FizjoNow

FizjoNow Orzeszkowej 29B, 62-200 Gniezno

FIZJOTERAPIA & CHIROPRAKTYKA & OSTEOPATIA

UMÓW WIZYTĘ ⬇️

📞 +48 575 780 445
📲 https://booksy.com/pl-pl/277712_fizjonow_fizjoterapia_17029_gniezno =seo
📍ul.

💥 Whole Body Chiropractic Adjustments 👐Kolejne szkolenie z zakresu chiropraktyki poświęcone było technikom pracy z odcin...
29/09/2025

💥 Whole Body Chiropractic Adjustments 👐

Kolejne szkolenie z zakresu chiropraktyki poświęcone było technikom pracy z odcinkiem szyjnym kręgosłupa oraz głową 🧠💆‍♂️
W programie znalazły się również zajęcia z ortopedii, które poprowadził OrtoGniezno - Ortopeda Paweł Kanturski👨‍⚕️

Świetna dawka wiedzy i praktyki! 💪📚

25/09/2025

🎯 Rusza wyjątkowa akcja!

Z okazji 1️⃣ urodzin mojego gabinetu przygotowałem dla Was coś ekstra – polowanie na vouchery na darmową wizytę 🆓🎁

👉 Vouchery będzie można zdobyć w dniach:
1️⃣0️⃣, 2️⃣0️⃣ i 3️⃣0️⃣ października na Fyrtel Skiereszewo

Bądź czujny i obserwuj mój profil 👀 – kto pierwszy, ten lepszy! ⚡️

⚡ Źródło energii w Twoim cieleEnergia to nie tylko kawa ☕ czy słodka przekąska 🍫. Prawdziwe źródło energii kryje się w t...
19/09/2025

⚡ Źródło energii w Twoim ciele
Energia to nie tylko kawa ☕ czy słodka przekąska 🍫. Prawdziwe źródło energii kryje się w tym, jak funkcjonuje Twoje ciało i umysł 🧘‍♂️💪.

👉 Napięte mięśnie, ból czy brak ruchu potrafią „wysysać” siły, a odpowiednia fizjoterapia pomaga je odzyskać. Poprawa postawy, lepszy oddech 🌬️ i uwolnienie napięć sprawiają, że ciało pracuje lżej, a Ty masz więcej mocy na co dzień ✨.

💡 Pamiętaj – równowaga w ciele to równowaga w energii! 🌿

🔎 Z holistycznej perspektywy energia to połączenie ciała, emocji i sposobu, w jaki o siebie dbasz. Sen 😴, aktywność fizyczna 🚶‍♀️, oddech i regeneracja to fundamenty, które wspierają Twoje naturalne zasoby. Fizjoterapia pomaga odnaleźć balans między tymi elementami i sprawić, by energia mogła swobodnie krążyć w całym organizmie.

💡 Żuchwa – czyli nasza dolna szczękaTo właśnie ona odpowiada za gryzienie, żucie i mówienie 🗣️🍎. Kiedy jednak mięśnie wo...
12/09/2025

💡 Żuchwa – czyli nasza dolna szczęka
To właśnie ona odpowiada za gryzienie, żucie i mówienie 🗣️🍎. Kiedy jednak mięśnie wokół żuchwy są napięte, mogą pojawić się bóle głowy 🤯, zgrzytanie zębami 😬 czy nawet sztywność karku i szyi.

👉 Fizjoterapia pomaga rozluźnić mięśnie, poprawić ruchomość stawu skroniowo-żuchwowego i zmniejszyć dolegliwości. Dzięki temu codzienne czynności stają się dużo łatwiejsze i bez bólu.

✨ Dbaj o swoją żuchwę – to więcej niż tylko „szczęka”!

🔎 Ciekawostka: zaburzenia w obrębie żuchwy często mają związek ze stresem i nieświadomym zaciskaniem zębów. Dlatego tak ważne jest połączenie terapii manualnej z nauką relaksacji i ćwiczeniami 🧘‍♀️

🌍💪 Światowy Dzień Fizjoterapii 💪🌍Dziś świętujemy pracę, która pomaga wracać do sprawności, redukować ból i dbać o zdrowi...
08/09/2025

🌍💪 Światowy Dzień Fizjoterapii 💪🌍

Dziś świętujemy pracę, która pomaga wracać do sprawności, redukować ból i dbać o zdrowie każdego dnia 🧑‍⚕️✨
Dziękuję, że mogę wspierać Was w drodze do lepszego samopoczucia ❤️

👉 Pamiętaj – ruch to najlepsze lekarstwo! 🏃‍♀️🧘‍♂️

✨ Zdrowie to coś więcej niż brak bólu! ✨To równowaga ciała 🧘‍♀️, umysłu 🧠 i emocji ❤️.W fizjoterapii nie skupiamy się ty...
05/09/2025

✨ Zdrowie to coś więcej niż brak bólu! ✨
To równowaga ciała 🧘‍♀️, umysłu 🧠 i emocji ❤️.
W fizjoterapii nie skupiamy się tylko na ćwiczeniach czy masażu 💪 – patrzymy na Ciebie całościowo. Każdy krok 🚶‍♂️, każdy oddech 🌬️ i każda chwila odpoczynku 😴 mają znaczenie dla Twojego zdrowia.

Dbaj o siebie małymi krokami każdego dnia – to inwestycja, która zwraca się przez całe życie 🌿😊

👉 Pamiętaj – Twoje zdrowie jest w Twoich rękach. Im szybciej zaczniesz o nie dbać, tym dłużej będziesz cieszyć się sprawnością i energią ✨💚

💡 Więzadła – niewidzialne wsparcie dla Twoich stawów!Więzadła to mocne „taśmy” 🪢, które łączą kości i pilnują, by staw b...
29/08/2025

💡 Więzadła – niewidzialne wsparcie dla Twoich stawów!

Więzadła to mocne „taśmy” 🪢, które łączą kości i pilnują, by staw był stabilny i bezpieczny. Dzięki nim możesz biegać 🏃‍♀️, tańczyć 💃 czy podnosić zakupy 🛒 bez obaw, że coś się przesunie.

👉 Kiedy są elastyczne i silne – ruch staje się swobodny i przyjemny.
👉 A jeśli zostaną osłabione – stawy tracą swoje naturalne wsparcie.

Dlatego tak ważne są ćwiczenia wzmacniające i profilaktyka 🏋️‍♂️✨.
Dbaj o więzadła – one pracują dla Ciebie każdego dnia!

🧠 Udar – czas ma znaczenie! ⏱️💙Udar to nagłe zaburzenie dopływu krwi do mózgu, które może powodować trudności z mową 🗣️,...
22/08/2025

🧠 Udar – czas ma znaczenie! ⏱️💙

Udar to nagłe zaburzenie dopływu krwi do mózgu, które może powodować trudności z mową 🗣️, ruchem 🚶‍♂️, pamięcią 🧩 czy czuciem ✋.
To sytuacja nagła – tu liczy się każda minuta ⏳! Im szybciej zostanie udzielona pomoc medyczna 🆘, tym większa szansa na ograniczenie skutków.

Po udarze zaczyna się kolejny, bardzo ważny etap – rehabilitacja 💪. Fizjoterapia wspiera mózg i ciało w ponownym „nauce” codziennych czynności – od chwytania kubka ☕ po samodzielne chodzenie 🚶‍♀️.
Ćwiczenia poprawiają siłę, równowagę ⚖️ i koordynację, a także pomagają odzyskać pewność siebie i niezależność 🌟.

Pamiętaj – rehabilitację warto zacząć jak najszybciej, a każdy wykonany ruch to krok w stronę sprawniejszego życia ❤️.

🧩 Tkanka – budulec naszego ciałaW fizjoterapii często mówimy o tkankach – to nic innego jak „materiały”, z których jeste...
15/08/2025

🧩 Tkanka – budulec naszego ciała

W fizjoterapii często mówimy o tkankach – to nic innego jak „materiały”, z których jesteśmy zbudowani 🏗️.

Mamy różne rodzaje tkanek: mięśniową 💪, nerwową ⚡, łączną (np. więzadła i ścięgna) 🦵 czy nabłonkową 🛡️.
Każda z nich ma swoją rolę – jedne poruszają nas, inne chronią, a jeszcze inne przesyłają informacje 🚀.

Gdy dochodzi do urazu lub przeciążenia, tkanki potrzebują czasu i odpowiedniej stymulacji, by wrócić do formy ⏳❤️.
I tu właśnie wkracza fizjoterapeuta – pomaga im się regenerować i działać jak należy! 🙌

🌀 SKOLIOZA – co to właściwie jest?Czy zauważyłeś/-aś, że Twoje plecy nie są proste, a kręgosłup wydaje się skrzywiony na...
08/08/2025

🌀 SKOLIOZA – co to właściwie jest?

Czy zauważyłeś/-aś, że Twoje plecy nie są proste, a kręgosłup wydaje się skrzywiony na bok? Może jedno ramię jest wyżej niż drugie, a ubrania układają się nierówno? 🤔 To może wskazywać na skoliozę – boczne skrzywienie kręgosłupa, które najczęściej rozwija się w dzieciństwie lub okresie dojrzewania, ale może dotyczyć także dorosłych.

👣 Nie tylko wygląd
Skolioza może wpływać na:
🔹 postawę
🔹 oddychanie
🔹 równowagę mięśniową
🔹 dolegliwości bólowe pleców

💪 Jak może pomóc fizjoterapia?
👉 Indywidualnie dobrane ćwiczenia
👉 Terapia manualna
👉 Nauka prawidłowej postawy
👉 Ćwiczenia oddechowe i rozciągające
👉 Edukacja, jak funkcjonować na co dzień bez przeciążeń

📆 Masz podejrzenia co do swojej postawy? Albo ktoś z Twoich bliskich zmaga się ze skoliozą? Umów się na konsultację – razem znajdziemy najlepszą drogę do poprawy jakości życia 😊

Adres

E. Orzeszkowej 29b/13
Gniezno
62-200

Strona Internetowa

https://fizjoterapia-gniezno.pl/, https://booksy.com/pl-pl/277712_fizjonow_fi

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy FizjoNow umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria