Lubuski Ośrodek Psychoterapii i Seksuologii

20/11/2025

Polecamy do przeczytania wszystkim rodzicom. Bez wyjątku.

https://www.facebook.com/share/p/17R6ahPMd1/

04/10/2025

Kim jest SEKSUOLOG? Kto może posługiwać się tym tytułem? Poniżej stanowisko Polskie Towarzystwo Seksuologiczne w tej sprawie. Zachęcamy do zapoznania się.

Polskie Towarzystwo Seksuologiczne PTS

13/08/2025

Terapia własna psychoterapeuty.
Podstawa zawodu.

Dlaczego terapia własna jest tak ważna - i kto ją naprawdę odbył

Wyobraź sobie chirurga, który nigdy nie otworzył człowieka.
Albo trenera wspinaczki, który sam nigdy nie zawiśnie na linie.

W psychoterapii jest podobnie.
Terapia własna to nie formalność. To fundament uczciwości.

Bo jak terapeuta ma iść z tobą w rany, jeśli nie zszedł do swoich
Jak ma rozpoznać przeniesienie, jeśli nie zna własnych obron
Jak ma być lustrem, jeśli nigdy nie spojrzał naprawdę w swoje odbicie

Terapia własna to proces, w którym terapeuta sam staje się pacjentem
Zazwyczaj trwa od 100 do 300 godzin - to oznacza od 2 do 6 lat regularnych spotkań
Bez pozy, bez ochronnych masek, bez roli eksperta

W większości szkół psychoterapii jest obowiązkowa
W wielu nurtach, bez niej nie ma certyfikatu
W podejściach psychodynamicznych, analitycznych czy integracyjnych to podstawa
Nie po to, by odhaczyć wymóg
Po to, by nieść odpowiedzialność za drugiego człowieka

Bo terapeuta też ma historię
Też ma zranienia, wstydu, głód bycia widzianym
Tylko ten, kto to przeżył i zobaczył, nie pomyli ciebie ze sobą

Masz prawo zapytać, czy twój terapeuta był w terapii
To nie niegrzeczność. To świadomość
To troska o własne granice i o to, czy ktoś naprawdę wie, co robi

Bo wiesz co jest trudne?
Że terapeuta bez terapii własnej potrafi wymagać od pacjenta odwagi
której sam nigdy nie musiał podjąć

I nikt tego nie sprawdza
Nikt nie prowadzi centralnego rejestru
Niektórym po prostu wierzymy na słowo

Można mieć certyfikat superwizora i nigdy nie usiąść po drugiej stronie
Można mówić o przeniesieniu, nie wiedząc, jak smakuje

Dlatego mówimy o tym głośno
Nie po to, by zawstydzać
Po to, by chronić

Pacjent nie ma być terapeucie potrzebny do przepracowania jego własnych ran
Pacjent ma być bezpieczny

Terapia własna nie gwarantuje doskonałości
Ale brak terapii własnej, powinien być dla ciebie sygnałem
że ktoś nie przeszedł tej drogi, a jednak cię przez nią prowadzi

Nie musisz tego akceptować
Masz prawo wymagać dojrzałości
Nawet jeśli nikt poza tobą o to nie pyta

To szczególnie ważne, bo wiele osób wybiera dziś psychologie chcąc lepiej zrozumieć swoje problemy - ale pamiatajmy "knowing the path vs walking the path"...

16/04/2025

Polecamy wszystkim rodzicom, nauczycielom i opiekunom!

Link do całości artykułu:

https://strefaedukacji.pl/zakaz-smartfonow-w-szkolach-na-okres-probny-trzy-lata-bez-technologii/ar/c5p2-27469441

22/02/2025

Dzień trzeci i ostatni Międzynarodowego Kongresu Seksuologicznego Europejskiego Towarzystwa Medycyny Seksualnej w Wiedniu.

Dziś m.in o pracy seksuologicznej z pacjentami po traumie wykorzystania, o rzadkich chorobach i dysfunkcjach seksualnych u mężczyzn oraz o opiece seksuologicznej w okresie menopauzalnym dla kobiet.

Żegnamy Wiedeń i wracamy do pracy z nową wiedzą, doświadczeniem i pomysłami na usprawnienie pomocy pacjentom naszego Ośrodka.

Do zobaczenia!

21/02/2025

Dzień drugi Międzynarodowego Kongresu Seksuologicznego Europejskiego Towarzystwa Medycyny Seksualnej w Wiedniu.

Jak się okazuje - wiedzę można także zyskiwać z poziomu podłogi - dosłownie 😉, a żadne warunki nie mogą nas powstrzymać przed rozwojem zawodowym!

Dziś edukujemy się i dzielimy doświadczeniami w zakresie wpływu zaburzeń osobowości, zaburzeń odżywiania i chorób psychicznych na funkcjonowanie seksualne, rozmawiamy na temat tego, jak osoby z prozopagnozją* (!) postrzegają atrakcyjność i zyskujemy wiedzę m.in na temat tego, jak pracować terapeutycznie i wspierać kobiety po urazach kręgosłupa w podtrzymywaniu i rozwijaniu ich życia seksualnego, a także, jak chemsex** (!) wpływa na samopoczucie i rozwój zaburzeń emocjonalnych.

* Prozopagnozja,to zaburzenie percepcji wzrokowej, polegające na upośledzeniu zdolności rozpoznawania twarzy znajomych lub widzianych już osób, a w niektórych przypadkach także ich wyrazu emocjonalnego, przy niezaburzonej percepcji wzrokowej innych obiektów. Osoba jest w stanie widzieć twarze, się ich nie rozpoznaje. Jedną z ciekawszych propozycji książkowych na ten temat, jest "O mężczyźnie, który pomylił swoją żonę z kapeluszem" Oliviera Sacksa.

** Chemsex oznacza aktywność seksualną pod wpływem intencjonalnego zażycia konkretnych substancji psychoaktywnych, przede wszystkim w populacji mężczyzn uprawiających seks z mężczyznami (MSM). Wywodzi się ono od słowa „chems”, które jest potoczną nazwą GHB/GBL oraz metamfetaminy. Zjawisko to zostało zaobserwowane po raz pierwszy około 20 lat temu w Wielkiej Brytanii, kiedy zauważono alarmujące trendy związane ze stosowaniem środków psychoaktywnych w populacji homoseksualnych mężczyzn w Londynie i innych dużych miastach.
źródło: www.medicover.pl

20/02/2025

Dzień pierwszy Międzynarodowego Kongresu Seksuologicznego Europejskiego Towarzystwa Medycyny Seksualnej w Wiedniu, na którym Ośrodek reprezentuje nasza seksuolog - Blandyna Gałła.

Zdrowie psychoseksualne kobiet, mężczyzn i osób różnorodnych płciowo, problematyczne używanie pornografii, terapia traumy seksualnej - to tylko niektóre z dzisiejszych tematów.

Jako że Wiedeń jest miastem, w którym Sigmund Freud - twórca psychoanalizy, matrycy dla wszelkich powstających w późniejszych czasach szkół i podejść terapeutycznych, mieszkał, uczył się i pracował przez większość życia - nie mogło zabraknąć wizyty w Muzeum Freuda 🙂

23/12/2024

18/10/2024

Z głębokim smutkiem przyjęliśmy wiadomość o śmierci Profesora Philipa Zimbardo, która nastąpiła 14 października w Jego domu w San Francisco.

Profesor Philip Zimbardo jest znany głównie z eksperymentu w podziemiach Uniwersytetu Stanford z 1971 roku, jednak zakres Jego działalności naukowej był znacznie szerszy.

Obejmował m.in. zagadnienie perspektyw czasowych, bohaterstwa, a także popularyzację wiedzy psychologicznej, która przyniosła Profesorowi tytuł „twarzy i głosu psychologii”.

Philip Zimbardo był Autorem podręczników akademickich „Psychologia i życie”, „Psychologia. Kluczowe koncepcje” oraz cyklu „Discovering Psychology”. Profesor Philip Zimbardo był dla nas nie tylko Autorem znakomitych książek, które publikowaliśmy.

Lata współpracy i dziesiątki wspólnych przedsięwzięć pozwalają nam z dumą powiedzieć, że był naszym Przyjacielem.

14/09/2024

Wczoraj, w godzinach popołudniowych, dotarła do nas informacja o odejściu wybitnego specjalisty, wieloletniego Prezesa Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego, naukowca i popularyzatora wiedzy seksuologicznej, prof. dr hab. Zbigniewa Lwa - Starowicza. Ogrom pracy, jaki włożył w rozwój polskiej seksuologii pozostanie na zawsze Jego dziedzictwem. Wspaniały człowiek i nieoceniony specjalista. Łączymy się w bólu z rodziną i bliskimi Pana Profesora.
Cześć Jego pamięci.

Z ogromnym smutkiem informujemy, iż odszedł od nas prof. dr hab. n. med. Zbigniew Lew-Starowicz.

Wybitny polski seksuolog, psychiatra i psychoterapeuta, specjalista seksuologii klinicznej oraz propagator edukacji seksualnej.
Wieloletni Konsultant Krajowy z zakresu seksuologii.
Kierownik naukowy i wykładowca na uczelniach wyższych oraz kursach specjalizacyjnych dla lekarzy z zakresu seksuologii i psychiatrii.
Autor i współautor kilkuset publikacji z zakresu seksuologii i psychiatrii oraz kilku tysięcy artykułów popularnonaukowych.
Był nie tylko ekspertem w swojej dziedzinie, ale również nauczycielem i mentorem dla wielu pokoleń, a Jego praca naukowa miała ogromny wpływ na rozwój seksuologii w Polsce.

Na zawsze pozostanie w naszej pamięci i sercach, jako osoba ogromnie zaangażowana w swoją pracę i zawsze chętna do niesienia pomocy potrzebującym.

Rodzina i zespół Centrum Terapii Lew-Starowicz

07/08/2024

Szanowne osoby!
Od września tego roku planujemy uruchomienie dwóch grup wsparcia - jednej dla osób ze środowiska LGBTQIA+ oraz drugiej - dla rodziców, opiekunów i bliskich.

Miejsce: Lubuski Ośrodek Psychoterapii i Seksuologii
Czas: soboty, 1x/m-cu, w godzinach 09:00 - 12:00 (terminy do ustalenia z grupą)
Odpłatność: 40 zł za spotkanie od osoby
Prowadząca: Blandyna Gałła, psycholożka, certyfikowana psychoterapeutka i seksuolożka kliniczna Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego.

Zapraszamy do zapisów pod nr tel: 502 321 727.

Grupa rusza przy min. 10 osobach.

Istnieje możliwość w przyszłości uruchomienia grupy terapeutycznej o podobnym profilu, o ile zaistnieje takie zapotrzebowanie.

Pracujemy zgodnie z zaleceniami WPATH, PTS, WAS oraz najnowszą wiedzą z zakresu psychologii, psychoterapii i seksuologii.