14/05/2025
🛡️ Jak chronić się przed ukąszeniami kleszczy? 🛡️
Drodzy,
Sezon na kleszcze w pełni, dlatego warto wiedzieć, jak skutecznie się chronić przed ukąszeniami, które mogą prowadzić do poważnych chorób, takich jak borelioza, bartonelloza czy babeszjoza. Oto kilka sprawdzonych metod, które mogą pomóc Wam w zabezpieczeniu siebie i swoich bliskich:
1. Odpowiednie ubranie
- Wybierajcie długie rękawy i nogawki oraz jasne ubrania – kleszcze łatwiej zauważyć na jasnym tle. Używajcie skarpetek zakładanych na nogawki spodni, aby ograniczyć dostęp kleszczy do skóry.
2. Repelenty na bazie DEET
- Stosowanie repelentów zawierających DEET jest dobrą metodą odstraszania kleszczy. Aplikujcie je na skórę i odzież przed udaniem się na łono natury.
3. Naturalne olejki eteryczne
- Zastosowanie olejków eterycznych, takich jak olejek z citronelli, eukaliptusa cytrynowego czy drzewa herbacianego, może być skutecznym sposobem na odstraszenie kleszczy. Możecie dodać kilka kropel do nafty lub nosić na sobie jako naturalny spray.
4. Urządzenia elektroniczne
- Zastanówcie się nad używaniem urządzeń ultradźwiękowych, które emitują fale dźwiękowe odstraszające kleszcze. Są one dostępne w formie bransoletek lub małych urządzeń, które można nosić przy sobie.
5. Unikaj kontaktu z wysoką trawą
- Starajcie się unikać spacerów przez wysoką trawę i gęste zarośla, szczególnie w ciepłe, wilgotne dni – to idealne warunki dla kleszczy.
6. Szybkie sprawdzanie po powrocie
- Po powrocie do domu sprawdźcie dokładnie swoje ubrania i skórę, szczególnie w fałdach ciała, takich jak pachy, pachwiny i za uszami. Kleszcze mogą być trudne do zauważenia, więc lepiej działać szybko!
7. Pranie i suszenie ubrań
- Po dniu spędzonym na łonie natury warto wyprać ubrania i wysuszyć je w wysokiej temperaturze. Kleszcze nie przetrwają wysokiej temperatury.
🔍 Ważne!
Jeśli zauważysz kleszcza na swoim ciele, usuń go jak najszybciej za pomocą pincety. Upewnij się, że usuwasz go w całości, chwytając jak najbliżej skóry. Po usunięciu, obserwuj miejsce ukąszenia i zgłoś się do lekarza, jeśli zauważysz niepokojące objawy.
🌟 Podejmij działania!
Podzielcie się tymi poradami ze swoimi bliskimi i przyjaciółmi. Im bardziej będziemy świadomi, tym lepiej będziemy mogli się chronić!
💚Dziękujemy, że jesteście z nami
