem traumy jest pragnienie bycia gdzieś indziej niż jesteśmy. Nie tu, ze sobą, ze swoimi częściami, tylko tam. Trudno jest być TU i teraz. Uleczenie to nie dotarcie do najlepszej wersji siebie, ale przestrzeń na tę wersję, którą jestem teraz, tutaj.

Już jesteś najlepszą wersją siebie! Ale jak nie zapominać ciągle o tym? Czy potrafisz zrobić przestrzeń na to, kim jesteś? Jeśli nie Ty, to kto? Jeśli nie teraz, to kiedy? Co w efekcie daje bycie w zgodzie ze sobą, autentycznym?

Wielu z nas żyje w stanie przetrwania – więcej robić, jeszcze więcej ogarniać, więcej wiedzieć. Ile jeszcze certyfikatów potrzebuję, żeby zaświadczyło o mojej wartości?

Może to dla Ciebie znajoma potrzeba – jeszcze tylko ten trening, ten kurs, a może ta podróż lub torebka, auto, awans. Ty potrzebujesz przede wszystkim od siebie, czego nikt nie może Ci dać? Chcesz się tego nauczyć? Stać się swoim najlepszym sojusznikiem.

Na tym warsztacie doświadczysz:

✅Czym naprawdę jest praca z wewnętrznym dzieckiem i jak mogą ją wykonywać łatwo i wszędzie.
✅Jak pokochać tę wersję siebie, która "potrzebuje przetrwać", aby czuła się dobrze w doświadczaniu pełni życia.
✅Jak wyjść z powtarzających się schematów – czy to w ogóle możliwe?
✅Nauki rozpoznawania, kiedy nie działasz z pozycji zdrowego dorosłego, a kierują Tobą dziecięce schematy.
✅Dowiesz się, jakie są największe lęki tej części Ciebie, jak Cię to ogranicza na co dzień i jak sobie z tym poradzić.
✅Jak samodzielnie rozwiązywać emocjonalne problemy.
✅Wielu ćwiczeń somatycznych (tańce, hulanki, swawole), które pozytywnie wpłyną na Twoje poczucie własnej wartości.
✅Jak przyjmować krytykę w zdrowy sposób.
✅Wzrostu naturalnej pewności siebie
✅Wyrażenia dawno zakopanych emocji, które w dalszym ciągu wpływają na Twoje życie.

Co jeszcze?

Prywatny Ośrodek Psychoterapii "NewMe" w Wierzbiczanach – miejsce kompleksowej terapii, gdzie podchodzi się do Klienta jako do całości, a nie tylko do jego/jej symptomów.

Pracuje tam zespół zawodowych psychoterapeutów i specjalistów pracy z ciałem. Doświadczają wartości kompleksowego podejścia do klienta w naszej pracy.

Razem zapraszamy Cię do doświadczania!

Warsztat przeznaczony jest dla:

📌każdego kto chce doświadczyć głębokiej transformacji
📌psychoterapeutów, psychiatrów, lekarzy
📌coachów, nauczycieli
📌terapeutów uzależnień
📌każdego kto chce ta metodę poznać
📌przedstawicieli zawodów pomocowych.

Kiedy?

25-27 października 2024 roku, start godz. 15:00

Ilość osób: 15

Cena: 2290 zł.

Zgłoszenia przyjmujemy na adres: kontakt@new-me.pl

Z chęcią zobaczymy się z Tobą w NewMe! W cenie zapewniamy:

🟢aktywne uczestnictwo w warsztatach
🟢wyżywienie w wyjątkowej restauracji naszego Ośrodka,
🟢dostęp do naszej strefy SPA
🟢nocleg w pokojach dwuosobowych

Zapisz się teraz! kontakt@new-me.pl

Neurobiologiczne wskaźniki uzależnień, nowe badania. Zaburzenia związane z używaniem substancji stanowią jedne z najczęs...
03/09/2024

Neurobiologiczne wskaźniki uzależnień, nowe badania. Zaburzenia związane z używaniem substancji stanowią jedne z najczęstszych i najkosztowniejszych w leczeniu zaburzeń psychiatrycznych 🧠. W ostatnich latach wzrosło zainteresowanie rozwijaniem biomarkerów, czyli obiektywnych i mierzalnych wskaźników uzależnień. 🧬 Dzięki nim możliwe byłoby nie tylko tańsze i łatwiej dostępne diagnozowanie różnych zaburzeń związanych z używaniem substancji, ale także ocena skuteczności leczenia na poziomie biologicznym.

W nowo opublikowanym artykule autorzy analizują rozwój neuromarkerów, czyli biomarkerów opartych na funkcjonowaniu układu nerwowego. Narzędzia te mogłyby przyczynić się do głębszego zrozumienia neurobiologicznych podstaw uzależnień oraz zaburzeń związanych z używaniem substancji.

Wykorzystanie neuromarkerów umożliwiłoby także identyfikację podatności na niektóre substancje, monitorowanie stanu pacjenta i przebiegu leczenia oraz prognozowanie skutków wybranych metod terapeutycznych.

Jednym z takich neuromarkerów jest sygnatura pragnienia neurobiologicznego, czyli NCS (Neurobiological Craving Signature), opisana w 2022 roku. NCS została przetestowana i potwierdzona na różnorodnej, reprezentatywnej próbie osób uzależnionych od alkoholu, kokainy i nikotyny. Przyszłe badania nad tą sygnaturą pragnienia neurobiologicznego mają na celu ustalenie, czy może ona pomóc w przewidywaniu skuteczności terapii oraz ryzyka nawrotu uzależnienia. Obecnie rozwijane są również inne neuromarkery związane z różnymi rodzajami uzależnień, w tym od kokainy, alkoholu, nikotyny, opioidów i marihuany. Ponadto trwają badania nad neuromarkerami pragnienia dotyczącego jedzenia, których wyniki mogą okazać się przydatne w kontekście pragnienia substancji psychoaktywnych.

Autorzy zwracają uwagę na brak wystarczających badań dotyczących zaburzonego używania substancji oraz biomarkerów. Biomarkery są znacznie częściej omawiane w artykułach naukowych dotyczących depresji i chorób neurodegeneracyjnych. Dlatego badania, które pozwalają na pogłębienie naszej wiedzy o uzależnieniach i wypełnianie luk w nauce, są niezwykle istotne. Neuromarkery wydają się bardzo ważne w aktualnych badaniach nad uzależnieniami, a także mogą przyczynić się do opracowania nowoczesnych, skuteczniejszych i mniej kosztownych metod diagnozowania i leczenia. Dzięki nim będzie można precyzyjniej dopasować metody terapii do konkretnego pacjenta, co zapewni długotrwałe efekty oraz znacznie obniży koszty leczenia uzależnień, które obecnie są bardzo wysokie zarówno dla pacjentów, jak i dla instytucji rządowych.

Zachęcamy do przeczytania więcej o tym badaniu pod poniższym linkiem: https://link.springer.com/article/10.1007/s00702-024-02766-2

Kliknij „Dowiedz się więcej” aby zapoznać się z informacjami na temat terapii, które prowadzimy w naszym ośrodku.

29/08/2024

✨ Polecane ośrodki terapii — Ośrodek Psychoterapii i Leczenia Uzależnień New Me ✨

New Me to miejsce o niepowtarzalnym klimacie i wysokim standardzie, sprzyjające refleksji, wyciszeniu, koncentracji i pracy z ciałem na drodze do odzyskania równowagi i kontroli nad swoim życiem 🍀

Ośrodek mieści się w zabytkowym pałacu w Wierzbiczanach, otoczonym 10-hektarowym parkiem 🌳 Eleganckie i luksusowe wnętrza, własna restauracja, strefa SPA, zajęcia aktywizujące a przede wszystkim specjaliści, w tym psychoterapeuci, psychiatrzy, psycholodzy, lekarze, fizjoterapeuci, dietetycy, masażyści, trenerzy personalni — to wszystko składa się na komfortowe warunki i kompleksową opiekę na najwyższym poziomie 🤍

🔝 Jest to z pewnością miejsce zasługujące na wyróżnienie, ponieważ znajduje się na liście najlepszych ośrodków w kraju.

Oferta ośrodka:
➡️ Terapia: poznawczo-behawioralna, systemowa, Gestalt, psychodynamiczna, skoncentrowana na rozwiązaniu, EMDR,
➡️ Somatic Experiencing,
➡️ Joga świadoma traumy,
➡️ TRE (Trauma Releasing Exercises),
➡️ Trening redukcji stresu (MBSR),
➡️ Trening zapobiegania nawrotom depresji i lęku (MBCT),
➡️ Trening compassion (CMT),
➡️ Terapia czaszkowo-krzyżowa,
➡️ Zajęcia aktywizujące (joga, neurotrening, trening personalny crossfit, konsultacje z dietetykiem, zajęcia EmotionAid, metoda oddychania Buteyko, masaże rozluźniające, zabiegi SPA).

Wróć do równowagi i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem 🧘

Skontaktuj się z ośrodkiem

📞 + 48 507 507 503
📧 kontakt@new-me.pl
🌐 https://new-me.pl/

Terapeuto, najpierw Ty! Granice w pracy terapeutycznej.O czym są nasze warsztaty?Podczas warsztatów zapraszamy do pogłęb...
28/08/2024

Terapeuto, najpierw Ty!
Granice w pracy terapeutycznej.

O czym są nasze warsztaty?

Podczas warsztatów zapraszamy do pogłębienia wiedzy, umiejętności i doświadczenia w zakresie granic w pracy terapeutycznej. Skupiamy się zarówno na indywidualnej, jak i interpersonalnej tematyce granic, ze szczególnym uwzględnieniem doświadczenia somatycznego.

W trakcie zajęć będziemy wspólnie eksplorować:

➡️rozpoznawanie i czucie własnych granic w różnych kontekstach terapeutycznych,
➡️wzmacnianie poczucia granic zbyt luźnych/rozluźnianie granic zbyt sztywnych,
➡️rozpoznawanie i respektowanie granic w relacji z osobami poszukującymi pomocy, wykorzystanie przeciwprzeniesienia
➡️świadomość ciała i rozpoznawanie poziomów pobudzenia w trakcie sesji, koregulacja terapeuta - osoba poszukująca pomocy
➡️zjawisko empatii somatycznej w relacji terapeutycznej
➡️granice w trakcie sesji prowadzonej online.

Jeśli chodzi o zaplecze teoretyczne, podstawy pracy somatycznej z granicami wyznaczają:

✅podejście Somatic Experiencing Petera Levina (metoda pozwala na głębokie zrozumienie i regulację reakcji somatycznych związanych z traumą oraz pracę nad przywracaniem równowagi w organizmie i psychice)
✅Teoria Poliwagalna Stevena Porgesa (pomaga zrozumieć, jak układ nerwowy wpływa na nasze reakcje na stres i zagrożenie, oraz jak tworzyć bezpieczne przestrzenie w pracy terapeutycznej)
✅Integral Somatic Psychology - podejście rozwijane przez Raję Selvama (integruje on różne podejścia somatyczne, w szczególny sposób uwzględnia ucieleśnienie emocji).

Dla kogo?

Propozycję kierujemy do osób zawodowo zajmujących się pomocą, w tym - psychologów, psychoterapeutów, terapeutów, pedagogów czy pracowników socjalnych. Podczas zajęć chcemy tworzyć przestrzeń przyjazną dla wszystkich uczestników i inspirującą do wspólnego rozwoju, niezależnie od ilości i rodzaju doświadczenia pomocowego uczestników.

O prowadzących:

☀️Monika Wirżajtys
Mam 47 lat, jestem psycholożką, teatrolożką i psychoterapeutką; prowadzę ośrodek Psychoterapii i Rozwoju My Ally ( www.myally.pl ). Wspieram innych w odkrywaniu ich wewnętrznej rezyliencji korzystając z szeroko rozumianej pracy z ciałem, sztuki, zabawy, ale również analizy wewnętrznych systemów rodzinnych czy terapii zorientowanej na poszukiwanie sensu. W swojej pracy integruję różne podejścia i metody terapeutyczne. Bliskie mi są zwłaszcza podejścia somatyczne, opierające się na pracy ze świadomością ciała i regulacją fizjologiczną. Jestem współzałożycielką i członkinią Polskiego Stowarzyszenia Somatic Experiencing, wieceprzewodniczącą Komisji Etyki.
W modalności Somatic Experiencing pracuję od 10-ciu lat. Jako terapeutka traumy (SEP ) asystuję też podczas szkoleń terapeutów od 2016 roku. Poza praktyką indywidualną, tworzę programy szkoleniowe, warsztaty, wykładam propagując wiedzę na temat znaczenia pracy z ciałem i układem nerwowym w terapii doświadczeń kryzysowych dzieci i dorosłych.

☀️Dorota Mrozek:

Jestem psycholożką, psychoterepeutką systemową, terapeutką narracyjną, praktykiem Somatic Experiencing (SE). Także doktorem n. hum. w zakresie literaturoznawstwa - tak się składa bowiem, że w poprzednim życiu przez kilkanaście lat pracowałam jako adiunkt na UAM w Poznaniu. To doświadczenie edukacyjne w roli nauczycielki akademickiej bardzo sobie cenię i wciąż z niego korzystam.
W pracy integruję podejścia somatyczne (poza SE, Integral Somatic Psychology i NeuroAffectiveTouch) z praktyką narracyjną, której uczyłam się (i wciąż uczę) w Instytucie Terapii Narracyjnej w Londynie. Te ostatnie sposoby pracy terapeutycznej w tej chwili są mi najbliższe i ich rozwojowi daję swój czas i energię.
Od 2011 lat pracuję jako psychoterapeuta w ramach praktyki prywatnej w Poznaniu: w Poradni Zdrowia Psychicznego Epimeleion oraz Pracowni ProArche, której jestem współzałożycielką. Najczęściej z osobami dorosłymi i parami, od czasu do czasu z rodzinami. Na co dzień mam też okazję współpracować w małym teamie specjalistów różnych dziedzin, związanych ze zdrowiem psychicznym. Od momentu ukończenia swojego szkolenia SE w 2016 r. asystuję podczas kolejnych szkoleń SE i ISP w Polsce i innych krajach (Indie, Turcja, Egipt).
Gdy pozwalają okoliczności, chętnie podróżuję w różne odległe miejsca. Od ponad 20 lat towarzyszy mi niezmiennie praktyka jogi.
(www.epimeleion.pl, www.proarche.pl).

Szczegóły warsztatów:

Termin: 29-30 listopada 2024 roku
Miejsce: Pałac Wierzbiczany - Prywatny Ośrodek Terapii „NewMe”.
Koszt: 2200 zł (w cenie warsztaty, zakwaterowanie, wyżywienie).

Zgłoszenia przyjmujemy na adres: kontakt@new-me.pl

Depresja to znacznie więcej niż przelotny smutek. Jest to poważne zaburzenie, które może wpływać na wszystkie aspekty ży...
26/08/2024

Depresja to znacznie więcej niż przelotny smutek. Jest to poważne zaburzenie, które może wpływać na wszystkie aspekty życia, od pracy po relacje osobiste. Symptomy depresji mogą obejmować:

🔹 Utratę zainteresowania i radości z codziennych czynności.
🔹 Stałe poczucie zmęczenia i brak energii.
🔹 Trudności z koncentracją i podejmowaniem decyzji.

W NewMe skupiamy się na wsparciu osób cierpiących na depresję, oferując skuteczne metody leczenia, które pomagają odzyskać zdrowie psychiczne.

Kliknij „Dowiedz się więcej”, aby zapoznać się z ofertą terapii dostępnych w naszym ośrodku.

🌟

21/08/2024

Nowość!
Pogłębiające warsztaty "Już jesteś najlepszą wersja siebie" z Dagmarą K. Ziniewicz!

Symptomem traumy jest pragnienie bycia gdzieś indziej niż jesteśmy. Nie tu, ze sobą, ze swoimi częściami, tylko tam. Trudno jest być TU i teraz. Uleczenie to nie dotarcie do najlepszej wersji siebie, ale przestrzeń na tę wersję, którą jestem teraz, tutaj.

Już jesteś najlepszą wersją siebie! Ale jak nie zapominać ciągle o tym? Czy potrafisz zrobić przestrzeń na to, kim jesteś? Jeśli nie Ty, to kto? Jeśli nie teraz, to kiedy? Co w efekcie daje bycie w zgodzie ze sobą, autentycznym?

Wielu z nas żyje w stanie przetrwania – więcej robić, jeszcze więcej ogarniać, więcej wiedzieć. Ile jeszcze certyfikatów potrzebuję, żeby zaświadczyło o mojej wartości?

Może to dla Ciebie znajoma potrzeba – jeszcze tylko ten trening, ten kurs, a może ta podróż lub torebka, auto, awans. Ty potrzebujesz przede wszystkim od siebie, czego nikt nie może Ci dać? Chcesz się tego nauczyć? Stać się swoim najlepszym sojusznikiem.

Na tym warsztacie doświadczysz:

✅Czym naprawdę jest praca z wewnętrznym dzieckiem i jak mogą ją wykonywać łatwo i wszędzie.
✅Jak pokochać tę wersję siebie, która "potrzebuje przetrwać", aby czuła się dobrze w doświadczaniu pełni życia.
✅Jak wyjść z powtarzających się schematów – czy to w ogóle możliwe?
✅Nauki rozpoznawania, kiedy nie działasz z pozycji zdrowego dorosłego, a kierują Tobą dziecięce schematy.
✅Dowiesz się, jakie są największe lęki tej części Ciebie, jak Cię to ogranicza na co dzień i jak sobie z tym poradzić.
✅Jak samodzielnie rozwiązywać emocjonalne problemy.
✅Wielu ćwiczeń somatycznych (tańce, hulanki, swawole), które pozytywnie wpłyną na Twoje poczucie własnej wartości.
✅Jak przyjmować krytykę w zdrowy sposób.
✅Wzrostu naturalnej pewności siebie
✅Wyrażenia dawno zakopanych emocji, które w dalszym ciągu wpływają na Twoje życie.

Co jeszcze?

Prywatny Ośrodek Psychoterapii "NewMe" w Wierzbiczanach – miejsce kompleksowej terapii, gdzie podchodzi się do Klienta jako do całości, a nie tylko do jego/jej symptomów.

Pracuje tam zespół zawodowych psychoterapeutów i specjalistów pracy z ciałem. Doświadczają wartości kompleksowego podejścia do klienta w naszej pracy.

Razem zapraszamy Cię do doświadczania!

Warsztat przeznaczony jest dla:

📌każdego kto chce doświadczyć głębokiej transformacji
📌psychoterapeutów, psychiatrów, lekarzy
📌coachów, nauczycieli
📌terapeutów uzależnień
📌każdego kto chce ta metodę poznać
📌przedstawicieli zawodów pomocowych.

Kiedy?

11-13 września 2024 roku, start godz. 15:00

Ilość osób: 15

Cena: 2290 zł.

Zgłoszenia przyjmujemy na adres: kontakt@new-me.pl

Z chęcią zobaczymy się z Tobą w NewMe! W cenie zapewniamy:

🟢aktywne uczestnictwo w warsztatach
🟢wyżywienie w wyjątkowej restauracji naszego Ośrodka,
🟢dostęp do naszej strefy SPA
🟢nocleg w pokojach dwuosobowych

Zapisz się teraz! kontakt@new-me.pl

Poznaj Ekspertkę NewMe – Carolinę Const 🌟🧠Przedstawiamy Carolinę Const, nauczycielkę hatha jogi, relaksacji i uważności,...
19/08/2024

Poznaj Ekspertkę NewMe – Carolinę Const 🌟🧠Przedstawiamy Carolinę Const, nauczycielkę hatha jogi, relaksacji i uważności, oraz licencjonowaną trenerkę Jogi świadomej traumy. Jako psycholożka z głębokim zrozumieniem neuronauki, Carolina oferuje podejście, które łączy ciało i umysł w procesie leczenia.

🔹 Specjalistka od jogi i uważności z międzynarodowymi certyfikatami.
🔹 Wspiera osoby doświadczające traumy, depresji i innych zaburzeń psychicznych.

W NewMe Carolina prowadzi sesje, które pomagają klientom osiągnąć spokój umysłu i lepsze zdrowie psychiczne.

Kliknij „Dowiedz się więcej”, aby znaleźć więcej informacji o Carolinie na stronie NewMe.

🤗

Adres

Wierzbiczany 1
Gniewkowo
88-140

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 16:00
Wtorek 09:00 - 16:00
Środa 09:00 - 16:00
Czwartek 09:00 - 16:00
Piątek 09:00 - 16:00

Telefon

+48786456055

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy NewMe umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do NewMe:

Udostępnij