Gabinet Poradnictwa Rodzinnego i Psychologiczno-Pedagogicznego

03/04/2026

WZAJEMNIE.

To słowo nic nie znaczy.
W szczególności jeśli chcesz komuś życzyć dobrze.

Tym słowem nie życzysz.
Jest ono puste ,bez znaczenia,nie wybrzmiewa ,brak tu szczerości i empatii.
Uznane jako grzecznościowy zwrot.... to gdzie ta grzeczność w ktòrej sylabie?

Pięknie wyglądasz-Wzajemnie.
Wesołych Świąt-Wzajemnie.
Baw się dobrze-Wzajemnie.

Na prawdę tak trudno jest odpowiedzieć życzliwym słowem na życzliwe słowo?

Kto tego uczy ,że komunikacja opiera się na- wzajemnie?

Aby słowo miało moc musi zostać wypowiedziane.
Życzysz dobrze ,mòw dobrze.
Energia działa jak bumerang -tak więc -wzajemnie- co ma zrobić,jak ma wrócić?
Jako co?
Bo na pewno nie dobro😊

Wszystkiego dobrego💚

14/02/2026

Czy starzenie się to tylko kwestia nastawienia? ⏳🧠

W 1979 roku psycholog z Harvardu, Ellen Langer, przeprowadziła niesamowity eksperyment. Zaprosiła grupę 70 i 80-latków do klasztoru, który został całkowicie urządzony w stylu lat 50.
Przez tydzień uczestnicy musieli:
✅ Zachowywać się tak, jakby cofnęli się o 20 lat.
✅ Rozmawiać o wydarzeniach z 1959 roku w czasie teraźniejszym.
✅ Samodzielnie dbać o swoje codzienne potrzeby (zero traktowania jak „staruszków”).

Po zaledwie 7 dniach u badanych odnotowano:
👉 Poprawę wzroku i słuchu.
👉 Większą sprawność stawów i siłę mięśni.
👉 Lepsze wyniki w testach pamięciowych.
👉 Nawet ich wygląd zewnętrzny się zmienił – na zdjęciach „po” oceniano ich jako znacznie młodszych!
To badanie udowodniło, że nasze ciało słucha naszych myśli.
Jeśli mentalnie „poczujemy się staro”, organizm się dostosuje. Jeśli zachowamy uważność i młodość ducha – ciało pójdzie w nasze ślady.

10/02/2026

W badaniu w roku 2017 Dove Global Girls Beauty and Confidence Report, na końcu rankingu, z najniższą samooceną, znalazły się dziewczęta z Japonii, a tuż przed nimi dziewczęta z Polski.

Na szczycie rankingu, z najwyższą samooceną, uplasowały się dziewczęta z Republiki Południowej Afryki.

▶️Czyli jesteśmy na 2 miejscu z najniższą samooceną🤔

Jeśli nie jesteś w stanie wyjść z domu bez makijażu,z nie uczesanymi włosami.
To warto pomyśleć dlaczego.

Jeśli Twoja koszula musi być idealnie wyprasowana nawet pod pachą.
To warto pomyśleć dlaczego.

Czasem to nic,a czasem to wierzchołek góry lodowej ,o ktòrej możemy porozmawiać.

_______________________
Porozmawiajmy 💚
pro-relacje.pl

01/02/2026

31/01/2026

Czy wiesz, że Twoje ciało reaguje na dźwięki i wibracje zanim jeszcze Twój mózg je zinterpretuje? 🧠

Dźwięk to fala mechaniczna, która fizycznie porusza Twoim układem nerwowym.
Czy tego chcesz czy nie ciało "słyszy"🥰

✅️Harmonijne wibracje pomagają wyciszyć umysł, redukując napięcie psychiczne i objawy lękowe.

✅️Wibracje pobudzają do drgań komórki, regulują krążenie krwi, oddech i pracę organów wewnętrznych, co wspiera procesy regeneracyjne i łagodzi bóle.

There’s this place inside of us that only becomes alive, if we dare to open ourselves to the endless ocean of possibilities. It’s the place that feels most v...

21/01/2026

Uszczęśliwianie innych nie uszczęśliwi Ciebie.
Zasługujesz na to, by wyznaczyć sobie priorytety.
Warto chronić Twoje potrzeby Twòj czas i Twoją energię.

_________________________
Porozmawiajmy 💚
Tel.503694714
gabinetprpp@gmail.com
pro-relacje.pl

23/11/2025

Myśl o sobie dobrze💚

28/10/2025

Strona już działa,formularz kontaktowy ułatwi nam komunikację☺️

pro-relacje.pl
💚

Online/Gorlice

Jestem tu, by wspierać dzieci, młodzież i dorosłych w ròżnych momentach życia , pomagać w budowaniu lepszych relacji, odnajdywaniu spokoju oraz ròwnowagi.

19/10/2025

Przestań marnować swoje życie próbując sprawić, by wszyscy zrozumieli Twoje wybory.

🌞Niech cię nie rozumieją.
🌞Niech myślą, że się mylisz.
🌞Niech myślą, że to żenujące.

Twoje decyzje nie powinny mieć sensu dla nikogo poza Tobą.
Więc oszczędzaj energię na życie, a nie na jego obronę.💚

pro-relacje.pl

07/10/2025

Jak dokonać zmiany,jak wyrwać się z miejsca ograniczającego?

Rozmowa terapeutyczna jest konieczna aby mòc opowiedzieć ,uwolnić ,wyrzucić z siebie prawdziwe emocje, to co nas uwiera.

Osoba z zewnątrz jest potrzebna ponieważ jeśli człowiek jest zapętlony w sytuacji emocjonalnej to nie zobaczy sam rozwiązań.

Mądry doradca łatwo zorientuje się w danej sytuacji i nazwie życzliwie prawdę.

To co było doskwierające,bolesne I negatywne w trakcie rozmowy zostaje uwolnione i możemy powoli zmieniać perspektywę.

Zmiany to nie magia to proces, ktòry warto rozpocząć dla naszego dobra💚

Do zobaczenia w moim gabinecie.