Parasolo Centrum Pomocy Dziecku i Rodzinie

31/03/2023

Ćwiczymy wygibasy językowe

05/09/2022

Każdy człowiek powinien to przeczytać ❤️

04/09/2022

Stop presji rówieśniczej! 🦸

Pamiętam długie wieczory, gdy siedziałam jako nastolatka ze swoimi psiapsiółkami. Włączałam wtedy na komputerze smętne piosenki, a następnie wspólnie wpatrywałyśmy się w lampkę w której tańczyła rozgrzana magma. Nadchodziła jednak zaraz taka chwila, gdy któraś powiedziała coś śmiesznego i melancholię zastępował głośny rechot. 👭

Takie skrajne zmiany nastroju są znośne gdy mamy wsparcie. W końcu emocje w wieku dojrzewania są szybkie, intensywne, przechodzą od niskich, smutnych, zdołowanych tonów, do wysokich gniewnych bądź radosnych. To wszystko jest naturalnym procesem, warunkowanym przez zmiany hormonalne, co nie zmienia faktu, że jest to uciążliwe dla otoczenia, a przede wszystkim dla samych nastolatków. 🤦🤷

Być może mam inne doświadczenia własne, niemniej gdy rozmawiam z młodymi ludźmi, to oni także twierdzą, że odczuwanie wielu różnych emocji naraz jest rozstrajające i bardzo często potrzebują wtedy zrozumienia od innych ludzi. Grupa wsparcia w postaci życzliwego otoczenia opieką, wysłuchania, a nawet pozornie kąśliwego komentarza, potrafi sprawić, iż ten nasz nastolatek poczuje przynależność do grupy, co jest jednym z czynników chroniących przed podejmowaniem zachowań ryzykownych. 👍

Bo zachowania ryzykowne często wypływają z presji otoczenia. Otoczenia, które chce uzyskać korzyści ważne dla siebie, a nie dla człowieka wobec którego taką manipulację stosuje. Młode osoby, które czują się osamotnione, łatwiej ulegają pewnym komunikatom i treściom, które odbierają od rówieśników. W związku z potrzebą przynależności część młodych ludzi ulega złudzeniu, że mimo, iż nie pasuje im dane zachowanie, to jeśli tak zrobią staną się cool i zyskają nowe grono koleżeńskie.

Mądrością obserwujących to osób jest pokazanie, że nie trzeba nic robić przeciwko sobie i brać udział w wydarzeniach, wobec których czuje się wewnętrzny sprzeciw, oraz że warto trzymać się z tymi, którzy ich akceptują takimi jakimi są – oni nie będą przecież wywierać presji, by ktoś zrobił coś wbrew sobie. A jeśli się zdarzy, że mimo to młody człowiek będzie czuł się osaczony, trudno mu będzie przeciwstawiać się, to warto mu podpowiedzieć jak odnajdywać się w zaistniałej sytuacji. Dodatkowo wspieranie (przez dorosłych) tworzenia grup oraz uczestnictwo w takowych, w których będą młodzi ludzie z podobnymi zainteresowaniami i / lub wartościami, pokazuje, że dany człowiek nie jest samotną wyspą i może rozwijać się w tym kierunku, który pozwoli na ujawnienie się całego jego potencjału.

Napisałam ten post zainspirowana książką Morrisa Katza „Dojrzewanie. Wszystko, co chcesz wiedzieć i już nie musisz googlować”. To fantastyczny poradnik dla chłopców, napisany przez młodego mężczyznę. Dzięki temu i świetnym, komiksowym obrazkom, młodzi chłopcy mają szansę dowiedzieć się o zmianach w swoim ciele i odczuciach, przekonaniach, oraz o tym, co w kontekście dojrzewania dzieje się w ich świecie społecznym. Myślę, że to lektura godna polecania dla wszystkich ciekawych tego tematu synów, kuzynów, uczniów, jak również dla rodziców. Więcej o książce odnajdziecie w relacji mojej strony. 👍💪

Dobrego popołudnia! 🧘

29/08/2022

Demotywatory

22/08/2022

Jeśli powiesz dziecku, że przyjdzie
wróżka po ząbek, który wypadł, ono Ci uwierzy.
Jeśli powiesz mu, że w grudniu przyjdzie
Święty Mikołaj, ono Ci uwierzy.
Jeśli powiesz mu, że na końcu tęczy jest skarb,
ono Ci uwierzy.
Jeśli powiesz mu, że jest głupie i się do niczego
nie nadaje, ono Ci uwierzy.

Więc powiedz mu i powtarzaj codziennie,
że jest inteligentne, kochane, odważne i zdolne,
a także Ci uwierzy.

~ Sześćdziesiąt Sekund ~
❤

14/08/2022

😞

Obraz: Environmental Earth🌱🌍

08/08/2022

06/08/2022

Dowiedz się więcej 👉

05/08/2022

"Jesteś dużym chłopcem, powinieneś być bardziej samodzielny" - mówi ojciec, gdy żona prasuje mu ubrania do pracy.

"Czy nadal bierzesz smoczek?" pyta kuzyn, który nie przestaje palić papierosów.

"Trzeba słuchać, kiedy do ciebie mówią" - mówi dziadek, który przygotowuje mięso dla swojego wegetariańskiego zięcia.

"Musisz spać sama, w swoim łóżeczku" - mówi matka, która podczas podróży ojca idzie spać do swojej matki.

"Pożycz samochód, nie bądź egoistą" - mówi wujek, który nie pożyczy żonie nawet swojego samochodu.

"Nie to nie, musisz zrozumieć" - mówi teściowa, która nadal nie rozumie, że przed pojawieniem się musi zadzwonić.

"Bicie wychowuje, to nie jest przemoc" - mówi portier, który wciąż ma koszmary związane z pasem ojca.

"Trzeba szanować dorosłych" - mówi babcia, która daje dziecku Coca Colę, gdy matka jest poza zasięgiem wzroku.

Najlepszy prezent, jaki możemy dać dzieciom, to zachowywać się jak dorośli i pozwolić im być. Wystarczająco ciężko jest dorastać w świecie tak niespójnym jak nasz."

WeAreAllOne
Todos Somos Uno

Za Piotr Zalanowski

04/08/2022

21/07/2022

19/07/2022

16/07/2022

15/07/2022

Taka płytka myśl na weekend

Szybko, zbudź się, szybko, wstawaj!
Szybko, szybko, stygnie kawa!
Szybko, zęby myj i ręce!
Szybko, światło gaś w łazience!
Szybko, tata na nas czeka!
Szybko, tramwaj nam ucieka!
Szybko, szybko, bez hałasu!
Szybko, szybko, nie ma czasu!

Na nic nigdy nie ma czasu?

A ja chciałbym przez kałuże
iść godzinę albo dłużej,
trzy godziny lizać lody,
gapić się na samochody
i na deszcz, co leci z góry,
i na żaby, i na chmury,
cały dzień się w wannie chlapać
i motyle żółte łapać
albo z błota lepić kule
i nie spieszyć się w ogóle...

Chciałbym wszystko robić wolno,
ale mi nie wolno?

Danuta Wawiłow
Szybko

Obraz: Lisa Aisato

Za Nowe Horyzonty Edukacji

10/07/2022

10/07/2022

Zmieńmy narrację wobec samych siebie💚 Współczucie wobec siebie mówi:
# Popełniłem błąd, ale to nie znaczy, że jestem do niczego.
# Nawet jeśli rzeczy nie idą po mojej myśli, nadal mogę docenić swój wysiłek.
# Nie muszę być idealny, jestem człowiekiem.
# Wybaczam sobie błędy, które popelniłem, gdy się jeszcze uczyłem.
# Nawet jeśli ktoś mnie nie akceptuje, nie znaczy to, że coś jest ze mną nie tak.
# Może jeszcze nie jestem tam, gdzie chcę, ale to nie znaczy, że tam nie dotrę👩‍🎓

28/06/2022

14/06/2022

krótkowzroczność u dzieci - analizy wskazują, że pandemia przyczyniła się do dużego wzrostu i lekarze prawie 2x częściej stawiają tę diagnozę.