Anna Kępska - Masaż i Refleksologia

16/02/2025

Siła natury ⁉️
Gdy połączymy masaż z naturalnymi olejkami dostaniemy idealne połączenie na czas grypowy 🤧🤒
AromaTouch Technique jest to terapeutyczna aplikacja najczystszych olejków eterycznych firmy doTerra, tak naturalnych, że można je stosować nawet doustnie. W zabiegu wykorzystuję 8 olejków, aplikowanych w odpowiedniej kolejności, po 3-5 krople każdego, razem do 40 kropli. Olejki aplikowane są na plecach i stopach wzdłuż meridianów energetycznych i punktów spustowych. Każdy z olejków został dobrany ze względu na swoje indywidualne korzyści:
🌸Balance - uziemienie, wspiera odprężenie i relaks całego ciała, wywołuje uczucie spokoju i wewnętrznej równowagi
🌸Lawenda - relaksuje i odpręża
🌸Drzewo herbaciane - działa oczyszczająco, dezynfekująco, wspiera układ odpornościowy organizmu
🌸OnGuard - strażnik odporności. Chroni i wspiera organizm przed infekcjami oraz zagrożeniami środowiskowymi.
🌸AromaTouch - zmniejsza napięcia, rozluźnia, wycisza, łagodzi podrażnienia i poprawia nastrój.
🌸Deep Blue - chłodzi, działa kojąco, przeciwbólowo, wspiera rozluźnienie mięśni.
🌸Wild Orange - działa energetyzująco, rewitalizuje, odświeża, oczyszcza, wspiera odporność.
🌸Mięta pieprzowa - oczyszcza, energetyzuje, odświeża.

Korzyści płynące z zabiegu:
💜wspomaga układ odpornościowy, zatrzymuje rozwój bakterii i wirusów
🧡eliminuje stres, wprowadza ciało i umysł w stan relaksu, spokoju i wewnętrznej równowagi
💚pobudza układ limfatyczny
💙wspomaga usuwanie stanów zapalnych
💛stymuluje meridiany i strefy energetyczne

Serdecznie zapraszam ☺️💛

11/02/2025

09/02/2025

Moc Dotyku – dlaczego masaż to więcej niż relaks ☝️

W świecie pełnym coraz bardziej wirtualnym i pełnym technologii dotyk staje się czymś, czego coraz bardziej nam brakuje. Tymczasem ma on ogromny wpływ na nasze zdrowie fizyczne i emocjonalne. Masaż, choć często postrzegany jako luksus, w rzeczywistości jest jedną z najstarszych i najskuteczniejszych form terapii.

Dotyk – język, który leczy 🫶

Dotyk to nasza pierwotna forma komunikacji. Już od chwili narodzin daje nam poczucie bezpieczeństwa i komfortu. Masaż wykorzystuje tę naturalną potrzebę, przynosząc ulgę zarówno ciału, jak i umysłowi. Badania pokazują, że świadomy dotyk podczas masażu pobudza wydzielanie oksytocyny, hormonu szczęścia, który pomaga redukować stres i poprawiać nastrój.

Fizyczne korzyści masażu 💪

Łagodzenie bólu i napięcia: Masaż pomaga rozluźnić spięte mięśnie i złagodzić przewlekłe dolegliwości bólowe.

Lepsze krążenie: Poprawa przepływu krwi sprzyja regeneracji tkanek i przyspiesza procesy naprawcze w organizmie.

Większa elastyczność: Regularne rozluźnianie mięśni zwiększa zakres ruchu i zmniejsza ryzyko kontuzji.

Dotyk dla umysłu 🧠

Masaż to także potężne wsparcie emocjonalne. Świadomy dotyk :

Redukuje stres i poprawia jakość snu

Pomaga w uwolnieniu nagromadzonych emocji

Zwiększa poczucie bezpieczeństwa i komfortu

Jedna sesja w miesiącu – mała zmiana, wielka różnica ☝️🫶

Już jedna sesja masażu w miesiącu przyniesie znaczącą poprawę samopoczucia. To chwila, podczas której można oderwać się od codziennych trosk, wsłuchać w swoje ciało i pozwolić mu na regenerację.

Zadbaj o o swoje ciało i umysł.
To jedyny dom w którym mieszkasz 💚

01/02/2025

"Myśli, rozterki i zamartwianie się...

Czucie dotyku rąk innego człowieka to wielka ulga dla układu nerwowego, a czucie terapeutycznego dotyku rąk na twarzy w bezpośredniej okolicy mózgu to klucz to zajęcia umysłu ciałem, do zastąpienia myśli odczuciami fizycznymi płynącymi z dotyku nerwów bezpośrednio łączących się mózgiem.

Zabieg terapii twarzy to „ dekapitacja'' myślowa, to chwilowe odcięcie ciała od zarządzającego nim, martwiącego się umysłu, to przerwanie destrukcyjnego łańcucha reakcji psychoemocjonalnosomatycznych na rzecz stworzenia ścieżek głębokiej relaksacji.

W stanie relaksacji konstruktywnie odpoczywamy. Spadają poziomy kortyzolu i adrenaliny, a podnosi się poziom DHEA - hormonu młodości. Poprawia się mikrokrążenie krwi i rozluźniają mięśnie.

Umysł przestaje być napięty.

Dotyk rozmraża, ociepla, rozpuszcza, uwalnia to, co w nas zablokowane, zastałe, zatrzymane, skamieniałe.
A potem można już swobodnie oddychać i żyć."

Refleksologia twarzy i głowy:
▪️wycisza
▪️uspokaja
▪️odpręża
▪️harmonizuje całe ciało
▪️zdejmuje napięcia fizyczne i psychiczne
▪️resetuje
Dla kobiet, dla mężczyzn, dla młodszych i starszych...refleksologia nie ma granic 💚
Nie zapominaj o terapiach twarzy!


Diolosa Polska

29/12/2024

Ani przed ani po 🐕❤️ jeśli nie jest Wam szkoda zwierząt to może pomyślcie o dzieciach z epilepsja czy autyzmem, one też bardzo się boją, każdy huk to dla nich ogromna trauma ale również fizyczny ból 😔

24/12/2024

Spokoju, cierpliwości, dobrego nastroju, syto zastawionego stołu ale też umiaru, rozsądku, dobrego słowa i czystej głowy, bo to od niej wszystko zależy. Za spokojną głową idzie zdrowe ciało i tego Wam właśnie życzę, nie tylko na czas Świat, ale na cały rok 🌲
Wszystkiego cudownego, odpoczywajcie, cieszcie się spotkaniami z najbliższymi i do zobaczenia w Nowym Roku 🌷😊🥳

18/09/2024

Pięknie wstaje słoneczko nad Gorzowem 😍 🌞 dni jeszcze bardzo cieple, ale poranki już zimne 🥶 i w koło coraz więcej przeziębień i wirusów 🤧
A pamiętacie o zabiegu olejkami Aromatouch?
Na ten jesiennny czas jest przecież idealny 🤗
Poniżej przypominajka ⬇️ zachęcam do korzystania 🥰

AromaTouch Technique jest to terapeutyczna aplikacja najczystszych olejków eterycznych firmy doTerra, tak naturalnych, że można je stosować nawet doustnie. W zabiegu wykorzystuję 8 olejków, aplikowanych w odpowiedniej kolejności, po 3-5 krople każdego, razem do 40 kropli. Olejki aplikowane są na plecach i stopach wzdłuż meridianów energetycznych i punktów spustowych. Każdy z olejków został dobrany ze względu na swoje indywidualne korzyści:
🌸Balance - uziemienie, wspiera odprężenie i relaks całego ciała, wywołuje uczucie spokoju i wewnętrznej równowagi
🌸Lawenda - relaksuje i odpręża
🌸Drzewo herbaciane - działa oczyszczająco, dezynfekująco, wspiera układ odpornościowy organizmu
🌸OnGuard - strażnik odporności. Chroni i wspiera organizm przed infekcjami oraz zagrożeniami środowiskowymi.
🌸AromaTouch - zmniejsza napięcia, rozluźnia, wycisza, łagodzi podrażnienia i poprawia nastrój.
🌸Deep Blue - chłodzi, działa kojąco, przeciwbólowo, wspiera rozluźnienie mięśni.
🌸Wild Orange - działa energetyzująco, rewitalizuje, odświeża, oczyszcza, wspiera odporność.
🌸Mięta pieprzowa - oczyszcza, energetyzuje, odświeża.
Technikę metody AromaTouch opracował Dr. David Hill we współpracy z fizjoterapeutami i lekarzami.
Korzyści płynące z zabiegu:
💜wspomaga układ odpornościowy, zatrzymuje rozwój bakterii i wirusów
🧡eliminuje stres, wprowadza ciało i umysł w stan relaksu, spokoju i wewnętrznej równowagi
💚pobudza układ limfatyczny
💙wspomaga usuwanie stanów zapalnych
💛stymuluje meridiany i strefy energetyczne

Czas zabiegu ok 35 min koszt 120 zł
Serdecznie zapraszam ☺️💛 730-351-189

27/08/2024

😎🌸☀️

30/05/2024

🌳Chińskie przysłowie mówi: „Stopy są jak korzenie drzewa. Drzewo więdnie gdy korzenie są coraz słabsze”.