Bellderma dr Oksana Zarewycz

07/08/2025

Nie musisz być ciągle zdziwiona ❣️ Zmarszczki mimiczne dla wielu osób są udręką. U tych, którzy wyrażają swoje emocje ekspresyjnie 😲 zmarszczki mimiczne pojawiają się bardzo wcześnie, a z wiekiem stają się mocno widoczne, głębokie i dodają lat. 🧓🙁
Zabieg z użyciem toksyny botulinowej umożliwia:
👉 całkowite usunięcie zmarszczek mimicznych
👉 spłycenie głębokich zmarszczek
👉 złagodzenie rysów twarzy 🙂
🔗 Zabieg można powtarzać 2-3 razy w roku ale nie częściej niż 3,5 miesiąca po ostatnim zabiegu 📅
🔗 Efekty widoczne są już po kilku i utrzymują się od 3 do 6 miesięcy 👍
🔗 Zabieg nie ma czasu rekonwalescencji.

Uwaga! 🆘
Nie planuj w dniu zabiegu i do 2 tygodni po nim:
masażu twarzy, intensywnego wysiłku fizycznego, sauny, uprawiania sportów wymagających założenia uciskających okularów.
To jeden z Naszych 3 top zabiegów wykonywanych w okresie lata i wakacji 🏝️ Chcesz złagodzić rysy twarzy i patrzeć na słońce bez zmarszczek ❔ Umów się na zabieg ❕

📞 +48 500 516 318
📍 Umińskiego 6 lok. 206 Warszawa
📩 recepcja@bellderma.pl

🌐 https://bellderma.pl/leczenie-zmarszczek-toksyna-botulinowa/

05/08/2025

TOP 3 zabiegi, które polecamy wykonywać również w lecie, sprawdź ❕
1️⃣ Modelowanie sylwetki.
Fala akustyczna oraz Icoone Laser Med 2 ✨ Zabiegi, które modelują sylwetkę, ujędrniają ciało i redukują cellulit, świetnie wspomagają proces redukcji masy ciała, a także zmniejszają często występujące latem obrzęki! 🌟
2️⃣ Nawilżanie i modelowanie czerwieni wargowej ust:
Subtelne podkreślenie ust bez efektu przerysowania, które sprawi, że usta będą bardziej nawilżone, nabiorą zdrowego i świeżego wyglądu 💋
3️⃣ Zabiegi z użyciem toksyny botulinowej
Dla każdego kto chce spłycić zmarszczki mimiczne i odzyskać młodszy i świeższy wygląd 🙂
Każdy z tych 3 zabiegów jest polecany w okresie lata 🌞

Zapraszamy do kontaktu!
Zadzwoń: 500 516 318 ☎️
lub odwiedź Naszą stronę: www.bellderma.pl 🖥️

Czytaj więcej:
https://bellderma.pl/lp-modelowanie-sylwetki/
https://bellderma.pl/odmladzanie-ust/
https://bellderma.pl/leczenie-zmarszczek-toksyna-botulinowa/

Icoone Laser Med 2 to przełomowa technologia endermologii łącząca masaż podciśnieniowy z energią światła LED i lasera diodowego. Zabieg skutecznie redukuje cellulit i złogi tłuszczu, ujędrnia skórę oraz wspomaga detoksykację organizmu. Dzięki opatentowanej technologii i certyfikatowi...

31/07/2025

Wakacje to czas relaksu dla Nas, ale nie dla Naszej skóry❗
To właśnie ona jako pierwsza stawia czoło zmieniającym się warunkom klimatycznym: większemu nasłonecznieniu☀️ częstym kontaktom z wodą w tym i słoną 🌊 oraz wietrznej pogodzie 💨
Nasza dermatolog Doktor Oksana radzi:

Zabierz ze sobą:
1️⃣ Krem z wysokim filtrem SPF 50+
Wybieraj kremy o szerokim spektrum działania ochronnego na UVA krótkie i długie, UVB oraz światło widzialne. 🧴 Najlepiej zainwestować w krem, który oprócz skutecznego filtru posiada również antyoksydanty i substancje nawilżające suchą skórę. 🙂
📍 My sprawdziliśmy osobiście i śmiało możemy polecić nowoczesną antyoksydacyjną emulsję SPF 50+ Dr Ivany Stankovic. 🙂
Jeżeli jesteś na słońcu cały dzień trzeba reaplikować ochronę przeciwsłoneczną = powtarzać aplikację kremu z filtrem co 2-3 godziny.
2️⃣ Nakrycie głowy i okulary przeciwsłoneczne 👒👓
Często pomijane, ale są to ważne elementy ubioru, które chronią oko oraz delikatną skórę wokół oczu, a także skórę głowy i kark przed poparzeniem.
3️⃣ Pomadka ochronna z filtrem UV 💄
Usta również się starzeją i wymagają ochrony! Promieniowanie UV powoduje nie tylko pękanie, wysuszenie i przyspieszenie starzenia się czerwieni wargowej ale może przyczynić się w przyszłości do pojawienia się zmian nowotworowych.
4️⃣ Profesjonalny preparat pielęgnacyjny po opalaniu, który warto stosować zawsze po ekspozycjach na słońcu, a nie tylko wtedy kiedy skóra ulegnie poparzeniu. Ukoi, schłodzi i przyspieszy regenerację. Zaufaj wiodącym na rynku farmakologicznym firmom, które proponują takie preparaty w aptekach, ponieważ mają za sobą dużo badań potwierdzających skuteczność w:
-hamowaniu procesów destrukcji DNA komórek skóry
-łagodzeniu rumienia
-nawilżeniu suchej skóry
-wspomaganiu kształtowania zdrowej opalenizny 🦵
Doktor Oksana zawsze podkreśla: Pamiętaj, że nie ma zdrowego opalania! 🏖️ 🕶️ 🧢🧴

📞 +48 500 516 318
📍 Umińskiego 6 lok. 206 Warszawa
📩 recepcja@bellderma.pl

29/07/2025

Trądzik sam nie leczy się w okresie lata! 🌞 a słońce nie jest wskazanym lekiem w przypadku zmian zapalnych na skórze ❗

Trądzik to przewlekła choroba zapalna gruczołów łojowych spowodowana hormonami, ma kilka kliniczych postaci ale każdą z nich należy leczyć! Wydaje się, że po wakacjach Twój trądzik niby się wyleczył, a skóra wygląda lepiej, ale jest to fałszywe odczucie i już po kilku tygodniach trądzik nawraca i przypomina o sobie nowymi pryszczami i bolesnymi czerwonymi grudkami. 😡

Dzieje się tak dlatego, że na słońcu skóra trądzikowa staje się nie tylko bardziej sucha ale dochodzi również do pogrubienia jej naskórka co niekorzystnie wpływa na przebieg trądziku 🙁
Od ponad 20 lat leczymy wszystkie postacie trądziku 💪
❕
Nasze motto - Przeciwdziałać powstawaniu blizn i plam po trądziku już w trakcie leczenia czyli od pierwszego dnia kuracji!
Na pierwszym zdjęciu widzisz skórę pacjentki, która ma trądzik od kilku lat. Widoczne są liczne zmiany zapalne na czole. 📸
Druga fotografia przedstawia efekt po niespełna 3 miesiącach leczenia dermatologicznego oraz indywidualnie dobranej pielęgnacji domowej. 👌

📞 +48 500 516 318
📍 Umińskiego 6 lok. 206 Warszawa
📩 recepcja@bellderma.pl

24/07/2025

Latem ryzyko kontaktu z kleszczami jest szczególnie wysokie, ponieważ więcej czasu spędzamy bez wierzchniego okrycia, w lasach🌲, w parkach, ogródkach🌷 czy placach zabaw.
Ukąszenia kleszczy są często niezauważalne, ale mogą prowadzić do groźnej choroby takiej jak - Borelioza. 🙁
Choroba ta może dotyczyć nie tylko skóry, ale również narządów wewnętrznych, w tym również centralnego układu nerwowego.
Dermatolog zaleca:

📌Ubieraj się z głową 👷🏻 - noś długie rękawy i nogawki, jasne kolory (łatwiej zauważyć kleszcza), skarpetki naciągnięte na nogawki podczas spacerów w trawie i lesie. 🌳
📌 Stosuj repelenty, czyli środki odstraszające kleszcze, gdy wybierasz się na wycieczki wśród natury 🌿
📌 Unikaj chodzenia poza wyznaczonymi ścieżkami i drogami leśnymi, unikaj zarośli i łąk z wysokimi trawami 🌾
📌 Sprawdzaj skórę po każdym spacerze. Szczególnie przyjrzyj się miejscom takim jak: zgięcia kolan, pachy, okolice pachwin, kark oraz skóra głowy❕
📌Wytrzep dokładnie ubranie, w którym byłeś na zewnątrz. 🔎
📌Jeżeli zauważyłeś kleszcza na swojej skórze w lokalizacji z której łatwo go wykręcisz za pomocą pęsety to zrób to sam. Natomiast jezeli miejsce nie jest łatwo dostępne koniecznie skorzystaj z pomocy drugiej osoby lub udaj się do punktu medycznego!
📌Uwaga! w żadnym razie nie dezynfekuj i nie używaj tłustego oleju w celu usunięcia kleszcza ze skóry. ⚠️

22/07/2025

Wysokie temperatury, długie godziny w pozycji wymuszonej siedzącej oraz zmiany hormonalne w ciągu doby mogą powodować zatrzymanie wody w organizmie i obrzęki nóg, rąk czy twarzy. 💧 To nie tylko kwestia estetyki – ale także uczucie dyskomfortu..♨️ Jak poradzić sobie w przypadku pojawienia się obrzęku? 🤔

Świetne efekty da masaż limfatyczny, a najlepiej ten który połączony jest w jednym zabiegu z działaniem przeciwzapalnym lampy LED i stymulacją skóry za pomocą zimnego światła lasera.
Zabieg Icoone Laser Med 2.:

✔️ przyspieszy przepływ limfy i poprawi mikrokrążenie,
✔️ zmniejszy obrzęki i uczucie napięcia skóry
✔️ złagodzi uczucie ciężkości kończyn już po pierwszym zabiegu!
✔️ a jako dodatkowy bonus ujędrni skórę!
Dzięki swojej skuteczności ten bezbolesny zabieg poradzi sobie z obrzękami. 💪 Wskazany jest dla wszystkich 🙂 ponieważ świetnie relaksuje ciało i umysł oraz dodaje poweru do życia 💪
✈️ szczególnie zalecamy go dla osób, które mają za sobą wiele godzin lotu!

Czytaj więcej:
https://bellderma.pl/lp-modelowanie-sylwetki/
https://bellderma.pl/icoone-laser/

17/07/2025

Często Nasze wakacje łączą się z wyjazdem do innych krajów, inną kulturą żywienia oraz rytmem przyjmowania posiłków. 🍽️ A my chcemy korzystać z oferty w pełni! Szczególnie, że wakacje to również degustacja nowych potraw i smaków! 🌮

Problem pojawia się wówczas gdy po wakacjach stwierdzisz kilka dodatkowych kilogramów 🙁
Nie załamuj się i nie panikuj🚫, to zupełnie normalne.. Zmiana rytmu dnia🌍, przekąski, słodkie napoje 🍸oraz retencja wody (szczególnie po upałach i długich lotach ✈️) mogą chwilowo odbić się na wadze.
Najczęściej to nie jest tkanka tłuszczowa, a nadmiar wody w organizmie i treści jelitowej ❕

Co zrobić? 🤔
Nie zaczynaj z tego względu restrykcyjnej diety, a po prostu wróć do zdrowych nawyków żywieniowych, picia odpowiedniej ilości wody oraz aktywności fizycznej 🏃 🥗💦
❗Nie masz pomysłów na posiłki latem? 🌞
❗Nie wiesz jaką dietę stosować w przypadku kiedy masz stwierdzoną chorobę ogólnoustrojową? np. cukrzycę, niedoczynność tarczycy, prolaktynemię, trądzik ❔

Koniecznie znajdź godzinę czasu i zapisz się na konsultację z dietetykiem, który odpowie Ci na wszystkie pytania, a Ty nie będziesz tracić czasu eksperymentując samodzielnie! 🙂

Zarezerwuj swoją wizytę online: https://bellderma.pl/umow-wizyte/ lub zadzwoń!
Chcesz dowiedzieć się więcej? https://bellderma.pl/dietetyka/

Zapraszamy!
📞 +48 500 516 318
📍 Umińskiego 6 lok. 206 Warszawa
📩 recepcja@bellderma.pl

15/07/2025

Codzienna pielęgnacja skóry to nie tylko kremy i zabiegi, ale też odpowiednie wsparcie od środka ❕ 💧
Stawiamy na preparat, który łączy w sobie kilka kluczowych składników budulcowych włókien kolagenu i elastyny:
👉 3 kluczowe aminokwasy: glicyna, L-prolina i L-lizyna
👉 kwas hialuronowy
👉 witaminy
👉 składniki mineralne
Jedna saszetka dziennie to Twoja dawka energii i regeneracji dla zdrowej i pięknej skóry 💪❣️
Dla kogo? 🤔
Dla każdego, kto dba o skórę i chce wspierać ją od wewnątrz, ponieważ preparat ma działanie przeciwstarzeniowe i antyoksydacyjne! ✔️
My osobiście sprawdziliśmy działanie Jalupro Drink na sobie dlatego zawsze uwzględniamy go w indywidualnych terapiach dla skóry twarzy i ciała! 💪

Czytaj więcej:
https://bellderma.pl/rytual-aminokwasowy/

📞 +48 500 516 318
📍 Umińskiego 6 lok. 206 Warszawa
📩 recepcja@bellderma.pl

08/07/2025

Warto wiedzieć, że systematyczne nieinwazyjne oczyszczanie skóry jest podstawą prawidłowej pielęgnacji 👍
Odblokowane pory skóry będą lepiej przepuszczać w jej głąb aktywne odżywcze substancje z Twoich ulubionych kosmetyków. 🧴

Ale jaki zabieg oczyszczający wybrać latem? Szczególnie kiedy przed nami jeszcze planowany urlop 🤔 🏝️
Postaw na oczyszczanie wodorowe – zabieg, który łączy nowoczesną technologię z troską o zdrową i promienną cerę, a zarazem nie będzie agresywnie ingerował w zaburzenie warstwy ochronnej skóry. 💧

Efekty zabiegu:
☀️dogłębnie oczyszcza skórę z pozostałości obumarłych komórek i makijażu
☀️zwęża pory
☀️przywraca jej naturalny blask
☀️zwiększa penetrację substancji aktywnych z kosmetyków używanych w pielęgnacji domowej co zwiększa nawilżenie, odżywienie i wygładzenie skóry! ⭐

Oczyszczanie wodorowe to zabieg bezpieczny do wykonywania latem zatem świetnie sprawdzi się zarówno przed (ale jednak minimum 7 dni przed ekspozycją na słońcu) jak i po planowanym urlopie! 👍 🏖️

Jest to również niezawodny zabieg na odświeżenie skóry i efekt glow przed każdym ważnym wydarzeniem w Twoim życiu! 🙂
💻Wizytę oczyszczania możesz zarezerwować również na Naszej stronie: https://bellderma.pl/umow-wizyte/ 💻
Czytaj więcej o zabiegu: https://bellderma.pl/oczyszczanie-wodorowe-omega-hydropeel/ 🙂

Zapraszamy do kontaktu!
Zadzwoń: 500 516 318 ☎️
lub odwiedź Naszą stronę: www.bellderma.pl 🖥️

26/06/2025

Nawet gdy my nie widzimy słońca ☀️ to ono zawsze widzi nas 🙂nawet za chmurami! ☁️
Wybierasz się na urlop czy na kilka dni na łono natury? To super 👍 Przygotuj zatem niezbędny SOS dla swojej skóry 🆘💪

🔹delikatny preparat do mycia - najlepiej nawilżającą piankę lub żel
🔹sprawdzony krem z witaminą C na noc
🔹krem głęboko nawilżający na dzień
🔹ochronny krem z filtrem przeciwsłonecznym o szerokim spektrum działania - SPF 30-50
🔹nakrycie głowy
🔹okulary ochronne
🔹butelkę z wodą lub z rozpuszczonymi w niej elektrolitami
🔹saszetkę Jalupro Drink
🔹przekąskę wysokobiałkową np. batonik proteinowy 🙂

Życzymy udanego wypoczynku! 👍 💪
Dr Oksana Zarewycz i zespol Bellderma 🫶🏻😘

📞 +48 500 516 318
📍 Umińskiego 6 lok. 206 Warszawa
📩 recepcja@bellderma.pl

24/06/2025

Zanim spakujesz walizkę na urlop zadbaj o kondycję swojej skóry – dobrze przygotowana lepiej zniesie słońce ☀️, wiatr 💨, wodę morską 🌊 czy zmiany klimatu.

Oto, co warto zrobić przed wyjazdem jeżeli masz jeszcze minimum dwa tygodnie⌛ :

⭐️ Oczyszczenie skóry- delikatny peeling mechaniczny lub oczyszczanie wodorowe w gabinecie pomoże usunąć martwy naskórek i przygotować skórę na lepsze wchłanianie składników aktywnych. 👌

⭐️ Dobrze byłoby zdążyć wykonać chociaż 1 zabieg mezotereapii igłowej, która głęboko nawilża i dostarcza skórze niezbędnych antyoksydantów, które chronią skórę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych.

⭐️A jeżeli nie masz 2-3 tygodni to zadbaj o to, aby w codziennej pielęgnacji znalazł się preparat z dużym stężeniem witaminy C (minimum 20-30%) - to doskonały sposób na ochronę skóry przed wolnymi rodnikami, dodatkowo przeciwdziała przed powstawaniem przebarwień skóry. 👌 Zadbaj także o skuteczny filtr ochronny (SPF 30-50) zapewniającym wysoką ochronę przed pełnym spektrum promieniowania UVA, UVB oraz światłem niebieskim 👌 🧴

🚫 Czego warto unikać tuż przed wyjazdem? 🚫
Unikaj mocnych peelingów chemicznych i zabiegów laserów - szczególnie ablacyjnych oraz głębokiego mikronakłuwania skóry.

📞 +48 500 516 318
📍 Umińskiego 6 lok. 206 Warszawa
📩 recepcja@bellderma.pl

18/06/2025

Sezon na grillowanie ruszył pełną parą, ale czy musi to oznaczać ciężkie, tłuste dania? Niekoniecznie! Grill może być pyszny i zdrowy! ✨
Co polecamy? 🙂
✅ Ryby to grillowy superfood – łosoś czy pstrąg to źródło kwasów omega-3, które działają przeciwzapalnie i pomagają utrzymać nawilżenie i jędrność skóry. 🐟
✅ Warzywa z rusztu to bogactwo smaku – papryka, cukinia czy pieczarki grillowane z odrobiną oliwy są obfite w błonnik i antyoksydanty. 🙂
✅ Wybieraj marynaty z cytryną, jogurtem i ziołami zamiast gotowych sosów, które zawierają dużo cukru i soli. Naturalne marynaty z ziołami czy czosnkiem wspierają trawienie i poprawiają metabolizm. 👍
✅ Ciemne, przypalone fragmenty mięsa? Unikaj ich! – zawierają związki, które mogą sprzyjać stanom zapalnym w organizmie. 👎
✅ Woda z cytryną i miętą > kolorowe napoje – nawodnienie to podstawa zdrowego organizmu i pięknej skóry!
A Ty, co najchętniej wrzucasz na grilla? 👇

📞 +48 500 516 318
📍 Umińskiego 6 lok. 206 Warszawa
📩 recepcja@bellderma.pl