21/09/2025
✨ Migrena – gdy ból głowy przejmuje kontrolę… ✨
Migreny potrafią skutecznie wyłączyć z życia codziennego – to nie tylko ból, ale często także światłowstręt, nudności czy zawroty głowy.
Na szczęście fizjoterapia daje kilka naturalnych metod, które mogą przynieść ulgę:
👉 Pinoterapia – metoda łącząca techniki akupresury i refleksoterapii, pomagająca zmniejszyć napięcie mięśniowe i poprawić krążenie.
👉 Konchowanie uszu – zabieg wspierający oczyszczanie i poprawę mikrokrążenia w obrębie głowy, sprzyjający relaksacji.
👉 Terapia manualna – rozluźnia przeciążone mięśnie szyi, karku i barków, które bardzo często odpowiadają za nasilanie objawów migrenowych.
👉 Moksoterapia – terapia ciepłem, w której wykorzystywany jest piołunowy „cygaro-moks”, stymulujący punkty energetyczne i wspierający równowagę organizmu, co może zmniejszać częstotliwość napadów migrenowych.
💡 Warto pamiętać, że każda migrena ma inne podłoże – dlatego terapia powinna być dobrana indywidualnie. Regularna praca nad napięciami w ciele często znacząco zmniejsza częstotliwość i intensywność napadów.
🌿 Twoje zdrowie to inwestycja, a nie koszt!
Zadbaj o siebie i sprawdź, jak fizjoterapia może pomóc Ci w walce z migreną.
📩 Skontaktuj się ze mną, aby dobrać odpowiednią terapię i zrobić pierwszy krok w stronę życia bez migren.
