Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Golubiu-Dobrzyniu

02/08/2025

🩺 Bilans zdrowia dla dorosłych – zrób go w 4️⃣ krokach❗
1⃣ Wypełnij ankietę w , aplikacji mojeIKP lub w przychodni
2⃣ Odbierz skierowanie
3⃣ Zrób badania
4⃣ Umów się na wizytę podsumowującą
✔️ Dla każdego od 2️⃣0️⃣. roku życia
✔️ Bezpłatnie
👉 Sprawdź: https://tiny.pl/hgst1pdt

01/08/2025

🥕 Szukasz zdrowej i niedrogiej żywności❓
Wybór najlepszej opcji może być trudny 😓 – szczególnie gdy chcesz pogodzić zachcianki 🍫 z rozsądnym jedzeniem 🥗 i nie przekroczyć budżetu 💰.
🌍 W krajach 🇪🇺 opracowano wytyczne żywieniowe 📘, które pomagają w dokonywaniu świadomych wyborów prozdrowotnych ❤️‍🩹.
📲 Odkryj wskazówki dotyczące zbilansowanej diety na stronie .
👉 https://www.efsa.europa.eu/pl/safe2eat/your-nutrition-needs

01/08/2025

Wakacje na półmetku! 🏕🌞
🧐 Pracownicy Państwowej Inspekcji Sanitarnej w każdego dnia czuwają nad tym, by letni wypoczynek dzieci i młodzieży był nie tylko radosny, ale przede wszystkim bezpieczny🛡
Bezpieczeństwo to nasz priorytet‼ 🛟💪

Półmetek wakacji🏖🛟
Każdego dnia dbamy o to, aby wakacje w były bezpieczne👍
Kontrolujemy, edukujemy i wspieramy organizatorów letniego wypoczynku🙂

01/08/2025

✅ Zakończono dochodzenie epidemiologiczne i postępowanie sanitarne w sprawie ⤵️

Wspólny komunikat końcowy Głównego Inspektora Sanitarnego i Konsultanta Krajowego w dziedzinie chorób zakaźnych w sprawie przypadków wykrycia przecinkowców cholery (31.07.2025 r.) 31.07.2025 OPIS AKTUALNEJ SYTUACJI W ostatnim tygodniu zgłoszono dwa przypadki wykrycia materiału genetycznego...

31/07/2025

🔍W trosce o i komfort wypoczywających na terenie naszego powiatu, prowadzimy kontrole obiektów noclegowych i gastronomicznych 🏨🍽
Sprawdzamy m.in. warunki sanitarne, ́ć, jakość żywienia i przestrzeganie przepisów higieniczno-zdrowotnych 🧼🦠
Naszym celem jest, by w regionie był nie tylko przyjemny, ale i bezpieczny 💚

31/07/2025

Ruch to ❗️ 💪🌿
zaleca:
👉 Dorośli – 150 min ruchu tygodniowo
👉 Seniorzy – ćwiczenia 3x w tygodniu
👉 Dzieci – 60 min dziennie
Każdy krok się liczy❗️ 🚶‍♀️🚴‍♂️🏃‍♂️
Dbaj o siebie – ruszaj się regularnie❗️

31/07/2025

👇Za nami narada Państwowego Wojewódzkiego Inspektora Sanitarnego w Bydgoszczy z Państwowymi Powiatowymi Inspektorami Sanitarnymi z .
🤝 Wspólnie omówiono priorytety, wyzwania i działania na najbliższy czas.
💪 Podejmowane są wspólne działania na rzecz zdrowia mieszkańców regionu🙂

30/07/2025

☀️👫 Bezpieczeństwo + zabawa = udane ❗
👩‍🏫Odwiedziliśmy Świetlicę Socjoterapeutyczną w Kowalewie Pomorskim, gdzie rozmawialiśmy z dziećmi i młodzieżą o zasadach bezpiecznego wypoczynku🏊‍♂️🏖 💦
🕵️ Przeprowadziliśmy również kontrolę letniego wypoczynku, a także mieliśmy okazję zobaczyć wspaniałe ćwiczenia ruchowe w wykonaniu uczestników 🏃‍♂️🏃‍♀️
Nie zabrakło uśmiechu, aktywności i dobrej energii – bo może być ciekawa, radosna i pełna ruchu❗ 😄💬🙌
Dziękujemy za serdeczne przyjęcie i do zobaczenia❗😁💚
́stwo

30/07/2025

Jesteś na koncercie, festiwalu, pielgrzymce lub innym dużym wydarzeniu❓ 🎶🚶‍♂️🚶‍♀️
W tłumie łatwo zapomnieć o podstawach higieny, a brak dostępu do wody, toalety czy mydła może zwiększać ryzyko chorób.
Zadbaj o swoje – zobacz, jak się przygotować, by bawić się bezpiecznie❗️ 👇

30/07/2025

⚠️ publiczne dotyczące wyrobu do kontaktu z żywnością‼

Ostrzeżenie publiczne dotyczące wyrobu do kontaktu z żywnością: Wycofanie zestawu talerzy ze względu na migrację ołowiu 25.07.2025 Zagrożenie Główny Inspektor Sanitarny został poinformowany poprzez System Wczesnego Ostrzegania o Niebezpiecznej Żywności i Paszach (RASFF) o wycofaniu zes...

29/07/2025

🏝️ Przywieź z wakacji tylko dobre wspomnienia❗
✈️ Planujesz wyjazd do krajów tropikalnych❓
💉 Zadbaj o – to najlepsza ochrona przed chorobami zakaźnymi, takimi jak malaria czy żółta gorączka.
📅 Najlepiej zgłoś się do lekarza 6–8 tygodni przed podróżą.
👇 Więcej informacji i film z ekspertem

❓ Jak przygotować się do podróży zagranicznej? ❓ Jakie zastosować szczepienia? ❓ Które z nich są obowiązkowe, a które zalecane w podróży do wybranego państwa...

29/07/2025

Wakacje trwają ☀🌻🏊Aby skutecznie wypocząć, ważne jest zróżnicowanie form odpoczynku i dostosowanie ich do indywidualnych potrzeb. Skuteczny wypoczynek to nie tylko sen, ale także aktywność fizyczna, relaksacja, spędzanie czasu na łonie natury oraz pielęgnowanie relacji społecznych.

Sposoby na skuteczny wypoczynek 23.07.2025 Aby skutecznie wypocząć, ważne jest zróżnicowanie form odpoczynku i dostosowanie ich do indywidualnych potrzeb. Skuteczny wypoczynek to nie tylko sen, ale także aktywność fizyczna, relaksacja, spędzanie czasu na łonie natury oraz pielęgnowanie re...